【ピラティスってなーに？】インストラクターの優木まおみが解説！テクニックも披露！

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 31 янв 2025

Комментарии • 51

Следующие
Автовоспроизведение
【最速・最短でピラティスの効果を出す方法教えます！】ハワイ在住のピラティスインストラクターが教えるピラティスでの身体の変え方・効果絶大 #ピラティス #ピラティスインストラクター18:24【最速・最短でピラティスの効果を出す方法教えます！】ハワイ在住のピラティスインストラクターが教えるピラティスでの身体の変え方・効果絶大 #ピラティス #ピラティスインストラクター
【最速・最短でピラティスの効果を出す方法教えます！】ハワイ在住のピラティスインストラクターが教えるピラティスでの身体の変え方・効果絶大 #ピラティス #ピラティスインストラクターPilates in Hawaii 〜　ハワイ在住ピラティスインストラクターSaori
Просмотров 6 тыс.
【1日10分劇的】最強美尻トレーニング✨自宅で簡単ヒップアップ！！【お尻トレ】#家で一緒にやってみよう11:55【1日10分劇的】最強美尻トレーニング✨自宅で簡単ヒップアップ！！【お尻トレ】#家で一緒にやってみよう
【1日10分劇的】最強美尻トレーニング✨自宅で簡単ヒップアップ！！【お尻トレ】#家で一緒にやってみようMAOMI CHANNEL / 優木まおみ
Просмотров 65 тыс.
ピラティスってなに？理学療法士が語るピラティスの意味と本質について！4:32ピラティスってなに？理学療法士が語るピラティスの意味と本質について！
ピラティスってなに？理学療法士が語るピラティスの意味と本質について！Nピラティス〜ゼロからわかる解剖学〜
Просмотров 41 тыс.
Drone sightings force New York airport to shut down temporarily02:18Drone sightings force New York airport to shut down temporarily
Drone sightings force New York airport to shut down temporarilyCBS New York
Просмотров 1,2 млн
Avengers wake up, Marvel Rivals is fire18:15Avengers wake up, Marvel Rivals is fire
Avengers wake up, Marvel Rivals is firezanny
Просмотров 1,1 млн
Superman - Teaser Trailer Tomorrow00:31Superman - Teaser Trailer Tomorrow
Superman - Teaser Trailer TomorrowDC
Просмотров 1,1 млн
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...04:13NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...
NEW DRAGON HUNTER NPC FULL GUIDE | DRAGON HEART QUEST? | Blox Fruits...HyperJay06
Просмотров 761 тыс.
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記54:33更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
更年期35就開始：女性系統升級的身心健康乾貨 ft. 鄧雯心醫師 @Cofit211｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
Просмотров 386 тыс.
ピラティスインストラクターになるためにしたこと🫧14:19ピラティスインストラクターになるためにしたこと🫧
ピラティスインストラクターになるためにしたこと🫧𝐭𝐨𝐦𝐨 のくらし
Просмотров 1,5 тыс.
Snow Man【ピラティスで癒されろ！】実は最近…筋肉痛でして 笑15:11Snow Man【ピラティスで癒されろ！】実は最近…筋肉痛でして 笑
Snow Man【ピラティスで癒されろ！】実は最近…筋肉痛でして 笑Snow Man
Просмотров 1,7 млн
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь15:25Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизньАнтон Алексеев
Просмотров 7 млн
【自宅で4分】優木まおみも実践！腹筋を割る簡単ピラティス✨初心者向け/チェストリフト編 #家で一緒にやってみよう5:20【自宅で4分】優木まおみも実践！腹筋を割る簡単ピラティス✨初心者向け/チェストリフト編 #家で一緒にやってみよう
【自宅で4分】優木まおみも実践！腹筋を割る簡単ピラティス✨初心者向け/チェストリフト編 #家で一緒にやってみようMAOMI CHANNEL / 優木まおみ
Просмотров 22 тыс.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music3:05:46Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient MusicSoothing Relaxation
Просмотров 131 млн
【これから運動を始めたい人へ】ヨガとピラティス、どっちが痩せる？初心者が効果を出すためには？【徹底解説】12:06【これから運動を始めたい人へ】ヨガとピラティス、どっちが痩せる？初心者が効果を出すためには？【徹底解説】
【これから運動を始めたい人へ】ヨガとピラティス、どっちが痩せる？初心者が効果を出すためには？【徹底解説】さきヨガちゃんねる
Просмотров 104 тыс.
Q&A | ピラティスインストラクターになったきっかけ21:02Q&A | ピラティスインストラクターになったきっかけ
Q&A | ピラティスインストラクターになったきっかけGRACE OURA
Просмотров 12 тыс.
ОСЕЧКИН: почему взялись за Чубайса, что (на)творил Сечин, кто (не)понял Макаревича, где Шойгу47:49ОСЕЧКИН: почему взялись за Чубайса, что (на)творил Сечин, кто (не)понял Макаревича, где Шойгу
ОСЕЧКИН: почему взялись за Чубайса, что (на)творил Сечин, кто (не)понял Макаревича, где ШойгуИ Грянул Грэм
Просмотров 104 тыс.
Как римляне называли легионеров?00:48Как римляне называли легионеров?
Как римляне называли легионеров?BROADAXE
Просмотров 129 тыс.
Непосредственно Каха - бургер00:27Непосредственно Каха - бургер
Непосредственно Каха - бургерК-Media
Просмотров 1,5 млн
Day 2 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИР8:29:11Day 2 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИР
Day 2 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 143 тыс.
Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?00:28Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?
Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?Александр Пушной
Просмотров 322 тыс.
Tilt 'n' Shout #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:24Tilt 'n' Shout #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Tilt 'n' Shout #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 6 млн
😮 Развлечения богатых: проверил на прочность свой Mercedes c63s AMG! | Новостничок00:20😮 Развлечения богатых: проверил на прочность свой Mercedes c63s AMG! | Новостничок
😮 Развлечения богатых: проверил на прочность свой Mercedes c63s AMG! | НовостничокНОВОСТНИЧОК
Просмотров 472 тыс.
Ты ЗАОРЕШЬ в ПОППИ ПЛЕЙТАЙМ 4 от ЯРНАБИ #2 - Poppy Playtime Chapter 431:39Ты ЗАОРЕШЬ в ПОППИ ПЛЕЙТАЙМ 4 от ЯРНАБИ #2 - Poppy Playtime Chapter 4
Ты ЗАОРЕШЬ в ПОППИ ПЛЕЙТАЙМ 4 от ЯРНАБИ #2 - Poppy Playtime Chapter 4windy31
Просмотров 556 тыс.
пришла на ДР без подарка // EVA mash01:25пришла на ДР без подарка // EVA mash
пришла на ДР без подарка // EVA mashEVA mash
Просмотров 1,7 млн