[筋トレ] 大胸筋サイズアップをを狙った4種目!!
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- Опубликовано: 6 окт 2024
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相変わらずプレス強すぎる
いつ見ても綺麗なフォームだな。
やっぱしんたろうってナチュラルなのかな
それだと本当嬉しい🎉
本当に綺麗なフォームで真似たくても真似れないほどやばいです。
なにげに、バーベルの方がダンベルの持ち手の位置より、バーが胸につく位置まで下げれてるから可動域とれてるよね。
シャッフルアイランドまた出て下さい!!!!
カッコいい
袖のところまくるんかい😂
ベンチプレス更新動画楽しみにしてます😊
インクライン何度くらいですか!?
どなたかこの帽子の詳細教えてください🙇🏻♂️
胸筋下部種目はディップスですか?
しんちゃん💜
馬鹿な僕にはセット数に4×8とか書かれても何が何だか分かりません😅
Well done🔥
キス💋
重量えぐいのにフォームも綺麗とか非の打ち所がない笑笑