Te dio 20 tips, no escuchan😅 libros, estudios de interés personal, salir del confort, de la mente depresiva, meditación, arte, escritura, socializar, grupos de ayuda, familia, amigos, grupos con intereses en común, nueva rutina, gimnasio, literatura, depende cual sea tu interés personal, terapia, psicología, auto sanación, escuchar nuestros pensamientos y saber qué no es lo qué uno piensa, salir de esa negatividad y conectar con nuestro interés personal, más allá de nuestra idea que al tener esa sensación de soledad, nos da la posibilidad de reflexionar sobre qué necesitamos para llenar vacíos personales, heridas del pasado etc.
Hubo un tiempo donde estaba con familiares, amigos y de verdad me era muy dicil estar von ellos no eran muy buenas personas hasta que me di cuenta de que no quería estar sola y por ello estaba junto con ellos pero me quitaban mucha tranquilidad su energía era fuerte que cuando estaba con ellos me sentua tan cansada fui alejándome y ahora ne siento tranquila sola solo con mis hijos tengo tiempo para mi y buscar gente donde este agusto, me siento tranquila sola sin tanta gente mentirosa, traicionera, envidiosa, gente que no es genuina, ojalá me encuentre a gente linda en mi vida que me aporte tranquilidad
Excelente le puso nombre a cada uno de mis síntomas❤️ verdaderamente veo su crecimiento profesional la escucho desde sus comienzos ❤️muy buen punto éxitos🥰
Yo no me siento sola porque la soledad me ayudado aver más las cosas de la vida como por ejemplo me doy cuenta de la gente mala o buena si me puedo fiar o no ,no fumo no bebo no ago daño a nadie en cambio la sociedad es dura maldad grogas robos maltratos milicia y engaño como las redes sociales , entonces ..yo puedo dar gracias as mi soledad para darme cuenta de la realidad de la vida y cuando salgo a la calle a comprar veo todo y no me gusta me gusta más mi casa mi confort mi tranquilidad mi paz
Gracias. Sí, también podemos estar rodeados e incómodos. Lo bueno es tener objetivos cómo: caminar. Trabajar con las plantas. Atender animales. Y cada tanto salir con Amigos.Gracias para tanta gente así. Saludos desde Uruguay 🙋♀️
Es verdad,se vive en pareja una pareja muerta solo falta llevarla al cementerio. Los celulares se han apoderado de los hogares uno habla y como si fuera invisible. Por Dios que tragedia. La soledad no es el problema el problema es vivir con muchos , pero que tal parece que están en otro continente. Muchas gracias.
Ciertamente, son dos tipos de soledad una soledad habitada y una soledad vacía. La soledad habitada se disfruta no hacen falta personas alrededor, porque en ese espacio habita la presencia de Dios y la soledad vacía por más personas que tengas alrededor no hay conección con ellos, es una soledad que quema por dentro.
Como hago me siento sola y nadie me busca ... y mis papas murieron amigas tengo pocas y están con sus pareja soy separada y viene la Navidad y voy a estar sola.... nose porque todos me dejaron sola....😢😢😢
Un abrazo a la distancia, igual podrías visitar a alguien esos dias algún familiar, amiga q haga convivio grande o unirte a una iglesia q esos dias lleve ayuda y oración a los hospitales, las casas de niños huerfanos etc. Suena nada reconfortante pero te tendrá un poquito ocupada y podrás llegar a tu casa por la noche algo cansada y con la satisfacción de haber hecho algo bonito en el día q igual solo querrás meterte a la camita ver una peli o ni eso y dormirte 😊 y las horas de soledad las sentiras menos tiempo💁♀️. Estamos casi en las mismas y hay q hacer algo para aminorarlo.
Todos los días visito por mi trabajo a muchas personas mayores muy solos y abandonados por su familia. Escucharlos les alivia.
Te dio 20 tips, no escuchan😅 libros, estudios de interés personal, salir del confort, de la mente depresiva, meditación, arte, escritura, socializar, grupos de ayuda, familia, amigos, grupos con intereses en común, nueva rutina, gimnasio, literatura, depende cual sea tu interés personal, terapia, psicología, auto sanación, escuchar nuestros pensamientos y saber qué no es lo qué uno piensa, salir de esa negatividad y conectar con nuestro interés personal, más allá de nuestra idea que al tener esa sensación de soledad, nos da la posibilidad de reflexionar sobre qué necesitamos para llenar vacíos personales, heridas del pasado etc.
Gracias doctora podria hablar mas de este tema y mas en epocas de Navidad ya q afecta mas.
Hubo un tiempo donde estaba con familiares, amigos y de verdad me era muy dicil estar von ellos no eran muy buenas personas hasta que me di cuenta de que no quería estar sola y por ello estaba junto con ellos pero me quitaban mucha tranquilidad su energía era fuerte que cuando estaba con ellos me sentua tan cansada fui alejándome y ahora ne siento tranquila sola solo con mis hijos tengo tiempo para mi y buscar gente donde este agusto, me siento tranquila sola sin tanta gente mentirosa, traicionera, envidiosa, gente que no es genuina, ojalá me encuentre a gente linda en mi vida que me aporte tranquilidad
Excelente le puso nombre a cada uno de mis síntomas❤️ verdaderamente veo su crecimiento profesional la escucho desde sus comienzos ❤️muy buen punto éxitos🥰
Hola doctora buenos días desde México
Yo no me siento sola porque la soledad me ayudado aver más las cosas de la vida como por ejemplo me doy cuenta de la gente mala o buena si me puedo fiar o no ,no fumo no bebo no ago daño a nadie en cambio la sociedad es dura maldad grogas robos maltratos milicia y engaño como las redes sociales , entonces ..yo puedo dar gracias as mi soledad para darme cuenta de la realidad de la vida y cuando salgo a la calle a comprar veo todo y no me gusta me gusta más mi casa mi confort mi tranquilidad mi paz
Gracias. Sí, también podemos estar rodeados e incómodos. Lo bueno es tener objetivos cómo: caminar. Trabajar con las plantas. Atender animales. Y cada tanto salir con Amigos.Gracias para tanta gente así. Saludos desde Uruguay 🙋♀️
Gracias Dra, justo estoy en eso en una gran soledad, confío poder salir adelante.
Maravillosa Marian
Es verdad,se vive en pareja una pareja muerta solo falta llevarla al cementerio.
Los celulares se han apoderado de los hogares uno habla y como si fuera invisible.
Por Dios que tragedia.
La soledad no es el problema el problema es vivir con muchos , pero que tal parece que están en otro continente.
Muchas gracias.
Ciertamente, son dos tipos de soledad una soledad habitada y una soledad vacía.
La soledad habitada se disfruta no hacen falta personas alrededor, porque en ese espacio habita la presencia de Dios y la soledad vacía por más personas que tengas alrededor no hay conección con ellos, es una soledad que quema por dentro.
Y nos podrías dar alguna técnica para superarla?
Describe el problema pero no da solución
Como hago me siento sola y nadie me busca ... y mis papas murieron amigas tengo pocas y están con sus pareja soy separada y viene la Navidad y voy a estar sola.... nose porque todos me dejaron sola....😢😢😢
Un abrazo a la distancia, igual podrías visitar a alguien esos dias algún familiar, amiga q haga convivio grande o unirte a una iglesia q esos dias lleve ayuda y oración a los hospitales, las casas de niños huerfanos etc. Suena nada reconfortante pero te tendrá un poquito ocupada y podrás llegar a tu casa por la noche algo cansada y con la satisfacción de haber hecho algo bonito en el día q igual solo querrás meterte a la camita ver una peli o ni eso y dormirte 😊 y las horas de soledad las sentiras menos tiempo💁♀️. Estamos casi en las mismas y hay q hacer algo para aminorarlo.
Haz Voluntariado en Hospitales, Refugio de Mascotas, Asilos de Ancianos o simplemente leyendo. Un buen libro, es el mejor Amigo.
Radio Nuevo Tiempo búscalo. Te ayudará.
Queso Rasputín 🤐