喝太多豆漿導致痛風!背後真正原因竟是...!【健康同學會】精華篇|隋安德 劉芯彤
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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來賓:宋晏仁 江守山 謝宜芳 翠芬姐
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喝太多豆漿導致痛風?!背後真正原因竟是...?!
豆漿含高普林會導致痛風?專家解析真相!
豆漿喝對了嗎?四大地雷你踩了幾個?!
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我第一次痛風就跟喝豆漿有關,因熬夜上班早上就喝了一杯冰豆漿開車回家路上就痛風了,之後好幾次也是喝完豆漿就痛風,自己檢討這也跟平日水喝的太少有關,所以如果我水喝不多基本上就不敢去喝豆漿。
多吃鱼油,k2,柠檬汁能有效的降低通风。
黄豆里还有凝集素,除了用气压锅煮熟,还可以事先把黄豆浸泡隔夜降低凝集素。
我吃素前蠻容易有痛風,後來吃素後,每天早上喝豆漿已經三年,痛風反而沒有在發作…
汽水~外面賣的珍珠飲料杯才更容易痛風
我的經驗是豆漿過量攝取 一次喝個1.5~2升 就容易痛風發作 少量還好
體質不同
因人而異
因材施教
別人用的是參照
不能全然接受
只有適合自己的
才是對自己身體付責
痛風好像是個人體質......我天天吃海鮮尤其螃蟹期狂吃家人也天天吃海鮮.......家族沒人有痛風!!
豆漿可放冷凍庫再解凍哦
閱
其实我自己吃了纳豆后会有轻微痛风的症状。
有可能是你吃納豆配白飯,飯會令人有關節炎現象
@@meiyuc22 胡説八道
黎麦有蛋白没嘌呤可取代肉豆
~讚👍!
減重造成體脂低,但看起來變老,是玻尿酸或脂肪不足
9:02 這個營養師沒事吧?鮮奶可以當水喝?
聼她叭卟
看起來 樓下經驗 喝豆漿還是會痛風
豆漿真的會引起痛風發作 別聽他們亂講
我没吃海鲜,一般没有痛风。但每喝豆浆粉,手指就觉得痛。
會不會是"PH"看太多.......
喝農豆漿絕對會引發痛風~
我親自體驗過
所以醫師跟修車師傅一樣~三不等
喝豆漿真的會痛風 我也是才25歲而已 有一陣子 我是喝統一的黑豆漿 我想說黑豆漿比較營養 好像XXX含量是白豆漿的三倍
每天喝 結果痛風 還去醫院三次 不信我年輕會痛風 我想說我都跟平時吃一樣的阿 幹 後來才發現 媽的 黑豆漿
@@oo-xj6jq 我吃黑豆脚就发冷。。
我常喝濃豆漿,根本沒事
它只是比肉类没那么大影响罢了,但j假如过度摄取豆类也会有影响的。
第二位嘉宾发表的意见很中肯
很多毛病是代謝病。我年輕時沒事,年紀大了就出來了,甚至有文獻說癌症也是代謝病。不過忌口、良好習慣還是必要的。
鮮奶當水喝?真的嗎???
???遠洋漁船捕的鮭魚鮪魚不是都冷凍運輸回來的嗎???
都是冷凍的!!而且養殖的都很嚴格的!!
吃鮭魚寄生蟲那是都市傳說......所以那些上節目的都比正常人蠢...................
57健康同學會停播了嗎?很好的節目,不知甚麼原因後來找不到。
i dont mean to be so offtopic but does someone know a trick to get back into an Instagram account?
I somehow lost my account password. I love any help you can give me!
黃豆本來就會倒至痛風
喝豆漿真的會痛風 我也是才25歲而已 有一陣子 我是喝統一的黑豆漿 我想說黑豆漿比較營養 好像XXX含量是白豆漿的三倍
每天喝 結果痛風 還去醫院三次 不信我年輕會痛風 我想說我都跟平時吃一樣的阿 幹 後來才發現 媽的 黑豆漿
@@oo-xj6jq 那是都市傳說.....喝豆漿不會痛風..........................
沒有的事,黃豆安全,但是任何食物都不該過量
黃豆不會引起痛風,但是有人可能對黃豆過敏
会疼
那一個自稱營養師 自己的臉 粽的像沙發 還在大言不慚
因為她牛奶當水喝😅
@@callmeqi 也可能尛吞太多