Genial Rubén !! Me alegra saber que puedo realizar cada uno de los 13 ejercicios sin problema alguno !! En los días de core es lo q toca . Grande Rubén . Gracias por compartir y enseñar estos ejercicios y su correcta técnica para ganar fuerza a tope de core. Es un honor aprender de un gimnasta olímpico. Saludos cordiales
que excelente vídeo y creo que uno de los mas completos hablando de transiciones. Definitivamente son los mejores ejercicios que he visto ademas de bien explicados
Gracias David. Si te gustan este tipo de vídeos en WX-Academy tienes más de 2.900 clasificados por nivel, musculatura a trabajar... todo con las explicaciones técnicas. app.wx-academy.com
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Que valor de contenido, nos lo indica un gimnasta olímpico! Increíble 🔥
Muchas gracias 🙏
pienso lo mismo, que calidad! !
Gracias por el video. Muy buenos los ejercicios
Puedes subir un vídeo de donde comprar el equipo más barato de gimnasia (en Mexico o latam) porfavor
Genial Rubén !! Me alegra saber que puedo realizar cada uno de los 13 ejercicios sin problema alguno !! En los días de core es lo q toca . Grande Rubén . Gracias por compartir y enseñar estos ejercicios y su correcta técnica para ganar fuerza a tope de core. Es un honor aprender de un gimnasta olímpico. Saludos cordiales
Genial te agradezco mucho
🎉🎉 gracias 😊😊 muy bien explicado lo haré. Una pregunta ❓❓🤔 para abdomen bajo cuáles son los ejercicios más recomendables??
que excelente vídeo y creo que uno de los mas completos hablando de transiciones. Definitivamente son los mejores ejercicios que he visto ademas de bien explicados
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Estupendo, sobre todo por las buenas indicaciones que das para ejecutar correctamente los ejercicios.
Que genial... Gracias campeón!
Gracias por tus enseñanzas Xinso 🙌🙌🙌
Gracias warma, Eres fenomenal
Buen vídeo 👌 gracias por el trabajo y por compartir Rubén saludos!!!
Maravilhoso meu velho, trabalho muito bom
Grande,maestrooooo, muchísimas gracias
Eres el mejor Rubén 💪👌
que fluidez , movilidad , coordinación y rapidez como se nota la gimnasia profesional y de años depurando la tecnica....no como uno
Que bien que puedo hacer los 13 ejercicios, normal siguiendo tus rutinas, Grande xinso!
Buen trabajo. Estás en forma 🔥
buenazo como siempre, nice progressions, podrias subir un video con ejercicios de core para avanzados?
Muy buen video!!! Rubén crack
Gracias chini y que te vaya bien por la tierra del tío Sam.
Que Genio sos!
Gracias Gabriel
Gran video Ruben 🤟🏻🔥
Gx desde Colombia
Gracias a ti
buenazo
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Ya saca tu programa!!!
Paciencia. Lo mejor está por llegar os lo prometo. Llevo trabajando muy duro en ello. Confiad en mi
Después a reponer energía con unos buenos taquitos de carne 🍖😋
Mucho psoas en este vídeo