CÁCH RANG VÀ NẤU TRÀ GẠO LỨT GIÚP THANH LỌC CƠ THỂ GIẢI ĐỘC GAN ĐẸP DA - CKK
HTML-код
- Опубликовано: 28 авг 2024
- Thường vào dịp Tết, bạn ăn rất nhiều đồ béo, dầu mỡ hoặc uống rượu bia,... thì trà gạo lứt sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, loại bỏ cholesterol có hại, giúp giảm cân và đẹp da. Tự nấu trà gạo lứt tại nhà vừa nhanh chóng lại tiện lợi. Lưu ngay cách nấu trà gạo lứt của CKK và thực hiện trong dịp Tết sắp đến bạn nhé. ❤
➨ NHỮNG THỨC UỐNG NGON DỊP TẾT: • CÁCH PHA CHẾ COCKTAIL ...
➨ LÀM CÁC MÓN NHẮM BIA: • GIÒ THỦ | BẬT MÍ CÁCH ...
➨ BÁNH MỨT TẾT: • MÓN NGON NGÀY TẾT #5 :...
➨ MÓN ĂN CHAY NGÀY TẾT: • BẬT MÍ CÁCH NẤU RAU CỦ...
♨ CÔNG THỨC TRÀ GẠO LỨT:
- 2 Chén gạo lứt
- 2 lít nước
♨ CÁCH NẤU TRÀ GẠO LỨT THANH LỌC CƠ THỂ TẠI NHÀ:
- Gạo lứt cho vào ray, xả nước lạnh vài lần cho sạch rồi đổ ra rổ, khay hoặc mẹt tre. Trải đều phần gạo lứt ra rồi đem phơi dưới nắng từ 30 - 45 phút. Thỉnh thoảng trộn gạo 1 lần cho gạo khô hoàn toàn.
- Bắt chảo lên bếp rồi cho phần gạo lứt đã phơi khô vào rang với lửa nhỏ trong 10 phút.
- Cho gạo đã rang vào ấm rồi đổ vào 2 lít nước. Nấu sôi 15 phút thì tắt bếp. Đổ trà gạo lứt ra bình. Chờ trà nguội thì cho vào ngăn mát tủ lạnh. Hoặc bạn cũng có thể cho gạo lứt đã rang vào bình trà. Nấu nước cho thật sôi rồi đổ vào bình trà, chờ 10 - 15 phút thì có thể dùng được.
♨ CHÚ Ý KHI NẤU TRÀ GẠO LỨT:
- Nếu bạn không quen uống trà gạo lứt thì có thể uống thêm với 1 ít đường phèn, 1 xíu muối theo công thức: 2 lít nước + 5 thìa cafe đường phèn + 1 đầu đũa muối.
- Không rửa gạo lứt quá lâu. Khi rang gạo lứt phải rang lúc gạo khô.
#CKK chúc các bạn làm thành công #TràGạoLứt nhé! ⛄
► Ủng hộ / Donate ❤ : goo.gl/VahWhW
► Kết bạn / Add Friend: www. MrC...
► Đăng ký nhận thông báo video mới nhất / Subcribe: goo.gl/7dIJKR
1 lần bao nhiu gam ạ và bao nhieu nước
Mỗi lần uống khoảng 10g - 15g. Pha với 300ml nước nha
Ôi cảm ơn Bạn nhiều ,Minh cũng nấu nước gạo lức mấy bữa nay ,nhưng nấu bung ra muốn thành cháo vì tưởng vay mới ra hết chất . Cách của Bạn rất hay.
Ngắn gọn dễ hiểu giọng dễ nghe, cảm ơn anh đã giới thiệu clip này
Cảm ơn bạn đã chia sẻ, dễ hiểu và không dài dòng...chúc nhiêu sức khỏe và HP
cảm ơn Dominique Nguyen nhiều ạ, chúc bạn cuối tuần vui vẻ
Nấu 15 phut nước gạo nhiêu dưỡng chất hơn là bỏ ly rớt nước sôi vô .Chia sẻ rất OK triệu like ủng hộ kênh .👍
Yeah ông xã mình đã giảm dc 3kg trong vòng 1 tháng, tuyệt vời ông mặt trời luôn
chồng bạn uống trà hay bột ạ
@@bebap718 uống trà đó bạn, ngày nào cũng uống khoảng 2L, mình nấu 3 muỗng canh gạo vs 2L nước xong lọc đi để nguội bỏ tủ lạnh uống
+Hương Cao vậy là mình mua gạo luôn về rồi mình mới nấu hả bạn, mà gạo lức bao nhiêu kg ạ
Thu Hà đúng rồi mình làm y như CKk hướng dẫn á, gạo mình mua trong siu thị đóng gói sẵn bịch 2 kg ah. Mình rửa sạch đem phơi ráo xong rang lên để nguội bỏ vào hũ. Khi nấu chỉ cần múc 3 vá canh thôi, nhanh lắm
+Hương Cao bao nhiêu kg vậy bạn
Cám ơn bạn đã chỉ cách nấu trà gạo lức, mình sẽ nấu ngay.mình bị xương khớp.
chúc bạn nhiều sức khỏe
cảm ơn anh nhiều chúc anh có nhiều sức khỏe để chia sẻ nhiều hơn
Cám ơn CKK đã chia xẻ cách làm trà gạo lức.
Cam on em .cach của em chi rất rõ ràng. Cam on em
Ngoài những chia sẻ của khán giả với kênh ,mình còn ấn tượng là chủ kênh chịu khó phản hồi, tuyệt !
dạ, CKK cảm ơn. Chúc bạn cuối tuần nhiều sức khỏe nha
Xin cam on anh chia se ♥️♥️♥️
Chúc bạn làm thành công nha
Rất chi tiết cảm ơn bạn
Cảm ơn bạn.mình đang muốn giảm cân 🌹
Bạn uống thử r cho mình hỏi bạn có giảm đc cân k ạ?
Cảm ơn bạn mình đã hiểu cách pha
Cuối tuần vui vẻ ngen
anh ơi em mới thấy video của anh .cho em xin hỏi là.lúa mình xay ra làm cách nào để làm được gạo lức ah.em xin cảm ơn anh
gạo lứt là giống gạo lứt em, không phải lúa thường.
A ra town clip hay xem rat hap dan
làm theo rat de dàng 👍 cam on a rat nhieu nhé cuoi khúc khich
Cảm ơn ban
Buổi trưa vui vẻ nha
Cảm ơn bạn thật nhiều.
chúc bạn luôn vui và khỏe mạnh
Cám ơn bạn nhiều🙏
cám ơn con đà chia sẻ
Cam on bo nha tui rat rat thich kenh cua bo
Xin cảm ơn rất nhiều Cách nấu trà tuyệt vời ! bã gạo ăn hay bỏ thưa anh ?
nếu muốn ăn thì cho vào nồi nấu như nấu cơm nha
Cảm ơn bạn rất nhiều nha ❤️ thông tin thật bổ ích ❤️
Cảm ơn bạn rất nhiều
video hướg dẫn kỹ hữu ích.. cảm. ơn a
Cảm ơn em nhé đã chia sẻ rất hay chúc em luôn khỏe trẻ đẹp vvhp nhé ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
dạ em cảm ơn, chúc chị tối cuối tuần ngon miệng
Vừa xem xong cách nấu trà gạo lứt của anh để tết năm nay mình có một món nước uống rất tốt và rất thích hợp cảm ơn anh nhiều nhé chúc anh sang năm mới có nhiều sức khỏe và nhiều người ủng hộ nhé
cảm ơn em nha, chúc em cuối tuần vui nhé
@@CuoiKhucKhich cho e hỏi e mua gạo lút ở chỗ bán gạo được không ạ
@@CuoiKhucKhich E mua gạo lứt màu đỏ,phải ko a
@@camtulethi1212 được em nhé
@@CuoiKhucKhich anh cho em hỏi xát gạo mình ăn hay bỏ đi anh
Anh có thể chia theo tỉ lệ: gam/lít nước cho e dễ hiểu đc không ạ. E cám ơn
50g - 100g em nấu với 2 lít nước nhé. Tùy độ đậm nhạt, thường như a uống hàng ngày thay cho nước lọc thì a chỉ nấu 50g thôi.
Cám ơn cháu nhiều. Rất bổ ích khi dùng
Gạo mình ăn luôn được k a
Mình rang lên nhiều dùng dần dcko a
*CÁM ƠN BẠN*
Mình đang viêm gan sắp chuyển qua sơ người cũng ốm yếu suy nhược và hạ can xi máu mình có uống được kg?
không bạn nha
trà thơm ngon dễ uống lắm em trai!
Cảm ơn bạn
Gạo lứt rang nấu uống có bị nóng không và có làm cho huyết áp tăng cao không ? Xin cảm ơn àdd
uống mát chứ, không bị nóng đâu. Cái này cũng không ảnh hưởng tới huyết áp
Mới uống vài ngày đầu thì nóng nhưng từ từ sẻ bình thường
Gạo mà nóng gi MN . giống như mk ăn cơm hàng ngày có sao đâu
OK
Ok chi hieu roi cam on e nhieu 😋
mình có thể uống trong bao lâu hay uống thay nước uống thường xuyên cám ơn bạn nhiều
Uống thường xuyên cũng được, như mình thì uống mỗi ngày, uống thay cho nước lọc luôn, thấy rất hiệu quả.
Chia sẻ video rất hay bạn ơi. Like
A ơi , uống nước gạo thường rang lên cho vàng ruộm rồi hãm nước thì có bị tăng cân ko a . Mong a rep ^^
không em nhé
Cho em hỏi còn xác gạo lút mình đem bỏ hay có cách nào dùng được không?
bỏ đi em, bấy nhiêu đâu mà
Bạn nói đường phèn tốt hơn đường cát là sai.đường phèn làm = đường cát .có phần độc hại. Gì phái nấu đường cát sánh lại thành đường phèn
Vâng em cảm ơn anh a.
hihi, không có gì, chúc em nhiều sức khỏe nha
Cho mình hỏi 1 chút: cho nước vào đun 15 phút là dừng hay mình đợi khi nước sôi đun tiếp 15 phút thì dừng vậy bạn?
em cho vào lứt vào ấm, nấu lửa to trong 15 phút là được.
@@CuoiKhucKhich vâng cảm ơn ạ
Xin chào bạn chúc bạn thành công hơn nữa nhé 💓
Dùng huyết rồng với gạo lức ₫ỏ, cái nào tốt hơn em?
như nhau à chị, chỉ khác là huyết rồng không dành cho ng tiểu đường nha
Cho mình hỏi trà có thể để wwa đêm k và mình có thể cho thêm vài giọt dầu chuối cho thơm đc k vậy mình xin cảm on
để qua đêm trong ngăn mát tủ lạnh bạn nhé, nước gạo lứt cho dầu chuối không hợp lắm
Tớ rang gạo xong khi hãm nước sôi uống, uống xong nước rồi,tớ ngồi nhai hết luôn được không vậy bạn ơi?
phải nấu mới được nha, vì hãm vậy nó chưa mềm đâu
mình rang nổ hoa 80 phần trăm. nấu nát hết. Như vậy uống nước có tác dụng nữa không. Hay không có tác dụng. Xin cảm ơn
lỡ rang vậy thì uống đỡ, về tắc dụng thì cũng vậy thôi, nhưng rang nổ ra thì nước sánh hơn, còn rang thơm thì uống như nước lọc bình thường
gạo thường mua đc ở đâu ạ chứ e ra mấy tiệm bán gạo mà khg thấy có
em mua trên online đi cho tiện, tiki, shoppee hoặc beemart đều có bán
Mua ở bách hóa xanh hay eon đều có bán đó bạn
Trong siêu thị nào cũng có bạn
Rang xong mang say thành bột như ngũ cốc rồi uống được k ạ. Mà say thành bột thì nên rang đến độ nào là vừa ạ. Rag lửa nhỏ phải k ạ.
rang lửa nhỏ, đế khi nó nở búp búp là được.
Cảm ơn em
Anh ơi gạo lứt tím có rang uống được ko ạ
Cho minh hỏi trẻ em người gầy uong có tốt không
được nha em
Mình vừa ăn gạo lứt vừa uống nước gạo lứt rang trong 1 ngày thì có gọi là quá liều lượng ko
không đâu, nhưng vẫn phải ăn những thứ khác nữa nha.
Ban oi, cho mình hỏi gạo lút Viet Gap màu trắng làm có tót ko bạn. Thanks...
không bạn ơi, 2 loại này khác nhau về công dụng
E có mua gạo lứt trong hộp nó rang sang HD 2muong hãm 20phut cho ra hết tinh chất.rui uống cách này đc ko a
được em nhé
Cho em hỏi e mua gạo nứt mà màu đen họ nói đó là gạo nứt đen có phải k ạ em muốn làm tra như a hướng dẫn co dc k a
nó cũng là gạo lứt, nhưng khác loại. Em có thể dùng thử 1 thời gian, nếu thấy hiệu quả thì dùng tiếp
Bị gĩan tĩnh mạch có uốn đc ko anh. Mong anh trả lời
được em nhé
Chào chú em, sau khi lấy nước gạo lứt rồi còn lại hạt cơm thì bỏ hay ăn luôn?
ăn cũng được, nhưng muốn ăn cần cho vào nồi cơm điện nấu cho hạt gạo nở ra
Cho mình hỏi mình ko nấu lên mà cho vào phích rồi đổ nc nóng vừa đun sôi vào để qua đêm mai phai ra uống dc ko? Mong dc phản hồi từ b
không bạn ơi, nó nở ra thành cháo luôn á
Chỉ em thêm cách mix với lá dứa, đậu đen đi Anh.
tỷ lệ đậu đen với gạo lứt em pha 50:50, hoặc nếu nấu đậu đen với lá dứa thì mỗi lần nấu dùng 100g lá dứa, 50g đậu đen cho 2 lít nước em nhé.
Mình thắc mắc là xác gạo đó mình xử lý sao
@@quangtruongle8918 nấu lên ăn như cơm v á
Cho hỏi có phải gạo lứt huyết rồng k ạ.vi tôi thầy màu đỏ, xin cảm ơn
Đúng rồi bạn nha
:(( có cách nào phơi ko ạ, em thuê trọ nên ko có điều kiện phơi nắng ạ
nếu vậy em rửa cho nhanh, sau đó trải nó ra cái khăn hong trước quạt cho khô rồi đem đi rang nhé. Nhớ là phải khô rồi mới rang, không nó thành cơm á
Bạn rửa để ráo nước rồi cứ thế rang nhỏ lửa . Không cần phơi, rang hạt gạo thơm là ok. Hoặc bạn xem phần thực dưỡng sẽ chuẩn hơn, bạn ckk này chưa hiểu chưa đúng về gạo lứt và cách thưc làm
Rang được bạn cho vào hũ đạy nắp để nguội tự nhiên, thì mới đúng cách. Không để ngoài vì sẽ hút khí âm
Nấu vs lá dứa đc k b
được bạn nhé
Em ơi chị bỏ quả la hán vô nấu có được không
dạ được ạ
@@CuoiKhucKhich chị cảm ơn em
Chào a ạ. E ở mĩ hiện vào thu k còn nắng nhiều nữa. Thay vì phơi nắng thì e nướng trong lò giống time của a đc k ạ?
em bỏ vào chảo rang luôn cũng được nha. Rửa sơ và nhanh qua nước lạnh, để ráo nước rồi rang. Không cần phơi
sao đọc trên mạng người ta kêu nấu cho nhiễn hạt gạo phải k bạn
Uống hàng ngày hay uống 1 tuần 3 lần z ạ
uống hàng ngày em nha
Gạo lứt bình thường mk ăn có tốt không a
có nha em
Mình mua gạo lứt về mình
Gan luôn rồi
khỏi rửa khỏi phơi nắng được không ạ n
nó hơi dơ, nên phải rửa sạch, phơi khô rồi rang là vậy
Cho em hỏi buổi tối nấu trà rồi để tủ lạnh sáng uống được không ạ
được em nhé
Gạo lút này mình nấu cỡ bao lâu thì có thể vừa pha trà và ăn lun đc vậy a?
như a thì sáng a cho vào ấm, nấu cho sôi lên rồi để khoảng 10 - 15 phút. Chế nước ra để uống, còn phần xác lúc đó cũng nở nở ra rồi có thể ăn được. Nếu hôm nào gạo lứt chưa nở thì cho vào nồi cơm điện, chế xíu nước rồi bật nút cook
❤ bã của gạo lứt có ăn không ạ anh ?
được em nhé, em cho vào nồi cơm điện, đổ vào ít nước (cũng tùy vào độ khô và nỡ của gạo mà cho nhiều ít). Bật nút cook
Uống nước gạo lứt và ngày được không ak
uống và ngày là sao chị? uống ban ngày hay hàng ngày điều được nhé. Tuy nhiên, không thay thế được nước, chỉ uống phụ trong ngày
Mình không rang mà nấu luôn lấy nước uống được koh bạn
không tốt đâu bạn nhé
2L mỗi ngày để giảm cân đê
Nấu nước xong rồi cái xác gạo bỏ hay sử dụng lại nấu ăn đuọc kg vậy bạn ou.
bỏ cũng được, nếu bạn muốn ăn bạn cho vào nồi cơm điệm, chế ít nước nấu như nấu cơm nha
Thanks ❤❤❤
Nấu gạo lứt đen có được k ạ
cũng được nha
Mình nghe bs nói nên sử dụng gạo lứt đỏ.còn gạo huyết rồng lượng đường cao không tốt cho người tiểu đường.mọi người giải thích hộ với ạ.phân vân quá
gạo huyết rồng cũng là giống gạo lứt đỏ ra ấy bạn, cái này là pha nước uống chứ không ăn, nên bạn đừng quá lo
Cảm ơn bạn nhiều.tại mình nấu nước xong mình hấp gạo đó rồi ăn như cơm luôn đó bạn.nên thấy hơi lo về lựong đường
@@ronaldo-qg5ml ah, không sao đâu. Nếu có ăn thì cũng không nhiều đâu
nấu bằng gạo lứt tím than được ko ạ
cũng được nhưng mà không tốt bằng
Gạo lức đó có giống với gạo lức người ta trong tiệm gạo ko a?
anh cũng không biết nữa, vì mỗi nơi mỗi khác à em, em hỏi kỹ người bán
cho em hỏi, nếu em hãm bằng ấm tích thì nên chia tỷ lệ như nào vậy a, với lại khi mà ko quen uống nóng thì em cho vài viên đá vào được ko ạ ???
em có thể pha 50g cho 1.5 L nước nha, còn trà gạo lứt em thích cho đá cũng được
Cười Khúc Khích 50 gam là bằng hai cái thìa hả a ???
@@TuanNguyen-gg1lr uh em
Lúc mình rửa sạch sau đó rang luôn ko phơi nắng đc ko ạ, có bị vấn đề gì ko ạ
rửa xong rang nó có nguy cơ thành cơm luôn đó em. he he, chịu khó phơi nắng cho khô. Nếu sợ bụi em phủ cái vải lọc hay khăn em bé lên cũng được.
Sinh xong có uống được không ạ
được nhé em, uống cái này tốt không sợ mất ngủ. Nhưng nhớ là uống nóng, ấm em nhé, tuyệt đối không uống nguội, lạnh
@@CuoiKhucKhich 😁😁😁
Nghe họ nói uống nước gạo lút nhiều sủa mà
Ra để bảo quản được bao lâu ạ
nếu để bên ngoài thì để 1 ngày, còn bảo quản tủ mát thì 2 - 3 ngày
Uống gạo lứt này có cần ăn kiêng ko a và uống khoảng bao lâu mới hiệu quả ak
muốn hiệu quả phải kết hợp ăn kiêng em nhé, cũng tùy cơ địa mỗi người, như a thì uống 2 - 3 tuần
@@CuoiKhucKhich a 2 3 tuần giảm dc bao nhiêu kg v a
Anh ơi, mình dùng gạo lứt đen đc ko ạ
cũng được nhé em
Bé 1 tuổi uống đc k ad
được nhé Yến
Gạo bên Mỹ này sạch lắm mình kg cần rửa và rang luôn dc ha bạn?
được bạn nhé
Anh ơi cho em hỏi nấu xong mình để vào bình thủy uống qua đêm luôn được không anh?
không em, nó nở ra thành cháo luôn á. Nếu để lâu ngày trong bình thủy nó cũng đóng cặn trong đó, không tốt. Em cứ để nguội rồi cho vào tủ lạnh, ún trong 1 - 2 ngày cũng được
Chao anh. Em co bầu nen nấu gạo nhu the nao thi tốt nhất vậy anh.
em rang như trong video a chia sẻ, mỗi sáng em chịu khó hoặc nhờ chồng bắt giùm ấm nước, cho vào 3 - 4 muỗng canh gạo lứt nấu với 1.5 - 2 lít nước (lượng nước em có thể uống đc trong ngày). Nấu đến khi nước sôi thì để thêm 5 phút, tắt lửa. Để thêm 10 phút thì rót ra để nguội là có thể uống được.
E cũng rang.mà đến lúc làm trà màu nó nhạt toẹt.uống cũng k thơm nữa.vậy là tại sao nhỉ?gạo e mua ở quầy bán gạo
là gạo lứt à em? hay gạo gì
Anh cho em hỏi là mình rằng song thì cho vào gì thì tốt
rằng song là sao em? rang xong hả? nếu rang xong em để nguội, cho vào hủ thủy tinh đậy kín lại nha
Sao chỗ nẫu nước màu nhạt chỗ thì màu đỏ vậy mấy b
tùy gạo nhiều hay ít thôi
E làm cách này giảm cân được k
được em nhé
Rồi gạo sau khi lấy mước xong m lấy phần gạo nấu cơm đc kg ạ
được em nhé
E thấy có 2 loại màu đà và màu đen . Thì cũng như nhau hay sao ạ??
màu đen là có đậu đen trong đó em nhé, còn ko thì chỉ có màu đỏ thôi
Vợ bầu bao nhiêu tháng uống nước này được hả anh, và uống trong bao lâu thì ngưng vậy
tầm 4 - 5 tháng là uống được em nhé. Uống tới khi nào sinh luôn. Trước vợ a cũng uống, ngày 1 chai 500ml, em bé sinh trắng trẻo, sạch sẽ lắm, không bị thiếu nước ối luôn
Cười Khúc Khích a ơi 500ml thi cho pnhiu gạo ạ
@@quynhtrangnguyenthi5768 3 - 4 thìa cafe em nhé
Đang cho bé bú u được k ạ
@@thuthao1182 được em nhé
Pha để giảm cân theo cách trên có được không ạ
được em nhé, anh cũng đang uống nè, thấy hiệu qủa á
Công thức pha thế nào vậy ạ?
Hi ban xac gao lut minh co an duoc khong hay bo di ban gop y cho minh nhe cam on ban
bạn cho vào nồi cơm điện, đổ ít nước để nấu như nấu cơm
Phần trà gạo khô mình bảo quản như thế nào ạ
cho vào túi hoặc vào hủ, đậy kín