O QUE TODO MUNDO DEVERIA SABER PARA MELHORAR A PRESSÃO ALTA
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- Опубликовано: 9 фев 2025
- O QUE TODO MUNDO DEVERIA SABER PARA MELHORAR A PRESSÃO ALTA
Olá, meu nome é Paula Guimarães, sou formada em terapias orientais pelo Okido International Institute, em Mishima, no Japão.
Há mais de 36 anos venho pesquisando e atuando na área de terapias orientais a fim de levar mais saúde para os meus pacientes!
No vídeo de hoje eu vou te mostrar os alimentos que irão ajudar a melhorar a sua pressão alta e também os alimentos que você deverá evitar em casos de hipertensão.
Assista o vídeo até o final para descobrir como regular a hipertensão / pressão alta.
Boa prática! ✨
🟢 Este vídeo não visa substituir, mas acompanhar e complementar o seu tratamento médico!
Link da loja do Okido: loja.okido.com...
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Gostaria um tempero menor sal
Adorei as suas orientações obg
@@doralicerosa9267:Bom dia,porque a Sra não usa:SAL ROSA(procure um de Boa qualidade,cominho,coentro,limão se for nas saladas,vá buscar sua saúde numa loja de produtos naturais,lá irá achar um mundo de temoeros(geralmente é +em conta é por ml,E se compra a quantia que quiser..😊
@@rodenirdarold701 yy66h ❤🎉😢🎉😂❤
Gente a caminhada também ajuda muito .Estou fazendo e amando essa dieta. Troquei toda massa por batata doce , aveia com banana ,granola com salada de frutas ou suco de graviola. Mude sua geladeira. Coloque tudo natural. Você vai ficar muito feliz e bem mais bonita. Sucesso.
Tem que ser a fruta, suco só é frutose
Obrigada Guilhermina ❤
Ótimo sugestão...mudar nossa alimentação...e o caminho
Vamos gente ter mais saúde mudando alimentação, fazendo exercício fisico
Ju
Nem sempre é fácil Dra. Eu estava tomando meu remédio pra controlar minha pressão além dos alimentos tinha feito a última medição que deu 120 x 65. Pois bém, uma hora depois meu filho me envia uma mensagem bomba, muito desagradável. Quando medir novamente a pressão, ela repentinamente subio para 178 x 88. É veja que eu sou uma pessoa muito calma. Como lidar com esta situação?
Que aula maravilhosa!! Obrigada Paula, nenhum médico explica nada disso. As vezes aterroriza recomendando apenas o remédio, segundo eles se não tonar vai ter infarto. Eu desde de criança sempre gostei das coisas naturais.
Amei a dica gostei muito
Médicos não tem interesse em mudar a medicação pra mais natural não e interessante pra eles nem pra os laboratórios.😮
Amei as dicas
Que doutora maravilhosa ❤ só em ouvir já estou me sentindo bem!
Bom dia dra!
Grata por compartilhar seus conhecimentos conosco.
Eu não posso comer banana por causa da diabetes.
A Sra é uma diva chiquérrima, elegante, fina, e explica maravilhosamente bem. Parabéns!👏
sim sim sim Dra
Queremos live com os temperos antiinflamatórios
Obgdaaa por TDs ensinamentos
Deus te abençoe sempreeee bjs lindonnaa 🌹
Wuero t 7:28 emperos bons
Que hs toma o cha dcavalinha
Quero temperos ante inflamatorios video
Gostei muito obrigada pela atenção
Boa noite dra. Gostaria sim de temperos anti-inflamatório por favor!!!😊
Amei suas recomendações, tive infarto um pouco mais de de dois anos atrás, hoje Controlo minha pressão só com alimentação, não tomo nenhum remédio prá controle de pressão. Parabéns!!! Muito obrigada.
Nosso Deus, que bênção, vc infartou, e não toma nenhuma medicação para pressão alta, como faz para controlar?
Isso aí,o maior causador de infarto não é a pressão e sim a obstrução das artérias com alimentação industrializada
Paula Guimarães, é uma alma que veio ao mundo para tirar às dores do corpo humano, é uma dás maiores autoridades de terapia Japonesa e tratamento com aplicação de SHIATSU no Brasil.
Eu larguei o remédio de hipertensão e remédio de ansiedade pedalando e tomando chás de mulungú valeriana e passiflora no começo agora tomo só o mulungu e as vezes os três a pedalo agora depois de 2 anos de treino já tô indo bemmm lonje de bike 😊🎉 parabéns pelo vidio Dra mais um escrito 🎉
Obrigada pela dica,Ana Elizabeth ,eu tenho bicicleta e vou usar
O mulungu não pode ser tomado direto. Tem que dar uma pausa e começar de novo. O chá de melissa é muito bom também.
@@taniamarino6011 O mulungu abaixa a pressão? Acabei de comprar para experimentar.
@@marianormidio2441o mulungu é para dormir.
Onde acha esses chás?
A tres anos mudei radicalmente a minha dieta bani o arroz e o macarrão e todos os industrializados definitivamente da minha vida menos o açúcar uso o cristal em pouca quantidade porque o mascavo sumiu da minha cidade e quando dificilmente como um pãozinho com goiabada aiii fico me sentindo uma assassina de mim mesmo 😭😭😭😭😭
Boa noite Terapeuta Oriental me gosta seu profissão eu sou médico cubano há 33 anos de formado, você está muito bem preparada em medicina natural e tradicional chinesa. Você teve e tem uma formação integrada e muito completa.
" se a SAÚDE é o silencio do corpo nos olhos, podemos crer silenciar é se penitenciár e nota a deficiência dos orgaos na pressão doentia.
Valeu Dr. A ordem do saber de move vê e analisar doenças.E se 30% esta doente descobri e agendsr a si mesmo, e MUDAR: Hábitos e vida.
Embrace for you, Dra.
Valiosa Mestra e Medica The Poet and educador ZE SANTANA amou ...Your commets medico- cientista.
Olá dra.Paulinha é um enorme prazer conhecer vc.
Vc é uma pessoa tão doce
que me levou ao um sentimento muito forte por ti ,se vc não tem compromisso sério com
alguém, eu gostaria muito
de te conhecer presencialmente, eu estou
Solteiro e sonho alguém
Prá eu dar muito carinho
Obrigado ☺️
Paula, faz um vídeo de almoço saudável e outro dando dicas para quem está na menor pausa . Linda explicação
Menopausa.
Gostei do vídeo!!!👍🏼🤝🙏❤
Eu vou fazer agora o chá de cavalinha...soube que equilibra o selênio do sangue..!
Gostei 👍 de você falar CASTANHA DO BRASIL , pq poucas pessoas sabem disso
Sim, seria óptimo ter informação sobre alimentos anti-inflamatórios. Você é um amor. Obrigada. Beijinhos
Comer ameixa roxa e vermelha é otimo pra quem tem pressão auta e comer xuxu abaixa a presao 🙏🙌❤
Eu vou recuperar minha saúde, vou eliminar muitos quilos fora
Eu uso tempero. Açafrão, gengibre, canela no café da m anhã sao anti inflamatório .
Chá de mulungú, chá da folha da graviola, suco de beterraba ou comer a beterraba, tudo isso combate hipertensão
Dra, enviem sempre os alimentos que posso comer ...sou hipertensa crônica!
Tem uma PLANTA DA AMAZÔNIA muitoo boa para BAIXAR A PRESSÃO ❤❤ Tem muita gente usando e tá funcionando MUITOOO ❤❤ O vídeo está na RESPOSTA DESSE COMENTÁRIO
O vídeo eh esse ruclips.net/video/JVcUD9gIbA4/видео.html muito bomm
@@webaulas8074não abre o vídeo
A única que falou o que eu sempre quis ouvir.
Pq meus pais, avós ninguem é ou foi hipertenso so a madame aqui.
Kkkkkkkkk
Por favor faça um vídeo de temperos
Otimos conselhos poderia ter molhos para as saladas e o que e cha de cavalinha em English, very grateful .🙏
Eu tenho pressão alta crônica, só uso sal grosso,em pouca quantidade, não compro enlatados, embutido, temperos em pó evito o máximo produtos industrializados, até faço refrigerante caseiro 😅
Quero por favor dicas de temperos anti-inflamatórios e que nos ajudem a diminuir o sódio do organismo! Tomazini Moralles de Porto Alegre RS
Quero o vídeo de alimentos anti inflamatório.Nilo de Volta Redonda.
Realmente vc estou no Japão, sua clareza me lembra muito a educação implantado no Japão! Com certeza vou segui-la, pois até hj, foi a melhor explicação que me foi apresentada, Parabéns por este cuidado com as nossas vidas.
Gostaria que a Dra fizesse um vídeo ensinando os temperos
Sou ipertenca a mais de 40 anos tomo muitos medicamentos obrigado ❤
Boa tarde, sim queremos live de temperos antiinflamatório amo suas aulas sou muito grata Deus te abençoe por nos dividir seu aprendizado obgda
❤😊
Aula excelente. Eu uso Sal INTEGRAL, porque quando comprava sal MARINHO, descobri que também era sal processado. Agora procuro sal com selo de ser INTEGRAL, NÃO REFINADO.
Boa tarde Dra Paula Guimarães eu ESTOU a companhiado as receitas da DRA PAULO GUIMARÃES, É VERDADE TUDO QUE A DRA FALA ,EU JÁ ESTOU CONSUMINDO ESSES ALIMENTOS QUE A DRA FALA ATUALMENTE, EU TINHA PRESSÃO ALTA E O SAL DE HAMALAIA DIRETO DO MAR ,VERDADEIRAMENTE A DRA ESTA NOS PASSANDO SO MELHORES ALIMENTOS DO MUNDO ,UM ABRAÇO COMO EU AMO AS DAR COMO A DRA PAULA GUIMARÃES,DEUS ABENÇOE SEMPRE MINHA I
Obgda doutora! Deus abençoe! Pra continuar nos ajudando com o don que DEUS lhe deu e você acolheu! 🙌🙌❤️
Boa tarde!! Estou tomando água com alho, aroeira salsa, sete sangrias, valeriana( faço um chá com essas três ervas, isso é uma coisa minha, ninguém precisa seguir por favor).Um pouco da minha pressão alterada é a ansiedade, por isso uso valeriana...amém.🌻⚘🌻Tomo suco de uva, refrigerante nâo, faz tempo.Gosto das frutas, aveia, vou começar a tomar cavalinha também.🌻🌻🌻
Me tornei hipertensa na menopausa
Eu tb!
QUE DICA DE TEMPEROS QUE CONTROLAM A PRESSÃO ARTERIAL. OBRIGADO.
Eu sou hipertensa e meu esposo tbm
Sim sou hipertensa e gostaria de conhecer os temperos desinflamatorios já uso na minha alimentação algumas ervas desitradas
POR FAVOR FAÇA UM COMENTARIO SOBRE TEMPEROS ANTIFLAMATORIO.
Gratidão professora querida, tu és uma estrela grande e brilhante que ilumina os caminhos de inúmeros seres. Seja muito abençoada pelo que é e pelo que faz.🙏💚
Que aula em .. obrigada por compartilhar conosco ...usava muito temperos como caldo Knor ....como castanha do Pará ...2 por dia ....vou tomar o chá de cavalinha ..sementes de gergelim ...compro de vez enquanto ....minha pressão é total desregulada ....TB .. já fiz uso do sal marinho e relaxei ...mas voltando com força total ....obrigada pelas orientações .Deus a abençoe 🙏🌹
Mas que dica maravilhosa! Eu quero mais receita.
Gente é todo um conjunto de ações que faz bem
Eu quero essas receitas prá mim fortalecer minha saúde
Vc é muito calma tranquila e passa isso pra gente
Verdade caminho 30 minutos por dia estou sem dores na coluna e para pressão é ótimo
Muito bem explicado, com calma e sem enrolaçao ❤
Adorei as dicas ,já estou a muito tempo tentando sair da medicação , sou hipertensa a 22 anos
Fazer sessões de Barras de Access, utilizar óleo essencial de Laranja Doce e seguir as dicas acima pode te ajudar muito
Ester, mudando os hábitos isso é possível! Sei que não é fácil, força! :)
Dra. Paula, o seu vídeo acendeu em mim a esperança de melhorar a minha hipertensão e, aos poucos reduzir a dosagem do medicamento ou até não depender mais dele. A forma didática e serena com que transmite as recomendações passa uma segurança muito grande. E todo o conteúdo do video mr parece muito embasado e lógico. É convincente.
Olá Paula ! Acabei de descobrir este canal.Bom demais !
Faço exercícios e caminho bastante. De um mês pra cá comecei a aumentar o peso. Estou achando q a farmácia de manipulacao😮 mudou a fórmula do hormônio da tireóide. Foi um médico ortomolecular q fez a receita.
Abraços. Deus abençoe ❤❤
Boa noite Dra. Eu já excluí há muito tempo os açúcares os embutidos o sal refinado, Dra. Graças a Deus estou liberta dos remédios da pressão , gostei de verdade da explicação a senhora é maravilhosa muito gentil vou me escrever quero mais vídeos seu . Muito obrigada . Amada ❤
Amo suas dicas alimentar 😊
Eu tô ouvindo aqui nesse vídeo tudo que eu estou sentindo
Estou hipertensa há alguns meses. Tenho 42 anos, não sou obesa, até então não tenho doença autoimune, não tomo refrigerante, não como biscoitos industrializados, nem temperos. Não uso muito sal na comida e nem açúcar. Raramente eu como doces. Minha mãe é hipertensa, só pode ser genético mesmo. Eu não consigo aceitar essa condição. Tive crise de ansiedade e síndrome do Pânico, desde então fiquei hipertensa.
Eu também
Minha situação é parecida com a sua.
E emocional
Maravilhosa e amiga. Vamos seguir seus conselhos ❤
@@sanb1672 nesse caso sendo emocional, o que fazer?? Deve tomar remédio?
DEUS ABENÇOE E PROTEJA SEMPRE VOCÊ E SUA FAMÍLIA, OBRIGADA PELO TRABALHO MARAVILHOSO DE NOS ORIENTAR SOBRE A SAÚDE!
Nossa estou maravilhada com esse vídeo, que explicação detalhada,vou por em prática. Amei Muito descobrir vc aqui D.ra Paula,que Deus nosso Criador de todas as coisas, continue abençoando vc e sua família 🙏❤
Boa Noite. Ótimo vídeo. Preciso melhorar minha pressão naturalmente.
A sua forma de falar já me salva💯🙏🏿
Sim, queremos um video sobre temperos sábios
Sim,queremos alimentos saudáveis.Pf,envie p rá nós.
quero sim um vídeo de temperos anti inflamatoris
Que médica maravilhosa ❤
Boa noite Dra Paula Eu tenho pressão alta e sou pré diabética Gratidão Eu tirei todos os industrializados, e estou usando sal rosa e também sou muito ansiosa Eu tenho intestino preso Gratidão sempre pela as orientações 😘❤️
Use sal integral
Tire o açúcar.
Gente estou encantada com esse aprendizado, minha mãe tinha arteosclerose,fez cirurgia de Ponte safena e não resistiu, estava tudo calcificado, muito obrigada por tanto ensinamento
Sinto muito por isso, Charlene!
Essa dra é uma benção!!!
Minha mãe têm o mesmo problema e foi desenganada pela medicina. Não sabemos quanto tempo de vida ainda resta. Eu tenho o mesmo problema, já fiz angioplastia e coloquei um stent.
@@margaridalucas5816p9
Boa tarde professora Paula por tantos ensinamentos essenciais gratidão sempre 👍👍 aparecida de Goiânia Goiás
Quero vídeo de temperos antinflamatorio
Sempre compartilho seus vídeos são maravilhosos
QUANDO vejo esta DOTORA A MINHA PRESSÃO SOBE A 1.000 MIL DE TÃO LINDA QUEE ELA É..
Amei as dicas 😊
❤bom dia ❤
Agradecida. Passa do para os amigos ipertenso🌾🙏
ok!
Obrigada❤️
Anastácia- Quero uma aula com temperos bons pra a saúde.
Qual alimento que inflama corpo
Eu quero!!
Adoro vc, Angela. Estou me organizando pra fazer um curso seu. Nos encantaria, a mim e a Luís, consultar contigo, reaprender, diaciplinar e viver com mais qualidade. Sigo muitas das suas dicas mas quero aeguir toda. Gratidao❤🙏🙏🙏
Gratidão, Delvina! Espero conhece-los em breve!
Moro no Japão estou amando ver seus vídeo. Fala também sobre insônia .
Que legal, Marcia! Já gravamos o vídeo de insônia, em breve estará no canal!
Notei que tomei chá de cavalinha e folha de Oliveira a minha pressao normalizou
Parabéns pela aula incrível
Eu uso o sal grosso iodado liquidificado.
Minha pressão começou á ficar alta.... 16/08, 15/10, 18/10... sendo que eu não sinto nada... Não passou mal... silenciosa.
Pressão sistólica eu tenho
Doutora dou seu fã vc é fantástica é maravilhosa uma profissional sensacional uma anjo na medicina da sua área terapeuta fenomenal
Excelente video.
Dra faça um vídeo sobre Diabetes e Pre Diabetes
Vai ser muito util.
Acabei de dar like e me inscrevi no canal.
Estamos no aguardo, rs !
Gostei muito do videio Doutora tenho pressão alta tomo medicamento essas palavras vai me ajudar muito abçs
Sua existência é um presente de Deus. Gratidão.
Muito bom adorei
Eu peço que indique a ervinhas aromáticas ❤
Comecei hoje a assistir o programa estou amando. Estou com sinais de epicondilopatia lateral. Gostaria de saber quais pontos trabalhar para me curar? Obrigada.
Pela primeira vez estou assistindo seu canal . Gostei demais
Me inscrevi
Grande abraço De Curitiba PR
Oi Paula, excelente vídeo, excelentes dicas, quero coloca-las todas em meu dia a dia de forma disciplinada. Haverei de conseguir. Muito obrigado! Tudo de bom!!
Brasilia-DF.
Consegue sim👏
Obg por essa aula maravilhosa
Fale sobre a obturação com amálgama. Eu sei que também ajuda a alterar a pressão sanguínea.
Eu quero o vídeos com tempers antinflatorios.
Boa noite dotora adoro os seus comentários esses vidios e ouro lhe ademiro muito vejo todos os dias os seus vídeos senhora dotora tem ajudado muitos pacientes em todo mundo obrigada uma Santa noite
Eu adoraria
Cara Paula. Mal tenho sal em casa, só tenho o grosso, uso pouquissimo. Nada de enlatados ou embutidos há anos. Agora com 65 anos inaugurou-se em meu rosto as bolsas abaixo dos olhos. Não sei o que me causou isso. Estou com pequena Pedra no rim.
Parabéns você é 1000
Olá dr. Bom dia! Eu comecei à desenvolver pressão alta por causa das dores, pois tenho osteonecrose bilaterais nos quadris e com sinto tanta dor que a pressão aumenta muito rápido. Já fui no médico e o mesmo relatou que minha pressão é emocional. Já mudei toda a minha alimentação. Eu gostaria de saber o que fazer diminuir essa pressão?
Ah, amei seu vídeo. ❤
Obrigada
Muitp pbrigada p/aula Concordia Ladáinha Minas gerais