تمارين التنفس العميق/تقوية الرئه وعملية التنفس/زيادة نسبة الاكسجين للجسم / breathing exercises

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 янв 2025

Комментарии • 837

  • @khadijaerrajibi2054
    @khadijaerrajibi2054 Год назад +46

    نسمع فيديوهات بزاف من جميع الدول العربية والاجنبية لكن المصريين الوحيدين على وجه الارض لي يشرحو مزيان

  • @عيدالعوايشه
    @عيدالعوايشه 3 года назад +253

    استمريت على هذه الطريقة فتره طويله وما زلت نتائجها ممتازه جدا خصوصا للضغط المرتفع وضيق التنفس والتوتر العصبي

    • @mustaphatiflt6959
      @mustaphatiflt6959 2 года назад +1

      كم من الوقت عملت ،اخي؟

    • @Bader_19
      @Bader_19 2 года назад +7

      انا عندي مشكلة ماقدر اخذ نفس عميق إلى بعد محاولتين او ثلاث وانا لدي تاريخ طويل معى الوسوسة بلامراض هل تتوقع الطريقة هاذي تفيدني باخذ نفس عميق

    • @ناصيفابوخالد
      @ناصيفابوخالد 2 года назад +1

      @@Bader_19 السلام عليكم اخي وانا كمان والله

    • @hasnaaaicha5446
      @hasnaaaicha5446 2 года назад +4

      @@Bader_19 ماتقدر تتنهد قصدك ...انا ايضا عندي وسوسة الامراض واعاني كثيرا من ضيق التنفس والقلق

    • @monirhiba1730
      @monirhiba1730 2 года назад +3

      دكتور من فضلك استعملت هذه الطريقة لكن السعال ارتفع لانه عندي ربو ونسبة الاكسجين قليلة جدا

  • @bto524
    @bto524 5 месяцев назад +52

    عدي ضيق بتنفس وحاليا مختنكة وبليل اوطلعت لفيديو بلكي ارتاح واجرب تمارين ادعولي اتخلص واتشافى من ضيق التنفس وكتمه🙏🌸

    • @razanmahdi5868
      @razanmahdi5868 5 месяцев назад +2

      اللهم اشفيكى و عافيكى

    • @aliali-ux6cz
      @aliali-ux6cz 3 месяца назад

      جربتيهم؟؟

    • @bto524
      @bto524 3 месяца назад

      @@aliali-ux6cz اي خففت عندي جيدة

    • @aliali-ux6cz
      @aliali-ux6cz 3 месяца назад

      @@bto524 الحمدلله ع السلامة ++ كليوم تسويها وكم مره باليوم؟

    • @الابداعالابداع-ب7ش
      @الابداعالابداع-ب7ش 2 месяца назад +2

      الله يشفيك شفاءا لا يغادر سقما ولا يبقي ألما ويشفي جميع مرضى المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات

  • @omanas2526
    @omanas2526 10 месяцев назад +13

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين عدد خلقك ورضا نفسك وزنة عرشك ومداد كلماتك

    • @TarekReda-sr3rq
      @TarekReda-sr3rq 23 часа назад

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @دكتوره-ت7ع
    @دكتوره-ت7ع Год назад +122

    معي ضيق تنفس احتضنوني بدعائكم لعله أحدكم أقرب إلى الله 🧡

    • @dsdx6562
      @dsdx6562 9 месяцев назад +4

      اخوانك يدعون لك بظهر الغيب
      الله يشفيك شفاءً تاماً بإذن الله

    • @salimasali5722
      @salimasali5722 9 месяцев назад +3

      الله يشافيك حتا انا 😭😭

    • @الابداعالابداع-ب7ش
      @الابداعالابداع-ب7ش 9 месяцев назад +5

      الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما ولا يترك الماً ويشفي جميع مرضى المسلمين والمسلمات والمؤمنين والمؤمنات اجمعين يارب العالمين

    • @salemalmarri226
      @salemalmarri226 8 месяцев назад +3

      اسأل الله لك التنفس الصحي ولي ولجميع المسلمين
      عليك بزيادة الحديد في الدم وتمارين التنفس العميق من الحجاب الحاجز نظف غرفتك من الغبار وخاصة بالمكنسة الكهربائية
      وفحص فيتامين دال لانه له علاقة في جميع الأمراض حتى المناعة وجودة التنفس اكثر من شرب الماء عندك نقص كبير في الهموجلوبين وتحتاج حديد موجود في الشمندر والبروكلي والملفوف
      والله اعلم سائلا ان يشفيك الله ويشفيني وجميع المسلمين

    • @Bader91854
      @Bader91854 7 месяцев назад +1

      وانا كمان

  • @abasabas6100
    @abasabas6100 2 года назад +532

    انا معي ضيق النفس يلي شاف تعليقي ادعيلي بلشفاء

    • @fatmahashem9770
      @fatmahashem9770 2 года назад +9

      يارب يشافيك

    • @jhmj5673
      @jhmj5673 Год назад +14

      اللهم رب الناس أذهب الباس أشفي انتة الشافي شفاءً لايغادر سقماً أسأل الله العضيم أن يشفيك

    • @اصابالأسمر
      @اصابالأسمر Год назад +5

      الشفاء العاجل يارب

    • @عامر-ح5ه8ي
      @عامر-ح5ه8ي Год назад +1

      هل دائما تبقى تاخذ نفس من فمك

    • @abasabas6100
      @abasabas6100 Год назад

      @@عامر-ح5ه8ي سحب النفس من اثمي ما يطلع 🥺

  • @nouranassir6053
    @nouranassir6053 2 года назад +49

    الله يشفينا ويشفيكم ويشفي جميع مرضى المسلمين يارب
    انا عندي نقص في الاكسجين 50/;:
    دعواتكم لي ولكل مريض معاي تليف في الرئة

  • @عليالحربي-ه3ب8س
    @عليالحربي-ه3ب8س Год назад +17

    يا دكتور انت وعلمك نعمه من الله .. الله يحفظك ويسعدك دائما وابدا

  • @sanaafarouk4062
    @sanaafarouk4062 3 года назад +36

    فعلا التمرين ده مفيد جدا جزاك الله خيرا

  • @sarasalihi3941
    @sarasalihi3941 3 года назад +11

    كلامك صحيح مية مية و عن تجربة و نصائح من طبيبي
    جزاك الله خيرا

  • @Ahmad_Alzenate
    @Ahmad_Alzenate 9 месяцев назад +2

    بصراحة انتا بتفهم جد بالفعل علاج طبيعي وصحي فعال بالفل

  • @TeacherAbdo
    @TeacherAbdo 3 года назад +78

    مشكور على المحتوى
    إظافة
    أفظل طريقة هي ان تتنفس وانت في وضعية سجود. جرب وسترى قوة تدفق الهواء من وإلى الرأتين. اكتشفها طبيب أجنبي وهي الحمد لله نستعملها دائما في الصلاه.

    • @زهرالعسل-ر7م
      @زهرالعسل-ر7م 2 года назад +5

      صح كلامك

    • @tuhhhhuuu3658
      @tuhhhhuuu3658 2 года назад +3

      صح جدا والحمد لله

    • @l1ww
      @l1ww 2 года назад +4

      صحيح و هاذي اصعب بس نسى الدكتور يذكرها

    • @اسينات-ل8س
      @اسينات-ل8س 2 года назад +2

      شكرا

    • @khadijaerrajibi2054
      @khadijaerrajibi2054 Год назад +1

      اول مرة أسمعها اسم الفيديو من فضلك على اليوتوب

  • @tuhhhhuuu3658
    @tuhhhhuuu3658 2 года назад +22

    ربنا يبارك فيك ويحفظك يادكتور انا فعلا كنت محتاجة التمارين دي لاني اصبت بااميكرون من شهر ونفسي قصير ونهجان وربنا يشفيني ويشفي كل مريض ودعواتكم لي بالشفاء دعوة ٤٠غريب مستجابة بإذن الله تعالي 🤲🙏

    • @الابداعالابداع-ب7ش
      @الابداعالابداع-ب7ش 2 года назад +2

      الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما ولا يترك الماً ويشفي جميع مرضى المسلمين والمسلمات

    • @hshdhjdhdh
      @hshdhjdhdh Год назад

      الله يشفيك وشافني وشافي كل مريض يتالم

    • @sabayaser6375
      @sabayaser6375 Год назад

      الله يشفيك بس مافي **** مافي دعوة ٤٠ غريب مستجابة
      في ( دعوة المرء المسلم لأخيه بظهر الغيب مستجابة )
      الله يجبر بخاطرك ويرزقك الذرية الصالحة ♥️

  • @alijawad6028
    @alijawad6028 2 года назад +14

    تمرين غاية في الأهمية لمن يستمرون عليه ومفيد جدا لكل الامراض ،،،

  • @حسينحسين-خ1ك5ل
    @حسينحسين-خ1ك5ل Год назад +18

    كله بسبب التدخين الله لا يبلاكم صدقوني تنحرمون من الاكل و الصحه و الحيويه و يصير عدكم خمول و اشياء كثيره 😢

    • @aminaabdo-fq6vt
      @aminaabdo-fq6vt 5 месяцев назад +1

      ياما ناس بتدخن مابصيرلها شي مالو علافه

    • @suleymanabdulkadir
      @suleymanabdulkadir 4 месяца назад

      اي صح ونا هيك يآرب دخلك

  • @Aisha.zihiaeehsh
    @Aisha.zihiaeehsh 5 месяцев назад

    والرب جربتها نجحت معاي اختفى ضيق التنفس شكراً ليك

  • @csixshiro
    @csixshiro 2 года назад +22

    الله يباركلك التمارين دي فرقت معايا كتير خصوصا اني مريض سرطان والكيماوي عمل التهاب اعصاب في رجلي فخلى حركتي قليلة فعشان كدة نفسي ضاق جدا لكن الحمدلله دلوقتي احسن

    • @aichalkassimi7621
      @aichalkassimi7621 Год назад +1

      الله ايشافيك يارب وايخفف ألمك وايعافيك

    • @محمدخالدالشكري-ج7ف
      @محمدخالدالشكري-ج7ف Год назад

      اسال الله ان يشفيك ويعافيك يارب ويطول بعمرك علي الخير والصحه والعافيه يارب

    • @basantkhalifa4496
      @basantkhalifa4496 Год назад +1

      @@aichalkassimi7621 الف سلامة ربنا يتم شفاك علي خير وكل مبتلي امين ويجعله في ميزان حسناتك

    • @ms.faozia4410
      @ms.faozia4410 Год назад +1

      الله يعافيك ويشافي كل مريض

    • @mimihi4813
      @mimihi4813 Год назад +1

      الله يشافيك

  • @kimnoor9103
    @kimnoor9103 2 года назад +12

    مرت سنه عل شفائي من كورونا ولكن سببلي ضيق و ضعف فتنفس ونشالله عل طريقتك تتحسن حالتي🙏🤍

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Год назад +2

      عليمك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @mayezalsalwi6169
    @mayezalsalwi6169 3 года назад +6

    اجمل دكتور ورب الكعبه ربي،يجبر بخاطرك يارب

  • @MakaHany-gt6cq
    @MakaHany-gt6cq Год назад +7

    بسم الله ماشاء الله تبارك الرحمن والله يادكتور كان نفسي مكتوم ويكاد الاوكسجين يكون معدوم وبعد تمرينك اتحسنت الحمدلله اللهم بارك

  • @الخناس
    @الخناس 3 года назад +93

    ربي يحفظك من كل شر
    اني مصاب كورونا ادعولي بالشفاء دعوة 40 شخص مستجابة ربي يحفظكم ❤️🌹

  • @areejzurikat5049
    @areejzurikat5049 Год назад +2

    مشكور دكتور جدا الصبح كان ظهري مؤلم جدا وعندي ديسك بس ما كنت ارتاح عملت تمارين التنفس ارتحت الحمد الله

  • @malik_Bader
    @malik_Bader 4 года назад +10

    ماشاء الله تبارك الله الله يحفظك ويطيل في عمرك ويوسعه عليك وصلي الله عليه وسلم

  • @FatimaFatima-md4hq
    @FatimaFatima-md4hq 2 года назад +13

    , شكراً دكتور على على هاد النصائح والمعلومات القيمة يارب يجعلها في ميزان حسناتك كنت محتاجة لها أنا كنت أحس بضيق التنفس

  • @توفيه-ج8ذ
    @توفيه-ج8ذ 7 месяцев назад +43

    أصحاب ضيق التنفس انا كنت اعاني أصابني فجه فسكنت قبل كل شي ووضعت يدي ع صدري وقلت يارب هذا النفس هو بيدك وهو يخرج منذ صغيري بكل انتظام احفظني واطمنت نفسي جدا ولله الحمد اخواني اغلب مشاكلنا نفسه يعني طمن نفسك وهديها عند أي مشكله تحصل لك وتذكر لطف ارحم الراحمين لاتعطي لشيطان مجال ايضا ساعدني جدا الالتزام أذكاري المعوذات والفاتحه وايه الكرسي الزلزله البقره بطرد الأفكار هذي المغلوطه عن التنفس بفضل الله كنت اقرها بنيه ان الله يشرح صدري ويبعد عني مايضيق نفسي كلامي من وحي تجربه عيشوا الحياه لاتخلو ابليس نعوذ بالله منه يسطر عليكم بالخوف هو ضعيف جدا الاستغاذه بالله منه تحرقه رب الأمان والطمأنينة معنا ونحن أهل الورقه الرابحه بفضل الله هو المنفس والمفرج عن كل ضيق اوصيتكم الدعاء بأن بجبر الله قلبي بما يتمنى ويجعلي فيه الخير

    • @MaiAhmed-tu5mv
      @MaiAhmed-tu5mv 7 месяцев назад +3

      ربنا يطمن قلبك ويحفظك انا بنت عندي 11سنه وعندي ضيق التنفس ووجع في القلب

    • @محسنعلي-ظ8ي
      @محسنعلي-ظ8ي 3 месяца назад

      احسنت بارك الله فيك ( ألا إن بذكر الله تطمئن القلوب) صدق الله العلي العظيم

    • @OmmoJaber
      @OmmoJaber 2 месяца назад

      بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك

    • @MarwanMano-n7d
      @MarwanMano-n7d Месяц назад

      @@MaiAhmed-tu5mv جزاك الله كل كل كل خير في الدنيا والاخرة.

  • @aishasaad8459
    @aishasaad8459 3 года назад +7

    بسم الله ماشاء الله ربنا يباركلك ويرزقك سعادة الدارين دكتورنا الكريم..... شكرا جزيلا على هذه المعلومات القيمه

  • @lilabel7094
    @lilabel7094 3 года назад +7

    برك الله فيك دكتور على هذه النصائح القيمة الله ايجازيك جزيل الشكر

  • @manarabdeohamed684
    @manarabdeohamed684 3 года назад +19

    برافو عليكي بجد
    شرحك هايل وبتقول المعلومات بكل سهولة

  • @رناالعسيري-ر2ق
    @رناالعسيري-ر2ق Год назад +19

    اعاني من ثقل على قلبي بشكل كبير يارب يشفينا يارب 💔

    • @الابداعالابداع-ب7ش
      @الابداعالابداع-ب7ش Год назад +1

      الله يشفيك شفاء لا يغادر سقما ولا يترك الماً ويشفي جميع مرضى المسلمين والمسلمات

    • @guana2012
      @guana2012 Год назад

      انا كذلك عندي مشكلة في التنفس وصار يقل عندي شوي شوي حتى أنا الآن اتمشى بالاكسجين

    • @mohammedabdulaahi8732
      @mohammedabdulaahi8732 Год назад +1

      ​@@guana2012
      اسأالله رب العرش العظيم ان يشفيك شفاء تاما عاجلا غير ءاجل

    • @hadjerhadjer203
      @hadjerhadjer203 Год назад

      راقب أكلك

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Год назад

      عليك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @abdelghanichadi4769
    @abdelghanichadi4769 Месяц назад

    ربي يحفظك ويزيدك علم اكبر ويرزقك من حيث لا تحتسب

  • @عواطفغندير-ذ4ر
    @عواطفغندير-ذ4ر 3 года назад +7

    جزاك الله خير وجعله الله في موازين حسناتك ورحم الله والديك

  • @عاشقكرهالقدم-ي7ر
    @عاشقكرهالقدم-ي7ر 3 года назад +5

    اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يرزقك خير الدنيا ونعيم الاخره
    بارك الله فيك

  • @اذكراللهيذكرك-خ2ذ
    @اذكراللهيذكرك-خ2ذ Год назад +1

    سبحان الله وبحمده
    سبحان الله العظيم
    اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد

  • @MohammedAljamri-m9b
    @MohammedAljamri-m9b 10 месяцев назад

    شكرا والله كنت ااالهف نفسي وسويت الحركه وارتحت جزاك الله الف خير

  • @NadIa-ir8yz
    @NadIa-ir8yz Год назад +3

    انت روعة ممتاز شكراً حفظك الله و رعاك 🤲🤲🤲🤲🤲 التمارين صحيحة و صحية و شافية ربي يعلي شأنك امين يارب العالمين 🤲🤲🤲🇩🇿

  • @جزائرية_في_هولندا
    @جزائرية_في_هولندا 4 года назад +13

    ماشاء الله . شكرا لك. دائما تضع يدك على الجرح. واصل

  • @najouatarragona3645
    @najouatarragona3645 2 года назад +4

    جزاك الله خيرا اخي الفاضل على هاد التمرين بيساعد صحيح 🤲🤲🤲🤲

  • @fay484
    @fay484 3 года назад +18

    جيت اعمل هذا التمرين لأن عندي كورونا ونفسي متعبني
    دعواتكم لي ولعائلتي بالشفاء ♥️♥️

  • @AnwarMH-ex9hn
    @AnwarMH-ex9hn 2 месяца назад +1

    انا عندي ضيق في النفس الي شاف تعليقي يدعيلي بالشفاء ❤

  • @alameer6753
    @alameer6753 6 месяцев назад +1

    بسم الله ارقيك من كل شي يذيك من شر كل نفس او عين حاسد الله يشفيك بس الله ارقيك

  • @mohammadaldamaty7946
    @mohammadaldamaty7946 3 года назад +7

    جزاك ألله كل خير
    أسلوبك جميل ومعلوماتك قيمه ومفيده .

  • @younisalshiei1510
    @younisalshiei1510 9 месяцев назад

    اللهم شافيني من كل مرض يارب ❤🤲

  • @AbdulrhmanAlBazouni
    @AbdulrhmanAlBazouni 5 месяцев назад

    مختنك وحاليا طلعت الفيديو بلكي ارتاح دعواتكم لي بالشفاء ❤️

  • @bibokabilkabil9963
    @bibokabilkabil9963 3 года назад +3

    والله اروع وأحسن دكتور عرفته في حياتى مشاء الله تحياتى ومتابعك الدائم من الجزائر

  • @MonaMona-q5n
    @MonaMona-q5n Год назад +1

    ربنا يبارك لك يااارب كنت تعبانة والحمد لله ❤❤

  • @راجيةكريم
    @راجيةكريم 3 года назад +5

    بفضل الله تعالى....مفيد جدا....شكراجزيلا لك.

  • @anwarsaleh4726
    @anwarsaleh4726 3 года назад +8

    جزاك الله خيرا و جعله في ميزان حسناتك

  • @zahiaghrieb7955
    @zahiaghrieb7955 Год назад +2

    شكرآ جزيلاً يا دكتور. سأبدأ في تطبيق التمرين ان شاء الله. 💯💯💯

    • @3ssaf963
      @3ssaf963 10 месяцев назад

      هل نفعك

  • @هياممحمدفتحي-س7س
    @هياممحمدفتحي-س7س 3 месяца назад +5

    يالله اناةبنت عندي 12سنه والان احس في ضيقه في التنفس وقلبي يولمني ولااستطيع اخذ النفس كاملا ساعدوني اذا مريتو في هالشي الله يسعدكم احس راح اموت

    • @NoName-h1c1p
      @NoName-h1c1p 3 месяца назад

      اي نفس حالتك للصراحة وللحين ما اعرف ايش فيني

    • @NoorAli-eu6cb
      @NoorAli-eu6cb Месяц назад

      غالبا عندك قلق وممكن قولون لاتخافي كله يتعالج القولون يسبب نغزات جهه القلب وضيق تنفس حاولي تمشي راح يساعدك كثير

    • @mn-hh8lb
      @mn-hh8lb 24 дня назад

      قلق وتوتر أو انيما

  • @احمدبنالحاج-س8ب
    @احمدبنالحاج-س8ب 2 года назад +3

    شكرا جزيلا لك الاستاذ المحترم زادك الله نورا وعلما وبارك لك في الاهل والصحة والعافية وهنيئا لنا بكم. سيدي الشيخ اطلب منك سيدي الشيخ ان تعطيني حلا.. انا ابدا بالقراءة ..ينحبس صوتي في الحنجرة..كان شيئا سد ثغرات الصوت

  • @ibr3572
    @ibr3572 Год назад +11

    انا استخدمت الطريقة عندي ربو
    واستخدم البخاخ في اليوم حوالي 8-7 مرات
    وأقوم من النوم مكتوم
    جربت التمارين ذي بس صراحه اسويه متقطع وخفيف ومرات مسويه
    صراحه صراحه فك الربو وتقريباً شبه مختفي ويوم ماخذ البخاخ ومرات ناذر استخدمه
    راح أستمر وأتوقع لو سويته كثير بيختفي الربو
    يارب يوفق صاحب الفديو ويرزقه من حيث لا يعلم

    • @gjdftdwg9071
      @gjdftdwg9071 Год назад

      ربنا يشفيك ويشفينا جميعا يارب ويسعد صاحب الفيديو

    • @guana2012
      @guana2012 Год назад

      انا كذلك عندي ربو و صرت استعمال الأكسجين الله يشفيني و يشفيك إن شاء الله. طمني كيف صرت إن شاءالله تحسنت او شوفية

  • @هوريككولا-خ3ه
    @هوريككولا-خ3ه Год назад

    الله يشفيكي ويشفي كل مريض يعاني من ضيق تنفس

  • @rokayaabdalrhman3583
    @rokayaabdalrhman3583 Год назад +1

    بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء على كل ما قدمته

  • @safatarkdd00
    @safatarkdd00 9 месяцев назад

    انته يا دكتور انسان ناجح معاك من العراق

  • @ابوعاصمالعليان
    @ابوعاصمالعليان 3 года назад +2

    حلو أوي أوي
    استفدت منه كتب الله أجرك
    ورفع قدرك وأسعدك

  • @ازلبنتالعراق-ز5د
    @ازلبنتالعراق-ز5د 2 месяца назад +2

    ادعولي اتشافى لان ما عدي احد يخذني لدكتور لان اهلي في ذمت الله 💔🤲🏻 يا رب شافيني وكل من قال امين

    • @ناصرالمهدي-ذ5ت
      @ناصرالمهدي-ذ5ت 2 месяца назад

      وين ساكنه انته؟

    • @ازلبنتالعراق-ز5د
      @ازلبنتالعراق-ز5د 2 месяца назад

      @ناصرالمهدي-ذ5ت انا من العراق البصرة ليش؟

    • @ناصرالمهدي-ذ5ت
      @ناصرالمهدي-ذ5ت 2 месяца назад

      @ازلبنتالعراق-ز5د اختي الطيبه اني من بغداد eu3__
      حسابي باسم محمد العنزي هذه اليوزر مالته راسليني وان شاء الله اوصلج العلاج

  • @mimalaarosi5219
    @mimalaarosi5219 11 месяцев назад

    جزاك ألله خيرآ يا ابني ألله يكثر من امثالك

  • @ramiramirez4528
    @ramiramirez4528 Месяц назад

    دعواتكم لامي بالشفاء 😢😢😢

  • @lo3batomaraa191
    @lo3batomaraa191 3 года назад +6

    يامسلم إبدأ بالسلام تحية نبيك محمد صلى الله عليه واله وصحبه وسلم تؤجر عليها في الدنيا والآخرة خير لك ولنا ؛ وبعدها فمرحبا!!!!

  • @AyaKh-gv6ir
    @AyaKh-gv6ir 8 месяцев назад +1

    يا جماعة ادعولي بالشفاء عندي ضيق التنفس ومقبلة على شهادة التعليم المتوسط ادعولي بالشفاء العاجل وربي يفرج همكم ويشفي مرضاكم يارب العالمين 🤲

  • @aobalhasawi4871
    @aobalhasawi4871 Год назад +1

    اسأل الله يبارك بلاعمال الصالحة

  • @بطلللنهاية
    @بطلللنهاية Год назад +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين جزاكم الله خيراً

  • @لانالانا-ل3ذ
    @لانالانا-ل3ذ Год назад +4

    اخوان اني عندي ضيق تنفس ادعو لي يروح ضيق التنفس دعاء ٤٠ شخص قريب مستجاب

    • @alikahtan8953
      @alikahtan8953 Год назад

      ربي يشفيها ويشفيج ينفتح نفسك بحق رأس الامام الحسين عليه السلام تاج راسي ونور عيني مولاي ذخليك البني محمدا رسول الله صلى الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين اللهم صلي على محمد وال محمد وعجل فرجهم الشريف يا الله دخليك يا الله بحق عينك الذي لا ينام يا الله يا الله

    • @NadIa-ir8yz
      @NadIa-ir8yz Год назад

      عليك بقراءة سورة البقرة كل يوم و ضع يدك اليمنى فوق جهة القلب و سوف تشفى بإذن الله

  • @Mohamedomar-uq3gu
    @Mohamedomar-uq3gu 3 года назад +37

    طيب دكتور انا من ذوي الاحتياجات الخاصة مابقدر التمرين و انا واقيف 😥😰

    • @user-hk4jr6cl1y
      @user-hk4jr6cl1y 3 года назад +4

      ما في مشكلة خذ التمرين و انت نايم
      الله يشفيك يا رب

    • @nourmariame7561
      @nourmariame7561 3 года назад +3

      نعم الله يشافيك و يشافي الجميع فصبرا

    • @oumaima4546
      @oumaima4546 3 года назад

      B

    • @ririkoukou6722
      @ririkoukou6722 3 года назад +2

      انا كدلك ما بقدر اتنفس وانا بمشي

    • @أبوعابد-ن3ب
      @أبوعابد-ن3ب 3 года назад +1

      افضل تمارين هي تمارين ويم وهوف

  • @YousefAshraf-qg6re
    @YousefAshraf-qg6re 3 года назад +3

    بارك الله فيك ونفع الله بك دكتور خالد

  • @FlowAr-c5n
    @FlowAr-c5n 5 месяцев назад

    شكرا شكرا سويت تمارين الضهر ونجحت سويت عقله

  • @ran74.x
    @ran74.x 11 месяцев назад +1

    الله يشفي الجميع ان شاء الله
    ادعولي اتحسن وحسوي هذا التمرين
    صارلي سنه اكول الاهلي يودوني للطبيب ويغلسون😞💔

  • @أمإسلام-ث6ث
    @أمإسلام-ث6ث 3 года назад +8

    جزاك الله خير فعلا تمرين جميل

  • @ahmedkadry9646
    @ahmedkadry9646 3 месяца назад +1

    ربنا يخليك لينا ويحفظك يا دكتور ❤

  • @كوكو-ناري2
    @كوكو-ناري2 6 месяцев назад +2

    انا عندي رائتي اليمنى ضيقة ادعولي بشفاء اوريد فقط حياة طبيعية😢

  • @fareslabidi1110
    @fareslabidi1110 Год назад +1

    تمرين جميل أحسست بإرتياح في نفسيو الرأس

  • @mostafaadel6238
    @mostafaadel6238 5 месяцев назад

    والله حسيت براحه من بعد اول مره ❤❤❤

  • @mahmoudal-masrymahmoudal-m7606
    @mahmoudal-masrymahmoudal-m7606 6 месяцев назад

    اللهم اشفيني واشفي كل مريض

  • @BfxbrBcvh
    @BfxbrBcvh 2 месяца назад

    اهلا وسهلا نشكرك يا الاخ على المستوى عبد الله في الضيق

  • @abdelnikiwi2006
    @abdelnikiwi2006 4 года назад +4

    جزاك الله خيرا اخي الكريم

  • @dev6il
    @dev6il 7 месяцев назад

    انا معي ضيق في التنفس يا رب اشفيني و اشفي كل مريض

  • @GhizlanElhouari
    @GhizlanElhouari 4 месяца назад

    الله اشافينا وجميع المسلمين والمسلمات حتى انا مخنوقة تنفس مشى

  • @amalblaki9824
    @amalblaki9824 3 года назад +2

    تحياتي دكتور .دكتور لما عملت هاد الطريقة صار بيطلع مني غازات هل هادا طبيعي ام دلالة على مشكل في الجسم ارجو الرد وبارك الله فيك على مجهوداتك .🌹

  • @MariMar-vz7ii
    @MariMar-vz7ii 5 месяцев назад +2

    عندي ضيق بالتنفس وخايفه يكون من قلبي اختي دكتوره وخوفتني

  • @محمدالسالمي-ت3ص
    @محمدالسالمي-ت3ص 9 месяцев назад

    انصحكم بهاذ التمرين ومفيد لاالظيق والقلق والاكتاب ويريح النفس

  • @user-bb4yr9nt3u
    @user-bb4yr9nt3u Месяц назад

    شكرا لك والله يسعدك

  • @user-lm2ny3gm5i
    @user-lm2ny3gm5i Год назад +1

    جزاكم الله خير الجزاء

  • @KhaoulaJannati9
    @KhaoulaJannati9 4 месяца назад

    دعواتكم بالشفاء ❤

  • @sayedhassan6322
    @sayedhassan6322 2 года назад +2

    جذاك الله كل خير أسعد الله أوقاتك بكل خير ❤️❤️❤️👍

  • @farahfarah5050
    @farahfarah5050 Год назад +1

    جزاك الله كل خير دكتور شرح مفصل واول مرة افهم وأعرف اسوي شهيق وزفير شكرا

  • @saedadel8424
    @saedadel8424 2 года назад +1

    بارك الله فيك يا دكتور خالد

  • @lamouri7803
    @lamouri7803 2 года назад +1

    فعلا بعد هذا التنفس تشعر براحة

  • @reemrouqa3327
    @reemrouqa3327 5 месяцев назад +1

    الي عنده ضيق تنفس يجرب التوم والعسل يوميا علي الريق ممتازه

  • @HamdiElgharibe
    @HamdiElgharibe 4 месяца назад

    شكرا جزيلا لكم اخي الكريم

  • @chardonneretmondial6930
    @chardonneretmondial6930 6 месяцев назад +4

    أي واحد عنده ضيق تنفس يدور على عشبة اسمها المريوث ينقعها في ماء مغلي تشرب كمية تلاتة ملاعق في اليوم مرتين بعد الأكل سوف تلاحض الفرق فورا

    • @Hor_Alain
      @Hor_Alain 5 месяцев назад

      بنجيبها منين ومن اى بلد

    • @BazgiBazgi
      @BazgiBazgi 4 месяца назад

      احنا الجزائر نسميها ماريوت جاية لونها رمادي وذوق تعها مر صحيحة ولا راني غالطة ❤❤❤❤❤

    • @abdormili586
      @abdormili586 4 месяца назад +1

      والله وليدي شفيا من سرطان برستات .كان يشرب مريوت كل صباح على ريق والله ثم والله شفيا من المرض

    • @ZenabAdnan-os1zv
      @ZenabAdnan-os1zv 3 месяца назад

      ممكن صورة للعشبة ​@@abdormili586

  • @Almudarres
    @Almudarres 2 года назад +8

    جزاك الله خيرا..
    و يسمى عند الرياضيين ( التنفس اليوغي) و فائدة نفخ البطن عند الشهيق هو إجبار الحجاب الحاجز على الهبوط فيسمح للرئتين بالتمدد للأسفل لتحصل على كمية أكسجين أكثر من المعتاد، و هذا يساعد كثيرا على الشفاء السريع و تحسين الوظائف الحيوية بشكل كبير بإذن الله تعالى.

  • @hocineaouimer4417
    @hocineaouimer4417 Год назад

    عندي بقع في الرأتين لم استطيع الصعود في الدروح ولم استطيع التحدث 🎉شكرأ

  • @MidoyaSafety
    @MidoyaSafety 8 месяцев назад

    ادعولي لي بالشفاء يا إخواني وربنا يشفيني ويشفي كل مرضي المسلمين والمؤمنين

  • @mahmood---yan1233
    @mahmood---yan1233 3 года назад +3

    جزاك الله خيراً احسنت بارك الله فيك❤️

  • @MiLissa-v3k
    @MiLissa-v3k 3 месяца назад +1

    ادعولي بشفاء العاجل 💔💔😭😭😭

  • @lindakasim6632
    @lindakasim6632 4 года назад +4

    التمرين الاستباقي لهزيمة كورونا. بارك الله فيكم.
    طب يادكتور امتى اخذ النفس واكتمه لفترة معينة وبعدين اعمل زفير ؟

  • @bouzianebenali1200
    @bouzianebenali1200 2 года назад

    رحم الله من رباك ودرسك

  • @SouadBenhmida-k7l
    @SouadBenhmida-k7l 4 месяца назад +12

    معي سرطان القصبة الهوائية دعواتكم لي بالشفاء العاجل 😢

    • @vadhamederati5969
      @vadhamederati5969 4 месяца назад +1

      اللهم يشافيكي يارب

    • @IchrakH
      @IchrakH 4 месяца назад +1

      ربي يشفيك ويعافيك شفاء عاجلا لا يغادر سقما يا رب

    • @AhmadMasri-rg3ix
      @AhmadMasri-rg3ix 3 месяца назад +1

      الله يشفيك ويعافيك

    • @nabilanabila-my1ps
      @nabilanabila-my1ps 3 месяца назад +1

      طهور إن شاء الله

    • @dodeahmed1114
      @dodeahmed1114 Месяц назад +1

      شفاكي الله وعفاكي باذن الله

  • @Rey-gc1pz
    @Rey-gc1pz Год назад +2

    جزاك الله كل خير والله يزيدك من فضله ، ياليت تنزل فيديو عن تمارين تقوس الأكتاف 💔

  • @NadIa-ir8yz
    @NadIa-ir8yz Год назад

    جزاك الله خيرا شكراً حفظك الله معلومات روع تستاهل ملاين لايك 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏