Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
와..진찌 똑똑하게 움직이늗거같다
최고의 효율 ㅎㅎ 감사합니다 🥰
진짜 존나 잘한다 해본사람은 알지 8초 안으로 끊은게 얼마나 잘하는군지
감사합니다😝
8초가 뭐노 6초컷인디
@@qmqpdir 예?
6초는 처음들어보는데 ㅋㅋ
@@qmqpdir 븅 ㅋㅋ
편안하게 7.88..... 대단하십니다..
건호도 멋져 💙
와 완전깔끔..ㄷㄷ...
ㅎㅎ감사합니다 🙏
딱 걸음 수 계산 하는듯한.... 대단
맞습니다 ㅎㅎ 옛날에 많이 생각하면서 뛰던게 도움이 된건지 지금은 자연스럽게 뛰어도 알아서 맞아 떨어지네요 !
10m는 원래 걸음 수 계산하고 뛰는거로 알고있는뎅
5,4스텝이쥬
입시학원 처음가자마자 배워주는게 걸음 수 계산하는건데?
와,,,14학번인데 저도 10미했었는데 손짚는거 안된다고해서 많이 힘들었었는데 다행이네요 기록이 훨씬 좋아질거같네요 ㅎㅎㅎ 화이팅하세요!
예전보다 입시가 많이 바뀌었네요 ..! 고생하셨습니다 너무 ㅠㅠ
옛날엔 나무토막 집어서 옮기는게 진짜 암걸렸는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸에 대해서 공부해보면 체대입시가 진짜 안좋은 운동이라는 것을 알게되지만 추억도 있네요ㅋㅋㅋ
손짚으면 안되는거랑 마지막통과도 버튼눌러야되는거때문에 힘들었던 기억이 나네요 ㅎㅎㅎ
은근슬쩍 라떼는 더 힘들었다 시전 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ뭔 말도못하나
멋져요!!
감사합니다 ㅎㅎㅎ
우와…정말 멋지십니다!! 앞으로도 더 많이 보러 오겠습니당 ㅎㅎ :)❤
감사합니다 💙
조깅이라기엔 많이 거친 몸놀림인데요..ㅋㅋ 7초대는 대단 👍
앜ㅋㅋㅋㅋ 가볍게 뛴겁니다 😙
나만 스타팅준비하는거 보면서 우왕우왕하낭..그냥 존재 자체가 아트넹..🙈😋
극찬이십니다 ㅠㅠ
몸이 상당히 유연하시네요 👍
감사합니다 ㅎㅎ
손집는거랑 한반뒤에서출발하는거 가능한가요? 12년도엔 둘다안됫는데 그래도 7.8이면 아주훌륭하네요 ㅎ
12년도면… 너무 형님이십니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘은 자유출발이랑 손짚는 학교가 많이 생겼어요 ! 칭찬 감사합니다🥰
나도 12년도인데 손 짚는거랑 자유출발은 학교마다 달랐음 한체대는 둘 다 안되는데 되는 학교들도 꽤 있음
요즘엔 저렇게 버튼식이군요~ 저 대학들어갈땐 나무큐브를 원안에 넣는거였는데.. 00년도였으니..ㅋㅋㅋ
자 90년대 형님들 어디계십니까~?
행님들 안녕하십니까 ㅋㅋㅋㅋ
와우 신체 밸런스가 엄청나시네요 ㄷㄷ
밸런스를 중요시해서 ㅎㅎ 감사합니다 !
@@minu._.98-k 밸런스 운동은 무슨 운동으로 주로하시나요?
@@sidesteppp123 음 .. 그냥 어려가지운동하면서 좌우상하 밸런스를 많이 신경쓰면서 하고있습니다 !
7.88초면 생각보다 느리네요저도 뛰어가면 6.30분대에는 끊을수 있는데
ㅋㅋㅋㅋ뒤에 초가 아니라 분ㅋㅋㅋ 되게 빠르시네요 ㅋㅋㅋㅋ
몸에 장애있으세요??
@@minu._.98-k ㅋㅋㅋㅋ 어릴때는 정말 잘뛰어다니고 스카웃도 몇번왔었는데 나이 조금먹고 나니까 안되더라구요 끝까지 운동하시는 분들 보면 대단해요
@@user-mx4xl2cy2v 님 끊는다는 말이 무슨말인지 모르시죠? ㅎㅎ 근데 장애하나 가지고 있어도 님보다 운동신경 좋을듯 싶네요
졸라 빠르다...ㅎㄷㄷ
더 좋은 영상으로 보답할게요 !
개인사정상 개인적으로 10m 왕복달리기 준비해야하는데, 추천해주실 만한 운동 있을까요?!
스텝연습이랑 거리감연습부터 하시는걸 추천드립니다!!
저 속도면 조회수도 100만 주파할듯
오 그런가요 ㅎㅎ 감사합니다 💙
발목 돌아가는거 예술이네요 …
잔발장인입니다 ㅎㅎ
2001년도 중앙대시험 봤을때출발전 움직이면 실격버튼아니고 20×20 사각형안에 나무조각옮기는거였는데 나무조각이 사각형벗어나면 실격그날 최고성적나온 사람이 8초 초중반으로 기억됨실격처리된사람들 꽤많았었는데울고불고.. 추억돋네
앜ㅋㅋㅋㅋ2001년 … 그때는 중앙대가 10m가 있었군요 ㅎㅎ
이시국 땜에 마스크도 써야하는데 이렇게 어려운걸 ..!! 해내시다니 정말 대단해요 👍 멋있네요
감사합니다 ☺️☺️☺️☺️
4/3 스텝에서 5/4 스텝으로 바꾸려고하는데 4,3보다 보폭을 작고 더 빠르게해야하나요?
네네 아무래도 그렇죠 ! 거리가 짧다보니 짧게 빠르게 가야죠 !
짱
얼마나 연습하셧을까 대단하십니다!!
알아봐주셔서 감사합니다 ㅠㅠㅎㅎ
저 버튼 누르면 핵폭탄 발사될거 같이 생겼네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 빨리 누르고 나와야됩니다 ㅋㅋㅋ
스틱, 노손집, 휘슬출발로 08학번 건대셤장에서 8.20 찍었었습니다.빠른 사람은 방향전환구간 딜레이 시간만 봐도 저놈 빠르다가 판단이 되죠.
정확하십니다 ㅎㅎ
리듬감이 있네 ㄷㄷ
보는 눈이 좋으시군요 ㅎㅎ
0:05 시작
오 제 영상에 이런 댓글도 달리네요 ㅎㅎ
팁 같은거 알려주세요 !!
잔발을 빠르고 치고 찍고 나오면서의 반응이 중요합니다 ㅎㅎ
10년도에 스톱워치 + 호각소리 출발에 손짚기 X 규정으로8.4까진 찍어봤는데 영상보니 굉장히 잘뛰네요 스탭도 스무스하고 굿입니다
20년전 특전사 입대체력측정할때 8.6초 였고 8초대가 2명밖에 없었는데 7초대라니 대박
밸런스 부럽습니다ㅎㅎ체육관 오랜만에 보네요. 옛 비타민오랜만에 봬네요 팔짱끼신 쌤 ㅎㅎ ㅅㅅㅇ쌤인가요 아님 ㅅㅂㄱ 쌤인가요?
안녕하세요ㅎㅎ 저분은 ㅅㅅㅇ선생님입니다❗️
진짜 멋지고 부러운 신체능력 가지고계십니다! 멀리서나마 항상 응원하겠습니다 체대생 K님!!
@@이성욱-r7y 감사합니다 성욱님💙
오 쿠팡 엘리트 직원인가
그만큼 빠르다는 뜻이겠죠 ? ㅎㅎ
와 10m왕복달리기 7초대 진짜 어려운건데
뭘 좀 아시는 분이다 👍🏻🙃
자출로 7.67 뛰었었는데 그립다 입시준비
저도 최고기록은 7.64인데 ㅎㅎ 잘 뛰시네요❗️
둘다 자존심 ㅎ
체대생들 자존심 멋지누
반바지 안입은게 ㅈㄴ 멋있다
테스트중인데 애들이 요청을 해서 하하😉
자율출발 + 센서 감안해도 7.8이면 제멀이랑 비교해서 290정도 뛰는거라고 봐야함.
7.8이면 3미죠 !!!!😡
엄청나네요..
감사해요☺️
아부럽다...요즘은 손짚어도 되나보네... ㅜㅜㅠ 스텝밟다가 존나미끄러졌었는뎅..턴하다가 시간걸리고 ㅜㅠ
고생많으셨어요 ㅎㅎ 🍀
7초대 대단하시네요 4,5스텝 맞죠?!
감사합니다 !! 스텝은 5/4스텝입니다 !
제가 운동할때 턴에서 기록이 갈린다 배워서 턴 할때 부저를 눈 감고도 터치 할 수 있을때까지 익히고 턴 동작에서 시선(머리,이마 방향)은 터치하는 손이나 부저를 보는게 아니고 자기가 달려갈 방향을 보고 부저 터치 하는걸 엄청 연습했거든요 이분 그거 마스터하면 7.3정도는 그냥 나올듯해요 참고로 저는 현역 때 7.2였습니다!!!!
참고하고 한번 해볼게요 ! 7.2면 전국 일등이지않을까요 ㅋㅋㅋㅋ 대단하십니다 👍👍
진심으로 감탄만 나오네요 와…
감사합니다 ☺️
저게 이렇게 멀리서봐서 그렇지코앞에서 보면 물리엔진 버그난거마냥 튀어감직접봐야됨
맞죠맞죠 🥰
19학번 쓱 둘러보다 10미를? 조깅하면서 7.8을 우째 뽑지 하면서 들왔는데 매우 열심히 뛰는 모습보고 안도하고 갑니다...ㅎㅎ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 썸네일 어그로에 속으셨네요 😉근데 정말 몸은 안풀었습니다 ㅎㅎ
@@minu._.98-k 대단하십니다 부저턴 스텝만 봐도 보통 아니시라는 거 다들 아실겁니다...👍🏻👍🏻
@@미야옹-e3s 정말 감사합니다 💙
처음엔 4발 뛰고 스텝밟으신건가요?
아뇨아뇨 ! 5/4스텝입니다 ㅎㅎ
보통 몇이 최고, 최저임??
대학 만점은 8.00초고 최저는 음 … 9.00초 이후지 않을까요 ?
와 입시 많이 바꼈군요.15년전에 했었는데 ㅎㅎ나무토막 옮겨서 네모안에 정확히놔둬야 성공이었는데
아직도 남아있습니다 ! 10m목각😮
제 최고기록 7.59..
헐 괴물이 여기계셨네요 .. 멋지십니다👍👍
댓글보니 대단한건가봐요 ㅎㅎㅎ 일반인이라 그런가 100미터가 9초대면 대단한지 아는데 10미터는 올림픽에 있는게 아니라서 그런지 7초대가 엄청나다는건 아는사람만 아는?!느낌
체대입시생이면 다 아는 사실 ? ㅎㅎ
뜨기전 고정가능???
네 ㅎㅎ
와 5발로는 7초대 나오기 힘든데 대단하시네요!!혹시 키가 몇이신가요??
175입니다 ㅎㅎ😤
혹시 100m 달리기때 신을 유용한 신발 있을까요?? 스파이크화는 제외하고요
다 비슷할거같은데 그나마 마라톤화가 제일 무난하지않을까 생각되네요 !
레이싱화라고 잇음 엄청가볍고 스파이크는아닌데 접지좋음
손짚는거 감안해도 이건 왘ㅋㅋㅋㅋㅋ잘하신다잉
아 ㅎㅎ 다음엔 팔안짚고 영상찍어보여드릴게요 !
발목에 무리 안가나요?
네네 너무 멀짱합니다 ㅎㅎ
조깅을 누가 저렇게함 ㅋㅋ 제목바꾸세요 최선을다했다고
어그로성 썸네일이죠 ㅎㅎ
10미터 7초라길래 뭐지 햇는데 보고나니까 지리네
잘했죠 ㅎㅎ
@@minu._.98-k 야무지네요
@@오현준-s6s 감사합니다 ㅎㅎㅎ
와 잔발 속도가 .. 잔발 어떻게 해야 저렇게 빠르게 들어가나요? 진짜 와 ..
잔발을 친다는 느낌보단 굴린다라는 느낌으로 잔발을 칩니다 ㅎㅎ
손 닿으면 파울 아닌가요….?
학교마다 규정이 다릅니다!요즘은 대부분의 학교가 짚어도 되는걸로 알고있어요 ㅎㅎ
@@minu._.98-k 아아 그렇군요!! 좋은 정보 감사합니다근데 시작한지 1주일 됬는데 10M 부저 8초520M 부저 14초5제멀 267 오늘 기록측정하고 이정도 나왔는데 어떤가요…? 고 2입니다!
@@박형빈-o1m 무궁무진한 가능성이 보이네요👍🏻남은 기간동안 준비 잘하시면 좋은 성과있을거에요 ! 게을리하면 안됩니다 ~❌ 자기의 장점을 빨리 찾고 만들어보세요 ㅎㅎ
스타팅자세 라고해야되나 쏘기전에 스무스하게 슈ㄹ루룩 달릴준비하는거 쥰내간지남 ㄹㅇ
아 ㅎㅎㅎ 감사합니다 🥰
대단하신 기록입니다댓글에 나는 저거보다 빠르네 이런건 다 구라에요저거보다 빠르면 동영상으로 찍어서 올려보시지 익명이라고 허언쩌네
제가 좋아하는 동생이랑 동명이인이시네요 ㅎㅎ 감사합니다🥰🥰
와.. 어떤 운동을 해야 저렇게 빨라지나요? 하시는 운동 ㅠㅠ 리스트 좀 알려주실 수 있나요?
짬으로 하는거라 … 한두가지 보강으로 좋아졌다기보다는 정말 여러가지 운동들을 해보면서 느끼고 연구한거라 ! 새로운걸 많이 도전해보셨으면 좋겠어요 대신 맛만 보지말고 하나 보강할때마다 진심으로 하기❗️
주제와 약간 벗어난 예기긴 하지만 50m 6초대로 들어오면 빠른건가요?
평균인거같아요 !
중 2때 8.2까지는 찍었었는데.. 입시 포기하고 돼지시키로 변함
아이고 관리하셔야죠 !!
학교다니시면서 강사하시는 건가요?
이번년도는 휴학하고 강사했죠 !
추억이네 옛 기록은 7.53때였는데지금은 술배만 출렁~
술이 문제죠 ㅎㅎㅎ
안녕하세요 !진짜 빠르시네요ㅋㅋㅎ저 초6 50미터 7초 중후반인데 어떻게 생각하시나요?
안녕하세요 ㅎㅎ 초6인데 7초면 선수하셔야겠는데요 ㅎㅎ
@@minu._.98-k ? 나도 초등시절육상부였는데 6학년때 50m 6.1 끊었었는데 택도없던데 ㅜ
6.1 스톱워치로 잰 거여서 정확하지는 않겠죠 임마
무릎 바사삭
저는 말짱합니다👍
우리땐 손으로 중심잡으면 파울이었는데 좋아졌네 ㅠ
많이 좋아졌죠 .. ㅎㅎ 그래도 예전에 손안짚고 잘 뛰셨을거같은데 👍
여기 맥스체대아닌가요?ㅎㅎ
네 맞습니다 ! 맥스체대입시 관악교육원입니당🙏
와 7초대가 가능한가?
밥먹듯이 뜁니다 ㅎㅎ
체대생들 영상보면 진짜 탈인간들 같음
체대입시가 진짜죠 😏👍
깔끔
ㅎㅎ감사합니다 !
안하던걸 갑자기 5번정도 전력으로하니허리도 아프고 다리도 저리내요
날씨가 많이 추워서 몸 잘 풀고 하셔야될거같아요 ! 그리고 전력으로 하지말고 조절하면서 해보세요 ㅎㅎ
조깅하듯이 치고는 ㅈㄴ목숨걸고하는데
ㅋㅋㅋㅋㅋ아닙니닼ㅋㅋㅋ
와 ㄷㄷ
덜덜하십니까 ㅎㅎ
와 여자 만점 기록은 몇이예요 ??
여자는 9.00초~9.2초됩니다 !
5.66초 NFL Legend 다...
그건 누구죠 …ㅋㅋㅋㅋ
1.5배속 해보삼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ4초나옵니다 ㅋㅋㅋ
만점이 몇초 인가요?
제일 높은 학교가 8.00초에요 !
@@minu._.98-k 와,,, 대박 잘하시네요
@@신승우-l1v 승우씨도 할수있습니다! 화이팅🍀
이 정도면 완전 최고급인건가요 ?? 안해봐서 잘 몰라서
네 ㅎㅎ 최고급 중 최고급이죠 😤😎
엄청날렵하네요
빠른거임??
만점영상이니 빠르다고 하는걸로 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ군대가서 해볼기회 있음
ㅈㄴ빠른거임
ㄷㄷㄷ
어려운거임?
만점기록이라 쉬운기록은 아닙니다 !
손안집으면9초대나올듯
그럴수도있습니다 ..!
머 어렵다고 참...
아 ㅎㅎ 쉽지는 않죠☺️
09 시절...한체대...토막 10미...7.67 찍고 나왔다...최근에 국민체력100 가서 해보니 10초대다....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하십니다 !!
뜨기전에고정좀
네 ???
알고리즘에 간택받은 영상인거 같아서요
조만간 조회수 오를거에용
계속 오르고있어서 놀랍습니다 ㅠㅠ
조깅하듯이는 개뿔 좉빠지게 뛰는구만
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ현실은 그렇죠
와 나는 한 10초 나올것같은데
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ처음하시면 다 그렇죠 😋
좆된다 ㅋㅋ 직선달리기는 존나 빠른데 저건 잘 안되던데
직선달리기가 빠르시니 연습하면서 잘하실거에요!
빠른건가?
만점기록이니 느린건 아니죠 ..?
이걸...아직도 하는구나...꼬깔콘 도는건 이제 안하나봐요...난 그게 젤 힘들었는데...
아직 남아있습니다 ! 인하대, 단국대, 이대 등등 남아있어요 !
아따 섹시하네
감사합니다 ㅎㅎㅎㅎ
쩐다
감사합니다 !
박자가...
춤출땐 박치인데 운동할때는 아닌가보네요 ㅋㅋㅋ
10미터를 7초?ㅋㅋㅋ ㅈ밥이네 난 50미터 9촌데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하십니닼ㅋㅋ
저걸 왜하지
취미입니다 😜
라떼맨들 많으니 거들자면 12년도 7.7잉데 지금뛰면 9초대 나올자신있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 술이 문제죠 🍻
ㅋㅋㅋ 이게 뭐라고 `` ㅋㅋ 시간 지나고 보면 아무것도 아닌것을.
추억이죠 저한텐 ㅎㅎ
와..진찌 똑똑하게 움직이늗거같다
최고의 효율 ㅎㅎ 감사합니다 🥰
진짜 존나 잘한다 해본사람은 알지 8초 안으로 끊은게 얼마나 잘하는군지
감사합니다😝
8초가 뭐노 6초컷인디
@@qmqpdir 예?
6초는 처음들어보는데 ㅋㅋ
@@qmqpdir 븅 ㅋㅋ
편안하게 7.88..... 대단하십니다..
건호도 멋져 💙
와 완전깔끔..ㄷㄷ...
ㅎㅎ감사합니다 🙏
딱 걸음 수 계산 하는듯한.... 대단
맞습니다 ㅎㅎ 옛날에 많이 생각하면서 뛰던게 도움이 된건지 지금은 자연스럽게 뛰어도 알아서 맞아 떨어지네요 !
10m는 원래 걸음 수 계산하고 뛰는거로 알고있는뎅
5,4스텝이쥬
입시학원 처음가자마자 배워주는게 걸음 수 계산하는건데?
와,,,14학번인데 저도 10미했었는데 손짚는거 안된다고해서 많이 힘들었었는데 다행이네요 기록이 훨씬 좋아질거같네요 ㅎㅎㅎ 화이팅하세요!
예전보다 입시가 많이 바뀌었네요 ..! 고생하셨습니다 너무 ㅠㅠ
옛날엔 나무토막 집어서 옮기는게 진짜 암걸렸는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸에 대해서 공부해보면 체대입시가 진짜 안좋은 운동이라는 것을 알게되지만 추억도 있네요ㅋㅋㅋ
손짚으면 안되는거랑 마지막통과도 버튼눌러야되는거때문에 힘들었던 기억이 나네요 ㅎㅎㅎ
은근슬쩍 라떼는 더 힘들었다 시전 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ뭔 말도못하나
멋져요!!
감사합니다 ㅎㅎㅎ
우와…정말 멋지십니다!! 앞으로도 더 많이 보러 오겠습니당 ㅎㅎ :)❤
감사합니다 💙
조깅이라기엔 많이 거친 몸놀림인데요..ㅋㅋ 7초대는 대단 👍
앜ㅋㅋㅋㅋ 가볍게 뛴겁니다 😙
나만 스타팅준비하는거 보면서 우왕우왕하낭..
그냥 존재 자체가 아트넹..🙈😋
극찬이십니다 ㅠㅠ
몸이 상당히 유연하시네요 👍
감사합니다 ㅎㅎ
손집는거랑 한반뒤에서출발하는거 가능한가요? 12년도엔 둘다안됫는데 그래도 7.8이면 아주훌륭하네요 ㅎ
12년도면… 너무 형님이십니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 요즘은 자유출발이랑 손짚는 학교가 많이 생겼어요 ! 칭찬 감사합니다🥰
나도 12년도인데 손 짚는거랑 자유출발은 학교마다 달랐음
한체대는 둘 다 안되는데 되는 학교들도 꽤 있음
요즘엔 저렇게 버튼식이군요~ 저 대학들어갈땐 나무큐브를 원안에 넣는거였는데.. 00년도였으니..ㅋㅋㅋ
자 90년대 형님들 어디계십니까~?
행님들 안녕하십니까 ㅋㅋㅋㅋ
와우 신체 밸런스가 엄청나시네요 ㄷㄷ
밸런스를 중요시해서 ㅎㅎ 감사합니다 !
@@minu._.98-k 밸런스 운동은 무슨 운동으로 주로하시나요?
@@sidesteppp123 음 .. 그냥 어려가지운동하면서 좌우상하 밸런스를 많이 신경쓰면서 하고있습니다 !
7.88초면 생각보다 느리네요
저도 뛰어가면 6.30분대에는 끊을수 있는데
ㅋㅋㅋㅋ뒤에 초가 아니라 분ㅋㅋㅋ 되게 빠르시네요 ㅋㅋㅋㅋ
몸에 장애있으세요??
@@minu._.98-k ㅋㅋㅋㅋ 어릴때는 정말 잘뛰어다니고 스카웃도 몇번왔었는데 나이 조금먹고 나니까 안되더라구요 끝까지 운동하시는 분들 보면 대단해요
@@user-mx4xl2cy2v 님 끊는다는 말이 무슨말인지 모르시죠? ㅎㅎ 근데 장애하나 가지고 있어도 님보다 운동신경 좋을듯 싶네요
졸라 빠르다...ㅎㄷㄷ
더 좋은 영상으로 보답할게요 !
개인사정상 개인적으로 10m 왕복달리기 준비해야하는데, 추천해주실 만한 운동 있을까요?!
스텝연습이랑 거리감연습부터 하시는걸 추천드립니다!!
저 속도면 조회수도 100만 주파할듯
오 그런가요 ㅎㅎ 감사합니다 💙
발목 돌아가는거 예술이네요 …
잔발장인입니다 ㅎㅎ
2001년도 중앙대시험 봤을때
출발전 움직이면 실격
버튼아니고 20×20 사각형안에 나무조각옮기는거였는데 나무조각이 사각형벗어나면 실격
그날 최고성적나온 사람이 8초 초중반으로 기억됨
실격처리된사람들 꽤많았었는데
울고불고.. 추억돋네
앜ㅋㅋㅋㅋ2001년 … 그때는 중앙대가 10m가 있었군요 ㅎㅎ
이시국 땜에 마스크도 써야하는데 이렇게 어려운걸 ..!! 해내시다니 정말 대단해요 👍 멋있네요
감사합니다 ☺️☺️☺️☺️
4/3 스텝에서 5/4 스텝으로 바꾸려고하는데 4,3보다 보폭을 작고 더 빠르게해야하나요?
네네 아무래도 그렇죠 ! 거리가 짧다보니 짧게 빠르게 가야죠 !
짱
감사합니다 ㅎㅎ
얼마나 연습하셧을까 대단하십니다!!
알아봐주셔서 감사합니다 ㅠㅠㅎㅎ
저 버튼 누르면 핵폭탄 발사될거 같이 생겼네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
그래서 빨리 누르고 나와야됩니다 ㅋㅋㅋ
스틱, 노손집, 휘슬출발로 08학번 건대셤장에서 8.20 찍었었습니다.
빠른 사람은 방향전환구간 딜레이 시간만 봐도 저놈 빠르다가 판단이 되죠.
정확하십니다 ㅎㅎ
리듬감이 있네 ㄷㄷ
보는 눈이 좋으시군요 ㅎㅎ
0:05 시작
오 제 영상에 이런 댓글도 달리네요 ㅎㅎ
팁 같은거 알려주세요 !!
잔발을 빠르고 치고 찍고 나오면서의 반응이 중요합니다 ㅎㅎ
10년도에 스톱워치 + 호각소리 출발에 손짚기 X 규정으로
8.4까진 찍어봤는데 영상보니 굉장히 잘뛰네요 스탭도 스무스하고 굿입니다
감사합니다 ㅎㅎ
20년전 특전사 입대체력측정할때 8.6초 였고 8초대가 2명밖에 없었는데 7초대라니 대박
밸런스 부럽습니다ㅎㅎ
체육관 오랜만에 보네요. 옛 비타민
오랜만에 봬네요 팔짱끼신 쌤 ㅎㅎ ㅅㅅㅇ쌤인가요 아님 ㅅㅂㄱ 쌤인가요?
안녕하세요ㅎㅎ 저분은 ㅅㅅㅇ선생님입니다❗️
진짜 멋지고 부러운 신체능력 가지고계십니다!
멀리서나마 항상 응원하겠습니다 체대생 K님!!
@@이성욱-r7y 감사합니다 성욱님💙
오 쿠팡 엘리트 직원인가
그만큼 빠르다는 뜻이겠죠 ? ㅎㅎ
와 10m왕복달리기 7초대 진짜 어려운건데
뭘 좀 아시는 분이다 👍🏻🙃
자출로 7.67 뛰었었는데 그립다 입시준비
저도 최고기록은 7.64인데 ㅎㅎ 잘 뛰시네요❗️
둘다 자존심 ㅎ
체대생들 자존심 멋지누
반바지 안입은게 ㅈㄴ 멋있다
테스트중인데 애들이 요청을 해서 하하😉
자율출발 + 센서 감안해도 7.8이면 제멀이랑 비교해서 290정도 뛰는거라고 봐야함.
7.8이면 3미죠 !!!!😡
엄청나네요..
감사해요☺️
아부럽다...요즘은 손짚어도 되나보네... ㅜㅜㅠ 스텝밟다가 존나미끄러졌었는뎅..턴하다가 시간걸리고 ㅜㅠ
고생많으셨어요 ㅎㅎ 🍀
7초대 대단하시네요 4,5스텝 맞죠?!
감사합니다 !! 스텝은 5/4스텝입니다 !
제가 운동할때 턴에서 기록이 갈린다 배워서 턴 할때 부저를 눈 감고도 터치 할 수 있을때까지 익히고 턴 동작에서 시선(머리,이마 방향)은 터치하는 손이나 부저를 보는게 아니고 자기가 달려갈 방향을 보고 부저 터치 하는걸 엄청 연습했거든요 이분 그거 마스터하면 7.3정도는 그냥 나올듯해요 참고로 저는 현역 때 7.2였습니다!!!!
참고하고 한번 해볼게요 ! 7.2면 전국 일등이지않을까요 ㅋㅋㅋㅋ 대단하십니다 👍👍
진심으로 감탄만 나오네요 와…
감사합니다 ☺️
저게 이렇게 멀리서봐서 그렇지
코앞에서 보면 물리엔진 버그난거마냥 튀어감
직접봐야됨
맞죠맞죠 🥰
19학번 쓱 둘러보다 10미를? 조깅하면서 7.8을 우째 뽑지 하면서 들왔는데 매우 열심히 뛰는 모습보고 안도하고 갑니다...ㅎㅎ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 썸네일 어그로에 속으셨네요 😉
근데 정말 몸은 안풀었습니다 ㅎㅎ
@@minu._.98-k 대단하십니다 부저턴 스텝만 봐도 보통 아니시라는 거 다들 아실겁니다...👍🏻👍🏻
@@미야옹-e3s 정말 감사합니다 💙
처음엔 4발 뛰고 스텝밟으신건가요?
아뇨아뇨 ! 5/4스텝입니다 ㅎㅎ
보통 몇이 최고, 최저임??
대학 만점은 8.00초고 최저는 음 … 9.00초 이후지 않을까요 ?
와 입시 많이 바꼈군요.
15년전에 했었는데 ㅎㅎ
나무토막 옮겨서 네모안에 정확히
놔둬야 성공이었는데
아직도 남아있습니다 ! 10m목각😮
제 최고기록 7.59..
헐 괴물이 여기계셨네요 .. 멋지십니다👍👍
댓글보니 대단한건가봐요 ㅎㅎㅎ 일반인이라 그런가 100미터가 9초대면 대단한지 아는데 10미터는 올림픽에 있는게 아니라서 그런지 7초대가 엄청나다는건 아는사람만 아는?!느낌
체대입시생이면 다 아는 사실 ? ㅎㅎ
뜨기전 고정가능???
네 ㅎㅎ
와 5발로는 7초대 나오기 힘든데 대단하시네요!!혹시 키가 몇이신가요??
175입니다 ㅎㅎ😤
혹시 100m 달리기때 신을 유용한 신발 있을까요?? 스파이크화는 제외하고요
다 비슷할거같은데 그나마 마라톤화가 제일 무난하지않을까 생각되네요 !
레이싱화라고 잇음 엄청가볍고 스파이크는아닌데 접지좋음
손짚는거 감안해도 이건 왘ㅋㅋㅋㅋㅋ잘하신다잉
아 ㅎㅎ 다음엔 팔안짚고 영상찍어보여드릴게요 !
발목에 무리 안가나요?
네네 너무 멀짱합니다 ㅎㅎ
조깅을 누가 저렇게함 ㅋㅋ 제목바꾸세요 최선을다했다고
어그로성 썸네일이죠 ㅎㅎ
10미터 7초라길래 뭐지 햇는데 보고나니까 지리네
잘했죠 ㅎㅎ
@@minu._.98-k 야무지네요
@@오현준-s6s 감사합니다 ㅎㅎㅎ
와 잔발 속도가 .. 잔발 어떻게 해야 저렇게 빠르게 들어가나요? 진짜 와 ..
잔발을 친다는 느낌보단 굴린다라는 느낌으로 잔발을 칩니다 ㅎㅎ
손 닿으면 파울 아닌가요….?
학교마다 규정이 다릅니다!
요즘은 대부분의 학교가 짚어도 되는걸로 알고있어요 ㅎㅎ
@@minu._.98-k 아아 그렇군요!! 좋은 정보 감사합니다
근데 시작한지 1주일 됬는데
10M 부저 8초5
20M 부저 14초5
제멀 267
오늘 기록측정하고 이정도 나왔는데 어떤가요…? 고 2입니다!
@@박형빈-o1m 무궁무진한 가능성이 보이네요👍🏻
남은 기간동안 준비 잘하시면 좋은 성과있을거에요 ! 게을리하면 안됩니다 ~❌ 자기의 장점을 빨리 찾고 만들어보세요 ㅎㅎ
스타팅자세 라고해야되나 쏘기전에 스무스하게 슈ㄹ루룩 달릴준비하는거 쥰내간지남 ㄹㅇ
아 ㅎㅎㅎ 감사합니다 🥰
대단하신 기록입니다
댓글에 나는 저거보다 빠르네 이런건 다 구라에요
저거보다 빠르면 동영상으로 찍어서 올려보시지 익명이라고 허언쩌네
제가 좋아하는 동생이랑 동명이인이시네요 ㅎㅎ 감사합니다🥰🥰
와.. 어떤 운동을 해야 저렇게 빨라지나요? 하시는 운동 ㅠㅠ 리스트 좀 알려주실 수 있나요?
짬으로 하는거라 … 한두가지 보강으로 좋아졌다기보다는 정말 여러가지 운동들을 해보면서 느끼고 연구한거라 ! 새로운걸 많이 도전해보셨으면 좋겠어요 대신 맛만 보지말고 하나 보강할때마다 진심으로 하기❗️
주제와 약간 벗어난 예기긴 하지만 50m 6초대로 들어오면 빠른건가요?
평균인거같아요 !
중 2때 8.2까지는 찍었었는데.. 입시 포기하고 돼지시키로 변함
아이고 관리하셔야죠 !!
학교다니시면서 강사하시는 건가요?
이번년도는 휴학하고 강사했죠 !
추억이네 옛 기록은 7.53때였는데
지금은 술배만 출렁~
술이 문제죠 ㅎㅎㅎ
안녕하세요 !
진짜 빠르시네요ㅋㅋㅎ
저 초6 50미터 7초
중후반인데 어떻게 생각하시나요?
안녕하세요 ㅎㅎ 초6인데 7초면 선수하셔야겠는데요 ㅎㅎ
@@minu._.98-k ? 나도 초등시절육상부였는데 6학년때 50m 6.1 끊었었는데 택도없던데 ㅜ
6.1 스톱워치로 잰 거여서 정확하지는 않겠죠 임마
무릎 바사삭
저는 말짱합니다👍
우리땐 손으로 중심잡으면 파울이었는데 좋아졌네 ㅠ
많이 좋아졌죠 .. ㅎㅎ 그래도 예전에 손안짚고 잘 뛰셨을거같은데 👍
여기 맥스체대아닌가요?ㅎㅎ
네 맞습니다 ! 맥스체대입시 관악교육원입니당🙏
와 7초대가 가능한가?
밥먹듯이 뜁니다 ㅎㅎ
체대생들 영상보면 진짜 탈인간들 같음
체대입시가 진짜죠 😏👍
깔끔
ㅎㅎ감사합니다 !
안하던걸 갑자기 5번정도 전력으로하니
허리도 아프고 다리도 저리내요
날씨가 많이 추워서 몸 잘 풀고 하셔야될거같아요 ! 그리고 전력으로 하지말고 조절하면서 해보세요 ㅎㅎ
조깅하듯이 치고는 ㅈㄴ목숨걸고하는데
ㅋㅋㅋㅋㅋ아닙니닼ㅋㅋㅋ
와 ㄷㄷ
덜덜하십니까 ㅎㅎ
와 여자 만점 기록은 몇이예요 ??
여자는 9.00초~9.2초됩니다 !
5.66초 NFL Legend 다...
그건 누구죠 …ㅋㅋㅋㅋ
1.5배속 해보삼 ㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ4초나옵니다 ㅋㅋㅋ
만점이 몇초 인가요?
제일 높은 학교가 8.00초에요 !
@@minu._.98-k 와,,, 대박 잘하시네요
@@신승우-l1v 승우씨도 할수있습니다! 화이팅🍀
이 정도면 완전 최고급인건가요 ?? 안해봐서 잘 몰라서
네 ㅎㅎ 최고급 중 최고급이죠 😤😎
엄청날렵하네요
감사합니다 ㅎㅎ
빠른거임??
만점영상이니 빠르다고 하는걸로 ㅎㅎ
ㅋㅋㅋㅋㅋ군대가서 해볼기회 있음
ㅈㄴ빠른거임
ㄷㄷㄷ
덜덜하십니까 ㅎㅎ
어려운거임?
만점기록이라 쉬운기록은 아닙니다 !
손안집으면9초대나올듯
그럴수도있습니다 ..!
머 어렵다고 참...
아 ㅎㅎ 쉽지는 않죠☺️
09 시절...한체대...
토막 10미...
7.67 찍고 나왔다...
최근에 국민체력100
가서
해보니 10초대다....
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하십니다 !!
뜨기전에고정좀
네 ???
알고리즘에 간택받은 영상인거 같아서요
조만간 조회수 오를거에용
계속 오르고있어서 놀랍습니다 ㅠㅠ
조깅하듯이는 개뿔 좉빠지게 뛰는구만
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ현실은 그렇죠
와 나는 한 10초 나올것같은데
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ처음하시면 다 그렇죠 😋
좆된다 ㅋㅋ 직선달리기는 존나 빠른데 저건 잘 안되던데
직선달리기가 빠르시니 연습하면서 잘하실거에요!
빠른건가?
만점기록이니 느린건 아니죠 ..?
이걸...아직도 하는구나...꼬깔콘 도는건 이제 안하나봐요...난 그게 젤 힘들었는데...
아직 남아있습니다 ! 인하대, 단국대, 이대 등등 남아있어요 !
아따 섹시하네
감사합니다 ㅎㅎㅎㅎ
쩐다
감사합니다 !
박자가...
춤출땐 박치인데 운동할때는 아닌가보네요 ㅋㅋㅋ
10미터를 7초?ㅋㅋㅋ ㅈ밥이네 난 50미터 9촌데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ대단하십니닼ㅋㅋ
저걸 왜하지
취미입니다 😜
라떼맨들 많으니 거들자면 12년도 7.7잉데 지금뛰면 9초대 나올자신있음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 술이 문제죠 🍻
ㅋㅋㅋ 이게 뭐라고 `` ㅋㅋ 시간 지나고 보면 아무것도 아닌것을.
추억이죠 저한텐 ㅎㅎ