شاركتكم بالريجيم لي خلاني ننقص 15 كيلو فالشهر بدون تكاليف😱واش كليت خلال شهر كامل وجباتي صورتها لكم

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 141

  • @دعاءحسين-ه8ج
    @دعاءحسين-ه8ج 4 года назад

    فيديو عالمي ولازم الكل يتفرجوه ويستفادو مشكورة حبيبتي

  • @منصةالحقيقة-ز4ق
    @منصةالحقيقة-ز4ق 4 года назад

    مشاهدت فيديوهاتك صارلي ادمان من روعتها وبساطتك وعفويتك ❤❤❤

  • @حيوتةبلقاسم
    @حيوتةبلقاسم 4 года назад +1

    معلومات ونصائح ذهبية تستقين مليون لايك ❤❤

  • @هدىالغجري
    @هدىالغجري 4 года назад

    بالتوفيق عندك ارادة قوية لانو الريجيم صعب ويحب ارادة ❤❤❤

  • @ابونعماناميرة
    @ابونعماناميرة 4 года назад

    تسنحقين الدعم بجدارة 👏👏👏👏

  • @كليوباترا-ع2ذ
    @كليوباترا-ع2ذ 4 года назад

    فيديو عالمي خطير مصنوع باحترافية كبيرة ومشكورة على نصاحك

  • @ابونعماناميرة
    @ابونعماناميرة 4 года назад

    فيديو يستاهل مليون لايك 💞💞💕❤😘😇

  • @samirasaid3281
    @samirasaid3281 4 года назад +1

    15 كيلو راهي حمية جد رائعة نتمنى من اي وحدة تحوس تشيان تشوف الفيديو وتستفاد

  • @ayayaya6834
    @ayayaya6834 4 года назад +1

    Dima wasafatek nej7a a hobi 😍😍

    • @mrocobayaza1082
      @mrocobayaza1082 4 года назад +1

      da9sounti 😍

    • @ayayaya6834
      @ayayaya6834 4 года назад +1

      @@mrocobayaza1082 mayoco hobi na 😘😘😘😘

  • @مسعاديفاطمة
    @مسعاديفاطمة 4 года назад

    كلشي رائع فالقناة برنامج هايل واتمنى كل المبتدئين يتفرجو عليكي ليتشجعو 😍😍

  • @mariemnarimen3711
    @mariemnarimen3711 4 года назад

    مهما يطوال الفيديو ما نحس بيه لانك انتي رائعة وكلامك جميل ❤❤❤

  • @نهالاتاغول
    @نهالاتاغول 4 года назад

    اروع فيديو للريجيم غير مكلف و طريقتك مبسطة جدا برافو ❤❤❤

  • @سعادفرحهانم
    @سعادفرحهانم 4 года назад

    عجبتني طزيقتك فايصال المعلومة و التسهيل يعطيك الصحة

  • @hajarlam5248
    @hajarlam5248 4 года назад

    الارادة تلعب دور كبير أحلى لايك

  • @mariemnarimen3711
    @mariemnarimen3711 4 года назад

    سبحان الله صوتك روعة وشرحك يجنن يخلينا متشوقين دائما للمزيد من فيديوهاتك

  • @ديرمحنان
    @ديرمحنان 4 года назад

    عن جد واو برنامج صحي متكامل هايل يعطيك العافية 😍😍

  • @سلطانةالسعادة
    @سلطانةالسعادة 4 года назад

    برافو انا ديما ندعمك لانك تستاهلي وقناتك من قنوات مفضلة عندي ولي كنتابعك دايما

  • @haouerilatifa3745
    @haouerilatifa3745 4 года назад

    ارادتك قوية ان شاءالله تكوني مثال لقاع لبنات

  • @boumendjelanfel2160
    @boumendjelanfel2160 4 года назад

    يعطيك الصحة عجبني برنامجك نتبعو هو وربي يكون فعوني 😋😍

  • @غيثاحلام
    @غيثاحلام 4 года назад

    ماشاءالله بنشجعك وكنحييك على ارادتك القوية 😍😍😍

  • @sihemfathi9907
    @sihemfathi9907 4 года назад

    بالتوفيق لقناتك الجميلة وننتظرك دائما بالمزيد 😍😍

  • @imenimen9365
    @imenimen9365 4 года назад

    روعة عزيزتي وصفاتك جربت منها البعض ناجحين

  • @هدىالغجري
    @هدىالغجري 4 года назад

    فيديو رائع وعندك لمسة جميلة جدا فقناتك

  • @samiateba5964
    @samiateba5964 4 года назад

    اول مرة نشوف فيديواتك صوتك ماشاء الله يهبل يهبل يهبل يهبل

  • @جنةالرحمان-غ3ص
    @جنةالرحمان-غ3ص 4 года назад

    ربي يفتحها فوجهك ويعطيك شا تتمني على فيديوهاتك 😍😍😍☺☺

  • @حيوتةبلقاسم
    @حيوتةبلقاسم 4 года назад

    احسن طريقة و افضل ريجيم مشكورة

  • @رزقيمسعودة
    @رزقيمسعودة 4 года назад +1

    نصيحة كثرو من شرب الناء ينحف والله عن تجربة 😍
    اعملو لايك

  • @louiskamilia2953
    @louiskamilia2953 4 года назад

    احلى ريجيم واحلى برنامج صحي يساعد الجميع

  • @roufiroufi2593
    @roufiroufi2593 4 года назад

    مشكورة علئ قناتك وفيديوهاتك الرائعة

  • @منصةالحقيقة-ز4ق
    @منصةالحقيقة-ز4ق 4 года назад

    الله يعطيك الصخة والعافية على نصائحك يالي فادتنا وهذا فيديو عالمي ❤❤❤

  • @houssemsimo8984
    @houssemsimo8984 4 года назад

    روعة ، تيليشارجيت لفيديو

  • @ديماالزين-ش5م
    @ديماالزين-ش5م 4 года назад

    طريقتك فالشرح هايلة واصلي 😍😍😍

  • @سلطانةالسعادة
    @سلطانةالسعادة 4 года назад

    برافو ❤❤❤ننتظروك دائما بالمزيد

  • @hadjermalki9068
    @hadjermalki9068 4 года назад +1

    مشكلتي اني نجوع بزاف ومقديتش نصبر قاع 😢😢😢

  • @خواطردينيةمعهاجر
    @خواطردينيةمعهاجر 4 года назад

    برافو عليك اختي عندك ارادة قوية

  • @mrocobayaza1082
    @mrocobayaza1082 4 года назад

    la première vue 🥰🥰

  • @samahsamah9247
    @samahsamah9247 4 года назад

    فيديوووهاتك مزيانة بزاااف

  • @وصفاتيالناجحةمعمريم

    انا كنت نحوس نبدا ريجيم ومنيش عارفة كفاه وانتي سهلتي عليا كثير الله يسهل عليكي ❤❤😘😘

    • @worldaboura6304
      @worldaboura6304  4 года назад

      امين شكرا انا دائما هنا ❤❤

  • @ديماالزين-ش5م
    @ديماالزين-ش5م 4 года назад

    عجبتني بزاف قناتك و الفيديو رائع

  • @ابوفارسمفيدة
    @ابوفارسمفيدة 4 года назад

    ربي يفرحك ويعطيك واش تتمني على مجهوداتك واتعابك، فيديو جميل

  • @تفاصيلتخصك
    @تفاصيلتخصك 4 года назад

    تبارك الرحمان عليكي و علي سلاستك فالشرح وطريقتك برافو

  • @ديرمحنان
    @ديرمحنان 4 года назад

    قناتك مزيانة بزاف وفيديوهاتك ولا اروع الله يعطيك الصحة

  • @farhiasmaa6295
    @farhiasmaa6295 4 года назад

    روعة راكي درتي القلب انا نجووع 😢😢😢

  • @وصفاتكممعامقصي
    @وصفاتكممعامقصي 4 года назад

    نموت عليك وعلى وصفاتك وعلى صوتك الحنين، ربي يفرحك

  • @احمدشاوشندى
    @احمدشاوشندى 4 года назад

    برنامج هايل وصحي و الوزن لي نقصتيه راو مثالي

  • @زيناميرة
    @زيناميرة 4 года назад

    يا ريت تعمليبنا فيديوهات على روتينك اليومي نحب دايما كنشوفك 😍❤❤

  • @شيماءاحمدباشا
    @شيماءاحمدباشا 4 года назад

    روعة الله يعطيك الصحة ويجازيك على اتعابك ومجهودك باش تفيدينا

  • @تواتيهناء
    @تواتيهناء 4 года назад

    ربي يباركلك كلش رائع فقناتك تستاهلين الدعم كلو 😍😍😍❤💕💕💞💞❣❣☺☺😇

  • @عبدالغنيإلهام-ك5خ
    @عبدالغنيإلهام-ك5خ 4 года назад

    عن جد واو تسلمي حبيبتي نصائحك قيمة جدا و جربت فيديو قاطو القطيفة ناجح جدا 😍😍😍😍

  • @aichatabti4571
    @aichatabti4571 4 года назад

    يعطيك صحة ختي كلامك معقول

  • @غيثاحلام
    @غيثاحلام 4 года назад

    يعطيك الصحة حبيبة فيديو جميل 😍😍😍

  • @زيناميرة
    @زيناميرة 4 года назад

    ماشاءالله عليكي اختي الكريمة، فيديوهاتك زوينة بزاف وديما ننتظرك بالجديد

  • @guedrimounira2040
    @guedrimounira2040 4 года назад

    كنت نستنى فيه كيما رعدتي ووفيتي يعطيك الصحة

  • @ابتهالنرجس-ظ1ك
    @ابتهالنرجس-ظ1ك 4 года назад

    الله يعطيك الصحة قناتك فادتني في بزاف حاجات ونصائحك قيمة ننتظرك دائما بالمزيد

  • @lifeisawesome315
    @lifeisawesome315 4 года назад

    كلامك معقول اخني

  • @عبدالغنيإلهام-ك5خ
    @عبدالغنيإلهام-ك5خ 4 года назад

    مشكورة عالفيديو الجميل 😍😍😍❤❤

  • @سليمةعابدين
    @سليمةعابدين 4 года назад

    برافو واصلي 😍😍😍

  • @نهالاتاغول
    @نهالاتاغول 4 года назад

    نصائح مهمة جدا واكلاتك طبيعية صحية، احسنتي التشر

  • @samirasaid3281
    @samirasaid3281 4 года назад

    يعطيك الصحة عندك ارادة قوية ❤❤

  • @شيماءاحمدباشا
    @شيماءاحمدباشا 4 года назад

    نشكورة على الفيديو الرائع

  • @hajourahajar7174
    @hajourahajar7174 4 года назад

    بالتوفيق ليك اختي

  • @cuisinenadjouabaal
    @cuisinenadjouabaal Год назад

    هاذا هو المحتوى الي نحوس عليه انا نوزن 90كيلو وحابة نقص في الميزان واش ندير باه نقص❤

  • @guedrimounira2040
    @guedrimounira2040 4 года назад

    انا راح نبدا فيه ونهز بنصائح ديالك

  • @احمدشاوشندى
    @احمدشاوشندى 4 года назад

    يعطيك الصحة فووور ❤❤❤

  • @simouhamedtabti3793
    @simouhamedtabti3793 4 года назад

    نصائح مفيدة لي تعطينا

  • @samahsamah9247
    @samahsamah9247 4 года назад

    واو عندك ارادة قوية

  • @سعادفرحهانم
    @سعادفرحهانم 4 года назад

    جمييل ❤❤ ليك احلى لايك على قناتك وفيديوهاتك الجميلة

  • @louiskamilia2953
    @louiskamilia2953 4 года назад

    غير مكلف ابدا يسلم قلبك ❤❤

  • @guedrimounira2040
    @guedrimounira2040 4 года назад

    ماشاءالله عليكي 😍😍

  • @هدىالغجري
    @هدىالغجري 4 года назад

    Bonne continuation ❤❤❤💛💙😇

  • @sihemfathi9907
    @sihemfathi9907 4 года назад

    احلى لايك لاحلى فيديو

  • @khaledmanehttp
    @khaledmanehttp 4 года назад

    يعطيك صحة اختي
    لكن اختي الروز غني بالنشويات وسعرات الحرارية.والبيض سعراتو الحرارية 70سعارة حرارية

  • @قطط-ذ8ف
    @قطط-ذ8ف 4 года назад

    بالوفيق أختي

  • @كليوباترا-ع2ذ
    @كليوباترا-ع2ذ 4 года назад

    يعطيك الصحة والعافية ❤❤

  • @hadjermalki9068
    @hadjermalki9068 4 года назад

    روعة الله يعطيك الصحة ويعطيني مثل عزيمتك

  • @samiasimsima1235
    @samiasimsima1235 4 года назад +1

    لكن الياغورت لي تاكليه فيه سكر

  • @malekhina2168
    @malekhina2168 4 года назад

    تحياتي الحارة ليكي على ارادتك انا اشجعك ❤❤😍😍😍

  • @حياةهادئة-ث9ط
    @حياةهادئة-ث9ط 4 года назад

    ريجيم صحي وبرنامج جميل

  • @حياةهادئة-ث9ط
    @حياةهادئة-ث9ط 4 года назад

    احلى لايك لاحلى فيديو ❤❤

  • @وصفاتكممعامقصي
    @وصفاتكممعامقصي 4 года назад

    برافو، ليك احلى لايك

  • @hijihajar9254
    @hijihajar9254 4 года назад

    نصائح ذهبية

  • @جنةالرحمان-غ3ص
    @جنةالرحمان-غ3ص 4 года назад

    شكرا حنونة ❤❤❤

  • @وصفاتيالناجحةمعمريم

    Thanks ❤❤😍😍😍😍

  • @كليوباترا-ع2ذ
    @كليوباترا-ع2ذ 4 года назад

    روعة ❤❤ حبيت

  • @RahimoRahimo
    @RahimoRahimo 4 года назад +1

    ربي يوفقك ويعطيكي الصحة نزلت حفلة بتمنى تحضريا

  • @تواتيهناء
    @تواتيهناء 4 года назад

    لكن نقدرو نعوضو القمح بالشعير يعني ناكلو خبز الشعير بالصح منكثروش

  • @hijihaj_ar
    @hijihaj_ar 4 года назад

    رجيم غزال بزاف وصحي

  • @تفاصيلتخصك
    @تفاصيلتخصك 4 года назад

    مغسي حبيبة عندي اختي تحوس على حمية صحية لازم تشوف فيديو تاعك

  • @دعاءحسين-ه8ج
    @دعاءحسين-ه8ج 4 года назад

    روعة الله يعطيك الصحة

  • @malekhina2168
    @malekhina2168 4 года назад

    اريد ان انحف لكن الارادة والعزيمة 000
    شو الحل 😰😰😰😨😭

  • @farhiasmaa6295
    @farhiasmaa6295 4 года назад

    يعطيك الصحة على قناتك

  • @boumendjelanfel2160
    @boumendjelanfel2160 4 года назад

    غلبني الجوع ملقيتش ارادة قوية 😨😨😨

  • @fifitafifi5047
    @fifitafifi5047 4 года назад

    شكرا اختي الكريمة على الفيديو الرائع قناتي ناجحة بطريقتك روعة قد

  • @mariemnarimen3711
    @mariemnarimen3711 4 года назад

    احلى لايك ليكي ❤❤👏👏👏😍😍☺😇

  • @مسعاديفاطمة
    @مسعاديفاطمة 4 года назад

    وين نلقا وصفة لاسوب لي حطيتيها عجبتني 😍😍☺

    • @worldaboura6304
      @worldaboura6304  4 года назад

      راهي في فيديو تاع عرضية الضيوف عزيزتي

  • @رزقيمسعودة
    @رزقيمسعودة 4 года назад

    ادعولي انني انحف، دعوة اربعين شخص غريب مستجابة

  • @ابوفارسمفيدة
    @ابوفارسمفيدة 4 года назад

    احسن حاجة فالفيديو انك غير متصنعة وتتكلمي فالمفيد فقط

  • @roufiroufi2593
    @roufiroufi2593 4 года назад

    انا باغية ننقص غير 5، كيلو باه نولي قريبة لطولي

  • @سليمةعابدين
    @سليمةعابدين 4 года назад

    انا نتبع في حمية الكيتو دايت لكن نتيجة مانها مثل نتيجتك

  • @سلوةسلوة-ي8ن
    @سلوةسلوة-ي8ن 4 года назад

    يعطيك صحة