10 BEST FOODS THAT LOWER HIGH BLOOD PRESSURE (and 5 PROHIBITED in HYPERTENSION)

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 3,9 тыс.

  • @CardioDF
    @CardioDF  2 года назад +354

    10 MELHORES ALIMENTOS PARA PRESSÃO ALTA (e 5 PROIBIDOS na HIPERTENSÃO)
    Você está com pressão alta e quer controlar sem remédio e com dieta? Neste vídeo, o cardiologista, Dr André Wambier, fala sobre a DIETA DASH, uma dieta feita para controlar a pressão, além de falar dos 10 alimentos mais poderosos para controlar a pressão (assim como os 5 proibidos para hipertensos).
    💕💕INSCREVA-SE: bit.ly/2IUdn43​​​
    ✅ COMPARTILHE o vídeo no WHATSAPP e vamos ajudar mais pessoas!
    0:00- 10 MELHORES ALIMENTOS PARA PRESSÃO ALTA (e 5 PROIBIDOS na HIPERTENSÃO)
    0:54- 10 MELHORES ALIMENTOS PARA UM HIPERTENSO
    0:59- DIETA TEM A VER COM PRESSÃO ALTA?
    1:56- O que é considerado hipertensão pela última Diretriz Brasileira (SBC)
    2:06- Quais os sintomas de hipertensão?
    3:15- Quais são as complicações da pressão alta?
    4:20- Existe uma dieta que consegue combater a pressão alta?
    4:41- E em que consiste a dieta Dash?
    5:27- O que comer na dieta DASH?
    6:03- 10 MELHORES ALIMENTOS PARA UM HIPERTENSO
    6:13- 10o. Melhor alimento para baixar a pressão alta: Banana
    6:37- 9o. Melhor alimento para hipertensão arterial: Melancia
    6:51- 8o. Melhor alimento para baixar a pressão alta: Kiwi
    7:19- 7o. Melhor alimento para hipertensão arterial: frutas vermelhas
    7:50- 6o. Melhor alimento para baixar a pressão alta: Romã
    8:15- 5o. Melhor alimento para hipertensão arterial: Chocolate amargo
    8:43- 4o. Melhor alimento para baixar a pressão alta: Beterraba
    9:18- 3o. Melhor alimento para hipertensão arterial: Alho
    9:42- 2o. Melhor alimento para baixar a pressão alta: Iogurte natural
    10:10- 1o. Melhor alimento para hipertensão arterial: Lentilhas
    11:07- 5 alimentos que deveria evitar na hipertensão
    11: 09- 5o. Alimento que o hipertenso deveria evitar: Picles
    11:20- 4o. Alimento que o hipertenso deveria evitar: Frios e carnes curadas
    11:39- 3. Alimento que o hipertenso deveria evitar:Sopas Enlatadas
    11:59- 2. Alimento que o hipertenso deveria evitar: Massas de tomate
    12:14- 1. Alimento que o hipertenso deveria evitar: Molho Shoyu e ketchup
    12:41- Coisas importantes
    - - - - - - - VÍDEOS RELACIONADOS SOBRE HIPERTENSÃO (PRESSÃO ALTA) - - - - - - -
    👉 Qual o valor de pressão alta- ruclips.net/video/FE7a0S0vji4/видео.html
    👉 Qual o melhor horário para tomar seus remédios de hipertensão? ruclips.net/video/mWJ_BOc0AKI/видео.html
    👉 Dicas para Baixar a Pressão Alta- ruclips.net/video/PsiFfziYuEk/видео.html
    👉 Quais são os sintomas de hipertensão: ruclips.net/video/oz7sPn7YI7g/видео.html
    👉Magnésio cura a Pressão Alta? ruclips.net/video/jNFMa80pXiQ/видео.html
    👉 Dieta Dash: a melhor dieta para pressão alta: ruclips.net/video/qfcPSryedIU/видео.html
    👉 Gengibre causa pressão alta?: ruclips.net/video/dY_bcyvx0oc/видео.html
    Indivíduos que procuraram primeiros sintomas de pressão alta também procuraram melhor dieta para hipertensão.
    #alimentosparahipertensos
    #pressãoalta
    #TOPdietapressãoalta

    • @joaodefe
      @joaodefe 2 года назад +4

      TENHO CEFALÉIA AGUDA GRAVE...

    • @joventina356
      @joventina356 2 года назад +3

      Dvata

    • @carencristinamiraglia2898
      @carencristinamiraglia2898 2 года назад +5

      Usei o alho....minha pressão começou baixar....que Deus te abençoe dr. Estou aprendendo muito!

    • @rosenildoteixeira448
      @rosenildoteixeira448 2 года назад +2

      Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

    • @mariaferreirdasilva4438
      @mariaferreirdasilva4438 2 года назад

      Sudicanidedisaofrancicosejipe

  • @kassyo35
    @kassyo35 2 года назад +236

    Eu era acima do peso, a minha estava 18/9 pressao alta, cortei carboidrato, e acuçar refinado. Durante 35 dias. Voltei ao meu peso normal 85 kilos. Minha pressao esta 11/9. Melhorei meu sono. Gente eu sou outra pessoa.

  • @labarra4537
    @labarra4537 2 года назад +375

    6:10 Bananas
    6:38 Melancia
    6:51 kiwi
    7:18 frutas vermelhas
    7:48 Romã
    8:14 chocolate amargo
    8:41 beterraba
    9:17 alho
    9:42 iogurte natural
    10:09 lentilha

  • @miriamaparecida6007
    @miriamaparecida6007 Год назад +159

    Suco de beterraba é maravilhoso, além de ajudar abaixar a pressão ainda dá energia, eu faço o suco de beterraba com Laranja , muito bomm

    • @giseldafaria1158
      @giseldafaria1158 Год назад +3

      E se comer a beterraba?

    • @mariliajose6436
      @mariliajose6436 Год назад

      😢

    • @rosimeireoliveira585
      @rosimeireoliveira585 Год назад +6

      Eu não gosto do sabor do suco de beterraba , eu resolvi colocar banana e ficou muito bom , parecendo uma vitamina !!
      # 1/2 beterraba grande
      # 300 ml de água ( 1 copo americano e meio ) bate no liquidificador e coa antes de colocar a banana !!
      # uma banana prata ( eu gosto bem madura !!
      Tomo após o café da manhã

    • @sergiovalentini9510
      @sergiovalentini9510 Год назад +3

      Acrescentar o pepino, rico em potássio, quebra o açúcar, sal e mercúrio.

    • @Analu-ci7iw
      @Analu-ci7iw Год назад +1

      Com abacaxi é bem melhor!

  • @socorrovasconcelos5827
    @socorrovasconcelos5827 9 месяцев назад +21

    O que aumenta a minha pressão não é alimento, é o emocional. Infância de muitas pressões psicológicas, por agressões físicas causadas pelo meu a minha mãe.Gerou um nervosismo involuntário.

    • @Jose48007
      @Jose48007 2 месяца назад +3

      Amigo, li o seu comentário. Situações como a sua relatada geram sim traumas emocionais. Mas te convido a conhecer o Senhor Jesus Cristo. Eu antes de aceita-lo como o meu salvador, vivia uma vida perdida e sem sentido. Hoje sou uma pessoa que vive em Paz com o meu presente e o meu passado. Ele transformou a minha vida e curou as feridas da alma. Grande abraço!

  • @livinialimadeoliveira8665
    @livinialimadeoliveira8665 2 года назад +18

    DR EU TENHO 73 ANOS,E QDO EU TINHA 7 ANOS SOFRI UM ACIDENDE QUE FIQUEU 7.8 MESES INTERNADA EM S J DORIO PRETO .SOFRI 34 CIRURGIAS EM ENCHERTOS.DR FIQUEI 5 ANOS NA CAMA.
    HOJE MORO EM M S .TENHO 2 FILHOS 7 NETOS E 2 BIS NETOS,MINHA PREÇÃO É 12X8. MEU CARDIOLOGISTA DIZ QUE MEU APARELHO VASCULARGANHA DE MUITOS GENTE DE 30 ANOS.SOU FELIZ E NÃO PERCO SEU PROGRAMA,GOSTO MUITO FO SR. HA ESQUECI DE LHE CONTAR ESTOU CASADO A 1,5 MESES COM UM SEnhorDE 76 ANOS,E OLHA QUE ELE ME CONHECEU NO FEICIBUK.ELE CHAMA ANTÓNIO É Italiano E EU PAULISTA.
    GOSTARIO QUE O SENHOR NE DESSE UM PRESENTE! UMA BOA NOITE.
    SEJA SEMPRE ESTE GAROTO MARAVILHOSO! E muito....gentl
    Seus Pais ganharam um presente de Deus!!!!..
    .

  • @caetanodomingosquissueia4028
    @caetanodomingosquissueia4028 11 месяцев назад +15

    Sou Angolano e recentemente fui diagnosticado com uma pressão arterial na ordem dos 160 Obrigado, continue produzindo informações que salvam vidas.

  • @claudiaribeiro2223
    @claudiaribeiro2223 2 года назад +554

    Gente...tem frutas , verduras e legumes de todo preço...e com certeza é bem mais barato do que qualquer remédio de farmácia...a escolha é nossa! Saúde a todos!

  • @adercyferraz8966
    @adercyferraz8966 Год назад +24

    Detesto tomar remédio,então qdo minha pressão começou a subir pesquisei e aprendí com o Dr.Lair Ribeiro, tomar chocolate acima de 70%,aí comecei tomar todos os dias,cacau 100%, minha pressão normalizou.De vez em qdo tomo, mas minha pressão, não subiu mais.Está normal,graças à Deus que coloca em nosso caminho tantos médicos bons Sou de Baixo Guandu.ES

    • @simonecandido6238
      @simonecandido6238 6 месяцев назад +2

      Mas vc tomava chocolate quente amargo ou chocolate em barra amargo

    • @kerenoliveram
      @kerenoliveram 28 дней назад

      Oi, por favor, qual chocolate é esse?

  • @roquemendes2620
    @roquemendes2620 Год назад +1

    Gostei
    Do.vidio

  • @Capivara_carol
    @Capivara_carol 2 года назад +43

    No final o Doutor pergunta: -Gostou do vídeo??
    Resposta: Sim ,ameiiii, Gratidão 🙏

  • @zulmirasantos2439
    @zulmirasantos2439 2 года назад +6

    Banana, Melancia, melão, Kuiui, chocolate amargo, beterraba, alho, iogurte natural, lentilha, verduras, castanhas, sementes de abóbora,

    • @emi_22.
      @emi_22. 6 месяцев назад

      UP

  • @LUCIA507
    @LUCIA507 Год назад +2

    Huummm dieta maravilhosa, sem sacrifício. Porém, importante a reeducação alimentar.

  • @veritagourmet
    @veritagourmet 7 месяцев назад +5

    Soy de Chile!!🇨🇱🇨🇱🇨🇱Necesitó un cardioligo asii😊😊😊❤❤❤❤

  • @maynardconde.2954
    @maynardconde.2954 2 года назад +75

    Doutor, você é uma aula ambulante de recomendações vitais!!! Parabéns e DEUS o abençoe!!

  • @daniella3813
    @daniella3813 7 месяцев назад +1

    Obrigada

    • @CardioDF
      @CardioDF  7 месяцев назад +1

      espero ter ajudado, obrigado pelo comentário!

  • @ivonetedejesus5855
    @ivonetedejesus5855 2 года назад +16

    Ai, Dr., eu queria tanto, tanto,tanto, poder levar meu pai para uma consulta com vc! 😔 Meu Deus, que tristeza é viver refém daquilo que, "é o que temos pra hoje" ou "é o que temos por aqui". E não poder ter uma consulta detalhada e humanizada. Vejam, o vídeo tem bem menos tempo do que uma consulta e vale muito mais do que algumas consultas por aí... Não canso de agradecer!

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +5

      Obrigado, querida. Tem muitos médicos ótimos no mercado. É só encontrar um certo

    • @llll3971
      @llll3971 2 года назад

      @@CardioDF posso fazer um exame via video chamada?

    • @neidedefatimasenradaluzdes7152
      @neidedefatimasenradaluzdes7152 2 года назад +1

      @@llll3971 esse doutor é muito top

  • @ivonefalconi3860
    @ivonefalconi3860 2 года назад +32

    Amei sua aula, por causa do estress estou com picos de pressão alta, na véspera de um exame minha pressão foi para 20 ,sai de lá tive dor de cabeça fortíssima.

  • @JoãolimaBarbosa-z9f
    @JoãolimaBarbosa-z9f Год назад +1

    Eu gostei

    • @CardioDF
      @CardioDF  Год назад

      Gostamos muito do seu comentário! Valeu.

  • @mariajosesilvaneres828
    @mariajosesilvaneres828 2 года назад +63

    Genteeeee,eu não sabia que açúcar tbm sobe a pressão, achei que era só o sal ...vivendo e aprendendo !!

    • @AliceSilva-dd6om
      @AliceSilva-dd6om 2 года назад +1

      Nem..Eu as vezes minha pressão estava alto, eu tomava água com açúcar..

    • @niveanascimento85
      @niveanascimento85 2 года назад +3

      @@AliceSilva-dd6om É, eu já vi muita gente tomar água com açúcar, para regularizar as pressão... Vixe! 😕

    • @AliceSilva-dd6om
      @AliceSilva-dd6om 2 года назад

      @@niveanascimento85 Meu Deus.. já pensou se me dá um piripaque..??

    • @daycidade
      @daycidade 2 года назад +1

      Faz mal pra tudo por isso não uso🤮

  • @dorinhaalves4753
    @dorinhaalves4753 2 года назад +31

    Eu amo essa alimentação,faço uso de todas,amo ir à uma feira de orgânicos,por isso me mantenho com a pressão 11/7 Com 55 anos e todas as taxas ótimas.Faco musculação e tomo alguns suplementos com orientação médica.

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +5

      Legal, Dorinha Alves! Cuide bem da sua saúde! 👍

  • @mariadosprazeresvicentini8158
    @mariadosprazeresvicentini8158 Год назад +2

    Eu Maria tomo remédio natural para baixar a pressão, mas é muito difícil 😕 não aguento mais, faço dieta super controlada mas minha pressão continua 16 por 8 ou 15 por 9 moro Jundiaí são Paulo

  • @ivanildebello6896
    @ivanildebello6896 4 месяца назад +3

    Ainda há profissionais interessados na saúde humana
    parabéns

    • @CardioDF
      @CardioDF  4 месяца назад

      Obrigado! Espero que você goste dos outro vídeos, @ivanildebello6896. Cuide-se! ❤️

  • @franjpbb
    @franjpbb 2 года назад +33

    Parabéns. O Sr é inteligente demais e passa o seu conhecimento de forma didática.
    Sou hipertenso e diabético. Pena que nem tudo que é bom para pressão arterial poderá afetar a glicemia.

    • @unbalun
      @unbalun 2 года назад +3

      Como o suco de beterraba, por exemplo

  • @MariaLucia-wi8zg
    @MariaLucia-wi8zg Год назад +1

    amei o vídeo

  • @kelvinmarqs3130
    @kelvinmarqs3130 Год назад +10

    Doutor você parece ser mt gente boa!!! Assisti o vídeo até o último segundo. Tenho 29 anos e por causa do estilo de vida corrido. Acabei assistindo pressão alta. Vou fazer acompanhamento e já vou fazer o q você disse no vídeo.

  • @josuecal
    @josuecal 2 года назад +5

    1-plátanos
    2-sandía
    3-kiwi
    4- frutas rojas
    5-chocolate amaro
    6-remolacha o beterraga
    7-ajo
    8-yogut
    8-papaya
    9-semillas de calabaza
    Quitar:
    El azúcar
    Lá sal
    Salsa catchup
    Salsa shoyu
    Cigarrillos
    Alcohol

  • @Martinha-ix7st
    @Martinha-ix7st 5 дней назад +1

    Boa noite Dr André

  • @cleizesouza56
    @cleizesouza56 2 года назад +40

    Amei, as vezes nos costumamos achar caro frutas, verduras, legumes, é só comprarmos de acordo com a sua safra, ou diminuir as saidinhas para os cafés,.almoços, jantares, o que gastamos numa dessas refeições dependendo do ambiente, dá para fazermos um boa feira.
    Amei as dicas sou hipertensa com quadro familiar materno e paterno, e no momento estou obesa, com 65 anos, a três tomo remédios contínuos.

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +8

      Eu concordo plenamente com você. Mas tem muita gente que não tem dinheiro para o básico. Tento incluir a todos

    • @cleizesouza56
      @cleizesouza56 2 года назад

      @@CardioDF
      Compreendo, conheço muitas pessoas que lhes falta o básico.

    • @pg.camelagesso
      @pg.camelagesso 2 года назад +2

      Eu cheguei no hospital com mal estar uma pressão na cabeça, fiquei louco quando foram aferir minha pressão pois eu tenho pavor, fiquei nervoso e coraçao bateu 180 e o medico falou ta normal tava 14×8 eu jurava q tava muito alta, eu como frutas e verduras todos os dias,alho um dente por dia, beterraba desde criança quando quando tivi anemia o medico mandava minha mae fazer o suco,tudo isso eu consumo p dia, nao como produtos industrializados, tomo ômega mas acredite eu vivo pior d q um fumante e cachaceiro, tanta dor no corpo, Insônia,falta de ar, coraçao acelerado sem causa aparente, e quando faço exames tudo normal, inclusive a pressão, eles so falam q é ansiedade.

    • @cleizesouza56
      @cleizesouza56 2 года назад +1

      @@pg.camelagesso
      Ansiedade, emoção, problemas de terceiros pode lhe afetar, a pressão, insulina, podem sim subir de uma hora para outra.
      Fibromialgia muitas pessoas sentem dores, pelo corpo inteiro e quando são examinadas não há um diagnóstico, é como se elas estivessem saudáveis, são pacientes que fazem tratamento com o psiquiatra, psicólogo, fisioterapia, acumpuntura, terapia ocupacional, e tudo que possa somar.para melhoria do paciente.

    • @gabrielepecuch
      @gabrielepecuch 2 года назад +1

      @@pg.camelagesso tem tudo pra ser ansiedade mesmo. Também sofro com isso. Já fiz um milhão de exames, e tá tudo bem.

  • @miriambuciarelle4726
    @miriambuciarelle4726 2 года назад +51

    Parabéns Dr. Pelo seu canal , pelo carinho, simplicidade e despreocupação com o financeiro, hoje em dia tudo é dinheiro, o senhor explica em detalhes com muito carinho que Deus abençoe grandemente 🙏🙏 que o senhor ganhe bastante like, já passei pra várias pessoas 😍

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +8

      Eu que agradeço! Tento levar informação de qualidade para o pessoal se cuidar mais

    • @josebarrosdias310
      @josebarrosdias310 2 года назад +1

      O

    • @auxiliadorasabarreto5105
      @auxiliadorasabarreto5105 2 года назад +1

      O sr e nota 1000....

    • @leudacoelho5645
      @leudacoelho5645 Год назад +1

      Parabéns Dr: por nos ensinar tantas coisas maravilhosas ❤❤❤❤❤

  • @VitoriaMeg
    @VitoriaMeg Год назад +1

    Ganhou um escrito e 1 não tudo bem, para bens. Vai fazer tudo o que o senhor falou .

  • @terezinhabentohames3730
    @terezinhabentohames3730 2 года назад +21

    Obg doutor!🙌 Os remédios também são indispensáveis! Não desanimemos! A medicina esta muito avançada, médicos maravilhosos debaixo do conhecimento,dos médicos do médicos, Jesus Cristo,aí não tem pra ninguém!🔥🙌 Então mas também na natureza tem muito remédios naturais! Realmente precisamos aprender! Ensinar! E começar cada dia um pouquinho de mudança na alimentação,e outras ajudas já vai fazer grande diferença! Quê todos nós possamos ter uma pressão controlada! Seja a nossa ou ajudar a outros a terem! Lembrando que o bem gera o bem! Eu abençou você! E um ❤️feliz!

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад

      Obrigado pelo comentário!

  • @zenildapereira5360
    @zenildapereira5360 Год назад +6

    Você é Show Dr André e carismático também, Deus te abençoe sempre mais 🙏🙏

  • @estergalvaogouvea373
    @estergalvaogouvea373 2 года назад +1

    Amei o video

  • @MicheleXavier5464
    @MicheleXavier5464 Год назад +27

    Eu sou estagiária de técnico de enfermagem e aprendo muito com seu canal, grata por compartilhar seus conhecimentos.

  • @mariafrote9428
    @mariafrote9428 2 года назад +23

    Maravilhosa, suas recomendações não é difícil viver bem ,basta querer, tenho Hipertensão e sigo uma dieta com muitas verduras e legumes, também busquei a Ozônio Terapia minha pressão depois das terapias com Ozônio se mantém em 11/06

    • @lindalvacardoso7572
      @lindalvacardoso7572 2 года назад

      Oi amiga como encontrar um lugar pra fazer essa terrapia de ozônio?

  • @mariaabreu3172
    @mariaabreu3172 Год назад +1

    Amei seu vídeo

  • @SunShine-lb4vi
    @SunShine-lb4vi 2 года назад +135

    QUAIS OS 10 ALIMENTOS PARA BAIXAR A PRESSÃO:
    10- BANANA 🍌
    9-MELANCIA 🍉
    8- KIWI 🥝
    7- FRUTAS VERMELHAS
    6- ROMÃ
    5- CHOCOLATE AMARGO
    4- BETERRABA 🌰
    3- ALHO
    2- YOUGURTS NATURAIS
    1- LENTILHAS

  • @dalkasantosdecamposvergal7544
    @dalkasantosdecamposvergal7544 2 года назад +7

    Exercícios respiratórios ajudam muito em diversas causas. Inclusive é excelente para facilitar a evacuação.

  • @mariaribeirodemenezes1326
    @mariaribeirodemenezes1326 Год назад +1

    Eu amei o vídeo muito bom

  • @pernambucanainrio8054
    @pernambucanainrio8054 2 года назад +9

    Minha mãe tem hipertensão, nesse momento estou com ela no hospital, to vendo esse vídeo para mudar a partir de hoje nossa alimentação, vou mudar a minha também pra ela não se sentir mal. Socorrer ela com essa dor, é de partir o coração 😓

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +4

      Espero que todos melhorem, força 🙌🏼

    • @terezinhabentohames3730
      @terezinhabentohames3730 2 года назад +2

      É melhor coisa que você vai fazer! E procura animar éla, dizendo vai dar tudo certo! Você vai conseguir! Cada dia um pouco de mudança você vái sentir a melhora e podemos chegar a cura! Isto é pra todos nós! Uma dica para nós com pressão alta não digo curar totalmente,pois é um conjunto de coisas,eu penso,tipo, noite mal dormida,ir muito tarde pra cama, fazer dívidas e não conseguir,pagar! Fazer o impossível pra se livrar! Más o mais é no meu ver é trabalhar o perdão,se este for o caso,, Pois a falta de perdão,pode nos envenenar,ou na pressão,ou em outras áreas do nosso corpo, no emocional ! Se não dermos cinta sozinhos,pois pra muitos é muito difícil mesmo e é! Mas o bom é contar com ajuda de Jesus Cristo 🙏🏼 ele é mestre em perdoar!🙌🙌 Saúde pra sua mãe,e pressão controlada e agraça da cura a todos nós! 🙏🏼🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹🌻🌹

    • @luizcabral8393
      @luizcabral8393 Год назад

      Eu tem pressao alta

  • @ellennunes8124
    @ellennunes8124 2 года назад +33

    Esse canal é uma utilidade pública.
    Obrigada pelas dicas valiosas...me cuido prq faz parte do histórico da minha família 🙏🏻🙌🏻
    Prestigio seu canal, aqui de Fortaleza/CE.🌵🌺☀️

  • @marolinaurbano7721
    @marolinaurbano7721 2 года назад +1

    Que legal eu estou amando

  • @valdetemenezes5284
    @valdetemenezes5284 2 года назад +10

    Tenho um histórico familiar de hipertensão. Adoro verduras e frutas. Tenho 52 anos e estou acima do peso considerado normal. Achei muito bom e esclarecedor o seu vídeo. Vou me cuidar mais. Obrigada!

  • @vanderleisilva7450
    @vanderleisilva7450 2 года назад +11

    BOA NOITE DOUTOR, MUITO OBRIGADO PELAS INFORMAÇÕES IMPORTANTÍSSIMAS, PARABÉNS PELO CANAL, QUE DEUS ABENÇOE SEMPRE O SENHOR.

  • @lyavisintainer1215
    @lyavisintainer1215 Год назад +1

    Gostei demais!

  • @FranklinAmaral1
    @FranklinAmaral1 2 года назад +8

    Sou de Pernambuco, Recife, tenho insuficiência cardíaca , tomo analapril de 10mg, e quando tomo minha pressão baixa já chegou a dar 70/6 e minha médica não suspendeu.

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +3

      Acho que deveria trocar esse remédio

    • @FranklinAmaral1
      @FranklinAmaral1 2 года назад +1

      Estou sem tomar ele a 2 dias e minha pressão está 100/70, não senti nenhuma alteração, pois quando tomo o analapril 10mg, tenho tonturas e minha vista escurece quando me levanto rapidamente.

    • @cidameneguetti2531
      @cidameneguetti2531 2 года назад

      Kk 70 nunca vi

    • @eliscruz217
      @eliscruz217 2 года назад +1

      @@cidameneguetti2531 Não diga o que não sabe, ele está certo, se lê 70/80, ou 140/90, este é o correto, as pessoas que não são da área da saúde, ou apenas os ignorantes mesmo, é que fala errado, o profissional de saúde fala 7/8, porque assim o entendimento é compreensível aos leigos, portanto, o mínimo de respeito é aceitável aqui.

  • @gilvandetereis5234
    @gilvandetereis5234 Год назад +7

    Parabéns Dr, pelo seu vídeo 👏🏿👏🏿👏🏿 estava precisando dessas dicas Deus te abençoe

    • @CardioDF
      @CardioDF  Год назад +2

      Valeu, Gilvandete Reis! Espero que goste dos nossos outros vídeos! Grande abraço!

  • @iracemabarreto2932
    @iracemabarreto2932 Год назад +1

    Amei esse vd Dr lindo...

  • @manoelaaraujo3161
    @manoelaaraujo3161 2 года назад +24

    Valiosíssimas dicas, obrigada doutor!
    Eu chegando aos 29 anos já sofro de pressão alta.
    Na verdade dês de os 24 anos.

    • @saude.vidasaudavel
      @saude.vidasaudavel 2 года назад +7

      O suco da beterraba, chuchu, pepino e limão controla a pressão alta.

    • @williamalmeida167
      @williamalmeida167 2 года назад +1

      A maioria das pessoas que teve infarto ou avc, já tinha pa elevada há anos e nem sabia.

    • @joycemartins5832
      @joycemartins5832 3 месяца назад

      Eu também tenho pressão alta dês do 24

  • @reginaaparecidafurtado9418
    @reginaaparecidafurtado9418 2 года назад +5

    Obrigado por tudo Deus te abençoe sempre você doutor

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +1

      Muitas bençãos para você também

  • @robortella1
    @robortella1 Год назад +1

    Amei seu vídeo ❤

  • @oliviacristina2833
    @oliviacristina2833 2 года назад +27

    Olá Doutor, é a primeira vez que assisto seus videos , e já me inscrevi no seu canal. Obrigado pela simplicidade de nos explicar e nos ensinar a ter uma vida melhor ! Deus o Abençoe ! Sou do Rio de Janeiro.

  • @moemamoema8037
    @moemamoema8037 2 года назад +8

    Gratidão pelo vide o,precisamos de muitas orientações Há 03 meses ,estou fazendo uma dieta e usando algumas das suas dicas Uso diariamente a melancia,faço caminhada* *todo dia),alho e chá de chapéu de couro Antes ,tomava 10 ml de Napeix,hoje 2,5, caminhando em direção ao desmame .É só GRATIDÃO. Inclui 600ml de água pura em jejum

  • @jussarapereira65
    @jussarapereira65 Год назад +1

    Amei o vídeo parabéns dr

  • @osiasarodrigues1126
    @osiasarodrigues1126 2 года назад +26

    Muito bom, Doutor. Felicidades para o senhor e família! Muito obrigado pelas dicas de saúde! Deus continue abençoando a sua vida!

  • @soniagabriel3473
    @soniagabriel3473 2 года назад +7

    Amo ❤ esse médico 🚑
    Ele explica tudo sem deixar dúvidas. Preciso de uma consulta com ele aqui em Fortaleza/Ce. Obrigado Dr. Pela preocupação com nossa saúde👍💞💞💞🥰🥰🥰🥰

  • @josefasantos1877
    @josefasantos1877 2 года назад +1

    Obrigado adorei as dicas

  • @ritaleal7027
    @ritaleal7027 2 года назад +24

    Obrigada Dr. Seus vídeos me ajudam bastante. Sou hipertensa, tirei um câncer de mama, faço quimio e meu açúcar está alto. Faço acompanhamento com vários médicos, e mesmo assim sigo seus conselhos maravilhosos. Deus lhe abençoe e lhe traga muita saúde! Feliz 2022!!

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +4

      Feliz 2022 para vc tb! Muita saúde

    • @luciacarvalho3403
      @luciacarvalho3403 2 года назад +5

      Muito bom passei tomar água de alho

  • @adrianaaragao6217
    @adrianaaragao6217 Год назад +7

    Maravilhoso vídeo! Muito explicativo! Não cansa assistir!! 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽

  • @sindicatotransporteurbano6889
    @sindicatotransporteurbano6889 4 месяца назад +1

    Dr. Parabéns pela aula, explica tudo de forma clara e positiva muito obrigada

    • @CardioDF
      @CardioDF  4 месяца назад

      Que bom que ajudou, @sindicatotransporteurbano6889! Valeu e se cuide!

  • @saletelisotbacchi4650
    @saletelisotbacchi4650 2 года назад +7

    Agradeço esse seu vídeo. Perfeito nas informações.
    Obrigada !!! Deus lhe dê o cêntuplo do BEM-ESTAR que seus ensinamentos nos trazem.

  • @marciacris3074
    @marciacris3074 2 года назад +3

    Sou privilegiada, a onde eu moro
    Castanhas, e a maioria das frutas são bem em conta.
    Tem vários pés de romã perto de onde moro.
    E compensação morangos e amoras são caríssimo.
    Gratidão Dr.

    • @aldamachado5523
      @aldamachado5523 2 года назад

      Aqui no estado de São Paulo é um absurdo!

  • @williamrocha1434
    @williamrocha1434 2 года назад +1

    Dr.amei seu vídeo

  • @angelinafranciscocarvalho9341
    @angelinafranciscocarvalho9341 Год назад +5

    Amei a dica,assim poderei a judar o meu pai , muito obrigado

  • @JoanaDarc-yr8xx
    @JoanaDarc-yr8xx Год назад +4

    Boa tarde 🙏🙏 sou de campo grande MS , a minha irmã tem problemas sério como a pressão alta . Dr. Para vc ter idéia ela está internada a cinco meses por causa de um AVC . E ainda assim não conseguem normalizar a pressão dela mesmo estando no hospital. Muito obrigada 🙏 pelo vídeo.

  • @carlitapereira4823
    @carlitapereira4823 Год назад +1

    Amei esse vídeo Dr.

  • @rogrossato
    @rogrossato 2 года назад +46

    Primeiramente parabéns pelo canal e pela indiciativa em divulgar informações tão importantes e úteis . Tem meu apoio . Sou de Cotia- SP e desde ano passado tive picos de pressão alta e iniciei tratamento com Olmesartana . Tive uma melhora muito considerável . Nunca mais tive dores na nunca q eram constantes há anos ! Sigo sempre suas dicas . Parabéns mais uma vez

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +3

      Olmesartana É um dos remédios que eu mais gosto. Fica bem estável no corpo de uma boa relação vale pico

    • @marlenolmedo5305
      @marlenolmedo5305 2 года назад +1

      Buenos días doctor. Gracias por sus videos son muy útil lo miro desde Montevideo Uruguay 🇺🇾

  • @edneiamariafonseca2036
    @edneiamariafonseca2036 Год назад +5

    DEUS ABENÇOE E PROTEJA SEMPRE SEU TRABALHO MARAVILHOSO DE NOS ORIENTAR COM A NOSSA SAÚDE!

  • @matildesvasconcelos2098
    @matildesvasconcelos2098 2 года назад +1

    Fantástico 👏👏👏👏

  • @rosanatavares5893
    @rosanatavares5893 Год назад +18

    Tenho quase tudo que o senhor falou. Pressão emocional, Pressão chega a 23/16,Sofri dois infartos. Agora com suas dicas tentarei mudar os alimentos que me ajudem. Obrigado 🙏

  • @eosenidecorreiadelima2809
    @eosenidecorreiadelima2809 2 года назад +4

    Eita que eu amo esse médico😁 o energia boa😄 , Obrigada dr, você é muito bom e ajuda muito a gente ter uma vida mais saudável, Obrigada 😙

  • @alicemoreira9260
    @alicemoreira9260 Год назад +5

    Obrigado Dr, sou imensamente grátis por tantas digas.

  • @flaviaxavier395
    @flaviaxavier395 Год назад +4

    Obrigada doutor pelas dicas. Sou hipertensa e sofro com isso.

  • @vandasilva2788
    @vandasilva2788 Год назад +1

    Amei muito bom

  • @zeliaconceicaoribeiroribei3863
    @zeliaconceicaoribeiroribei3863 2 года назад +4

    Sou de Divinópolis MG e obrigada doutor pelas informações.

  • @patriciafeitosa6287
    @patriciafeitosa6287 2 года назад +4

    Virei fã do seu canal, Deus te abençoe 🙏

  • @maryalves5964
    @maryalves5964 2 года назад +1

    Parabéns DR:

  • @deniseartes4923
    @deniseartes4923 2 года назад +19

    Ótimas dicas, Dr. Excelente explicação, seus conteúdos, ajudam bastante!

  • @yolandanogueiralima6346
    @yolandanogueiralima6346 Год назад +4

    Sou Yolanda Nogueira e moro em Boa Vista - Roraima. Estou amando suas informações, inclusive sobre pressão.

  • @helaineemerick7951
    @helaineemerick7951 2 года назад +27

    Banana, laranja. Melão, abacate, ameixas, melancia, kiwi, frutas vermelhas como amora, romã, chocolate amargo mais de 60%, beterraba, alho, iogurte natural, lentilhas. NAO usar: Picles, embutidos, sopas prontas, massas de tomates prontas, ketchup e shoyo.

  • @cezaribeiro9481
    @cezaribeiro9481 2 года назад +5

    Parabéns pelo o ótimo trabalho .

  • @jeannau
    @jeannau 11 месяцев назад +1

    Gostei muito das informações

  • @adrianaazevedo4296
    @adrianaazevedo4296 2 года назад +12

    Olá!!! Sou hipertensa, já tive aneurisma cerebral, e é isso mesmo que você disse pelo menos a minha pressão alta não tem sintomas. Sou de Taubaté SP.

    • @emersongalan2359
      @emersongalan2359 2 года назад +3

      Eu dor de cabeça

    • @MariadoCarmoAntunesLobatodosSa
      @MariadoCarmoAntunesLobatodosSa 2 месяца назад

      Sou também de Taubaté ontem, fui ao pronto socorro pressão 19por 10, 😮 não sou de tomar remédio será que pode me dá derrame??

  • @giselasodre3450
    @giselasodre3450 2 года назад +23

    Tem por volta de um mês,que venho acompanhando seu trabalho por meio de seus vídeos. E gosto muito. Muito obrigado. Sou de São Gonçalo RJ. Gratidão mais uma vez.

  • @ruthcleia4205
    @ruthcleia4205 2 года назад +1

    O meu amigo eu ficava com medo de escuta suas aulas mas agora vc mi passou tranquilidade que Deus li abençoe

  • @gessesilva9629
    @gessesilva9629 2 года назад +10

    Olá Dr.
    O que muito me impressiona nos seus vídeos, são as edições.
    Quero parabenizar quem edita seus vídeos.
    São de uma forma muito ditáticas, sem contar com sua expressividade nas falas e no rosto.
    Essas dicas de baixar a pressão por meios de alimentação, foi um dez. Muito obrigado por tudo que o senhor posta no RUclips.
    Abração 🤝

    • @CardioDF
      @CardioDF  2 года назад +3

      Eu mesmo edito os vídeos

    • @gessesilva9629
      @gessesilva9629 2 года назад +1

      @@CardioDF meus parabéns.

  • @edneidelima6877
    @edneidelima6877 Год назад +1

    Amei o vídeo! Deus abençoe

  • @alexesteves1126
    @alexesteves1126 2 года назад +13

    Muito bacana o vídeo,com tantas informações importantes. Sou de Teresópolis-Rj, não tenho pressão alta mas as dicas do Dr. valeram muito para que eu e minha família possamos manter a qualidade na alimentação.

  • @neidesayoko2263
    @neidesayoko2263 Год назад +5

    Dr.André gratidão por dividir o seu conhecimento ! Deus o abençoe sempre ! 🙏🏻

  • @oseiasholanda1280
    @oseiasholanda1280 2 года назад +1

    Pode comer ffolha de amora ,explica

  • @ritaramos473
    @ritaramos473 2 года назад +5

    Bom dia Dr André , Deus te abençoe.
    Sou de Curitiba.
    Mais um vídeo esclarecedor , muito bom ; ainda mais em saber que o chocolate 🍫 amargo também contribuí , eu ameiiii , assim posso saciar a vontade de doce com o chocolate amargo .
    Olha é muito bom ver seus vídeos.
    Nôs ajuda muito, ...
    Vc é bem objetivo , isso é bom não deixa a gente entediado , vejo seus vídeos até o final , vc passa alegria no seu jeito.de se expressar...
    Na minha opinião o melhor de tantos outros vídeos que vejo no RUclips..
    Parabéns Dr...
    Obrigada 🙏🙂✋

  • @panaceiadigital
    @panaceiadigital 2 года назад +7

    Este vídeo é uma verdadeira aula! Parabéns, doutor!!! 👏👏👏

  • @raimundononatoreismonteiro2485
    @raimundononatoreismonteiro2485 2 года назад +1

    Muito bom o vídeo 👏

  • @hosanarosinha1148
    @hosanarosinha1148 2 года назад +4

    Obrigado Doutor pelas dicas de alimentação, faço uso continuo de medicação para pressão. Sou de Salvador/Bahia.

  • @sarahbailarina9050
    @sarahbailarina9050 2 года назад +6

    Muito obrigada Dr me ajudou bastante
    Parabéns seu canal é maravilhoso era td o que eu queria!
    Preciva dessas dicas sofro muito com a pressão alta
    Valeu Dr 👏👏👏👏👏 muito bom

  • @lucianodasilva8362
    @lucianodasilva8362 5 месяцев назад +1

    Muito obrigado Dr. Vc é valioso!!!

  • @katiamariamedeirosdesouza3743
    @katiamariamedeirosdesouza3743 2 года назад +8

    Amei esse vídeo,obg Doutor por sua dedicação e por ae preocupar em passar um conteúdo de fácil entendimento .

  • @NaturezaMedicinal-chasquecuram
    @NaturezaMedicinal-chasquecuram 2 года назад +4

    obrigada Doutor,por compartilhar conosco seus conhecimentos.

  • @josedossantos3355
    @josedossantos3355 Год назад +1

    Muito convincente