일자목 통증을 빠르게 해결하는 3가지 방법

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  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 22

  • @mokhuri
    @mokhuri  3 года назад +3

    일자목 운동에 대한 더 많은 내용들은 아래 링크를 통해 보실 수 있습니다.
    치맥운동 - ruclips.net/video/hrJWqPt8jFs/видео.html
    도리도리운동 - ruclips.net/video/eReIEoieQsQ/видео.html
    목 앞쪽 근육 늘리는 운동 - ruclips.net/video/geDOKiG6-DI/видео.html

  • @송송-u7d
    @송송-u7d 3 года назад +4

    채민수원장님 설명 고맙고 감사합니다! 지난번에 구독하고 영상올라오면 좋아요👍 누르고 듣고갑니다!👍

  • @조수호-c1g
    @조수호-c1g 3 года назад +3

    우리나라 일자목 환자가 278만명이나 된다는데 이 영상 보시고 가벼운 운동이든 침치료든 하시면 좋겠네요..잘 봤습니다^^

  • @조승현-m8h
    @조승현-m8h 3 года назад +2

    감샤합니다~~👍👍👍👍👍

  • @mj-bz2xe
    @mj-bz2xe 3 года назад +2

    감사합니다😍

  • @momovv7501
    @momovv7501 Год назад

    퇴행성 목디스크 아무래도 제가 그런거 같은데 심도있는 치료는 꾸준히 침을 맞으러 다니는건가요? 침치료 병행하면서 또다른 효과빠른 치료는 무슨치료 일까요?

  • @김기선-w5s
    @김기선-w5s 3 года назад +3

    선생님경남에살고잇어요 목디스크가엠알아이5번6번디스크가문제가잇어요병원서주사치료를세번받앗어요통증이심햇어잠을제대로못잣어요2개월됫어요 그래서선생님유투버보고한의원같어추나약침세번받앗어요근데앉아잇질못해요날개빼등과팔이저리고아파서어떻해야합니까?

    • @mokhuri
      @mokhuri  3 года назад

      채민수원장입니다 내일 대표번호 1577-2575로 전화하셔서 통화원한다고 말씀하십시요 전화로 들어보고 말씀해 드리겠습니다

  • @lks7096
    @lks7096 Год назад +1

    제가 혈압약을 복용중인데 그래서 뒷목이 뻐근한것 같아 병원에 ㅜ가서 엑스에이를 찍엇는데 허리라인은 좋은데 목이 일지목이라고 하더라구여 혈압이 아닌 일자목이어서 뒷목이 땡긴다고 하더라구여 ㅠ

  • @user-nj8djdkdma1o
    @user-nj8djdkdma1o 3 года назад +3

    침치료 할때만 일시적으로 좋아지는걸까요? 아니면 반영구적인 치료인지요

    • @hkk1925
      @hkk1925 2 года назад +1

      당연히 일시적이죠 뼈를 c커브로 맞추지 않는이상

  • @여명-u2m
    @여명-u2m 2 года назад

    제가 일자목에다가 어깨높이가 약간 다르고 턱관절안좋고 안면비대칭 살짝 있는데 도수치료만으로 다 바꿀수있을까요?

    • @mokhuri
      @mokhuri  2 года назад

      박한솔원장입니다 도수치료외에도 침치료 약침치료, 추나요법도 같이 받으면 더 좋습니다

    • @여명-u2m
      @여명-u2m 2 года назад

      @@mokhuri감사합니다.

  • @김기선-w5s
    @김기선-w5s 3 года назад +1

    선생님추나치료하면일상생활할수잇어요 아님쉬어야해요

    • @mokhuri
      @mokhuri  3 года назад +2

      채민수원장입니다 환자분의 상태에 따라 다릅니다 협착증과 같은 질환이라면 쉬셔야하고 목통증과 같은 단순 근육통 질환이라면 안 쉬셔도 괜찮습니다

  • @김기선-w5s
    @김기선-w5s 3 года назад +2

    선생님유투버보고한의윈찾아갓어추나치료약침세번햇는데아직통증이없어지지않아요옆으로도못눕고누워잇다일어나면목을못들겟어요아파서어떻게하면좋을까요?

    • @mokhuri
      @mokhuri  3 года назад

      채민수원장입니다 모커리에서 치료받으신게 아니시죠? 어떤 질환으로 치료를 받으신건지 정확한 진단이 무언지 몰라서 답변을 드리기가 어렵네요
      교대역 가까운데 계시면 한번 내원해보시면 좋겠습니다

  • @frrddeed5
    @frrddeed5 2 года назад

    침맞으면 안되서 운동법을 봅니다.

  • @플라밍고-h5y
    @플라밍고-h5y Год назад

    일자목인데 숨도 못쉬겠어서 도리도리하면 더 아픈데 어떡하나요

    • @mokhuri
      @mokhuri  Год назад

      채민수원장입니다 그정도로 아프시면 빨리 치료를 받으셔야죠 가까운 한의원에서 침치료 받아보시면 도움되실겁니다 근데 숨을 못쉬겠다는건 목근육외에 다른 원인이 있을 수도 있으니 병원에 가보시길 바랍니다

  • @KyoungwookBenjamin-th2fc
    @KyoungwookBenjamin-th2fc 2 месяца назад

    침 ㅡㅡ