Nutri Marcela Ávila
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Beleza feminina estratégias de dentro para fora
Você sabia que a alimentação pode ser sua grande aliada na busca por uma pele radiante, cabelos brilhantes e unhas fortes? Neste vídeo, vamos explorar as melhores estratégias alimentares que podem transformar sua aparência de dentro para fora. Descubra quais nutrientes são essenciais e quais alimentos incluir na sua dieta para melhorar a saúde da pele, cabelo e unhas. Vamos compartilhar dicas práticas para que você possa começar a ver resultados positivos e se sentir ainda mais confiante.
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Комментарии

  • @waleriaoliveira587
    @waleriaoliveira587 Час назад

    Ah, pronto!!! Tomando leite desnatado há anos, vou ficar é doida, cada nutricionista fala uma coisa!!! 🙄🙄🙄😒😒😌

  • @Mariaa-hw6in
    @Mariaa-hw6in 2 часа назад

    Perfeito! Só gratidão ❤💙💛💜🧡

  • @AntoniaOliveira-rb6jg
    @AntoniaOliveira-rb6jg 3 часа назад

    Pede ajuda que vc consegue entrar na hora que vc estiver penchendo a ficha te explica tudo o que vc tem que fazer , eu demorei mas consegui graças a Deus 🙏 e é barato dessa vez , não perca , boa sorte pra vc.

  • @AntoniaOliveira-rb6jg
    @AntoniaOliveira-rb6jg 4 часа назад

    Eu já entrei graças a Deus peço ele forças que tenho condições de fazer tudo direitinho se não for caros as coisas que preciso usar porque estou passando por momentos muito difícil em minha vida. , sou leve 19 tive pobremas de saúde na família e fiquei dentro de um hospital 80 dias acabei perdendo o Gps da nutri , e infelizmente fiquei no meio do caminho , fiquei triste porque já tinha perdido bem peso , mais estou com fé em Deus que agora vou fazer tudo direitinho minha @ Nutri Marcela Avila que vou conseguir em nome de Jesus e nossa senhora Amém 🙏 preciso muito por pobremas de saúde.

  • @sandramartini6284
    @sandramartini6284 4 часа назад

    Boa noite querida Deus te abençoe sempre, muitíssimo obrigada 🙏❤️ Beijos Super abraço pra vc Nutri Marcela 💋❤❤❤❤❤

  • @SimoneSouzaOliveira-ms9bl
    @SimoneSouzaOliveira-ms9bl 5 часов назад

    Farei amanhã! Ganhou uma seguidora

  • @EdlaLeonardo-eb8ty
    @EdlaLeonardo-eb8ty 6 часов назад

    Esse café da manhã só tem proteína e gordura. E o carboidrato?

  • @lauratorres8619
    @lauratorres8619 6 часов назад

    Que bênção de Deus esse casal deseu do céu que Deus continue abençoando a vida de voceis amei a laive cada uma melhor do que a otra ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @GynaGlebyacaulaBarrosCau-nd9yp
    @GynaGlebyacaulaBarrosCau-nd9yp 6 часов назад

    Quê delicia nutri

  • @lucileneaugustadacunhaarau1886
    @lucileneaugustadacunhaarau1886 6 часов назад

    Amei sua aula!!!! Nota mil

  • @niusetemariasouzaalmeidada7073
    @niusetemariasouzaalmeidada7073 7 часов назад

    Show 👏👏

  • @marciaalbiero8030
    @marciaalbiero8030 8 часов назад

    Eu acho q e intolerância a produtos químicos do leite pois morei fora e o leite não me fez mal .

  • @lauratorres8619
    @lauratorres8619 8 часов назад

    Boa noite só nova por aqui não tenho o atzape de voceis mais eu quero se possível 2 médico fera na medicina amo asistir voceis ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @mariapiedade9094
    @mariapiedade9094 8 часов назад

    Que bom saber da verdade.

  • @cristianecarvalhooliveira4474
    @cristianecarvalhooliveira4474 9 часов назад

  • @RodrigoAlex-z7v
    @RodrigoAlex-z7v 9 часов назад

    Eu tenho!!!!!!!!!!!!!!!!

  • @TaniaCerqueira-ei7fj
    @TaniaCerqueira-ei7fj 9 часов назад

    misericórdia boa noite com o senhor Jesus Cristo ele está voltando

  • @vaniagomes2346
    @vaniagomes2346 10 часов назад

    Eu nunca tomei nada, principalmente café nesses copos. E sou acima do pesso

  • @margareteflores6546
    @margareteflores6546 10 часов назад

    Acredito, também prejudica o homem, mas não lembro o problema que dá no homem

  • @VeraVuolo
    @VeraVuolo 10 часов назад

    E o jejum metabólico?

  • @sirleymartins1864
    @sirleymartins1864 11 часов назад

    Adorei seu vídeo beijo!!!!

  • @rosegutemberg2676
    @rosegutemberg2676 11 часов назад

    Que delícia

  • @RosanMaria
    @RosanMaria 13 часов назад

    Amei a aula vou pôr em prática, obrigada doutora pelas as dicas vou levar pra vida, beijos 💋

  • @simoneglio9634
    @simoneglio9634 13 часов назад

    Utrogestan 100 engorda?

  • @renataclara7809
    @renataclara7809 13 часов назад

    Que aula abençoada ❣️

  • @beatrizaparecidamoy8255
    @beatrizaparecidamoy8255 13 часов назад

    Eu comeria em quantidades absurdas!!!😊

  • @eufrasiofreitas-n4q
    @eufrasiofreitas-n4q 14 часов назад

    Esse não é meu e-mail

  • @LelisCarinhanhasilva-vi6nf
    @LelisCarinhanhasilva-vi6nf 14 часов назад

    😢 eu só olho pra a comida e já engordo meu Deus

  • @eufrasiofreitas-n4q
    @eufrasiofreitas-n4q 14 часов назад

    Onde clico pra entrar

  • @PatriciaSouza-1970GRatidao
    @PatriciaSouza-1970GRatidao 15 часов назад

    Eu amo bolo com café amargo e leite .❤

  • @janainaneves5067
    @janainaneves5067 15 часов назад

    Ok obrigada por disponibilizar tempo para nisso responder

  • @alessandrarodrigues4408
    @alessandrarodrigues4408 15 часов назад

    So devemos tomar cuidado ao comprar requeijao pois muitos tem amido

  • @alessandrarodrigues4408
    @alessandrarodrigues4408 15 часов назад

    Eu coloco salsa ,cebola e alho desidrado e tomatinho cereja e oregano e curry

  • @denisebernasconeonofre142
    @denisebernasconeonofre142 15 часов назад

    Nutri faz um ano que sigo você aqui e no Instagram, aprendi muitas coisas boas, para mim e meu avô, ele tem diabetes controlada , e depois que conheci a nutri aprendi muito como organizar a alimentação dele e até a minha, hoje a nutri está grávida quem sabe qdo essa princesa estiver começando a introdução alimentar a nutri poderia ensinar a muitas mamães , eu mesma tive muitas dúvidas , é só uma idéia bjos.

  • @simoneglio9634
    @simoneglio9634 16 часов назад

    Utrogestan 100 engorda? Estou na menopausa 😢

  • @sandraluciano391
    @sandraluciano391 16 часов назад

    Amei a aula nutri,mt verdadeira,hj temos mts falsas explicação na internet 😮

  • @EdlaLeonardo-eb8ty
    @EdlaLeonardo-eb8ty 16 часов назад

    Onde está o link?

    • @eli6711
      @eli6711 7 часов назад

      Onde está o título do vídeo

  • @BeatrizBatista-o1h
    @BeatrizBatista-o1h 16 часов назад

    Bom dia meus queridos vcs é nota 10 nunca pensei em emagrecer comendo kkkk só agora que tô conseguindo 👏🏼👏🏻

  • @monicaholandacabral6343
    @monicaholandacabral6343 17 часов назад

    Fantástico 😊

  • @monicaholandacabral6343
    @monicaholandacabral6343 17 часов назад

    Nota 1000🎉❤️

  • @gildadelgado8538
    @gildadelgado8538 18 часов назад

    Adorei essa aula é muito aprendizado muito obrigada nutri parabéns ❤️🙏