Cómo hacer biohacking: nutrición | Dr. Patrick Clasing | UNSCHOOL
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- El día de hoy me acompaña el Dr. Patrick Clasing. Patrick se dedica a la Medicina y Nutrición Funcional. Además es consultor y emprendedor en el rubro de negocios médicos, bienestar, y fitness. En el episodio platicamos de cómo dar los primeros pasos para mejorar tu salud, hacer biohacking e incrementar la longevidad.
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Solo vi este video por el Dr. Patrick, que forma tan clara de explicar lo mencionado del minuto 30:25 al 32:30 wow
Uau. Que bueno ver esto. Hoy es el quinto día que no como azúcar, ni harina. Espero ver los resultados en 30 días.
Alejarse de azúcar, aceites vegetales y gluten.
Introducir proteínas, vegetales, frutas, semillas min 14:40
Hoy es el día 12. Al 9no día se me fue la ansiedad por lo dulce y la harina. Los pantalones super flojos. Feliz. Batalla ganada.
Cómo te encuentras después de tanto tiempo sin azúcar ni harinas ??
Las frutas tienen azúcar .
muy claro, que buenas explicaciones
Excelente son maravillosos.
Gracias
felicidades muy bueno, el sacrificio es grande pero vale la pena, 7-05-2021
Exelente video.
Excelente podcast, sería genial poner timestamps para diferenciar los temas que se hablan en el podcast!
¿Cómo quemar un microchip o tecnología de biohacker implantada en tu cuerpo sin tu permiso para robarte?
¿El hombre moderno, el hombre blanco o el hombre occidental? y los del Medio Oriente, América o África entre otros?
El arroz no tiene GLUTEN!!!