고개를 4-5개 넘어서 몸무게가 3키로는 빠질까 기대했는데...ㅠ 성인이 된 후론 50키로 초반대를 유지하네요. 지방이 근육으로 바뀌면서 체중이 더 증가하고 있다고 믿을래요~ㅋㅋ 지리산 아름다운 4개령 꼭 한번 다녀오세요~^^♥ expected to lost weight about 3kgs after long riding. but didn't work as I thought. Jirisan is always the best place to enjoy and exercise. Subscribe and Like~♥
좋은 코스 소개해주셔서 잘 다녀왔습니다. 울산>인월면사무소 >지안재>오도재>성삼재>인월면사무소>울산 하루 휴가내서 업힐 다운힐 멋지게 느끼고 갑니다. 정령치는 힘들어서 패쓰~~ㅎㅎ 혹시 가민, 트림원 같은 속도계 사용하시면 주행한 지도를 gpx 파일로 공유해주시면 그 길을 따라 좀 더 편하고 안전하게 라이딩 할 수 있을것 같아요~ 감사합니다.
꼬불꼬불 아름다운 지안재네요~ 저는 요기 차로 두 번 다녀왔었는데 8월 한여름 날씨에도 오도재 관문 위는 정말 시원했던 기억이 나네요~ 키도 크신 것 같은데 이 몸무게면 엄청 날씬하신거네요~근육으로 꽉 차신 듯요~^^ 이번에는 또 어디 좋은 곳 가셨나? 늘 기다리게 됩니다~ 오늘도 좋은 영상, 아름다운 영상, 잘 보고 갑니다~^^
예전 영상도 챙겨보면서 늘 열심히 타시고 잘 타시는 모습에 자극받고 제시카님을 응원하는 구독자중 한명인데요. ~~ ^^ 장거리를 이렇게 잘 타시는데 혹시 로드를 타시는 모습은 볼수 없을까요? 로드도 넘 잘타실것 같아서요. 장거리 가실때는 로드영상도 보여주시면 좋을 것 같아요. ^^
d아하.... 토요일 26일 다녀왔습니다 서울에서 첫차 함양을 가서 11시 거의 다 되어서 출발 했습니다 지안재 가기 전 이상하게 긴 업힐나와 순간 당황 지안재 꼭대기 도착 지점에 클릿 뺄뻔 오도재 와 ...그냥 한숨만 지리산 업힐 캬~~~~~뭐이리 길데요?? 성삼재는 패스 했습니다 (패스 안 했음 남원도착 후 막차버스 6시30분 간당간당 할뻔 했습니다 ) 정령치 ...캬........솔직히 3번 내렸습니다 기어비가 도저히 안 나옵니다 정령치 다운힐캬~~~~다운힐 최고속도가 98달렸던 다운힐 좋아라 하는 놈인데 제 싸이클로크로스 디스크 브레이크가 기계식인데 중간에 케이블 늘어나서 페드간격 조절하고 내려왔어요 업힐보다 더 ㅎㄷㄷ 인 다운힐 .... 남원 거의 도착해서 뭔 다운힐이 한참 내려가는 다운힐이 있더군요 60키로 이상 으로 쭉 .....여기가 최고 였습니다 덕분에 큰 도움이 되었습니다 안라하십시요
고개를 4-5개 넘어서 몸무게가 3키로는 빠질까 기대했는데...ㅠ
성인이 된 후론 50키로 초반대를 유지하네요. 지방이 근육으로 바뀌면서 체중이 더 증가하고 있다고 믿을래요~ㅋㅋ
지리산 아름다운 4개령 꼭 한번 다녀오세요~^^♥
expected to lost weight about 3kgs after long riding. but didn't work as I thought.
Jirisan is always the best place to enjoy and exercise.
Subscribe and Like~♥
저도 다녀온길 10여년은 된것 같네요....감회가 새롭습니다.....청학동도 부근이라 다녀오시지 넘 좋은데...악양마을에 주차하고 임도 따라 올라가면 청학동 삼성궁이 나옵니다...완전 숲길이라 넘 좋아요~^^.몸무게 더 줄이면 힘이없어 라이딩 못할텐데...ㅋ안전라이딩 홧팅하세요
잘보고 갑니다...부럽네요~~~
청학동으로 가는 코스도 있었네요😍😍가을엔 그쪽으로 가봐야겠어요😘😘😘좋은 정보 감사합니다
이채널은 너무 순수해서 좋네요
감사학니다😍😍😍 자주 놀러오세요🤣🤣🤣🤣
좋은 코스 소개해주셔서 잘 다녀왔습니다.
울산>인월면사무소 >지안재>오도재>성삼재>인월면사무소>울산
하루 휴가내서 업힐 다운힐 멋지게 느끼고 갑니다. 정령치는 힘들어서 패쓰~~ㅎㅎ
혹시 가민, 트림원 같은 속도계 사용하시면 주행한 지도를 gpx 파일로 공유해주시면 그 길을 따라 좀 더 편하고 안전하게 라이딩 할 수 있을것 같아요~
감사합니다.
ㅎ 가민 장만해야겠어요🤣🤣🤣
멋진곳 잘 다녀오셨네요😍😍😍
꼬불꼬불 아름다운 지안재네요~
저는 요기 차로 두 번 다녀왔었는데
8월 한여름 날씨에도 오도재 관문 위는 정말 시원했던 기억이 나네요~
키도 크신 것 같은데 이 몸무게면 엄청 날씬하신거네요~근육으로 꽉 차신 듯요~^^
이번에는 또 어디 좋은 곳 가셨나? 늘 기다리게 됩니다~
오늘도 좋은 영상, 아름다운 영상, 잘 보고 갑니다~^^
언제나 정성스런 댓글 감사합니다😍😍😍😍 처음 갔을땐 엄청 힘들었는데 그리 힘든코스는 아닌거 같아요~~ 덥지 않을때라면 작은꽃님도 얼마든지 도전할만해요😘😘😘😘
지안재에는 데크도 마련되어 있네요. 달궁 뱀사골에는 수달래가 졌겠네요. 완전 지리산 맑은 물이지요. 노고단에는 원추리랑 야생화고 곧 만발하겠죠. 즐감했습니다.^^
감사합니다😘😘 저도 노고단 가본지가 언제인지 가물하네요😍😍
오늘도 잘 보고 많은 도움받고 갑니다 늘 건강하세요..
감사합니다😍😍😍오늘도 행복하게 마무리 잘하세요😘😘😘
첫부분 보고 바로 댓글요~^^ 생각보다 가벼우셔서 놀랐어요🤣 농담인거 아시죠~영상 끝까지 잘볼께요👍🤗
ㅎㅎ 감사합니다~~ 더운 낧씨에 건강조심하세요😍😍😍
@@MTBQUEEN 영상 잘봤어요~^^ 저도 함양대회때 지안재보고~와~~이랬다가 오도재만나는순간...욕이란 욕은ㅋ 역시 좋은곳만 다니시네요~👍 혹시 실례가 안된다면...스트라바 하시면 아디라도...
@@가화만사성-v2h 실례라뇨. 90 Jessica 입니다요~^^
@@jangjessica616 감사합니다~^^ 팔로우 신청했어요^^
한번에 4개를 다오르시다니 대단합니다. 저는 3번에 나눠서 갔다왔는데 그저께 성삼재를 마지막으로 갔다왔습니다. 공사중이라 아쉽더라구요 다음엔 저도 한번에 4개 도전해봐야겠어요 고생하셨습니다. ^^
ㅎ 오도재가 조금 힘들지만 나머지는 수월한 편이라 하실수 있어요😍😍😍
예전 영상도 챙겨보면서 늘 열심히 타시고 잘 타시는 모습에 자극받고 제시카님을 응원하는 구독자중 한명인데요. ~~ ^^ 장거리를 이렇게 잘 타시는데 혹시 로드를 타시는 모습은 볼수 없을까요? 로드도 넘 잘타실것 같아서요. 장거리 가실때는 로드영상도 보여주시면 좋을 것 같아요. ^^
칭찬 해주셔서 너무 조아요~😍😍
로드차 잠깐 타봤는데 핸들이 좁아서 무섭더라구요.. 감독님이 사고나기 싑다고 비추하기도 하고...
MTB로 도로도 충분히 즐길 수 있어서 만족해요. 언젠가 기회가 생기면 도전해 볼께요~😁😁😜
지리산은 샤방모드,전투모드 모두 즐길수있죠 군살이 적으신거 같은데 근육때문에 빠질살은 없겠어요! 양산영남알프스나,대구지역분들에겐 지리산은 그냥 쉬운코스일거같네요!
네 오도재를 제외하곤 그리 힘든 코스는 없었던거 같아요😘 근육은 많이 없는편인데😂😂😂😂😂
대단합니다 타고 올라온게 예날에 올라오다 힘들어 끌바한 생각이 나내요.
몸무게는 더이상 줄이지 말고 그냥 유지하심이 좋을것 같아요.
더 빼다간 근육량 부족으로 장거리 못가요...
ㅎ ㅎ 감사합니다 😘😘이젠 빠지지도 불지도 않네요😂😂
맞어요~~
지난번 제가 탔던 코스랑 같네요~~^
저도 가보고 싶어 버스로 점프점프해서 함양부터 시작했었는데...
체력으로 자신있다고 생각하고 탔는데 너무 힘들었던 기억이네요~~ㅎ
자만했나봅니다.
저 코스는 체력안배를 한다면 큰 어려움없이 탈수 있는데 어느 한부분이라도 오버하게되니 좀 힘들더라구요😍😍😍
깔끔힌 설명 너무 좋아요
ㅎㅎ 감사합니다🤣🤣🤣
d아하....
토요일 26일 다녀왔습니다
서울에서 첫차 함양을 가서
11시 거의 다 되어서 출발 했습니다
지안재 가기 전 이상하게 긴 업힐나와 순간 당황
지안재 꼭대기 도착 지점에 클릿 뺄뻔
오도재 와 ...그냥 한숨만
지리산 업힐 캬~~~~~뭐이리 길데요??
성삼재는 패스 했습니다 (패스 안 했음 남원도착 후 막차버스 6시30분 간당간당 할뻔 했습니다 )
정령치 ...캬........솔직히 3번 내렸습니다 기어비가 도저히 안 나옵니다
정령치 다운힐캬~~~~다운힐 최고속도가 98달렸던 다운힐 좋아라 하는 놈인데
제 싸이클로크로스 디스크 브레이크가 기계식인데
중간에 케이블 늘어나서 페드간격 조절하고 내려왔어요
업힐보다 더 ㅎㄷㄷ 인 다운힐 ....
남원 거의 도착해서 뭔 다운힐이 한참 내려가는 다운힐이 있더군요
60키로 이상 으로 쭉 .....여기가 최고 였습니다
덕분에 큰 도움이 되었습니다 안라하십시요
멋진 라이딩 하고 오셨네요😍😍😍
저도 이 가을 다시 생각나는 곳이예요👍👍👍👍
지난 봄 에 지안재 오도재 성삼재 넘어 구례로 해서 남해에 친구 만나러 갔던 기억이 나네요 오도재에서 참 힘들었던 기억이 ....퀸 님 대단하시네요 날씬 하셔서 업힐을 잘 하시네요 ...여유도 있으시고...
대단하시네요 오도재 넘고 구례지나 남해까지🤣🤣🤣🤣🤣
👍👍👍👍👍
아~~ 지리산 다시가고 싶어지네요😍😍😍
퀸답게 믓찝니다 아래5월31일 오도재올라 지안재로 내려오는코스 타고왔는데 담엔 퀸님처럼 지안재로 오르는코스 꼭꼭 타봐야겠습니다 즐감했습니다♡
ㅎ 역방향이 정말 무섭던데 대단하세요~😍😘 감사합니다😍😍
늘 즐겁게 감사히 보고 있습니다.지리산 라이딩 수고하셨습니다.
인월 함양가는 팔영재 포함 5개령.대단합니다.
아~ 팔영재라고 하는군요🤣🤣
감사합니다😘😘😘😘
저거 로드일때도 뒤질듯 힘든 기억이??새록새록
엊그제 지리산 이코스 다녀왔는데...몸 무게 안빠지네요..ㅎ
Namhee Lee ㅎ ㅎ 😂😂😂
빠질게 없어서 부럽습니다~~^^
체지방 줄이러 가고 싶네요~ ㅋ
라이딩시간 얼마나 걸리는지 궁금하네요~~
수고하셨습니다~~
빼고싶은 데는 많은데 엉뚱한 데만 빠진다는...😅😅 라이딩 시간은 약 6시간,휴식하고 보급시간까지 7시간이면 충분해요. 관광모드로요~^^
올 가을엔 다시 가봐야겠습니다
저도 몸무게 한번 전.후 비교해봐야겠네요 ㅎㅎ
좋죠~ 가을 코스로 멋진 곳. 저도 한번 고려해 봐야겠어요😇🥰😜
날씬하고 예쁜 제시카님 멋지십니다 👍😉😉😉
😍😍😍😍😍😍🤣🤣🤣🤣🤣
1kg가 정석인가 봅니다.. 저도 딱 1kg 빠졌어요..ㅎㅎ 다시봐도 좋네요.. 또가고싶은 코스
생각보다 많이 안빠지죠?🤣🤣빠질 살이 없으신가봐요😍😍😍
제시카님이 타시는 위아위스 어떤모델인지
알려주실수 있을까요?
네 2018년식 위아위스 헥시온G모델이예요
제시카님 이 피지컬에 50 은 엄청 날씬한겁니다 👍 👍 👍 👍 👍
😝😝😝😝😝감사합니다🤣🤣🤣🤣
40대까진 저도 저렇게탄듯~~~???대단 하심~~ 로드탈때도 힘들은 기억이~
e 바이크 모터싸이클 아님 전 못갑니다~~
ㅎ 로드는 안타봤지만 엄청 힘들듯 해요🤣🤣🤣🤣
행복이 철철 넘치네요. 보기좋습니디ㅡ.
ㅎ감사합니다😍😍😍요즘도 자전거 자주 타시죠? 늘 감사합니다😘😘😘😘
@@MTBQUEEN 시간만 나면 타고있습니다. ㅎㅎ.
지리산 4개령 장거리 라이딩 하시느라 몸무게 공개 하시고
52.7Kg 적당한 몸무게 이군요^^
날씨가 더워 보이는군요
총 몇 키로미터 구간인가요?
정령치 올해 또 가시나요?
영상에 보니 내년에 또 보자 이렇게 나옵니다 ^^
아마 올해도 빠짐없이 갈꺼예요😍 매년 숙제 같은 곳이 생기더라구요😍😍
@@MTBQUEEN
언제 가시나요?
저도 콜 해주세요^^
도로에서는 저도 좀 탑니다.
ㅋㅋㅋ
@@MSprinter ㅎ 엠티비가 로드 못 따라가잖아요🤣🤣😍😍
@@MTBQUEEN
아 저도 MTB 알루로 갈꼐요^^
저의 잔차 무게 장난 아닙니다,
ㅋㅋㅋ
ㅎ 번개 함 칠께요😍😍
업힐 댄싱하실때....샥을 안잠구시고 하시는거 같은데 리모트샥 잠구시면 좀더 잘 올라가져요.ㅎ
ㅎ 네 감사합니다😍😍😍
지방보단 근육이 훨씬 많아서 체중이 많이 안 주는거 같아요 저 몸무게가 제 몸무게면 날라댕기겠는데요~~ 전 아무리 열심히 달려도 80키로랍니다 ㅠㅠ
그런가요? 그럼 덜 속상해요🤣🤣🤣남자들은 80이 기본 아닌가요? 많이 나가시는게 아닌데요😂😂😂
덕분에 지리산구경 즐감해쓰요 ^^지도가고싶당^그정도몸이면 엄청관리 잘하고있다고 생각합니다^쵝오 ㅎ
ㅎ 감사합니다🤣🤣🤣🤣
이번주 토요일 서울에서 갈 예정인데
코스가 함양 >지안재>오도재>성삼재(패스????)>정령치 >남원 이렇게 되는 건가요???총 거리 물어보고 싶었는데
86 이라고 적어 놓으셨군요
성삼재 뺴면 70키로대로 떨어지나요??
정확한 거리는 찾아봐야겠는데... gpx파일보고 가시는게 젤 확실할거예요😍 필요하시면 보내드릴께요~~ 파일에서 성삼재 안가시면 ㄷㆍ디구요😘😘
@@MTBQUEEN 네비키고 갈 예정이라
길은 뭐 안 해멜듯 한데
퍼질까봐 걱정 입니다
성삼재는 패스해도 되는거죠???
@@tjsqls2choi627 성삼재는 다른 업힐에 비해 난이도가 쉬운 편인데 패스해도 되요~~ㅎㅎ
하지만 돌아오시면 조금 아쉽고 후회하실듯 해요~~ㅎㅎ
@@MTBQUEEN 당일 컨디션 봐서 올라가야 할듯 합니다
다른 영상보다 가장 직설적으로 나와 많은 도움이 되었습니다
자전거도 대따 잘 타시고
안라 하십시요
구 독, 좋아요버튼 꾹 눌르고 갑니다
와우 늘씬 하시네요 부럽습니다
저도 한번 가보고 싶은곳 입니다
눈팅 할께요
ㅎㅎ 날씬하지 않아요🤣🤣🤣🤣감사합니다😍😍😍😍
@@MTBQUEEN 멋져요 하고싶은것 하면서 사는것이 최고의 멋이고 행복입니다 즐겁게 잘보고 있어요
연세가 높으신 양반 같은데, 젊은이 보다 나으시네요. 저도 알톤 삼십만원 주고 산 mtb 타고 있어요^^
자전거는 정말 멋진 운동이예요🤣🤣🤣
자전거를 이렇게 많이타시니 근육양이 엄청나신가봐요
근육은 ...별로🤣🤣🤣🤣 ㅎㅎ
혹시 총 몇시간 걸리셨나요? 저도 한번 도전해보려구요
쉬는시간 밥먹는시간 포함 6시간 ㅣ상은 걸린거 같아요~~ 저희들도 이번주 일요일에 찾아간답니다😍😍
@@MTBQUEEN 알려주셔서 감사합니다~~~ 전 6.4일에 가거든요.. (구독, 좋아요) 누르고 갑니다
나도 올해 4월달에 갔었는데...ㅋ
빡세요.ㅠㅠ
오도재가 힘들어요😂😂😂😂
하도 자전거 많이 타서 아주 날씬 함니다 ~~
날씬하지 않은데요🤣🤣🤣🤣 이쁘게 봐주셔서 감사합니다😍😍😍😍
굿이네요
지리산은 차로 가든 등산하든 자전거든 다 품어줘서, 갈 때마다
감동받는 곳이예요~^^
잘봤습니다
잘 지내시죠?😍😍😍 감사합니다🤣🤣🤣
Jessica ~
U great woman ^^
ㅎ 고마워요😍😍😍
낭군님 그냥 좀 넘어가지 ㅎ ㅎ
ㅎㅎ 그러게 말입니다🤣🤣🤣