Excelente podcast ... Y ... Aquellos que ofenden , agreden , critican , desean vivir en la ignorancia, sin crear responsabilidades, es por ello que lo único que pueden aportar es crítica ...
Los apasionados del trabajo por el cuidado de la salud como son uds y como me identifico, ya que ejerzo como Profesor de educación física y futuro nutricionista, y actualmente director de 1 gimnasio personalizado, y vivo preocupado por la salud de mis alumnos. Quiero decir, por definición de pasion, del griego, sufrimiento... el comprometido en su profesión vive preocupado todo el tiempo. Saludos desde salta capital Argentina. Alejandro
Mas informacion buena. Yo tiendo a ser estremista.. y me esta costando bastante ,a veces dejo de darle tanta importancia a todo,entonces es cuando mejoro. Mas balance con Los pensamientos ,comer lo mejor posible y a quererse mucho..gracias a los dos❤❤.
No eres el único que dice que el azúcar es un veneno yo también lo Fomento mucho¡. Pero sabes qué que la mayoría de la gente no le da la gana de dejar ese hábito, así que hay veces que es agotador, la cosa es que después te dicen estás estupenda que bien te veo qué energía tienes y les dices pues mira es que no tomo azúcar, de ciento en viento lo puede lo puedo hacer, pero no es un hábito en mi vida
La pena es que no interesa quitar el azúcar porque detrás están la industria alimentaria y la farmacéutica, que les interesa tener persona enfermas y mientras cada uno no se haga responsable de su salud, mal vamos.
El dr Hernández cae mucho en el reduccionismo asumiendo que las personas que llevan años en dieta cetogenica es que saben llevarla, sin analizar si tienen un adecuado equilibrio en el consumo de Omega 6, cómo manejan el estrés su exposición a la luz solar, el respeto a los ritmos circadianos, hay mucho productos keto ultraprocesados, sin nutrientes, únicamente para mejorar adherencia son varios factores que si la persona desconoce es imposible sea saludable la dieta cetogenica y vas ver los casos que mencionas, pienso que hay que llegar al fondo para sacar tal conclusión
Claro que si yo tengo 60 y me he hecho mis arreglos, cuido la alimentación y voy al gimnasio y estoy más guapa que a los 40 y estoy encantada me salen enamorados hasta de 30 jajaja
![El SECRETO Del RENDIMIENTO Deportivo [CONTROLA TU GLUCOSA]](http://i.ytimg.com/vi/mXmZfwDHf7E/mqdefault.jpg)
Excelente podcast ... Y ... Aquellos que ofenden , agreden , critican , desean vivir en la ignorancia, sin crear responsabilidades, es por ello que lo único que pueden aportar es crítica ...
Nabil que tio mas majo y que pasión le pone. Enhorabuena
Que grande eres Nabil! Yo estuve bajo tus órdenes haces varios años con tus planes y joder lo que se aprende. GRACIAS
Nabil, excelente información!!!!! Síguenos educando gracias!
Los apasionados del trabajo por el cuidado de la salud como son uds y como me identifico, ya que ejerzo como Profesor de educación física y futuro nutricionista, y actualmente director de 1 gimnasio personalizado, y vivo preocupado por la salud de mis alumnos. Quiero decir, por definición de pasion, del griego, sufrimiento... el comprometido en su profesión vive preocupado todo el tiempo. Saludos desde salta capital Argentina. Alejandro
GRACIAS.... Aquellos que deseamos aprender estaremos siempre agradecidos por este tipo de trabajo ...
¡Gracias por el apoyo!
Una charla muy constructiva, dos apasionados por ayudar a los demas. Descubrí al Dr. Hernandez hace 5 años y me enseño much.
Dos genios!!!!
Gracias por el apoyo Natalia
Lo que dice Nabil los que hacemos deporte estamos salvados🤞🏻
Menudo par de cracks!! Me ha encantado la charla
Grandes los dos. Buenos profesionales.
¡Gracias por el apoyo!
Mas informacion buena. Yo tiendo a ser estremista.. y me esta costando bastante ,a veces dejo de darle tanta importancia a todo,entonces es cuando mejoro. Mas balance con Los pensamientos ,comer lo mejor posible y a quererse mucho..gracias a los dos❤❤.
Enormemente Agradecida!! Genial!! Seguid así. ❤
No eres el único que dice que el azúcar es un veneno yo también lo Fomento mucho¡. Pero sabes qué que la mayoría de la gente no le da la gana de dejar ese hábito, así que hay veces que es agotador, la cosa es que después te dicen estás estupenda que bien te veo qué energía tienes y les dices pues mira es que no tomo azúcar, de ciento en viento lo puede lo puedo hacer, pero no es un hábito en mi vida
Gracias
Buena persona. Nabil.
Gracias por el programa.
Estoy harto de ver azúcares añadidos en los alimentos, que anteriormente no lo llevaban
Un 10 a los 2!!
Excelente video.
La pena es que no interesa quitar el azúcar porque detrás están la industria alimentaria y la farmacéutica, que les interesa tener persona enfermas y mientras cada uno no se haga responsable de su salud, mal vamos.
Yo lo qué no entiendo es que cada vez la gente va mas al gimnasio, y hay mas gimnasios y sin embargo hay mas y mas obesidad
Es más fácil que te toque la lotería que alimentarse bien y variado
El hacer las cosas bien pone a la gente en un espejo de realidad y les "ofende"...
El dr Hernández cae mucho en el reduccionismo asumiendo que las personas que llevan años en dieta cetogenica es que saben llevarla, sin analizar si tienen un adecuado equilibrio en el consumo de Omega 6, cómo manejan el estrés su exposición a la luz solar, el respeto a los ritmos circadianos, hay mucho productos keto ultraprocesados, sin nutrientes, únicamente para mejorar adherencia son varios factores que si la persona desconoce es imposible sea saludable la dieta cetogenica y vas ver los casos que mencionas, pienso que hay que llegar al fondo para sacar tal conclusión
Es su negocio.
Claro que si yo tengo 60 y me he hecho mis arreglos, cuido la alimentación y voy al gimnasio y estoy más guapa que a los 40 y estoy encantada me salen enamorados hasta de 30 jajaja
Ciclate más con la opinión de la gente macho... consejos vendo que para mi no tengo.
A mi me desean la muerte todos los días. Así de enferma anda esta sociedad
la gente no quiere aprender,prefiere seguir ignorante,por eso hay tantos enfermos