Parkour - Tutoriel saut de précision
HTML-код
- Опубликовано: 7 окт 2024
- Nouveau tutoriel de parkour sur le saut de précision !
Ça faisait plusieurs mois que je n'avais pas fait de tutoriels donc je suis content ici de pouvoir vous conseiller sur un des mouvement fondamental de "l'art du déplacement" ;)
Dans ce tuto en français j'essaye de détailler ce mouvement en étant le plus complet possible, et vous donne des exercices ainsi que les erreurs les plus fréquentes qu'il faut corriger.
N'hésitez pas à me laissez des idées pour de futurs tutos et vidéos ;)
Ma page facebook : / tutoparkour
Ma dernière vidéo : • Programme poids du cor...
Musique de fond : Andreas B. - I Need Your Love
Musique du générique : Teminite & Panda Eyes - Highscore
Musique de fin : Alan Walker - Force
Contact : learnparkourtutos@gmail.com
![KSI - Thick Of It (feat. Trippie Redd) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/At8v_Yc044Y/mqdefault.jpg)
Alors vous pensez quoi de la nouvelle intro ;) ?
Moi j'kiff ! ^^
Learn Parkour c'est trop stylé gg mec
Learn Parkour elle est cool et merci ces toi qui m'a fait apprécié le parkour
Learn Parkour sa donne envie
Elle est super ! Merci tu es vraiment motivant !
Tuto vraiment très bien expliqué ! Moi qui maîtrise déjà ce mouvement j'ai capté certain point que je faisait inconsciemment comme le gainage par exemple. Continue mec ! En espérant que tu feras des tutos freerun ^^
je suis etonné que tu regarde des tuto tu en fait deja trop bien du parkour ( ps: je suis un abo a ta chaine)
Modern Freerun
J'me suis abonné à toi y a longtemps et je savais pas que tu regardais cette chaîne x)
merci mec ;) , tkt les tutos freerun viendront
I guess im randomly asking but does anyone know a trick to log back into an Instagram account..?
I somehow lost my account password. I appreciate any assistance you can offer me!
@Carlos Cedric instablaster :)
si non franchement bravo pour la progression en 5 mois c'est vraiment impressionnant !!!
merci c'est cool ;)
Je croyais que tu allais arrêter youtube :/ et en fait nan, tu reviens en force ! Si y'a un genre de tuto que j'aimerais bien que tu fasses ça serait des tutos freerun (saltos, vrilles....) Sinon j'ai une chaine de parkour moi aussi, si tu veux tu peux aller la checker 👊 et le donnez ton avis ça me ferait vraiment plaisir ;) !
Learn Parkour Ok merci ;) !!!
Yes une nouvelle vidéo de learn parkour 😀😄
saut de chat précision
c'est noté ;)
mec j'adore ta nouvelle intro, j'adore comme d'habitude la vidéo continue !!!
merci beaucoup mec ;)
J'ai eu de la chance quand je me suis rendu compte que je savais le faire naturellement ^^ mais super tuto encore une fois !
je fais du parkour depuis mtn 6 mois avec un pote on s'amuse super bien, si je continu sur cette lancé je vais en faire encore pendant 10 ans.. mais chez moi y a pas bcp de truc alors la je vais m'entraîner au saut de précision et les planches, merci pour vos vidéos qui nous améliorent a chaque training
c'est cool mais attention à pas perdre la motivation ;) , content de pouvoir t'aider
Je fais comme toi tu parkour depuis longtemps et je trouve que tu te débrouille super bien en regardant tes videos :) gg continue ! Et super le tuto !
merci c'est sympa ^^
Yeah ! :D
Nickel ta vidéo :)
Comme toujours ^^
C'est ultra complet et détaillé avec ton vécu et tes ressentie :D
C'est ouf qu'elles ne soit faite que maintenant xD
C'est vraiment la base, des bases :P
Tu pourra faire les percuté et la pliométrie aussi ^^
En tout cas bravo et merci pour le travail qui se cache dérriere se genre de vidéo ;)
salut et merci beaucoup du retour ça me fait plaisir ;) !!
merci beaucoup pour ce tuto
comme ça, ça va bien m'aider à améliorer la technique et surtout la longueur de mes sauts
content d'avoir pu t'aider ;)
salut je kiff t'es vidéo j'ai commencé les parkour avec t'es tuto merci beaucoup 😊!
merci de ta fidélité et content de pouvoir t'aider ;)
Heey, jai commencer le parkour y'a pas longtemps avec mes potes qui font du parkour et leurs coach dans une salle, comme je m'entraîne en ce moment sur le saut de pres ta vidéo ma beaucoup aider et aussi à voire les fautes que je fesais donc je vais continuer de m'entraîner en suivant tes Conseil 🤘🏻:) et super vidéo
tu es mon youtubeur parkour prefere continue comme sa a nous aidé
merci du soutien ça me fait plaisir ;)
on attendait ce tuto avec impatience 😀 super
merci j'espère qu'il t'a aidé ;)
Super tutorial! Je t'adore continue comme ça! juste pourrais tu faire un tuto sur la planche, ou sur du Freerun (le palm flip, etc...) sinon GG!
merci du retour ;) , la planche j'en ai déjà un peu parlé dans mon tutoriel passe muraille mais j'en referai surement un mini tuto plus détaillé plus tard, et sinon je ferai des tutos saltos après cet été ^^
bravo mec c'est nickel tes tutos sont géniaux et bien expliqués
Continue comme ça !
merci beaucoup des encouragements ça me motive ;)
Toujours aussi fort au parcours
Merci beaucoup ! J'ai adoré ce tuto !
j'adore ta voix me rappelle mon début de parkour clairement tu gères
ahah merci ^^
Parfait boen expliqué pratique adapté a tous, rien a redire👌🏼
j'adore tes tutos ! cest cool pour ceux qui n'ont pas l occasion de faire du parkour en club 👍 continue tu gere 😏👌
merci ça me fait plaisir ;)
super video comme toujours mais a quand un tuto sur le reverse ( avec 1 main et les autre variantes)
merci ;) , je note l'idée mais à vrai dire j'ai jamais vraiment essayé ce mouv ^^
Cela m'a vraiment aidé . Merci !
Des beaux sauts de cabris !
joli compliment ^^
Franchement t'es le meilleur tu me donnes beaucoup d'inspiration. Et fait plus de vidéo car t'es mon youtubeur préféré. Si tu me réponds je serai trp content 😊
merci, content de pouvoir te motiver ;)
Super vidéo 😉
Pour moi je t'avouerai que des conseils pour les percutés ça m'aiderait pas mal 😅
parce que j'ai tendance à basculer vers l'avant au bout de qq sauts
Sinon continue comme ça tes vidéos sont super
salut et merci ;) , c'est encore un mouvement que je travaille (j'en ferai surement un petit tutoriel plus tard) mais j'ai remarqué pour les percutés que c'est encore plus important de prendre de la hauteur pour avoir une position stable en l'air vu que la vitesse accumulée va déjà te faire aller beaucoup vers l'avant ça ne sert à rien de chercher à donner une impulsion trop vers l'avant. Après il faut aussi que tu atterrisses assez droit à chaque saut pour justement pouvoir profiter de la vitesse accumulé pour aller plus loin (contrairement au saut de précision ou au contraire il faut tendre les jambes bien devant soi pour ne pas se laisser entrainer ;)
Learn Parkour merci pour les conseils 😉
Après je pense qu'en continuant de m'entraîner ça va finir par rentrer...( enfin j'espère 😋)
super tutoriel comme d'habitude, continue comme ça😉👌
hey je vais test de suite quand je vais trouver un spote parfait tout les jours je fait pompe ado et gainage pour le parkour tu gère mec super video
continue c'est super utile de faire du renforcement et des assouplissements ;)
Learn Parkour ok merci
Jai adore la video merci encore une fois pour tes conseil !. C'est grace a toi que je m'améliore de plus en plus Merci Learn Parkour !!!
merci à toi pour ton retour ça me motive à continuer ;)
Learn Parkour De rien moi aussi ça me fait plaisir que tu me répond 😉
Les nouvelles shoes OLLO !! Sinon super tuto comme d'habitude ;)
merci ^^
Super vidéo et très bien expliqué continu !
merci ;)
De
merci pour ce super tuto j'en avait besoin ,merci beaucoup continue comme sa ;)
content d'avoir pu t'aider ;)
Superbe tuto on l'attendait.c'est parfait moi je vais bossé ! :)
merci j'espère que tu vas progresser ;)
Wow quand on regarde juste la nouvelle intro on voit que tu t'es beaucoup amélioré :D
Gg très bon tuto !
ahah merci ^^
Bravo Learn parkour . Tu gères continu comme ça c'est est super ! Bon courage !🙂!
merci du soutien ;)
Encore un super tuto merci 😄
merci ;)
Cool le tuto :). des tutos saut de bras,chat press,chat bras serais vraiment cool :)
je note, merci du retour ;)
continue tes vidéo elle sont cool mon rhey
Salut, la qualité de t'es vidéo son de mieux en mieux, c'est grave bien.
merci ça me fait plaisir ;)
Très bien expliqué bravo! au passage je trouve que tu t'améliores énormément de mois en mois d'après ce que je vois en vidéo ;)
ça serait cool que tu fasses des petits tutos sur Webster, tracass bref tout ce qui est freerun
surtout le mental parceque beaucoup de traceurs en ont besoin ^^ voilà voilà franchement bravo ;)
salut et merci beaucoup du retour ;) , oui je ferai des tutos plus freerun après l'été dès que j'aurai accès à ma salle ^^
Learn Parkour super j'ai vraiment hâte
et est ce que t'aurais un petit conseil pour genre vaincre sa peur ? moi j'envoie le back a la salle Mais dans la rue j'ose pas puis c'est pareil pour beaucoup de trucs ...
Oui nouvelle vidéo de toi j'adore tes vidéos!!!!!!!
ahah merci ça fait plaisir ;)
Super video parfaitement bien expliqué
merci ça me fait plaisir ;)
très bonne vidéo ! encore un super montage ! bravo à toi
merci ;)
Enfin un nouveau tuto
Bon tutoriel tu explique vraiment bien sa va m aider un peu plus
merci content de t'aider ;)
Sa fait plaisir de te revoir
je ne suis jamais vraiment parti mais merci ^^
Super tuto ! Très bien expliquer !
merci ;)
that intro !! mec t'as vla progressé !! gros gg a toi, est ce que tu pourrais faire un tuto sur le salto avant ? avec et sans hauteur ^^
ps: tuto hyper détaillé beau boulot
salut et merci beaucoup du retour ;) , oui je ferai un tuto salto avant mais un peu plus tard (surement après l'été quand j'aurai de nouveau accès à ma salle)
Super cool mec ! t'a juste oublié de préciser dos droit au bloquage mais ca se voit donc parfait 😉
c'est vrai que je n'en ai pas parlé dans la position d'arrivée, merci ;)
Merci pour touuuutes ces précisions
Elle est superbe ta nouvelle intro,comme dab un pouce bleu en l'air
Sinon superbe vidéos continue ! ; )
merci beaucoup ça aide la chaîne ;)
Salut learn parkour, j'espere que tu me répondras, deja bravo et merci pour le tuto (je pratique depuis longtemps mais ça fait toujours du bien de revoir les bases) je voulais juste savoir où tu as acheté tes ollos et combien elles ont coûtés si ça ne te dérange pas d'en parler 😌
Clément Traceur cool merci 😜
génial je vais essayer de travailler ça pendant les vacances xP
trop bien tes vidéos ! continu comme ça en plus j'adore le freerun ! ;)
merci du retour et content que ça te plaise ;)
Learn Parkour whoua! j'aurais jamais cru que tu me répondrai merci ;)
parce que les youtubeurs ne répondent pas tous au commentaire.
ça me fait plaisir de voir que tu prend le temps de répondre au commentaire et merci.
et aussi (dernière chose promis !) est ce que tu pourrai me donner un conseil pour le saut de chat parce que quand je le fais je pars un peu sur le côté (mais pas vraiment trop non plus ) et à la fin je retourne droit donc tu pourrai me donner un conseil pour ne pas partir sur le côté
salut super tuto !
une question : comment tu fais tenir la camera dans ta bouche lors des PoV ?
yoann de la 3f à fait une vidéo sur le sujet : tape TUTO 1 - GoPro Session - POV.
continue comme sa déjà que tu explique super bien donc stp continue comme sa j'ai Abo mes trois compte
merci du soutien ;) !
Tu fais des superbe video
Fais en plus stp et continue
Il y en a une autre de prévues pour demain ;)
merci beaucoup pour ce tuto, continue comme ca
merci j'espère qu'il t'aidera ;)
un tuto saut de chat precision ca serai super continue comme t'es super👍
merci ;) , je note
Learn Parkour super merci sinon super la nouvelle intro;)
j'adore ta chaine je vais la partager
merci ça m'aide beaucoup ;)
Enfin!
Encore une super vidéo qui va aider (moi surtt) super intro bien vu.
merci du retour et content de pouvoir t'aider ;)
Trop bien la video tu peux en faire une sur les salto
ça viendra après l'été tkt ;)
a une nouvelle vidéo serait il possible que tu nous fasse un tuto regrouper pour nous expliquer par qu'elle figure commencer quand on débute merci d avance de ta repose et continue tu gere
salut je note l'idée mais pour commencer c'est toi qui voit finalement ;) , après avoir taffé ton physique tu peux faire ce qui te plait même si c'est conseillé de commencer par les bases style saut de chat, passe muraille (mes tutos en gros ^^)
salut j'adore tes vidéos et est ce que tu a fait le "manpower"? a la fin de ton intro tu es dessus
salut et merci ;) , nan je l'ai pas fait je suis juste monté voir (mais en vrai je pense dans deux trois ans je l'aurai ^^)
je pense aussi
jolie intro learn parkour,superbe vidéo continue comme sa et bonne chance pour la suite ps +1 abo
merci ça me fait plaisir ;)
Salut learn je vouler te demander si tu pouvez me donner un conseiller car à chaque fois j'ai peur de tomber
Belle intro et super tutoriel ^^
Au faite c'est moi qui t'a filmer avec tout les membres du Parkour avec les spectateur ( Au Parkour Park le 21 mai 2017 si tu te souviens de moi XD ) ) j'espère que j'ai pas trop raté tes mouvements en filmant sur les côtés ( salto en particulier ) mais sinon je suis bien content de te rendre service sa fait toujours plaisir et comme chaque tutoriel de Parkour que tu fais , tu me fais de plus en plus rêver j'espère m'améliorer beaucoup pour atteindre ton niveau ^^
merci mec ça me fait plaisir ;) , bien sur je me souviens et merci les rush sont impec ^^
C cool t tuto il sont simples et efficaces :-)
merci ^^
continue comme ça 😀
super vidéo
merci ;)
Ah :) ENFIN ! xd bonne vidéo mec
merci ;)
Salut, j'ai remarqué que tu avais des chaussures OLLO. Est-ce que tu pourrais faire une vidéo dessus? Car j'hésite à les acheter... sinon continues comme ça tu gères ;-)
ouai je les ai acheté il n'y a pas très longtemps, elles sont pas mal pour les gros impact (saut de détente, ...) mais si tu fais de la précision et de la fluidité c'est pas nécessaire après à toi de voir ^^ (mais je ne vais pas faire une vidéo dessus dsl ...)
Super video! 😁
merci ;) !
Super vidéos encore une fois, ce serai bien un tuto salto avant
je note l'idée ;) , j'en ferai surement un après l'été
Tu peux faire un tuto salto avant/salto arrière/rondade (comme tu préfère) ?
je ferai les tutos salto un peu plus tard (surement après cet été ;)
Ok merci !
où as tu acheter tes ollos ?sinon super comme d'hab
sur leur site (tu tapes ollo sur internet c'est le premier site ^^)
Sur la miniature c en bas de chez moi (13 eme arrondissement à côté d'une piscine )et au passe très bonne vidéo en plus c un dès meilleur endroit pour les saut
ahah t'as de la chance d'habiter là bas c'est un spot super connu ;)
Learn Parkour ouais c vraiment cool j'essaie de m'entraîner des fois la bas
SUUUUUUUUUUPPPPPPPPPPPPEEEEEEEEEEEERRRRRRRRRRRRR VIDEO !!!!!!!
ahah merci ^^
cool une nouvelle video 😉
ok trop bien
t le meilleur
ahah merci ;)
fait des tuto sur saut de chat presision stp
c'est noté ;)
Tu pourrais faire une vidéo où tu fait ün compilation ou tes sapote préférais sa serait cool
Continue tu fait du bon contenus bien propre
Bravos
une compilation de quoi?
Gg je t'adore
ahah merci ;)
ta pris combien de temp a faire tout se que tu fais aujourd'hui?
genre ta pris combient de temp a t'entrainer?
ça fait un peu plus de deux ans que je m'entraine (mais j'ai commencé à m’entraîner sérieusement depuis un an et demi ;)
ah okais
moi sa fais depuis 3 mois que je suis abo a ta chaine
voir + sa fais tellement longtemp que je me rapelle plus bien
Tu pourrais faire le speed ball SVP
j'odore tes video continu tes tuto j'atend longement tt tes tutos 😉
merci et content de pouvoir t'aider ;)
en fet moi j'arrive a faire de la distance mais avant je n'arrivais jamais a plaquer mes saut, alors merci et super intro (:
Merci !!
merci super vidéo mais est-ce que tu pourrais faire une vidéo sur la peur du vide car c'est à cause de sa que je ne tente pas assez
je ne suis pas un expert donc je ne sais pas si je suis en mesure de faire ça :/ , mais je note quand même, après en attendant tu n'es pas obligé de faire des sauts avec beaucoup de hauteur
Ok merci je vais y aller progressivement
si vous avez peur de vous lancer en avant il y a une technique que tout les traceurs utilise . ...
YOLOOOO
sa marche à tout les coups :)
ahah en dernier recours cette technique ^^
learn parkour j'ai quelque chose pour de nombreux abonnés une application sur Android mais je ne sais pas si y a sur iOS ça s'appelle WESPOT j'ai trouvé ça génial et vu que vous avez bientôt 30k abonnés vous pourrez peux être en parler pour vos abonnés en gris quand tu es sur un spot il faut que tu ailles sur l'application et que tu enregistre le spot, après tu peux prendre des photos et leur envoyé et faire une petite description si c du freerun, parkour barres etc et quand on peut y aller si par ex c a côté du crèche ou QQ chose comme ça, il faudrait en parler psq au moins on voit ou d'autres traceur s'entraine et on découvre des traceurs, des spots etc essayez l'appli et vs verrez psq la y a pas grand monde donc pas bcp de spot, JE COMPTE SUR VOUS POUR LA COMMUNAUTÉ DES TRACEURS
Faip Je viens de la découvrir c'est magique mais le plus près de cher moi est à 11km
salut, je trouve que ta nouvelle intro est génial.
Ça fait un petit moment que je regarde tes vidéo et je me demandais quel âge tu avais ?
N'hésite pas à me recontacter.
t un bon prof 😉
salut et merci du retour ;) , j'ai 17 ans ^^
Learn Parkour merci pour ta réponse, tu pratiques le Parkour depuis combien de temps?
fais une vidéo sur l'équilibre et la précision
saut de précision 360° STP. COOL t tuto continue comme ça
houla je maîtrise pas encore ce mouv mais je note l'idée pour plus tard peut être ;)
OK merci attent le tuto alors
Tu pense faire un tuto sur le 360? (Reverse Vault pour le vrai therme)
je note l'idée mais j'ai jamais encore vraiment taffé ce mouvement
Salut Learn Parkour, je suis un jeune traceur et je fais même des vidéos de Parkour. Vu que tu es très très bon en Parkour j'aimerais que tu me dises comment progresser parce que j'adore tes vidéos (des critiques, des conseils ...)
Si tu en as envie j'aimerais que tu me conseilles des clubs de Parkour si il y en a près de chez moi. J'habite à Ardoix c'est à 15-20 minutes d'Annonay.
Merci pour tes videos et je te souhaite une très bonne continuation
salut et merci ;) , on peut pas dire que je sois très bon (loin de là ^^) mais c'est vrai que j'ai quand même pas mal progressé en deux ans et ce que j'ai remarqué (et je le dis souvent) c'est que travailler le physique, renforcement et assouplissement, aide beaucoup (par exemple va voir mon avant dernière vidéo sur mon programme pour la détente j'en parle plus en détail), ensuite s'entrainer régulièrement sur des petites sessions une heure environ aide aussi pas mal, c'est mieux que de faire une grosse session tous les mois par exemple, mais vraiment ce qui m'a fait le plus progresser c'est de pratiquer à plusieurs et surtout de se trouver qq d'à peu près le même niveau pour se faire de la "compétition" (même si il faut pas avoir cet esprit là ça aide bien ;)
Merci c'est vrai que je m'entraîne pas trop mais je fais du parkour avec mes cousins du coup on s'apprend des mouvements et c'est vrai que ça aide beaucoup