ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ЗА 20 МИНУТ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 6 июл 2023
  • Мужчина пообещал, мужчина сделал урок йоги.
    ВНИМАНИЕ! Я не инструктор, это видео скорее прикол или, на крайний случай, мотивация. Если вы вдруг всё-таки решили повторить за мной, делайте всё очень аккуратно. А лучше посмотрите видео на канале, по которому занимаюсь я сам: @chilelavida
    Ждите прихода стенапокалипсиса.
  • ПриколыПриколы

Комментарии • 315

  • @dimagavr
    @dimagavr  10 месяцев назад +504

    10000 лайков и дропаю сольник.

    • @i-am-ultra
      @i-am-ultra 10 месяцев назад +6

      я поставил лайк с 4 аккаунтов

    • @needfreenames
      @needfreenames 10 месяцев назад +3

      как раз успеешь приудмать, оттестить, снять, смонтировать, побороться за снятиже жёлтой галочки и выложить сольник

    • @JauhienBulava
      @JauhienBulava 10 месяцев назад

      Дима, в любой монтажной программе можно накинуть на звуковую дорожку De_Echo который уберет звук комнаты. Это в один клик делается

    • @SandroKornell
      @SandroKornell 10 месяцев назад

      Ага почти поверил

    • @vsevolodsever
      @vsevolodsever 10 месяцев назад

      😮😮😮😮

  • @izavbe
    @izavbe 10 месяцев назад +929

    представляю челов которые искали урок по йоге и нашли это в поиске

    • @Soulforpray
      @Soulforpray 10 месяцев назад +26

      и это я!!

    • @anastasiiapolubotko3777
      @anastasiiapolubotko3777 10 месяцев назад +4

      ХАХААХАХАХАХА

    • @user-mk3hl8fk7x
      @user-mk3hl8fk7x 10 месяцев назад +14

      нормальный урок че

    • @Lord__Invalid
      @Lord__Invalid 9 месяцев назад +7

      Пришла по ссылке от комиков, но у меня есть желание попробовать йогу именно по этому уроку

    • @user-dw4sd3po1f
      @user-dw4sd3po1f 9 месяцев назад +16

      Вообще все отстройки и исполнение очень толковые, без шуток это полезный урок! Особенно полезно посмотреть на то как это должно выглядеть если вы тоже не растянуты, а не как это делает потрясающий преподаватель) потому что все выполнено верно. И посмеялась и порадовалась адекватному подходу, спасибо))

  • @son_bomzha
    @son_bomzha 10 месяцев назад +530

    Дима настолько крутой комик, что может выложить урок йоги практически без приколов. Респект

  • @woshenbendere
    @woshenbendere 10 месяцев назад +54

    мне 35 лет и на этом канале есть все, что мне нужно

  • @user-zb6nv9tf2w
    @user-zb6nv9tf2w 10 месяцев назад +380

    Йога как прогрев сольника - лучшее, что могло бы быть. До последнего не думала, что реально будет йога

  • @anastasiyaval.7448
    @anastasiyaval.7448 10 месяцев назад +137

    Спасибо! Нам нужен был учитель, который откровенно говорит, что заебался

  • @user-vn3ee6jn1v
    @user-vn3ee6jn1v 10 месяцев назад +137

    не ожидала увидеть диму гаврилова в позе кошки а потом в позе коровы. смотреть 26 минут йоги лежа на кровати и не выполняя ни одного упражнения (кроме глубокого дыхания) оказалось неловко. но я все равно уважаю автора за то что сдержал слово

  • @nice_lsd
    @nice_lsd 8 месяцев назад +18

    без приколов это мой первый урок йоги. мне сложно начинать новые дела, а с таким уроком "в прикол" я хоть как-то заставила себя сделать утреннюю зарядку

  • @Katyasurnyaeva
    @Katyasurnyaeva 10 месяцев назад +72

    Вот бы Дима Гаврилов организовал свой йога тур?!!! Утром делаем йогу, вечером все вместе думаем!!!!!!

  • @YOGAwork
    @YOGAwork 10 месяцев назад +163

    Дима, у Вас хорошая практика 🙏🏻

    • @aldynk671
      @aldynk671 7 месяцев назад +2

      ахахахахаха, ого

  • @proalna
    @proalna 10 месяцев назад +196

    на протяжении всей йоги забывала дышать, но спасибо диме за напоминания

    • @user-ew3ji5sq7m
      @user-ew3ji5sq7m 9 месяцев назад

      Жизнь спас, герой❤

  • @saharenok
    @saharenok 10 месяцев назад +24

    «Расслабьте точку между бровей, чтоб ебало стекло на пол» - как точно, теперь буду каждый раз в щавасане это вспоминать

  • @user_dis
    @user_dis 10 месяцев назад +250

    Это то,что мне было нужно. Начинаю заниматься сейчас же, в эту же секунду, в это же время завтра.

    • @andreybrd_et13
      @andreybrd_et13 10 месяцев назад +2

      А коврик есть?

    • @user_dis
      @user_dis 10 месяцев назад +20

      @@andreybrd_et13 оу, нужно будет купить. Ну а с деньгами сейчас сейчас не очень, поэтому начну 1го числа

  • @dariakrasilnikova9818
    @dariakrasilnikova9818 10 месяцев назад +65

    никогда не пишу комментарии на ютубе, но йога с димой открыла во мне чакру благодарности. спасибо, дмитрий гаврилов. сильно ждем твой сольник.

  • @palatochka.polina7954
    @palatochka.polina7954 10 месяцев назад +44

    забавно, что люди реально будут искать йога для начинающих за 20 минут и наткнутся на этот шедевр

  • @egoranufriev
    @egoranufriev 10 месяцев назад +26

    Урок удался - неожиданный и клёвый перформанс.
    Как говорится, «месячных нет - ебашь» :)
    Спасибо, Дима!

    • @alexandrunk
      @alexandrunk 9 месяцев назад +1

      искала этот коммент)

  • @MrRazgildyai
    @MrRazgildyai 10 месяцев назад +41

    Было очень сложно расслабить лицо, когда тебе говорят сделать так, чтобы ебало стекло. Надеюсь дойду до такого уровня осознанности, что смогу это сделать

  • @nafigmoney143
    @nafigmoney143 10 месяцев назад +13

    Мемные вставки топ, смотреть лёжа на диване прям рекомендую

  • @user-seven-o-z
    @user-seven-o-z 10 месяцев назад +32

    Да это качество! Я думала это будет смешное видео минут на 5, но дима столько времени что то делал и обьяснял (сам!), что, думаю, он официально перерос статус начинающего

  • @qwnat
    @qwnat 10 месяцев назад +207

    Только что закончила комплекс. Признаться, стала новым человеком с новыми мыслями и новым телом. Спина теперь всегда прямая. Благодарю, Дмитрий🙏🏻🙏🏻

    • @andreybrd_et13
      @andreybrd_et13 10 месяцев назад +13

      Аналогично. Жду урок как согнуть спину, "всегда прямая" - оказалось неудобно.

    • @kalya3555
      @kalya3555 8 месяцев назад

      ​@@andreybrd_et13хахаха😂😂😂

  • @c-le8516
    @c-le8516 10 месяцев назад +48

    господи с дикого похмелья и после рабочего дня в 30 градусную жару это лучшее что могло быть на ютубе, просто идеальная вибрация

  • @igyma
    @igyma 10 месяцев назад +148

    Я девушка солдата - и я дождалась йогу от Димы 😩

  • @kenzoabe3450
    @kenzoabe3450 10 месяцев назад +21

    я думаю у тебя получилось бы стать неплохим инструктором по йоге. я хавала пока смотрела этот видос, и он успокаивает как медитация... но в то же время смешно...

  • @user-jg6ei2oo2i
    @user-jg6ei2oo2i 9 месяцев назад +3

    самый лучший урок йоги на ютубе. и полезно и интересно и оч смешно
    сложно было расслабить лицо, когда на нем невольно образовывалась улыбка: "вот эту точку между бровей расслабьте, чтоб прям ебало стекло вниз, как будто вы жидкий"

  • @LinaSemina
    @LinaSemina 9 месяцев назад +10

    Как говорится, главное в йоге - это расстелить коврик!🙏😅
    Очень хороший и грамотный урок для начинающих!👍

    • @foybal
      @foybal 9 месяцев назад

      Лина!!💗

  • @840double
    @840double 10 месяцев назад +55

    Этот день настал! Урок йоги от гуру с многолетним опытом! Спасибо, Дима 🙏

  • @sashgal
    @sashgal 10 месяцев назад +6

    просто хочу сказать, что это настолько качественно сделанное видео о йоге для начинающих, что теперь ютуб подсовывает мне настоящие туториалы по йоге...

  • @et-digitalgraphicdesign2938
    @et-digitalgraphicdesign2938 10 месяцев назад +86

    Неиронично сделала йогу с Димой. Давно хотела потянуться, а тут такой знак. Спасибо, Дима, ты настоящий гуру! Я знаю, что ты давно занимаешься дома, поделись, пожалуйста, любимыми видео / каналом с простой йогой для новичков. То, которое ты чаще других использовал. Спасибо, цмок!💋

  • @nastyanastya3885
    @nastyanastya3885 10 месяцев назад +54

    Намастэ, учитель Дмитрипухтра
    Спасибо за практика
    Желаю развития в познании своего тела и новых практик
    Теперь вместе с подкастом, можно выпускать медитации
    Да прибудет с нами Будда 🙏🥰

  • @user-tr7uy9ox8s
    @user-tr7uy9ox8s 10 месяцев назад +57

    о, йог Дмитрий! после вашего курса йоги я задумался над переосмыслением своей жизни! я также не могу не отметить этот богоподобный монтаж в стиле ивангая! браво! браво! какого хорошего сына воспитала мама Дмитрия Гаврилова!!!

  • @rarriwhaa
    @rarriwhaa 10 месяцев назад +11

    я только посмотрел видео, даже не приступал к упражнениям, а уже зарядился энергией. думаю, упражнения можно уже и не делать. спасибо, Дима

  • @mashagorbunova6583
    @mashagorbunova6583 10 месяцев назад +19

    это то сочетание о котором я не догадывалась, но которое было мне необходимо ❤

  • @Alosha75
    @Alosha75 10 месяцев назад +21

    Самая веселая тренировка за 5 лет моей практики,надеюсь на создание отдельного канала для полноценных уроков😍😍😍😍

  • @anton48571
    @anton48571 9 месяцев назад +10

    Круто если бы на своих концертах вместо разогрева ты бы проводил 10 минутное занятие по йоге

  • @skos-xn7pd
    @skos-xn7pd 10 месяцев назад +5

    В шараге препод по физре иногда куда-то съебывал и оставлял кого-то с группы делать разминку. Вайб то же

  • @user-rj8ke1oz9z
    @user-rj8ke1oz9z 10 месяцев назад +14

    Так афигел, что аж подписался)) стараюсь всегда минут 15-40 пару раз в неделю йоге уделять, ютуб богат на кучи таких уроков. Так же смотрю всех, о ком узнал когда то благодаря стэндапклубу №1.
    Впервые вижу как комик записывает видео урок по йоге. Для меня это как пересечение никогда не сталкивающихся друг с другом вселенных.
    Мне очень понравилось, ни на что не похоже и очень круто.
    И если ещё учесть что недавно на камеди тэйбл или на классических мы ты произнес фразу которая мне прям в сердечко влетела. Ты сказал что будешь на Ютубе до конца. Мне даже стыдно немного стало что я раньше не был подписан на твой личный канал.
    А то с ютубом прям такая жиза, этот **аный ВК и эти подстилки бегущие активно туда - так разочаровывают.
    Сам недавно произносил подобную фразу, что пока есть ютуб я никуда не собираюсь, заблочат - обложусь впн, сделают чебурнет и люди как обычно схавают, промолчат и деда не скинут тогда ливаю с этой страны терпил.
    Как хорошо что есть близкие по духу комики не кидающие любимую площадку ради газпромовских сс*ных денег

  • @cinnabarjuice54
    @cinnabarjuice54 10 месяцев назад +18

    Мне очень нравится в Диме то, что он не боится говорить глупости и выглядеть глупо)

    • @anastasiiapolubotko3777
      @anastasiiapolubotko3777 10 месяцев назад +5

      Но по идее он вполне норм вещи говорит😅

    • @cinnabarjuice54
      @cinnabarjuice54 10 месяцев назад +5

      @@anastasiiapolubotko3777 иногда он даже очень умные вещи говорит, я бы даже сказала, умно мыслит) Но все комики время от времени пургу несут несусветную)

  • @nafigmoney143
    @nafigmoney143 10 месяцев назад +8

    Черепаха с крокодилом как продвинутые йоги 20 минут просто в шавасане провалялись

  • @antonplotnikov885
    @antonplotnikov885 10 месяцев назад +7

    Не удивлюсь что именно это видео и наберет миллиард просмотров 🎉

  • @sonik344
    @sonik344 9 месяцев назад +7

    Дима не только хороший комик, но еще и честный человек, который держит свое слово. Мое уважение и стопроцентный лайк 👍🏻

  • @tututuyhjk
    @tututuyhjk 9 месяцев назад +3

    надеюсь что прогревы концертов уроками йоги будут традицией

  • @lvenish
    @lvenish 10 месяцев назад +5

    давай 5 млн просмотров и урок йоги без футболки

  • @reginanasyrova8876
    @reginanasyrova8876 10 месяцев назад +15

    занимаюсь стречингом/йогой в группе, и твои комментарии это тупо мои мысли на занятиях... все проделала с тобой, очень понравилось, жду новые тренировки, спасибо

  • @OlegAlena
    @OlegAlena 10 месяцев назад +7

    Видео о том как быть таким же спокойным как Дима Гаврилов

  • @sirme5631
    @sirme5631 10 месяцев назад +6

    Какой же угар когда где-то на середине замечаешь петличку. Димон гений как всегда

  • @user-qv4tw6lm7c
    @user-qv4tw6lm7c 10 месяцев назад +6

    Надеюсь это не последний урок йоги от Дмитрия

  • @trivialis_ch
    @trivialis_ch 9 месяцев назад +6

    ДИМА, СПАСИБО! ТЫ ПЕРВЫЙ СТЕНДАП КОМИК, КОТОРЫЙ СДЕЛАЛ ЧТО-ТО РЕАЛЬНОЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЛЮДЕЙ! РЕСПЕКТ!

  • @ohohohoh-lol
    @ohohohoh-lol 10 месяцев назад +7

    Я тоже без футболки занимаюсь. реально удобнее. А вообще теперь не смогу развидеть это и буду угарать на коврике. Но прикольно, что теперь утром, когда я буду делать эти упражнения, я буду знать что примерно в это же время Дима Гаврилов думает: "так кисти под плечами поставил, теперь проверю колени.. так все верно, под жопой, поехали"

  • @user-hs6su1so4w
    @user-hs6su1so4w 10 месяцев назад +8

    Ну это легендарно! Реальная йога без прикола, браво

  • @MariaMoscowskaya
    @MariaMoscowskaya 10 месяцев назад +9

    Обожаю этот Димин стиль ведения чего-либо ❤

  • @Mashk__
    @Mashk__ 10 месяцев назад +5

    Какой же сильной и красивой я стала после этого видео, спасибо Дима!

  • @selfsamegame9155
    @selfsamegame9155 10 месяцев назад +10

    Круто, Дима. Ты молодец. Записывай курс и продавай онлайн. А ещё есть такая тема как "Пивная йога". Погугли. Может курс будет в такой тематике от тебя.

  • @mashashakti
    @mashashakti 10 месяцев назад +6

    Очень хорошее видео, Дима. Ты приятно удивил. Есть одна ремарка - у тебя гипермобильность суставов - локтевых точно. Потому старайся их не перевыгибать, тк это может привести к травме. Просто держи руки максимально прямыми.

  • @milana7913
    @milana7913 10 месяцев назад +15

    Никогда не было желания заниматься йогой и но благодаря этому видео я начинаю этот путь.🙏 Спасибо гуру ❤

  • @user-ro5xb3ht3h
    @user-ro5xb3ht3h 10 месяцев назад +8

    Блин, оказывается на физкультуре в универе мы занимались йогой. Спасибо, Дима, что помог мне вспомнить, как двигать моим телом

  • @polessikk
    @polessikk 10 месяцев назад +6

    так вот почему дима гаврилов перестал думать..

  • @Yevgen92
    @Yevgen92 9 месяцев назад +2

    Я ору! Открыла ролик, на беззвучке, Диму не признала. Отошла, вернулась , Наклоняюсь к телефону, а там - «ПЕРДЕЖ» 🤣

  • @Duckiduckiducks
    @Duckiduckiducks 10 месяцев назад +8

    Мне очень понравилось. Просим ещё такого контента

  • @alsualsualsu
    @alsualsualsu 10 месяцев назад +7

    Утро началось с йоги, чувствую себя новым человеком. сейчас пойду на работу с хорошим настроением, спасибо, сенсей

  • @user-wx4sz6yg2u
    @user-wx4sz6yg2u 10 месяцев назад +3

    Дима Гаврилов думает... Дима Гаврилов дышит...

  • @Rina28015
    @Rina28015 10 месяцев назад +4

    Ела окрошку и смотрела тренировку,спасибо😅йогой занимаюсь уже лет 12😏

  • @anzhelikalo8034
    @anzhelikalo8034 4 месяца назад +1

    Боже, пусть весь контент в интернете создает Дима Гаврилов! Уроки кулинарии, схемы вязания, спасение утопающих!

  • @d1no674
    @d1no674 10 месяцев назад +5

    на самом деле, я бы реально занималась с Димой йогой. потому что девушка которую я уже два года смотрю перестала выкладывать новые видео.
    дима, реально знаешь всякие фишки, видно, что шаришь)
    upd(или как это пишется хз) так ты тоже с йогой чилилавида занимался, жееесть, столько общего у нас

  • @whcked2225
    @whcked2225 10 месяцев назад +2

    это потрясающе, спасибо, Дима❤

  • @bishop3179
    @bishop3179 10 месяцев назад +2

    наконец-то научилась дышать и держать спину всегда прямо, лайк

  • @Ta2li
    @Ta2li 10 месяцев назад +2

    Дима, спасибо за этот шедевр ❤

  • @akvadiskoteka
    @akvadiskoteka 10 месяцев назад +1

    Наконец-то это состоялось! Спасибо

  • @user-dr4nl8nx8u
    @user-dr4nl8nx8u 8 месяцев назад +1

    Начала утро с йоги с тобой -- теперь хорошее настроение и мышцы в тонусе) делай еще что-то подобное!

  • @golovalastik
    @golovalastik 10 месяцев назад +2

    Ну наконец-то дождались! Спасибо за урок

  • @user-hd3tw2lk7h
    @user-hd3tw2lk7h 10 месяцев назад +5

    Как ответственно подошёл к съёмке! Спасибо большое ❤❤

  • @krbisya
    @krbisya 10 месяцев назад

    Гыгыгы)) кайфовый выпуск. Спасибо! Хотим ещё

  • @ffwl3385
    @ffwl3385 10 месяцев назад +4

    Дмитрий, благодарю Вас за замечательное видео! ❤🙏🏻

  • @user-zt7iy1ct6e
    @user-zt7iy1ct6e 9 месяцев назад +1

    Дима, браво 🙌

  • @mariia8771
    @mariia8771 10 месяцев назад +4

    это легендарно, спасибо Дима!

  • @user-bl4dw4mg1t
    @user-bl4dw4mg1t 10 месяцев назад +2

    Я никогда в жизни не занималась йогой. А открыла твой видос и начала. Спасибо

  • @user-qn5iq1xj2l
    @user-qn5iq1xj2l 10 месяцев назад +1

    Дима хорош, держит обещания!!!!!!!! Лучший

  • @LarissaKim1
    @LarissaKim1 10 месяцев назад +1

    Спасибо за вдохновение! Лучший учитель йоги для меня

  • @Vasiliskslizerina
    @Vasiliskslizerina Месяц назад

    Спасибо вам за практику❤️ Дима ты ТОП✨

  • @user-mr4zl2gv2y
    @user-mr4zl2gv2y 10 месяцев назад +3

    Благодарю, мастер ❤❤Да пребудет с Вами Сила 🙏

  • @ninjarik
    @ninjarik 10 месяцев назад +3

    Заряд мотивации, который мы заслужили)) Дима лучший😂

  • @anastasiia_piatina
    @anastasiia_piatina 10 месяцев назад +1

    Мы дождались этого 😍😍😍 три года ждали 😂

  • @user-gu3bl9rs2z
    @user-gu3bl9rs2z 9 месяцев назад +1

    Пожалуйста дима делай такое почаще, мне так скучно смотреть обычную йогу а с тобой время летит незаметно, мб сделать это типа видосами на патреоне я бы донатила !!!

  • @gleb_randalainen
    @gleb_randalainen 10 месяцев назад +3

    Гений.

  • @vikaivanova543
    @vikaivanova543 10 месяцев назад +4

    ураа завтра утром у меня наконец-то будет мотивация позаниматься!

  • @fytrdkcvt
    @fytrdkcvt 8 месяцев назад +1

    спасибо большое!! очень приятно было позаниматься!!!

  • @alisazhurina3676
    @alisazhurina3676 10 месяцев назад +2

    Это же идеальное сочетание - смотреть Диму на ютубчике и йогать 😊 Дима, пожалуйста, снимай ещё!

  • @iraa_st.pi_
    @iraa_st.pi_ 10 месяцев назад +1

    когда случайно просеулась в 4 утра, а здесь Дима Гаврилов в реках с йогой
    напишу книгу как начать успешный успех

  • @realiseplease
    @realiseplease 10 месяцев назад +3

    Один из лучших уроков йоги в интернете

  • @missr8557
    @missr8557 5 месяцев назад +1

    Это подарок! Зашла на канал, а тут бомбическая йога!
    Позитив максимально вверх, так еще и польза для тела)))
    Дима, огромное спасибо!

  • @user-kp1jc7jx2g
    @user-kp1jc7jx2g 10 месяцев назад +1

    Лучшее видео йоги в моей жизни!!!

  • @sofialebedeva3689
    @sofialebedeva3689 10 месяцев назад +3

    лучший тренер

  • @Fresser
    @Fresser 9 месяцев назад +1

    круто. Дима - тренер, котороого мы заслужили

  • @user-jt8mu9cw2o
    @user-jt8mu9cw2o 9 месяцев назад +2

    Ждем новых уроков, Дмитрий! Не бросайте нас в мире йоги одних! Пожалуйста!

  • @user-bd7et2tg1k
    @user-bd7et2tg1k 10 месяцев назад

    1000/10!!!! спасибо, дима!

  • @Basestation-tt2sm
    @Basestation-tt2sm 9 месяцев назад

    выпускай еще уроки йоги, Дима! Это отличный опыт для меня. Хорошо провел время.

  • @pryanikovall
    @pryanikovall 9 месяцев назад

    Спасибо за йогу реально! впервые попробовала йогу, еще и от любимого комика хехе

  • @user-uz3sg6oc1o
    @user-uz3sg6oc1o 10 месяцев назад +3

    Оздоровительно-сексуальный вайб

  • @olyachimaru
    @olyachimaru 10 месяцев назад +5

    Миллиард лайков и он дропает нейкед йогу

  • @phoenix555
    @phoenix555 9 месяцев назад +1

    «поднимаете ноги, положите их рядом с туловищем» 😂😂😂 представила, как ноги отделяются от тела, ооо, это уже какой-то супер продвинутый уровень 👍

  • @alisabibi555
    @alisabibi555 10 месяцев назад +5

    Посмотрела этот урок как раз перед походом на йогу, и сильно кайфанула! Спасибо большое, Дима🩷 мы очень ждем твой концерт на этом канале❤️‍🔥