15 días de Pilates en casa

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  • Опубликовано: 24 окт 2024

Комментарии • 67

  • @llunaflor6310
    @llunaflor6310 4 года назад

    Hello! ...me encanta el pilates y he sido una gran asidua en la práctica durante mucho tiempo. Por circunstancias desde hace unos meses he tenido que hacer un parón pero ahora, que tengo más tiempo y te he encontrado, no sabes cómo lo agradece el cuerpo. Me encantas como profe y mira que soy exigente pero se nota la profesi9nalidad. Ya te digo que tienes una nueva fan y te pido que cuando esto de la cuarentenapilates termine, por favor no dejes de organizar clases semanales para que podamos continuar desde casa. No nos abandonesssss. GRACIAS!

    •  4 года назад

      Mil gracias por tu mensaje!! todo vuestro cariño me ha animado a continuar con este proyecto, así que todas las semanas prometo que tendréis clases siempre y cuando os sigan ayudando.
      Un beso

  • @anacarmenamposta
    @anacarmenamposta 4 года назад

    Solo puedo decirte GRACIAS POR TUS VIDEOS. Me encants hacer pilates contigo y son unos minutos que no pienso en nada. Mil gracias!

  • @rafaeljarquemelendez-valde1571
    @rafaeljarquemelendez-valde1571 2 года назад

    Gracias a ti María😉

  • @fuentesmarrti
    @fuentesmarrti 4 года назад

    Estupendo.
    Muchas gracias.
    Animo a los hombres también, es bueno para todos.

  • @vivianalopez1033
    @vivianalopez1033 3 года назад

    Gracias por las clases!! Amando el pilates gracias a ti 🙏❤ Saludos desde Paraguay 🇵🇾

  • @elenamartinez170
    @elenamartinez170 4 года назад +1

    Hola maría me encanta cómo das clase , tengo 46 años y me da la vida para estirar y no perder el ritmo de mi pílales habitual. Muchas gracias sigue así👏❤️.

  • @victorialeonduenas
    @victorialeonduenas 4 года назад

    Me encanta. Diriges muy bien. Me estire y relaje riquisimo. Gracias!

  • @franetoblues
    @franetoblues 4 года назад

    Muchas gracias por tu clase. Nunca había practicado Pilates. Me ha gustado. Lo he hecho después de la clase de gimnasia da La2, que emiten de 9 a 9:30. Fantástico. Muchísimas gracias.

  • @ajnovillo73
    @ajnovillo73 4 года назад

    Muchas gracias por la clase. Después de un día de teletrabajo mi espalda lo agradece

  • @gonzalopitabarros8632
    @gonzalopitabarros8632 4 года назад +1

    Me encanta la forma que explicas, sencillo y sobretodo sin "paja" directo al grano. Gracias

  • @nancyprada4653
    @nancyprada4653 4 года назад

    Rutina terminada, me encantó, gracias por compartirla. Me encantan los pilates y me llenan de energía, hace rato estaba buscando un reto de pilates como éste y no lo había encontrado, los estoy haciendo a diario y me siento genial. Saludos desde Colombia 🤗

  • @ovexymartinez2181
    @ovexymartinez2181 4 года назад +1

    Empeze este reto de 15 días y estoy fascinada

  • @gemagomez4277
    @gemagomez4277 4 года назад

    Gracias Maria.Un descubrimiento!!!!!

  • @alex-jandriperez1863
    @alex-jandriperez1863 4 года назад +1

    Muchisimas Gracias, llevamos una semana de cuarentena mi mujer y yo haciendo pilates y por fin hoy te descubrimos.
    Nos encantan tus clases, instrucciones claras y sencillas.
    Animo a todo el mundo que entre todos saldremos de esta.
    Besines y Abrazos Virtuales desde Asturias

  • @guadalupecuneo
    @guadalupecuneo 4 года назад

    Gracias María ,.desde Buenos Aires

  • @susanabarral7880
    @susanabarral7880 4 года назад

    Genial! Estaba echando de menos mis clases de Pilates durante la cuarentena, y me alegro de haber encontrado tus videos.

  • @carmenromerooria7960
    @carmenromerooria7960 4 года назад

    Muchísimas gracias por tus videos, nos ayudan a mejorar cuerpo y mente. Un beso desde Huelva!

  • @josefatorres7691
    @josefatorres7691 4 года назад +1

    Muchas gracias,hace años que asisto cases de pilates suave, y me gusta cómo lo das

  • @xabiaa2167
    @xabiaa2167 4 года назад

    En el confinamiento y gracias a tus vídeos, primera vez en mi vida que hago una actividad física con mi madre y con mi padre!

  • @AnaLopez-yx2eb
    @AnaLopez-yx2eb 4 года назад

    Otra clase hecha! Me ha encantado María, felicidades por tu trabajo!

  • @rapimonb1439
    @rapimonb1439 4 года назад

    Dia 4 Gracias!!! Mi espalda esta andando mucho mejor y las piernas también..🙏 esto de quedarse en casa es dificil cuando estas acostumbrado a funcionar por mucho tiempo.

  • @fsgp3
    @fsgp3 4 года назад

    Muchas gracias por estos vídeos.
    Están buenísimos y súper bien explicado. Venimos haciendo uno por día para mantener el cuerpo activo durante esta cuarentena.
    Un saludo grande y mucha fuerza desde Argentina!

  • @manuelguerra3204
    @manuelguerra3204 4 года назад

    Me encantan tus clases. Muchísimas gracias

  • @playoffice351
    @playoffice351 4 года назад

    gracias por otro día más! Es verdad que explicas fenomenal!

  • @estelam.kellar4205
    @estelam.kellar4205 4 года назад

    Muchas gracias por las clases. Me estan ayudando mucho! 🤗

  • @fanifanofu
    @fanifanofu 4 года назад

    Gracias María 🧡
    Eres grande 🙌🏼

  • @mayritag09
    @mayritag09 4 года назад

    Gracias Maria por tus clases! muy claras y sencillas. Saludos desde Argentina

  • @sirenalba
    @sirenalba 4 года назад

    ¡Muchas gracias por hacer estos vídeos! Ayudan mucho a pasar la cuarentena en casa. ¡Un abrazo fuerte!

  • @gabrielafrache6342
    @gabrielafrache6342 4 года назад

    Muchas gracias María. Lo he descubierto de casualidad y me encantó para sobrellevar la cuarentena. Nunca había practicado pilates. Cariños desde Uruguay

  • @mariacasado1335
    @mariacasado1335 3 года назад

    Muchas gracias!!!!!

  • @albamariamartinez1010
    @albamariamartinez1010 2 года назад +1

    Muy buenos dias 🤗

  • @carmencaballero7165
    @carmencaballero7165 4 года назад +1

    Muchas gracias 👍👌🙌

  • @maryparraderuggiero276
    @maryparraderuggiero276 4 года назад

    Me encanta el ritmo de tus clases, mil gracias desde Caracas 💕🇻🇪

  • @lauramourepereda8318
    @lauramourepereda8318 4 года назад +1

    Hecho! Gracias, muy buenas explicaciones y el tema de la respiración escrito, tambien!

  •  4 года назад

    Mil gracias!! He introducido tus clases en mi rutina diaria

  • @valentinatenorio978
    @valentinatenorio978 4 года назад +1

    Me encantan tus clases!, muy buena explicación

  • @jaenjaen1
    @jaenjaen1 4 года назад

    muy bien , muy útil todo lo que expicas!!

  • @edithcalveramarquez6479
    @edithcalveramarquez6479 4 года назад

    Me encantan tus clases; muchas gracias.

  • @almudenacerrato7936
    @almudenacerrato7936 4 года назад

    Muchas gracias por estos ratos en la cuarentena !!

  • @palomasalvadorconejo3244
    @palomasalvadorconejo3244 4 года назад

    hola María, aunque hoy has metido algo de yoga muy buena clase. Gracias

  • @noeliadomenech3137
    @noeliadomenech3137 4 года назад

    Hecha!! Vamos a por la silla!! 💪👋😘

  • @lauraf87
    @lauraf87 4 года назад

    Muchas gracias¡¡ muy buen tabajo¡ 😊

  • @gabrielquintana1709
    @gabrielquintana1709 4 года назад

    Genial María, espectacular, me encanta tu profesionalidad, vuelvo a destacar los recordatorios que haces durante el ejercicio de esos olvidos que tenemos los alumnos....graciasssss

  • @noemimariarodriguezmata6567
    @noemimariarodriguezmata6567 4 года назад

    Muchas gracias. Nos ayudas mucho

  • @pilucasanchez9816
    @pilucasanchez9816 4 года назад

    Gracias,

  • @dianitamunozg
    @dianitamunozg 4 года назад

    Genial como siempre.

  • @mariajlf11
    @mariajlf11 4 года назад

    Genial, muchas gracias

  • @juanmanuelollerosanguino7042
    @juanmanuelollerosanguino7042 4 года назад

    Me a gustado mucho.Gracias

  • @adriangarciacrespo6144
    @adriangarciacrespo6144 4 года назад

    Muchas gracias por la clase de hoy!!

  • @capslockbadgirls
    @capslockbadgirls 4 года назад

    Tus vídeos me están salvando esta cuarentena, muchas gracias, de verdad!

  • @silviadiosdelosrios4866
    @silviadiosdelosrios4866 4 года назад

    María, ole, tarea de hoy hecha!!

  • @mariasastre8509
    @mariasastre8509 4 года назад

    Me encantan tus clases!! Estoy volviendo a tener una higiene postural!! Mil gracias!!

  • @mariogarcia4522
    @mariogarcia4522 4 года назад

    muchas gracias, buena clase

  • @noeliablanco1634
    @noeliablanco1634 4 года назад

    Hola María me encantan tus clases. Hace años hacía pilates, contigo lo he retomado. Yo pagaría por clases tuyas de 45min o una hora. Un abrazo

  • @paulitaa4207_
    @paulitaa4207_ 4 года назад

    GRACIAS MARIA!! ❤

  • @sandradelarosa3914
    @sandradelarosa3914 4 года назад

    Gracias!!! Buenísima clase

  • @susanabp9335
    @susanabp9335 4 года назад

    Genial la clase. Muchas gracias 😊 me encanta 😊

    •  4 года назад

      Gracias a ti por el apoyo!

  • @anamariarodriguez547
    @anamariarodriguez547 3 года назад

    Hecho!

  • @annacaballol6123
    @annacaballol6123 4 года назад

    Genial!

  • @mariapilarhernandez8460
    @mariapilarhernandez8460 Год назад +1

    Buenos días guapa 😘 ⚘ 😉

  • @carmenlejarraga
    @carmenlejarraga 4 года назад

    Graciass ;)

  • @chabellap
    @chabellap 3 года назад

    día 4 listo

  • @sandragarciasegovia9302
    @sandragarciasegovia9302 4 года назад

    Hola! Yo me he unido un poquito más tarde a la #cuarentenalates, pero estoy todos los días haciendo un video detrás de otro y tengo que decirte que me encanta como lo haces y me vienen súper bien para estirar la espalda que es de lo que más sufro. Solo una cosa, hoy haciendo las "D" con la pierna estirada, me crujía la cadera con la pierna derecha ¿es normal? ¿puede ser por que algo no lo estuviera haciendo bien?
    Un saludo y muchas gracias.

  • @josemanuelmiguel5029
    @josemanuelmiguel5029 4 года назад

    Genial ❤️

  • @Daphnekaty
    @Daphnekaty 4 года назад

    Uf que día 4 🔥🔥🔥💪🏽