Trocas inteligentes: Melhores temperos para o emagrecimento hormonal

[@veroniciapaixao]

Boa tarde doutora marcela e doutor Cristiano

[@marinalvaazevedo5484]

Eu uso sal grosso e faço no liquidificador sal com curcuma orégano e folha de louro fuca ótimo.

[@adrianabarros3139]

Eu sou amante de temperos naturais minha comida e alho cebola curcuma cheiro verde aprendi com minha mãe comida fica gostosa

[@mariadaconceicao8746]

Uso sal grosso há muitos anos, meu tempero e alho sal cebola cúrcuma. Da tudo certo o sabor dos alimentos fica ótimo.

[@CidaMorena]

Eu faço a curcuma ou açafrão em casa da trabalho, faço molho de tomate, faço o tempero de alho e cebola,faço a gengibre em pó, desidrato as folhas de tempero em casa, tudo dá trabalho mais faço uma quantidade que dura um bom tempo, vale a pena.❤

[@cleidenunesdasilvanunesdas6073]

Manda as receitas

[@ritafranchetti9160]

Boa noite nutri como você faz o molho de tomate gostaria de saber passa a receita

[@lullimauch1713]

Faço meu tempero, molho de tomate

[@ritaadiassampaio477]

Boa Noite ❤️ minha nutri querida ❤euuuu amo ❤️ os seus incinamento vc e cinplismete incrível e maravilhosa obrigado Dra por tudo muito gratidão ❤

[@anapereira8797]

Maravilha!! Eu preparo meus próprios temperos. Sal marinho, alho , cúrcuma, para o arroz. Sal marinho, urucum, cebola, alho, pimentão, cheiro verde, salsinha e orégano para carnes, feijão e outros pratos.

[@elianadecastromartins1594]

Molho caseiro: tomate, cenoura, beterraba. Cozinha na pressão, bate s refoga no azeite, cebola, alho e sal.

[@FernandaCristina-br1ez]

Boa noite!!

[@roserose-qr4ku]

Obrigada querida pela aula , amei ❤

[@rozalinaboone9129]

Eu uso sal rosa

[@joaquinahenrique2013]

Boa Noite ❤️

[@tadeuferreira8215]

Sonia Oliveira olá Marcela gosto muito de usar tempero caseiro com alho e cebola magericao tenho aqui na minha casa tbm cebolinha gosto muito obrigada pelo conhecimento.❤️❤️❤️

[@clariceproni2190]

Você e otíma dr Marcela usava mto já parei ,Deus abençoe lindaaa😍❤🥰

[@AnelizyArrudaGoncalves]

Eu uso o sal da marca globo de sódio o branco.

[@AnelizyArrudaGoncalves]

Qual o sal correto nutri?

[@marianazaredesantanasantos]

Eu faço em casa

[@AnelizyArrudaGoncalves]

Fica uma delícia

[@IvoneSilva-oe9te]

Boa noite❤

[@sorayamoraes3256]

Tenho diabetes e gosto muito de pão. Qual seria o melhor pão para comer e não aumentar a glicemia?

[@corrinhafreitas4705]

Boa tarde 🌷

[@rozangelafranca4623]

Gratidão doutora ❤❤❤❤

[@sorayamoraes3256]

Bom Dia. 😊

[@neisemoura6710]

Entre molho de tomate eu prefiro comprar.

[@AusendaMaia]

❤

[@AnelizyArrudaGoncalves]

Eu usso natural nutri.

[@FernandaCristina-br1ez]

Boa noite!! Eu tenho os temperos em casa...uso muito alho ,e cebola ...eu amo.....

[@claudiaalmeida5348]

Esse chazinho depois do almoço e jantar e respeitando as 2 horas pra tomar líquido ou não ?

[@genysilvasilva2251]

Bom diaaa

[@EdlaLeonardo-eb8ty]

E o iodo que tem no sal refinado?

[@AnelizyArrudaGoncalves]

Eu uso muito oregano

[@marianazaredesantanasantos]

Obrigada ❤

[@izisribeiro8699]

Bom dia

[@josyalexandria]

E o alho picado já pronto?

[@AnelizyArrudaGoncalves]

Sal grosso

[@marianeves5888]

Eu como saudável tudo isso eu uso na comida, não uso muito sal

[@marianazaredesantanasantos]

Eu uso sal grosso em tudo

[@marianazaredesantanasantos]

Não uso molho pronto

[@IvoneSilva-oe9te]

Preciso sair agora , na volta eu termino de ver ok?

[@IvoneSilva-oe9te]

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[@IvoneSilva-oe9te]

Agora eu estou lendo mais os rótulos no mercado

[@reginafernandes4786]

Bom dia 😊

[@FatimaSilva-xp4fe]

Eu penso sempre em comer depois de já ter comido

[@neisemoura6710]

Prefiro colorau.

[@valdiriadinafortunatodecam7364]

❤,

[@joaquinahenrique2013]

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