7 Easy and Healthy Oatmeal Recipes | Diet Vlog

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  • Опубликовано: 7 ноя 2024

Комментарии • 175

  • @erika9165
    @erika9165 2 года назад +319

    ルックス、落ち着いた話し方、わんこへの接し方、服装・・・すべてが素敵すぎて自分も痩せたくて見始めたのに、ただただファンの目線で見てしまいます。。

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад +28

      そう言ってもらえて嬉しいです🥲💖ありがとうございます✨

  • @ちゃ-p5r
    @ちゃ-p5r 2 года назад +93

    momomiさんのオートミールレシピとトレーニングメニューの虜になり、3ヶ月で7キロの減量に成功しました✨食べずに体重を落とすのではなく、3食食べて動く習慣をつけたためげっそりせず綺麗に痩せることが出来ました、本当に感謝です😭💓

  • @あいうえおかきく-g9q
    @あいうえおかきく-g9q 2 года назад +3

    5:42 わんちゃんたちに向ける笑顔世界一気品に溢れてて美しい

  • @間違い探しの佐藤蛾次郎
    @間違い探しの佐藤蛾次郎 2 года назад +25

    いっぱい食べてるように見えてヘルシーなのすごく健康的で良いなって思います♪
    あと6:26のチラっと凹ましたりしてない自然体で腹筋見えるのカッコいい……………………………

  • @Clara-ln5hd
    @Clara-ln5hd 2 года назад +4

    オートミールサンドイッチ作ってみました!!
    思ってた以上にボリューミーで美味しかったです🤤💓✨
    ありがとうございました

  • @すず-v8x
    @すず-v8x 2 года назад +1

    私がダイエット始めたころからずっと見てるけど可愛すぎるしスタイルいいからお洋服が似合ってて憧れすぎる…✨私もがんばります❗️🔥

  • @あいうえ夫-e7s
    @あいうえ夫-e7s 2 года назад +27

    momomiさんのレシピすぐ真似できるので本当に助かってます!しかもどれもちゃんと美味しくてしかもオシャレ!材料と手順を紙に書いてキッチンに貼ってます!夏に向けて絞りたいので、こちらも明日から実践したいと思います!

  • @user-yc4ug7iu5t
    @user-yc4ug7iu5t 2 года назад +26

    ダイエットレシピって毎日悩むからMomomiさんのレシピ最近お世話になりまくってました!また新しいレシピ挑戦してみます🔥

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад +6

      そう言ってもらえて嬉しいなあ😭🤍ぜひ新しいレシピも試してみてください💖

  • @user-jl6rr7sg7j
    @user-jl6rr7sg7j 2 года назад +39

    オートミールレシピだ!!最近忙しすぎてまともに食べれてなくてオートミール全然減らないから嬉しい!!

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад +5

      ぜひ試してみてください🥰🤍お気に入りが見つかるといいなあ✨

  • @nm8077
    @nm8077 2 года назад +6

    ももみさん美しすぎます🥲
    今まで筋トレは続かなかったのにももみさんのトレーニングに出会ってから1年以上続けられています!!!😭💗

  • @マツタケミコト
    @マツタケミコト 2 года назад +2

    部屋が清潔でいいし、体に良さそうなレシピも紹介してくれるのはとても嬉しいです!👍👍👍
    あとおへそ可愛いですね。

  • @りな-b8x
    @りな-b8x Год назад +5

    自分用
    0:43 オートミールサンドイッチ
    3:40 鮭の和風クリームリゾット
    5:44 オートミールハンバーグ
    8:06 エビとブロッコリーのトマトクリームドリア

  • @あああああ-j3p
    @あああああ-j3p 2 года назад +2

    どうしてこんなに綺麗なんですか😭😭❤️
    今回の動画の雰囲気も大好きです~:))

  • @ひな-o9i9r
    @ひな-o9i9r 2 года назад +1

    オートミール買ったはいいもののどんな風にして食べればいいか悩んでたのでこの動画めちゃくちゃありがたいです!!✨
    momomiさんほんとに綺麗で尊敬します🥺
    私の中でmomomiさんが憧れなのでmomomiさんみたいになれるように頑張ります🔥

  • @おいもたろう-f3y
    @おいもたろう-f3y 2 года назад

    今momomiさんの動画でダイエットを頑張っています!!momomiさんの動画は3日坊主のわたしにも続けやすい短い動画なので無理なくできています☺️momomiさんの動画を1日5つくらいやっています!楽しくできて感謝です🥰オートミールは嗚咽してしまうくらい苦手ですがやはりどうしてもダイエットのために食べたくて、momomiさんのレシピとても美味しそうなのでやってみようと思います!!本当に26歳?!と言うくらい落ち着いていて女性らしいし全てが完璧...わたしも頑張ります!!

  • @大川ゆき-c4o
    @大川ゆき-c4o 2 года назад +3

    こんなに色々オートミールで作れるんですね~オートミールだけでで生きていける😊momomiさんのお料理いつも素敵です✨
    手際いいのも好き😊そしていつもバルミューダ欲しくなるw レシピ参考にさせていただきます!

  • @janni.378
    @janni.378 2 года назад +2

    オートミール一回使ったっきり眠ったままなのでまた再チャレンジしてみようと思いました🥹サンドイッチ美味しそう🥰🥰いつも素敵な動画ありがとうございます♡♡

  • @user-ud1wm2su2k
    @user-ud1wm2su2k 2 года назад +2

    いつもこんなに多くのレシピ数とちゃんと美味しくて感動してます!

  • @user-yl9nk1uc6h
    @user-yl9nk1uc6h 2 года назад +4

    ほんとーーーに綺麗!見てるだけでやる気になる!もっとがんばる!!!

  • @fuwa45121
    @fuwa45121 2 года назад +2

    ももみさんが食べてるから買ってみようって軽い気持ちでオートミールしてみたら胃がむかむかせず腹持ちがよく、ももみさんのバリエーションで一カ月以上続けられています!
    新しいメニュー嬉しいです!

  • @user-hh9gz3hw1r
    @user-hh9gz3hw1r 2 года назад +4

    momomiさんの動画見てるとめちゃくちゃモチベ上がるしめんどくてやるのやめようと思ってた足のマッサージしながら観てます🥺

  • @oklim2452
    @oklim2452 2 года назад +5

    momomiさんの食生活が理想的で最近レシピ動画を全部観ました!オートミールレシピも美味しそうなものが多くて真似してみようと思います😌
    あと、シリコンの蓋やタッパーなどおススメの調理グッズも紹介して貰えたら嬉しいです!

  • @ku_ekiii
    @ku_ekiii 2 года назад +3

    ももみさんの投稿とっても嬉しいです♡いつもありがとうございます😊ちなみに、ももみさんはどのぐらいの頻度でオートミールを使った料理を作ってますか?

  • @ice.papapa
    @ice.papapa 2 года назад +1

    オートミールサンドイッチ、ハマってしまい朝ごはん2日連続それです!

  • @mi-ns5zc
    @mi-ns5zc 2 года назад +1

    オートミール感なく食べれるレシピ有難いです🥺
    ちょうど残ってたナムルがあるのでビビンバ作ってみます🤤
    あと髪切ったんですね!可愛いです🥰🥰🤍

  • @syunnagayoshi1210
    @syunnagayoshi1210 2 года назад +2

    たくさんのオートミールレシピありがとうございます!
    毎朝オートミール食べてますがいつも同じようなメニューになってしまうのでとても助かります。
    1つだけ、プロテインは1度溶かしたものを放置すると質が劣化するそうです、夜は豆乳やヨーグルトにオートミールを浸けて朝プロテインパウダーを混ぜた方がいいかもです

  • @むぅ-u1h
    @むぅ-u1h 2 года назад +1

    オートミールレシピがマンネリ化してたから助かるー♡
    しかも味付けが全部タイプなんだよなー。
    生理前だから参考にしまーす♡

  • @まろん-x2r
    @まろん-x2r 2 года назад +2

    動画楽しみにしてました!最近毎日Momomiさんのレシピ真似してます💞

  • @aoi3680
    @aoi3680 2 года назад +1

    本当に大好きで参考になります…
    明日ジム入会するので頑張ります!!!

  • @user-fj5bh7so7v
    @user-fj5bh7so7v 2 года назад +1

    私も最近オートミール始めたので参考にします!!
    にしても美人過ぎるよ…

  • @おもち-b2u1t
    @おもち-b2u1t 2 года назад +1

    ももみさん🍑
    サンドイッチ早速作ってみました!
    とっても美味しい&ボリューミーでリピート確定です☺︎☺︎❤️
    ハム卵をサラダチキンに変更して粒マスタードを入れても美味しかったです🫶🏻
    素敵なレシピをありがとうございました🥰🥰

  • @ちか-n5t7s
    @ちか-n5t7s 2 года назад

    どれもすごく美味しそうでオートミール生活楽しめそうです💖

  • @nanami5190
    @nanami5190 2 года назад +4

    ももみさんの動画のおかげで、今まで3日坊主だった筋トレが2週間続いてます😭短さとか、休憩なしなのとかがすごくいいです!
    キッチン用品知りたいです〜、おしゃれ🥺
    バルミューダなんかは見てわかるのですが、包丁やまな板も素敵なのでどこのものかよければ知りたいです…!

  • @ホホホ-e1r
    @ホホホ-e1r 2 года назад

    サンドイッチ作ってみたのですがとても美味しかったです!!
    真似してよかった😭
    また明日も別のレシピ作ります😆

  • @user-xm2im7fz9w
    @user-xm2im7fz9w 2 года назад

    また一段とお綺麗になられてて🥺♡

  • @bagelmint1180
    @bagelmint1180 2 года назад +8

    早く見れた〜🎶オートミール、お粥っぽくしか調理したことなかったのでアレンジの仕方知れて嬉しいです🤍

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад +2

      早くみにきてくれて嬉しい😭💖ぜひ試してみてください🤍

  • @LucyGem98
    @LucyGem98 2 года назад +34

    I've never seen an oatmeal sandwich before! I'm definitely going to try it! It looks so yummy and filling! I always get the best ideas from your videos🌈
    EDIT: I tried it and it worked! It was so cool. It really made the sandwich super filling even though I only had basic things in it. It is a bit bland though so it needs some seasonings or a sauce inside the sandwich, but a good alternative to using bread✨

  • @キムチゲーム
    @キムチゲーム 2 года назад

    本当に綺麗です!男だけどオートミールチャレンジしてみたかったので参考にします😁

  • @pico4770
    @pico4770 2 года назад +1

    肌が綺麗すぎて羨ましいです美肌の秘訣を知りたい🥺🥺💕

  • @pppppp-r3u
    @pppppp-r3u 2 года назад +2

    ももみさんのレシピ美味しそうすぎて全部真似したくなっちゃいます!オートミールは特に好きだから参考にします💕

  • @miz4961
    @miz4961 2 года назад

    どのメニューもとても美味しそう🥺❤オートミール気になっていたので、レシピ参考にさせていただきます😳❤

  • @mama-yp1xl
    @mama-yp1xl 2 года назад

    momomiさん、かわいい😊 そろそろ1Mですが、そのまま、変わらないでいて下さい。応援してます。

  • @sfric
    @sfric 2 года назад

    だいすきなももみさん💖🤍
    出会えてよかった方です!!!いつか会いたいです!

  • @すみす-k2v
    @すみす-k2v 2 года назад +1

    ありがたい!いつもレシピ参考にしてます💓オートミール以外のレシピももっと知りたいです❣️あとお洋服いつもかわいい💕

  • @めめ-y9u
    @めめ-y9u 2 года назад +2

    最近オートミールのおいしさに目覚めて、毎食オートミールがいい!ってくらいハマってるのでこの動画とってもうれしいです🥺🤍
    フライパンや鍋を使わないレシピが多くて洗い物が少ないのもとってもありがたいです🌿

  • @かな-l1w6r
    @かな-l1w6r 2 года назад +1

    とても参考になります!
    もっとオートミールレシピみたいです!

  • @user-sq5rg1lv2l
    @user-sq5rg1lv2l 2 года назад +1

    韓ドラの偶然見つけたハル見てほしいです!面白いしキュンキュンします!

  • @cyhaiw
    @cyhaiw 2 года назад +2

    最近、オートミールにハマっていたので嬉しいです😆参考にさせていただきます‼️

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад +1

      タイミングよかった!🤍ぜひ試してみてください☺️

  • @ひつじぐも-c3p
    @ひつじぐも-c3p 2 года назад

    どれも美味しそう🤤❤️
    momomiさんのレシピはボリュームがあるものが多いので参考になります!

  • @tenscountry
    @tenscountry 2 года назад

    ちょうど今日からオートミールしようと思ってたからめっちゃ嬉しい😂😂✨

  • @みんさと-f6g
    @みんさと-f6g 2 года назад +1

    オートミールハンバーグめっちゃ美味しそうですね😊

  • @suzu7639
    @suzu7639 2 года назад +1

    ブラックリスト面白いですよね!!
    とは言いつつ、新シーズン始まるまでが長すぎて離脱しちゃいました🤣🤣

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад +1

      新シーズン始まるまで長すぎるのわかります🤣🤣始まる頃には前の話忘れちゃいますよね😂✨

  • @EMI-minamina
    @EMI-minamina 2 года назад

    どれも美味しそうだし満足度が高そうです。最初のサンドイッチは目からウロコ! でした
    それにしても冷凍ものは便利ですよね。便利でクォリティーもどんどん上がっていて多種多様で……Momomiさんも活用していると知れて嬉しいです

  • @8pp8qq8
    @8pp8qq8 2 года назад

    理想の女性すぎる😂😂😂
    努力の証だろうけど羨ましい😂

  • @山口のジョジョ-m6t
    @山口のジョジョ-m6t 2 года назад

    いつもお世話になっています。
    最強プランク、拝見し参考にさせて頂いてます。
    53歳のおじさんですが、楽しみにしてます。

  • @Miruchan_asu._.u
    @Miruchan_asu._.u 2 года назад

    早速作ったハンバーグめっっっちゃ美味しかったです!

  • @よよよ-c9z
    @よよよ-c9z 2 года назад

    いつも筋トレ動画やってます!
    ハンバーグ作りました!玉ねぎ入れすぎてまとまりが悪かったですが😅とても美味しかったです🥰
    一人では食べ切れないくらいのボリューム!
    全然オートミール感が無くて、家族にオートミール使ってることは言わずに出しましたが、普通の豆腐ハンバーグだと思って食べてくれました!
    また作ります☺️

  • @すし-v9c
    @すし-v9c 2 года назад +2

    最近大学生になって自炊始めたので過去の動画とかもめっちゃ参考にさせて頂いてます!!😂
    あと、いつも電子レンジのスタート音が気になってます笑笑

  • @___hyunjin
    @___hyunjin 2 года назад

    ももみさんの動画見るとモチベになります!余裕があって素敵です、、私もこうなりたい😭💞ももみさんは毎日何食食べていますか??

  • @ちぇーの日記
    @ちぇーの日記 2 года назад +4

    食べすぎたり、太ったりしたら毎回モモミさんのレシピ参考にさせてもらってるので嬉しいです😆あと、毎日モモミさんの足トレ下腹部トレも毎日してます!

  • @tmzw723
    @tmzw723 2 года назад +1

    Momomiさんのトレーニング動画も参考にさせていただいています🌟
    オートミールレシピのレパートリーが少ないので今回の動画嬉しいです☺️
    質問なのですが調理に使用されている蓋付の耐熱容器はどちらのものですか?
    もしよろしければ教えてください😌

  • @てりやき-f7v
    @てりやき-f7v 2 года назад

    お洋服がかわいい😌!!
    ももみちゃんはどこのブランドでよくお買い物しますか??

  • @だいこん先生-s9b
    @だいこん先生-s9b 2 года назад +1

    早く見れて嬉しいです✨
    ももみさんのトレーニング毎日しています!
    この前豆腐グラタン試したらとっても美味しかったです🥰
    いつも応援しています!!

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад

      毎日してくれてるなんて嬉しいなあ🥹💕
      豆腐グラタンも気に入ってもらえてよかった!✨

  • @ruka__58
    @ruka__58 2 года назад +4

    最近食欲やばくて3キロ太ったんだけど、オートミール苦手だから以外のダイエットメニューも見たいなぁ🗯
    あと運動法も🙌🏻

  • @misakis3159
    @misakis3159 2 года назад

    どれも美味しそうです!🥺明日サンドイッチ🥪試してみます!💓momomiさんはいつもどのプロテインを使っていますか?👀

  • @かおり-w7e
    @かおり-w7e 2 года назад

    オートミールレシピ嬉しいです♥
    参考にして作ります!

  • @焦げ焦げの実
    @焦げ焦げの実 2 года назад +1

    おすすめのドラマは「明日、誰かの彼女」とか「花嫁未満エスケープ」がおすすめです!TVerでも見れますし、まだ2話なので全然追いつけます✋🏻😊

  • @browning_1001
    @browning_1001 2 года назад

    momomiさんのレシピいつも簡単だから良い☺

  • @にゃんころもち-g4o
    @にゃんころもち-g4o 2 года назад

    素敵
    綺麗な方

  • @eggegg8181
    @eggegg8181 2 года назад +11

    All of these recipes look delicious. I want to make them all especially the risotto with salmon! I’ve never tried savoury oatmeal before but I think it’s time for me to try ☺️ love your videos, they inspire me to try new things and live a healthier lifestyle!

  • @aya-eu9rz
    @aya-eu9rz 2 года назад

    わわわ、4分前😍
    早く見れると嬉しい😊💕
    最近ずっとももみさんの過去動画漁ってるので新作動画嬉しいです🥺

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад +1

      早くみにきてくれて嬉しい!🤍ありがとうございます☺️

  • @sarakarbowski3581
    @sarakarbowski3581 2 года назад +1

    悪霊狩猟団: カウンターズは社内お見合いのセジョンちゃんも出ていて面白いです!

  • @井原由美-x8h
    @井原由美-x8h 2 года назад

    どれも美味しそう❣️マネます🌈

  • @AKKI_VxV2
    @AKKI_VxV2 2 года назад

    どうでもいいんですけど、電子レンジのボタン押した時、ジャガジャン(語彙力)ってなってるのって自分で効果音つけてますか?それともそういう機能なのでしょうか...?(伝われ)

  • @mingwen0223
    @mingwen0223 2 года назад +23

    0:43 Oatmeal sandwich
    2:23 Oatmeal bibimbap
    3:40 Salmon Japanese cream risotto
    4:29 Tantan porridge
    5:44 Oatmeal hamburger
    7:20 Overnight Oats
    8:06 Shrimp and broccoli tomato cream gratin

  • @moca_log
    @moca_log 2 года назад

    今度試してみます🫧🌸✨

  • @マキ-n2j
    @マキ-n2j 2 года назад

    ちょいちょいドジなところがかわいい!

  • @nao-lg1od
    @nao-lg1od 2 года назад

    サンドウィッチ美味しそう〜!!
    ミキサー変えましたか?😳✨
    ほんと背中が華奢で美しいです🥺

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад

      ミキサー新しくなりました☺️✨
      優しいお言葉ありがとうございます🥲💖

  • @トッシ-u3z
    @トッシ-u3z 2 года назад

    毎日、こんな料理を作ってくれる女房が居れば痩せれるのになぁ~。

  • @MIMI-dz6bv
    @MIMI-dz6bv 2 года назад +2

    ダイエット始めてから、momomiさんの作る料理めちゃくちゃ参考にしてます🎵どれも美味しそうで何を作るか毎回迷うくらいです💓

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад

      参考にしてくれて嬉しいなあ🥹💕ぜひ今回のも試してみてください🥰

  • @沙樹服部
    @沙樹服部 2 года назад +1

    豆乳の代わりに無脂肪の牛乳でも代用可能ですか?😢💭

  • @Yoshiki-z3m
    @Yoshiki-z3m 2 года назад

    Netflixの二十五二十一おすすめです!、!韓ドラ歴代上位入りしました🤦🏻‍♀️❣️

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад

      知らなかった😳✨みてみます🤍ありがとうございます!

  • @Yuukae_
    @Yuukae_ 2 года назад

    オートミールマンネリ化に悩んでいた私にピッタリの動画です🥹全部美味しそう…!
    Momomiさんすごく美しいです…特に食べる時の姿勢が…憧れです!チャンネル登録失礼します!
    (ラップがちぎれて焦るのめっちゃ分かります!あんな時に限って巻き戻しテープがない…)

  • @さろ-e6h
    @さろ-e6h 2 года назад

    私も豆乳のチーズ気になってました!
    味は普通のチーズと同じでしたか?

  • @mm-kg9ic
    @mm-kg9ic 2 года назад

    初めまして!
    コメント失礼します😊
    凄い肌が白くて羨ましいです🥺✨
    元々の体質ですか??
    それとも美白を意識して何かビタミンCを積極的にとっているからですか??
    あと、トップス等洋服はどこで買っているんですか?
    ミニで凄い可愛いです🥺💕

  • @ゆずママ-i2t
    @ゆずママ-i2t 2 года назад

    どれもめちゃくちゃ美味しそうです🥰🥰💖💖私は脂質制限ダイエットしてるんですが✨🥺そんな私でも食べれますかね🥺🥺でも美味しそうなので作ります🥺🥺

  • @mmmmmmokuzu
    @mmmmmmokuzu 2 года назад +1

    ずっとオートミール食べてるけどこんな風になったことない…

  • @mori2435.k._
    @mori2435.k._ 2 года назад +1

    いつも本当に有難いです😭😭

    • @Momomi
      @Momomi  2 года назад +1

      そういってもらえて嬉しい🥲💕

  • @Yoonmin-fk5uy
    @Yoonmin-fk5uy 2 года назад

    もう出していたらすみません!
    作り置きメニューのレシピ動画をリクエストさせてください!

  • @政義小野寺
    @政義小野寺 2 года назад

    リクエストなのですが、ふくらはぎが細くなる方法を知りたいです。

  • @popo0518
    @popo0518 2 года назад

    NetflixのAfter lifeおすすめです!

  • @fieaux156
    @fieaux156 2 года назад +1

    your videos are EVERYTHING! i love them! thank you!!! 😊👏

  • @コウモリ-h9m
    @コウモリ-h9m 2 года назад

    気づいたらあとちょっとで100万人

  • @伊藤雅-m1v
    @伊藤雅-m1v 2 года назад

    ビビンバ今日作ってみたのですが、お肉で醤油大さじ2だとちょっとしょっぱ過ぎました😣💦最近毎日momomiさんのレシピでご飯食べてます💗♩

  • @i.s9906
    @i.s9906 2 года назад

    1日2食オートミールを食べていますがなかなか体重が減りません💦
    宅トレや定期的にジョギングもしていますが何が原因なんでしょう😭

  • @まり-n6f
    @まり-n6f 2 года назад

    いつも楽しく拝見しております💓
    韓国ドラマではないですが、netflixならブリジャートン家おすすめです✨

  • @雪-h8y
    @雪-h8y 2 года назад +2

    お料理がどれもテンポ良くて見た目も彩りが綺麗で美味しそうで、中毒性のある動画です!何回も観に来ます!

  • @morun-uy5re
    @morun-uy5re 2 года назад

    私も社内お見合い見終わって今は39歳見てます💕

  • @asmaa_vlog_85
    @asmaa_vlog_85 2 года назад +1

    私は彼女のチャンネルを私のおすすめでランダムに見つけました。彼女はとても才能のある彼女の動画に夢中になっています。♥️🍡💗💕🍨🎂🥰💖🍧🍭💘🥳🎡🎂🥰😍💞

  • @8877D-c1h
    @8877D-c1h 2 года назад +1

    参考になりすぎます!ありがとうございます♥