Meus Equipamentos de Calistenia! l Sandro Oliveira
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- Опубликовано: 25 ноя 2024
- ATENÇÃO: Não estou mais fornecendo parallettes!
Meus Equipamentos de Calistenia! l Sandro Oliveira
Fala Rapaziada, tudo certo?
Hoje trouxe um vídeo um pouco diferente aqui para o canal!
Nele mostro todos os meus equipamentos que uso para treinar Calistenia em casa, barras, parallettes, wrist wraps, argolas e outros que utilizo!
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00:00 - Só equipamento brabo!
00:01 - Se inscreve ai meu bruxo!!
ATENÇÃO: Não estou mais fornecendo parallettes, devido ao frete ficar muito caro por ser um equipamento grande!
Tamo junto!
Onde consigo comprar esse equipamento
Onde tem algum parecido man?
Lá ele !! Quinta série forever
5:40 eu gosto muito na pegada de madeira 🌚
0:42 ataduras de pano
3:33 palarelas
6:33 arcolas
7:18 barra de porta
8:16 elástico
9:12 colete de peso
10:20 barra
Show vlw
Vlw man
5:40 Eu gosto muito da pegada de madeira kkkk rachei
Faço musculação só que as vzs não tenho tempo pra ir pra academia, acho que vou começar a praticar calistenia tbm
Vídeo foda irmão,vc me motiva muito! OBG😁 ps:aquele vídeo da rotina me ajudou muito a consertar coisas na minha dieta vlw!
"Eu gosto muito da pegada de madeira" não sei se foi lá a melhor opção de frase kkkk
Caraca veio quando conheci o teu canal vc tinha 300 subs,agr já tá com quase 1k slc vc é demais!!
Tamo na luta hahaha💪🏻
Já ta quase nós 1000 inscritos.
Parabéns pelos ótimos vídeos cara👊👌
To viciado no canal vey slc!
Eu msm fiz meus parallettes, já vai fazer 2 anos e estão firmes e fortes, onde eu treino, todo mundo usa, tem gente bem avançada que põe eles à prova kkk, mas nem sinal de desgaste. O que eu fiz esses dias foi trocar a borrachinha dos pés. Também fiz paralelas médias e bloquinhos para handstand balance. Desde a pandemia que venho fazendo uma coisinha ou outra de marcenaria, tem mt conteúdo gringo ensinando a fazer esses equipamentos.
Conteúdo muito bom,como sempre 🤙
Dahora o arsenal calistênico, tmj!
Sandro parabéns pela boa explicação que seu canal cresça muito irmão.
top irmão sou muito seu fã
Obrigado
Bela teoria 👏
Massa esses equipamentos!!!
Top demaiss irmão!!! 💪🤸
Guilherme Guedes tamo junto💪🏻💪🏻
Novo inscrito no canal valeu
Good job💯👍
Seus videos e 100% legal
Bah que sacrifício vender o play pra comprar a barra hahaha muito bom o vídeo
Gostei muito o conchecer
Sandro... mano.. faz um vídeo. Mostrando o tamanho este equipamento.. para a gente.. consegui fazer um assim... para a gente treinar. Abraço
Só equipamento brabo😎
Valeu irmãooo
IRADO!
João Pedro Martins vamooooo
Esses paralletes com pegada de madeira e base de ferro hoje estão meio difíceis de conseguir kkkkkk.
Novo por aqui🤟🏾. Ótimo conteúdo. Parabéns Tem como vc passar as medidas da barra grande?(altura, largura, distâncias, etc) Queria mandar fazer tbm. Vlw
Claro brother!
Altura: 1,5m
Distancia de uma pegada até a outra: 0,5m (meio metro)
E o diametro da barra eu não me lembro, mas com certeza se tu pesquisar no google vai ter um tamanho padrão 🤟🏻
Salve mano, barra grande vende em alguma loja ou só mandando fazer?
Boa. Já da uma noção boa do que podemos adquirir para treina em casa.
Cordas para fazer aeróbico tipo boxeador tu recomenda? Já utilizou? É melhor que corrida?
Recomendo muito irmão, esqueci de comentar sobre elas no vídeo, semana passada a minha arrebentou, então não tive como mostrar no video kkkk
amigo, você podia disponibilizar os links de onde você comprou os produtos, iria ajudar bastante.
3:48 tem como tu ensinar como fazer eles mano? Qual o tamanho do cano etc
Como faço para comprar os paraletes com base de metal e pegada de madeira do mesmo desse seu video no youtube?
Como é nome da atadura de pano que ele falou ?
Tenho um paralete de 50 mm de pvc do marron mano será que a pegada dele é boa ou prejudica
Onde consigo os links para comprar os equipamentos?
Gosto muito da pagada de madeira ummmmm lá ele
Ei cara quais são seus exercícios? Tipo um AB ou um Full Body
6:10 aonde tu comprou essas???
Essas do vídeo sou eu mesmo que vendo irmão, se tiver interesse só entra em contato no meus inta! @calistenicsclub
Que material é esse da paralela grande ? Ferro puro ou outro material ? Dura muito tempo ? Quero fazer uma em marcenaria aqui que meche com ferro, só que só tem tubo de ferro aqui aonde eu moro. cê acha que dá de fazer uma boa com tubo de ferro ? Que nem essa sua ?
Cadê o barril de 30 Litros ??
Tava recarregando na cervejaria😢
Cadê vc rapaz
O que vale mais a pena argola ou paralela?
Como faz
Qual a diferença entre as paralelas grandes e as pequenas?
Nas maiores você consegue ter mais amplitude nos movimentos, assim ficando mais facil, as pequenas você tem que ter uma mobilidade mais avançada p mandarr
@@sandrooliveiracalistenia3249 então posso comprar só as grandes? Já consigo fazer tudo?
Como foi que vc desenvolveu força nas pernas para fazer o L-city?
O que segura as pernas no L-sit é seu abdômen! Tem vídeos no canal sobre fortalecimento, tmjj!
De que material é essa paralela grande ? Ferro puro ? Penso eu fazer uma, mas só tenho acesso a tubo de ferro, não sei se durará muito tempo, sendo de ferro.
É ferro irmão, mas ela foi pintada com uma parada que ajuda a não enferrujar, não sei te especificar o que é klkkkk
@@sandrooliveiracalistenia3249 vlw
Coe mano,onde você comprou essa paralela?
A grande de fundo mandei fazer, deu R$350,00 mangos!
Alguém sabe onde consigo comprar esse material?
Amazon
@@Eron.8 obrigado
kkkkkk que cabeçada.
Vídeo top parabéns
hahaha valeu irmão, tamo junto!
Mano, qual a altura da paralela grande?
Abraço!
1,50 brotherrr!
Onde compro essa barra paralela de ferro grandes?
Eu tive que mandar fazer, comprar é complicado por causa do frete🤟🏻
Onde consigo esse colete de peso ?
Eu comprei no mercado livre!