-5KG🔥 IVE(아이브) ‘After LIKE’ 쉬운 다이어트 댄스[4K]

[@miniapple177]

우와 걸그룹 뮤비인줄알았어요! 신나고 재미있는 구성에 영상미까지 정성가득 최고👍👍
역시 하나쌤이 강추하신 이유가 있었어요 😍모닝댄스로 신나게 춤추고 갑니다

[@lucid6190]

우와 배경이 예뻐요!! 동작도 따라하기 쉽네요😊

[@shaketwins]

헤헤 감사합니다^^!!~~

[@seohyun0912]

재밌는 운동 감사합니다^^

[@shaketwins]

재미있게 해주셔서 감사해요❤

[@황미정-i9y]

강하나쌤의 추천으로 처음으로 따라해 봤어요~~
너무신나고 재미있었습니다😍

[@shaketwins]

우와~ 미정님 감사해요^^!!~~ 자주 놀러오세요❤

[@joonkim133]

걸그룹탄생이예요💗💗💗 이렇게 예쁘게 운동시켜주시기 있기?없기?💗💗 정성가득~ 이번영상도 감사해요!!

[@shaketwins]

흐흐흐 넘 감사해요! 정성을 다했는데 알아봐주셔서 넘감사해요 >.

[@MPark-mu8tx]

운동도 하고 춤도 추고...최고입니다...ㅎㅎㅎ

[@똥싸는감자들]

너무 잘따라했어요 평소에 에프터라이크 좋아하는 사람이고,아이브 팬인데 감사해요🎉🎉🎉 구독박고가용!! 앞으로 흥둥이 채널 많이볼게요 노래 마니마니 올려주세요ㅛㅛㅛ
아..! 참고로 넘 예쁘세요..😢😢 마지막에 웃으실때......❤❤❤

[@shaketwins]

헤헤 아이브노래 오늘도 업로드 완료입니다!!^^

[@p5346ywy]

와 ㅋㅋㅋ너무 재미있어요❤❤❤ 무대 정말 멋지네오❤

[@shaketwins]

❤😊😊😊😊😊

[@공룡사랑-y4p]

너무좋아요 매일보면서 운동해요^^♥️

[@therichmi]

율동이 딱이네요.~~~^^ 블핑 셧다운도 만들어 주세용~~~^^

[@shaketwins]

우와~ 셧다운 고민하고 있었는데 >.< 추천 감사해요!

[@Thedancer-i4m]

우와!!!!

[@지선박릭]

깍! 신청했던 노래❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@shaketwins]

히히 지선둥이님과 울 겸둥이들 함께 운동 고고링입니다!!!❤

[@김민정-p8w]

헉 기다렸는데 감사합니다 💛💛❤️😆💪

[@shaketwins]

헤헤 드디어 애프터라이크 등장!!! 매일매일 함께해요❤

[@정성원-s1b]

와…진짜 너무 에쁘다….❤❤ 재미있게 잘 따라했어요!!

[@shaketwins]

😊❤❤❤❤❤

[@동현준-t6m]

무대에서 멋지게 다이어트하시는 섹시스타 흥둥이쌤들😃😃

[@shaketwins]

현준님 최고오!!!!😊

[@jaerong3601]

우와!! 걸그룹 탄생~~!!!❤❤👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻 넘 신나게 따라했어요^.^ 쌤들 최고 🙌🏻

[@shaketwins]

꺄아아 최고오!! 감사합니다❤

[@user-serive]

헙!방금 티비보다가 발견해서 왔어요!아이디어 짱이네요!!

[@shaketwins]

꺄아아 티비보다가 운동 와주시다니 대단하셔요❤😮😮😮 최고오!!

[@호호맘-w5p]

와아~~안무 너무 이뻐서 입이 쩍 벌리고 엥~ ㅎㅎ 집에서 다시 보며 도전해 볼게요 아자!!

[@진영-j5p]

이 노래 굉장히 좋아하는 사람으로서
안 따라할수가 없었어용!💜💜 바로 완료했습니다아!

[@shaketwins]

저두 들을수록 더더 좋더라구요 ^^!!!~~

[@Banggle_91]

우왕 신곡🎉🎉🎉

[@shaketwins]

헤헤 빙글님~ 신곡 너무 좋지요?~ ^^ 또 추고싶으신 노래 있으면 댓글에 마구마구 추천해주세요!

[@rebec2a]

아이브 신곡 I am이랑 낫유어걸 두곡도 만들어주세요!!

[@shaketwins]

아이엠 준비했어요 >.

[@rebec2a]

@@shaketwins 와우!!! 감쟈합니당😆😆 운동 1도 안하던 제가 흥둥이님 영상덕에 신나게 운동하네요..ㅎㅎ

[@나경이-u7j]

👉👉👉👉유후ㅋㅋㅋ
몸치지만 신나네요😆😆😆

[@shaketwins]

하루종일 머리에 노래 맴돌아요😊❤❤❤그럴때마다같이 이 운동을 해보자구요?~~~

[@puddingpretty83]

다이어트해야해서 밥도 안먹고 그래도 잘 안 빠져서 다이어트 운동이라고 쳤는데 제가 좋아하는 노래 after like노래로 다이어트 춤
이라고 되있어서 눌러서 따라해 봤는데 동작 도 넘 재밌고 운동도 잘 돼서 일주일동안 했는데 2kg 빠졌어요🎉
다이어트 할 때는 꼭 흥둥이 영상 보면서 빼요ㅎㅎ 그러므로 구독과좋아요알림설정까지 꾹꾹!
앞으로도 많은 다이어트 춤 올려주세용^^

[@shaketwins]

축하드려요^!!~~

[@김대영-c5j]

이건 하트 뿅뿅이다

[@shaketwins]

대영님 늘 감사합니다^^!!!😊

[@슈파둥이]

너무너무 신나서 자꾸자꾸 추게되는 댄스!! 역시 흥둥이 댄스에요

[@shaketwins]

헤헤 슈파둥이님 최고오😊❤❤❤

[@naneunnaegajeongmaljoa]

재밌어여!! 칼로리 소모도 잘 되는것같아서 매일 하고있어요♡

[@shaketwins]

수고하셨어요!😄❤️❤️

[@귀요미-f8u]

이거 몇주정도 하면 5kg이 빠지나요?

[@shaketwins]

개인차가 있어서 확답을 드리긴 어렵지만 ㅠㅠ 꾸준히 하시면 감량효과 보실수있어요!

[@loveranunculus]

🧡 22.11.17.목 ⭕ 강하나샘 추천으로 왔어요😍 몸치지만 둥이샘들 따라서 음악에 맞춰 춤췄더니 재밌고 신나용ㅎㅎ!!

[@MPark-mu8tx]

운동도 하고 춤도 추고...최고입니다 ㅎㅎㅎ

[@진이-k2h]

아니 쌤들 운동 영상 찍으신게 아니고 뮤직 비디오 찍으신거 아니냐구요🤭 웨이브에서 굉장히 삐걱거렸지만 신나게 즐겼어요🧡🧡

[@shaketwins]

히히 진이둥이님 >.

[@쿙쿙-s9o]

와우!!내일은 이거다>

[@shaketwins]

꺄아아 도저언❤

[@loveranunculus]

🧡 22.11.18.금 ⭕ 강하나샘 추천😍 신나는 노래에 맞춰서 유산소 운동 후에 댄스로 마무리합니당💞 어제보다 좀 익숙해졌어요ㅎㅎㅎ!! 😆

[@shaketwins]

우와~~~ 넘넘 잘하셨어요^^!!~~~

[@song_jack]

우와 +=+ 진짜 재밌게 잘 따라했어요. 샤랄랄라한 기분으로 운동도 열심히 했습니다. 최고!!

[@shaketwins]

헤헤 감사합니다❤

[@Kim_2ren]

너무 쉽고 재밌고 땀도 많이나서 10번재 중🔥🔥 흥둥이 댄스 완전 최고!!

[@진영-j5p]

싹쓰리 다시 여기바닷가 다이어트 댄스로
해주세용!💗💗

[@shaketwins]

우와~ 좋은 아이디어 감사해요❤

[@som6240]

우왕.. 뉴진스꺼 자주했는데 이번엔 이거 할게요👍🏻

[@shaketwins]

헤헤 케이팝 좋아하시는군요~~ 다음 댄스곡은 아티티티티 !!!!!❤

[@긍정긍정정]

에프터라이크 신청했는데 만들어주셨다니 넘 감동이에요~ 땀도 엄청 많이나고 너무 재밌게 운동했어요^^ 매일 따라하러 올게요 르세라핌 신곡도 해주세요

[@shaketwins]

흐흐 어제 촬영했는데 통했네요^^

[@정성원-s1b]

오늘도 저녁먹고 췄어요 !! 땀 대벅나요😅😅😅😅😅

[@shaketwins]

감사합니다❤

[@히힛-o1p]

1일차 완료!!

[@tnEjddl48]

오늘운동못했는데 조져봅시다아~~ㅋㅋ

[@코코-q9b]

우리집에 6살 남매쌍둥이랑 같이 재밌게 댄스운동했습니다😊💕💕감사합니다♡

[@깅먼지]

럽다.누드 도해주세용

[@shaketwins]

럽다 누드 둘다 있어요 >.

[@je.l3782]

혹시 티아라 롤리폴리로 영상 만들어주세요 ㅎㅎㅎ

[@shaketwins]

참고할게요!❤❤❤❤

[@조은영-m2w]

이것도 오늘 한번했는데 즐겁더라고요

[@solda_0508]

흥둥이님들 20대 초반인줄 알았어요
40대 몸치 아줌마지만 쉬운것부처 따라해볼게요!!

[@shaketwins]

꺄아아!!~~~ 함께해요 >.< 저희두 30대 중반이에요!! 우리 건강하게 운동 같이해요❤

[@윤이DIVE]

와~하루만에1키로나 빠졌어요!!!내일도 할께용❤👍

[@세링159]

하루에 몆번 했나요??

[@윤이DIVE]

@@세링159 4번이용!!!

[@윤이DIVE]

@@세링159 근데 안에춤은 2게있고 동영상 으로4개입니다!

[@워닝-h6i]

하루에 몇분정도 하면될까요??

[@슈셩이]

으아....힘드네요오..

[@shaketwins]

흐흐 장난아니죠?!!!❤

[@ifrahwarsame8913]

BEST DANCE

[@shaketwins]

❤😊😊😊

[@user-uj1vw4nj9k]

나 진짜 이거 5분도 안돼서 1kg빠짐.. 흥둥이님 채고에여..🫶🫶🫶🫶

[@injoy_in]

우와 일등 댓들이다🎉

[@shaketwins]

꺄아아 일등 감사해요 >.

[@and6559]

춰도춰도 살이 안빠지지만 그래도 재밌어요!

[@jinhee_1004]

❤4/18

[@movingtokorea5801]

🦊🦊💪👍🤓

[@shaketwins]

😊😊😊

[@사파리세이버]

토끼브라더스게임이네요

[@shaketwins]

헤헤 감사합니다^^!

[@200명구름]

아이브노래 진짜 잘 춘다

[@twinsallblanc7289]

땀이 엄청나요..걸그룹 왜 말랐는 지 알겠음 😇

[@shaketwins]

헤헤 완전 공감❤

[@poohseres7774]

선생님들 덕분에 아이돌 가수들, 노래 많이 알게 됐네요 😊

[@shaketwins]

푸님 ^^~~ 요즘 좋은 노래 정말 많지요 ^^

[@김형준vs김주원]

1시간했는데3키로 빠짐

[@냐미어멍]

쌤들 몸무게도 궁금해요오😅

[@shaketwins]

52-53왔다갔다 합니다😊❤