Ein Köstliches Gericht mit Spinat _ آموزش خورش آلو اسفناج خوشمزه و سالم و مقوى

مواد لازم:
اسفناج ٥٠٠گرم
مرغ ٤٠٠ گرم
پياز ٣ عدد
آلو بخارا ١٥٠ گرم
سير ٢ حبه
زعفران دم كرده٢ ق غ
زردچوبه ١ ق چ
آبليموترش ١ق غ
آب ٤٠٠ ميلى گرم
روغن ٥ق غ
نمك و فلفل سياه بميزان لازم
Zutaten:
Spinat 500g
Hähnchen 400g
Zwiebeln 3
Getrocknete Pflaumen 150g
Safran 2EL
Knoblauchzehen 2
Kurkuma 1TL
Zitronensaft 1 EL
Wasser 400ml
Öl 5EL
Salz & Pfeffer je nach bedarf

[@Maryams.kitchen]

سلام به همه همراهان گرامى امروز براتون خورش آلواسفناج سالم و مقوى گذاشتم اميدوارم كه دوست داشته باشين . مرسى از نگاه پر مهرتون❤❤

[@cookingnik1397]

هم پرخاصیت هم خوشمزه و لذیذ

[@Maryams.kitchen]

Mersi az negahetoon , jatoon sabz❤

[@user-lx5zl9ml3c]

خیلی عالی و خوشمزه به نظر میاد نوش جونتون❤❤

[@Maryams.kitchen]

Mersi azizjan lotf darin ❤️❤️

[@Sarashpaz_khanegi]

به به چه خورشت خوشمزه ای دوست عزیز 🤝🤝🔔🔔

[@Maryams.kitchen]

Mersi az negahe por mehretoon , lotf darin 🙏🙏

[@marzyehsamadi6393]

ممنونم عزیزم

[@Maryams.kitchen]

Mersi azizjan mohabat darin 😊

[@nasrinmojarad]

عالی بود

[@Maryams.kitchen]

Mersi khili mohabat darin 🙏

[@Ashpazisalem_]

آلو اسفناج خیلی مفیدوخوشمزه اس😊
مرسی از اشتراک❤

[@Maryams.kitchen]

Daghighan hamintore ke mifarmain , mamnoonam mohabat darin🙏 , khahesh mikonam dooste aziz❤

[@Maryams.kitchen]

Mersi az shoma❤

[@naaridiary]

😍😍 perfect

[@Maryams.kitchen]

Thank you darling ❤❤

[@User.hgfsd67ti]

بسیار هم عالی👌
ولی کاش ویدیو کوتاه تر بود

[@Maryams.kitchen]

Mersi az shoma lotf darin , hatman saye khodamo mikonam 😊

[@mohammaddavoudian7897]

Besyar aalist, ba sepaas.

[@Maryams.kitchen]

Mersi az lotfe shoma , mamnoonam 🙏

[@user-oz9mf1pb8l]

عالی شد میشه شکر نریخت

[@Maryams.kitchen]

Mersi mohabat darin ❤️, bale mitoonin shekar narizin , man ghazya torsh doost nadaram , chon momkene alooa torsh bashan , vali shoma age doost darin shekar narizin, khoshhalam ke doost dashtin ,bazam mersi azatoon ke negah kardin 🙏

[@GhasemDialeh-tw3td]

Sehr lecker👍

[@Maryams.kitchen]

Viele vielen Dank 😊

[@user-qx9cu1zb1z]

به به من خیلی دوست دارم ❤

[@Maryams.kitchen]

Mersi mehraboonam , jatoon khali❤️

[@masumehkhodadadi1716]

نوش جون❤❤❤

[@Maryams.kitchen]

Mersi lotf darin , jatoon sabz❤❤

[@taherehjavanshir3670]

نوش جونتون یه غذای خوشمزه و عالی

[@Maryams.kitchen]

Jatoon khali , mersi az negahe mehraboonetoon ❤

[@sarakemalledini5002]

thank you 😊❤❤

[@Maryams.kitchen]

Thank you too😊❤

[@mahyar.m84]

خیلیم عالی بود👏👏

[@Maryams.kitchen]

Mersi azatoon , jagoon khali😊

[@luckyidehenodemwingie1065]

👏🏿👏🏿👏🏿 very nice

[@Maryams.kitchen]

Thank you 🙏 🙏

[@Abbas.Dialeh]

بسیار عالی

[@Maryams.kitchen]

Khili mamnoonam azatoon , jatoon khali😊

[@user-oq2tr8ui1l]

گوارای وجودتون 😊😊

[@Maryams.kitchen]

Mersi mehraboonam 🙏🙏

[@user-gw5dz7lw9x]

خورشت الو اسفناج خورشت سنتی ملی ایران هست لطفا کنارش بنویس غذای ایرانی هست

[@Maryams.kitchen]

Mersi az negahe shoma🙏sepasgozaram ke in hame tavajoh darin 🙏🙏

[@user-lx5zl9ml3c]

خیلی عالی و خوشمزه به نظر میاد نوش جونتون❤❤

[@Maryams.kitchen]

Mamnoonam azizjan lotf darin , jatoon khali❤❤