【元15年引きこもり】 朝ごはんを食べて掃除をする休日

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  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 66

  • @山崎真由美-f1l
    @山崎真由美-f1l 2 дня назад +3

    最近知って拝見させてもらってます。おばあちゃんにもすごい優しくて色んな事に感謝できるのが若いのにすごく素敵だと思います。家族仲良くて幸せな時間を見させてもらうのが日課になったきました。これからも応援します😊

  • @riri-e4n
    @riri-e4n 9 дней назад +16

    朝からキチンと作って食べて偉いですね✨
    栄養をしっかり摂れているのも、穏やかでいられる秘訣なのかなぁと思います😊
    幸せはひろ君の中にすでにありますよ〜🍀

  • @フラフラ-o7o
    @フラフラ-o7o 9 дней назад +18

    おはようございます。落ち着く部屋でご飯良いですね。いつも美味しそうに食べるので、気持ち良いです。今日も一日楽しくね、😊

  • @nekozuki25-h3i
    @nekozuki25-h3i 9 дней назад +6

    若いから 食欲旺盛😊 食べっぷりがいいから 観てても 楽しくなって来ますよ😊

  • @きーちゃんママ-q3h
    @きーちゃんママ-q3h 8 дней назад +6

    ヒロ君の咀嚼回数には驚きです⭐️
    食べ物を大切に感謝をして味わいながらいただくのはとても偉いです。
    健康にもとても良いので、私も今日から意識をしてなるべくたくさん噛んで食べたいと思います。
    白菜カニカマサラダは先日作りましたが、白菜がサクサクでカニカマがアクセントになって絶品でした^ ^
    ちょっとお高めカニカマだとなお美味しいと言われてたので、そちらで作りました。
    朝から栄養バランス最高ですね。
    いつも参考にさせてもらってます。

  • @チャコ-j1r
    @チャコ-j1r 9 дней назад +7

    日常の何気ない事や 今までのご家族の愛情や おばあちゃんの事や 全ての事に感謝をしているヒロ君
    応援しています
    休日はユックリ過ごして下さいね

  • @miredo-y9c
    @miredo-y9c 8 дней назад +7

    いつも栄養バランス抜群で
    素晴らしい〜
    白菜のサラダ早速真似しましたがシャキシャキしてめちゃくちゃ美味しかったです!いくらでも食べればますね

  • @福原加代子
    @福原加代子 9 дней назад +8

    おはようございます😊
    今自分に出来る事をしているヒロ君はとても良い生き方をしてると、おもいます。人間生きてれば色々ありますが、今自分の前にある出来事をクリアしながら自分に出来る事をするのが大切ですね~😊ヒロ君には素晴らしい家族がいますもんね🤗🙆

  • @上谷純子-j7c
    @上谷純子-j7c 7 дней назад +5

    波動の高い人ですね。今の日本には必要な人です。生まれてきてくれてありがとうごさいます。

  • @煉獄-l8m
    @煉獄-l8m 9 дней назад +7

    こんにちは😊相変わらず自炊して健康的に過ごすひろさんは素敵❤

  • @天乙貴子-k8v
    @天乙貴子-k8v 9 дней назад +5

    一番落ち着く所で朝ごはん食べるの良いですね 落ち着きますよね😊

  • @YUI-mz3vh
    @YUI-mz3vh 6 дней назад +3

    作っている所や食べている所
    ずっと見てられます😊
    良く噛んで食べていて偉いですね!
    胃にも優しい方ですね。
    キレイにお掃除までして
    本当に偉すぎます^_^

  • @くりぼうず-c8z
    @くりぼうず-c8z 8 дней назад +2

    いつもきちんと栄養バランス考えた食事を作って食べて、片付けもきちんとして偉いですね!
    字幕の動画ですが、見ているだけでなぜか癒されて見入っちゃいますね☺️
    毎日動画をあげるのは大変ですがないと寂しいです😂

  • @田中さなえ-k9k
    @田中さなえ-k9k 9 дней назад +9

    こんにちは☀ヒロ君。自分一人の食事でも😊ちゃんと作るなんて😁さすがだね。きのえさんの😊お孫さん❤確かに😊発酵食品は身体に良いですよね~。自分も納豆にキムチ入れて食べたりしますよ!若いのに🤗健康に気をつけてる😀ヒロ君感心です🥰自分も見習いながら😅なるべく😉手抜きせず😂頑張ろう。

  • @わらび餅-t2p
    @わらび餅-t2p 6 дней назад +1

    ひろくん観てると幸せになります🥰✨
    いつも美味しそうに食事するひろくんが大好きです❣️😊👍

  • @チキンリトル-p8t
    @チキンリトル-p8t 9 дней назад +5

    ひろくん、こんにちは。シンプルと言うけど一番良いよね😆この朝ごはん🍀白菜は、きーちゃん(おばあちゃん)の動画のカニかまでハマりました😆いつもありがとうございます。

  • @山口照美-n7p
    @山口照美-n7p 9 дней назад +5

    こんにちは😊
    手ぎわ良くバランスの良い朝ごはんを作るひろさん!
    さすがです✨
    良く噛むことは良いことですよね。
    私は早く食べてしまうので見習いたいです☺️

  • @げんごろう-u6k
    @げんごろう-u6k 6 дней назад +3

    ひろ君は若いのに人生を悟っていますね。
    1番大切な食べる事をおろそかにせず丁寧に生活できている。
    幸せな生き方だなぁーと思い毎回見てると涙が出ます
    引きこもっていた時は色々な事をチャージしていたのですね。
    今のままのひろ君でいてください
    最近ひろ君を知りましたが、世の中の皆さんに知らせたい
    心根の綺麗な素敵な方がいますよ~~~って^^

  • @ニャン助-q8j
    @ニャン助-q8j 9 дней назад +6

    ひろさんこんにちは🌞
    健康的な朝ご飯ですね☺
    味噌汁作るとは流石👏です❣️
    見習わなきゃなぁ😂
    私、即席みそ汁で済ませがち😅
    咀嚼回数多いのは本当に良い事ですよ☺入院してた時は嚥下指導の
    リハビリの先生にチェックされましたから…だから重要ですよ!!
    私は咀嚼回数を出来るだけ数えながは食事してます。なので時に焦る事も多々😅アルバイトが飲食店な為、お昼ご飯は急ぎがちです…
    ひろさんは口にいっぱい頬張るのが好きなのかな〜リス🐿️みたい😂
    IHのお掃除はお母さんも喜びますね☺常に感謝の気持ちで動いてる
    ひろさんには頭が下がります☺
    色々と学び私も感謝しながら動かなきゃ!!と思い早速、ガスコンロ
    シンクの掃除🧽をしました☺
    スッキリ気持ち良いですね☺
    ありがとうございます_(._.)_✨️

  • @ZukoSu-w5o
    @ZukoSu-w5o 9 дней назад +4

    ひろ君今日は、白菜とカニカマのサラダ美味しそうですね❤おそじまでして本当に良い🆗😊😊😊

  • @佐々木薫-t7o
    @佐々木薫-t7o 9 дней назад +6

    白菜カニカマサラダ私も作って食べました
    とっても美味しかったです❤おばあちゃんヒロ君最高😊

    • @森美智子-k9j
      @森美智子-k9j 9 дней назад +1

      ひろくんときのえおばあちゃんの動画 暇さえあれば観ていますよ。
      ほんとうにひろくんはお話しがお上手ですね。きのえおばあちゃんとの会話の聞き方には

  • @つん-c3x
    @つん-c3x 9 дней назад +7

    ひろくん、こんにちは😊
    理想的な朝ご飯🍚ですね❗️
    私も今度白菜サラダ作ってみます✨
    そして、元気でご飯が美味しく食べられる事が本当に幸せだと私も思います。
    普段は気が付かない小さな幸せそこが一番大切だと、ひろ君の動画で気付かされます。
    ありがとう💖

  • @owoy7724
    @owoy7724 2 дня назад

    前の動画でカニカマと白菜のサラダ、自分の家でも作りたいと思ったら皆同じこと考えて作ってて笑った😂カニカマ無くなっちゃったんでまたチャンスがあったら絶対作ってみたい。

  • @甘夏みかん-b4o
    @甘夏みかん-b4o 9 дней назад +7

    よく噛むのは胃で消化しやすくするための準備なので正解ですね😊

  • @ターちゃん-v7e
    @ターちゃん-v7e 9 дней назад +7

    おはようございます。
    捨てる前にラップで擦ってみてください。意外と落ちます。
    私もIH使ってますが鍋の底が汚れていると白いIHコンロは汚れやすいですよね。
    いつも綺麗に使っていて感心してます😊

  • @世界観尾崎-w5i
    @世界観尾崎-w5i 9 дней назад +5

    こんにちは😃ひろ君元気な姿見て安心しました、

  • @なにわ-t7i
    @なにわ-t7i 9 дней назад +3

    こんにちは♪
    いつも楽しく観ています。
    白菜のサラダ真似をして作りました!美味しかったです❤
    ひろくんの動画を観て私も頑張らないと思う今日この頃です😊

  • @ayaka.kinoshita
    @ayaka.kinoshita 9 дней назад +3

    口はいちばん最初に通る消化器官だから、よく噛むのはめっちゃだいじなことらしいですよー!ひろくん小さな頃からよく噛んでてすごいです😊👏

  • @広子柏谷
    @広子柏谷 9 дней назад +2

    ひろくんこんばんは~✨サラダきのえさんのと同じ~👍私も真似して食べてまーす(笑)きちんと作って食べるひろくん最高😊💯💮

  • @池田みゆき-u6f
    @池田みゆき-u6f 9 дней назад +3

    遠く離れた所に住んでる我が息子も、ひろさんみたいに
    ご飯を作って食べてるのかなぁ〜?と思いながら
    見させてもらいました😊

  • @penna385
    @penna385 9 дней назад +2

    よく噛んで食べること、これ大事な事なのに出来てない人多いですよね。
    私自身も忙しい時はつい急いで食べることがありますが、普段は意識してゆっくり食事を摂るようにしています。
    それが自然に出来ているって素晴らしいことですよ👍

  • @ちゅんちゅん-g4b
    @ちゅんちゅん-g4b 8 дней назад +1

    キムチ納豆は大好きです😊
    味わって食べるのは大切ですよね。よく噛むのは意識しないといけませんが😅
    白菜サラダ🥗美味しそう😊作って味わいたいと思います。

  • @りんりん-r8j
    @りんりん-r8j 9 дней назад +2

    自炊ができることに関心します😊
    無理せず頑張れ💪
    応援してるよ〜😊

  • @にゃんこt0735
    @にゃんこt0735 9 дней назад +4

    味噌汁まで作ってえらいよ😊私だったらインスタントの味噌汁ですましちゃうね😅
    おまけにコンロの掃除までして、私だったら見てないふりをしちゃうね😅
    ひろくんみたいな息子がほしいな~☺️
    我が家の息子も優しいけどね😃

  • @user-iv3vn3cj9w
    @user-iv3vn3cj9w 9 дней назад +1

    こんばんわ😊ひろさん、毎週欠かさず動画みています😊私もよく噛んで食べる方ですね😊ひろさんの料理を参考にしながらみています😊お仕事お疲れ様です~😊❤

  • @さくら-d6h6b
    @さくら-d6h6b 4 дня назад +1

    私も目玉焼きは、大好きです。でも、たまに…手がかかるケド卵焼きを作ります、ネギを入れて…3回位(卵2個)ひっくり返すのです☺

  • @ntnkntmh1177
    @ntnkntmh1177 8 дней назад +3

    学校給食の全部食べないとだめみたいなシステム嫌いでした😅
    人それぞれシステムが一番だと思います😊

  • @コトブキ-f5k
    @コトブキ-f5k 4 дня назад +1

    私の孫位いの方ですね!朝から自分で食事用意して栄養の事考えてタンパク質もしっかり、取ってらっしゃる感心しました。

  • @hiiiinaka
    @hiiiinaka 9 дней назад +3

    早食いでしたが、ヒロさん見てゆっくり噛んで食べるようになりました。

  • @FujikoKeino
    @FujikoKeino 9 дней назад +4

    こんにちは ひろさん😄
    今日も自炊、バッチリですね、さすがです
    食事の時によく噛むことは 体にメリット大ですよ、確か脳への刺激、消化への負担軽減、あと残留農薬を減らしてくれる効果が あると本で読んだことが あります😊

  • @なな-j4m7g
    @なな-j4m7g 8 дней назад +1

    おばあちゃんのもひろくんのもなんか落ち着くありのままで飾らないそんなところがいいね✨なんかホットする 見せてくれてありがとう😊

  • @momonoha2008
    @momonoha2008 7 дней назад +1

    朝ご飯自分で作るの偉い‼️大抵はパンとコーヒーとかで済ませちゃいます(うちの男共がそう☝️)

  • @清水貴恵子
    @清水貴恵子 9 дней назад +2

    おはようございます私は真面目なですよ❤最近は左足骨を痛む病院受診行く毎日を大夫なですよ😂仕事は辞めるをしますりようりをつくるすきです❤ 3:59

  • @キャンター-j5k
    @キャンター-j5k 9 дней назад +1

    こんにちは😃 きのえおばぁちゃんの動画で白菜のサラダやっていましたよね?"生の白菜はどんなもん?"と一口食べると甘みがあって美味しかったです♪今度は、サラダにして食べてみますねー❤
     納豆は、大好きです。タレが付いている物がほとんどですが、わたしはタレを使わずカンタン酢をチョビっと入れて食べています。
    酢納豆美味しいですよー😋
     良かったら、試してみて下さいねー😊

  • @s2b-z8d
    @s2b-z8d 9 дней назад +1

    久しぶりにヒロくんのサイトにきました。
    私自身も精神疾患(適応障害)でフラッシュバックすることが最近多く、メンタルが落ちてたので最初の方だけちょっと見て終わることが多かったです。きのえさんの動画も昨日久々みてコメントしました。
    今はかかりつけの心療内科で貰った薬を飲みながら過ごしています。一応、母で主婦ですし、シングルなのでしんどくても放っておくと家事がどんどん溜まってそれがまたストレスになりますしね…
    変わらず栄養バランスのいい食事ですね👏😊四角い目玉焼き悪くないと思います。うちの長女はヒロくんみたいに料理は得意ではないですが、たまに作ることあって、この前三角形の玉子焼き作ってました🤭
    よく噛むことはほんとにいいことですよ。歯にも脳にもいいらしいです。私はヒロくんほどでは無いですが、3回はないかな?!10回くらい。
    また動画楽しみにしてますね( *˙︶˙*)ノ"

  • @らぐぅん猫
    @らぐぅん猫 9 дней назад +4

    ひろくん❣️こんにちは❣️
    ひろくんの休日の朝ごはん♡
    栄養満点でとっても美味しそうですね
    ✨(๑>◡

  • @yakkoshimada
    @yakkoshimada 5 дней назад +1

    最近きのえさんのRUclipsを見つけたのですがひろくんもやっていたんですね😊

  • @間瀬幸久
    @間瀬幸久 5 дней назад +1

    ひろさんこんばんは。いっもRUclips配信ありがとうございます。ひろさんはきのえさんと家族の人を大事する人です。ひろさんいっも応援してます。ひろさんが作った朝食おいしそうです。

  • @nico-u7b
    @nico-u7b 9 дней назад +3

    いやー、とっても素敵な休日の朝ですね。すごく共感します。
    私も目玉焼きには絶対にお醤油です👍
    それに野菜もあるし、タンパク質多めでバッチリですよ!
    白菜とカニカマのサラダを見たとき、あっ!おばあちゃんの特製サラダだと思いました❤食べる事は生きることですよね。ほんと大切‼️
    普段よりゆったりとした朝を過ごせるお休みの日って最高ですよね。
    よく噛むことってとっても良いことですよ。なめこのお味噌汁食べたくなりました。
    それと、いつも思うのですが、ひろくんがいつも使っているお鍋、サイズ感が良くてとても使いやすそう👍

  • @遠山さち子
    @遠山さち子 9 дней назад +6

    IHせっかくラップをしていたので、そのラップを丸めて磨いてみて下さい。
    お掃除までして とても感心デス。

  • @Kiki-wx8lv
    @Kiki-wx8lv 9 дней назад +1

    ひろ君朝ごはん最高ですねぇ😊
    めっちゃ美味しそう(´,,•﹃•,,`)でしたよ😊

  • @えっちゃ-167
    @えっちゃ-167 9 дней назад +2

    きのえさんは白菜は塩揉みしたら水気を絞ってからカニカマとマヨネーズで和えてましたね。ひろくんはそのままの方が好きなのかな。

  • @裕子-j1x
    @裕子-j1x 9 дней назад +1

    キチンと作っててすごいですね(*^^*)私もきのえおばちゃんの白菜美味しかったこらマヨネーズなしに作ってます🤤

  • @世界観尾崎-w5i
    @世界観尾崎-w5i 9 дней назад +19

    失礼だけど。元引きこもり見えない。料理して、周りの繋がりある。私も3番が引きこもりしているから心配している自分には知恵がないからアドバイス欲しいです。

  • @mma_saiko
    @mma_saiko 9 дней назад +1

    ヒロくん体調は落ちたかな?白菜は万能だよね!鍋、炒め、味噌汁、サラダ、私は千切りにいてビニールに入れて、梅ゆかりと麺汁少々で即席浅漬けを作るよん😊私も少1~2年間は、残さず食べるまで帰れない担任で掃除の時間や皆が下校してからも嘔吐しながら食べるさせられました😢今は、トラウマもあるの人前で満腹になることが出来ない50歳、保育所勤務の私より

  • @Kubomi-g8z
    @Kubomi-g8z 7 дней назад +1

    過去の辛い経験がリセットボタンポチットナ(`ω´)☞▦でできたなら良いよ😂
    でも、、家族の支えがあってこそだし、こうやって動画投稿できるのも準備段階だよね? 😂
    他人だけどさ? なんか弟くんにも料理作るとかさ?純粋で可愛いなって思う🤣︎︎👍
    自分が落ち着ける空間があるなら? ここから始めよう︎︎👍🤣 なんでもいいじゃん?? 自分なりに頑張ってみる??🤣💪
    きっかけはこの先。。
    待ってますよ︎︎👍🤣✨

  • @miekot9734
    @miekot9734 4 дня назад

    IHクッキングヒーターの汚れは、ラップを丸めてクレンザー、またはメラミンスポンジにクレンザーをつけてこするときれいになりますよ。

  • @saya-ig5ro
    @saya-ig5ro 9 дней назад +5

    白菜を塩揉みしたあとは塩は洗い流さないですか?作ってみたいのでレシピ教えてください💟

  • @的場弓子
    @的場弓子 9 дней назад +1

    ひろくんの料理が大好きです。白菜サラダは、最初白菜に塩を振り 少したったら水洗いしてから、カニカマと マヨネーズで 和えるんですか?

  • @ケイ-f5v
    @ケイ-f5v 8 дней назад +2

    不躾な質問で大変申し訳ありません、、ユーチューブ以外ではどのようなお仕事をされているのですか?
    パソコンスキルは何歳頃習得されたのですか?
    私の息子は(中学生)不登校(5年経過)ほぼ引きこもり生活、高校進学もしたくない、集団生活も苦手、今後の夢や進路もわからないという状況(鬱的で日々スマホ生活)で
    親としてはなんとか息子の道を
    一緒にみつけて自立にむかっていってほしいと願う日々なのです😢
    様々なことを乗り越えながら
    自分らしく生活されているひろさんの動画に癒しを頂き、私達親子の一筋の希望の光でもあります
    ありがとうございます

  • @エンジェル-h2m
    @エンジェル-h2m 9 дней назад +1

    屋根裏だとお盆に皿乗せて降りるのこわくないですか?我が家目線ですみません😮

  • @ポンタポール
    @ポンタポール 9 дней назад +1

    ひろ君、目玉焼き🍳、四角だろうが、丸だろうが、美味しければ良い、

  • @mikyungkang8040
    @mikyungkang8040 9 дней назад +1

    ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @あんこもち子-o3n
    @あんこもち子-o3n 8 дней назад +1

    カニカマ白菜サラダつくろー

  • @pome007832
    @pome007832 9 дней назад +1

    こんばんは✨
    (^^) 私もあまり人の事は言えないけどー
    母親の介護してる時に
    コメント書いた時間が夕食時なので
    書かないけどー
    母が 時間かけずに
    飲み込むから
    父が 凄い怒って
    私も今 たいしたものは作らないけど
    キャベツとか 繊維おおいから
    私も 冬は湯豆腐にして食べたりしてますよ
    ゆっくり噛んでますよー
    あ!ひろくん
    今時期はできるか解らないけどー
    畑で 白菜が収穫できたら
    白菜漬け チャレンジしてみたらどうかな?
    白菜1個か2個で
    私昔ラーメン屋でバイトしてたときに
    最初白菜漬け 作って
    ほんの一部はのちに
    白菜漬けからキムチつけに
    本場は違うかもしれないけど
    ネットで調べてやってみてください