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Parkour - Tutoriel dash vault / saut de chat inversé
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- Опубликовано: 21 апр 2016
- Nouveau tutoriel de parkour pour débutant sur le dash vault (saut de chat inversé en français). J'essaye de vous montrer comment faire un bon dash vault et vous donne des exercices ainsi que les erreurs les plus fréquentes sur ce mouvement.
N'hésitez pas à me laissez des idées pour de futurs tutos ;)
Ma page facebook : / tutoparkour
Ma dernière vidéo : • Programme poids du cor...
Musique de fond : Audiomachine - Breath and Life
Musique du générique : Teminite & Panda Eyes - Highscore
Musique de fin : Subformat - Fire
Contact : learnparkourtutos@gmail.com
l'importance du spot est pas à négliger sincèrement j'espère éviter à certains de faire la même erreur avec mon expérience du dash
j'habite dans une petite ville ya pas énormément de spot voir presque pas et il est donc difficile de s'y entraîner donc la chose que j'ai faite c'est que je suis aller à un terrain de foot un soir et je me suit entraîner au départ j'étais partie pour juste tester certaines chose sur les barres qui entoure le terrain mais au final jai tenter le dash vault
pour les deux premiers essaie tout va bien sauf la seconde partie (normale vu que c'est des barres assez fines) sauf que à mon dernier essaie (il en a parler dans sa vidéo justement) je suis partie bien trop haut mais le problème pour moi sa na pas étais les poignée mais ma jambe droite
je ne sais pas pourquoi mais après avoir fait le mouvement j'ai atteri à la verticale et sur une jambe assez violement au vu de la hauteur prise par rapport à l'obstacle ce qui a causer une déchirure musculaire et sa ma empêché de faire du Parkour pendant 6semaines ( les 3premieres semaine j'ignorer que cetais une déchirure musculaire donc j'ai forcer comme un con bref)
la morale de l'histoire c'est quil faut vraiment faire attention et sa a n'importe quel moment et dans n'importe quel sport car sa peut vous causer des problèmes que vous risquez de regretter donc choisissez bien vos spot meme si sa doit prendre du temps il vaut mieux sa que de ce blesser bêtement :)
t'es mon youtuber préfèré
"détailler le mouvement en détail"
learn parkour, 2016
j'en ai la larme à l'oeil devant quelque chose d'aussi beau
MDR
+jules garcia je te dis j'ai des gros talents d'écriture x)
Learn Voltaire :D
+Le Riz Play 16 ans
si tu veux d'autre infos, suit le sur les résaux sociaux
***** j'ai commencé le parkour à 14ans (et 10 mois pour la précision) et aujourd'hui j'ai 16 ans (et 1mois ;)
Je te remercie pour ce conseil précieux, continue tes vidéo comme tu le fait depuis le début de ta chaîne elle sont géniales et nous aprend beaucoup de chose sur le parkour, merci encore et bonne fin de journée
pas de problème je continuerai tkt pas ;) , et content d'avoir pu t'aider
Super video , comme d'hab !
en fait t'es la vraie seule chaine de parkour que je suit activement , Bonne continuation , Mec !
+BlackTenshi merci de ta fidélité ça me fait plaisir ;)
+Learn Parkour moi je vie à la campagne donc j'ai que très peu de spots
La meilleure vidéo que j'ai pu trouver (comme d'hab) GG à toi!
+IntensoPower merci c'est cool ;)
+Learn Parkour sa fait longtemps
Parfait la vidéo 👌🏻
ok merci mec t le meilleur
Merci beaucoup je t adore sa faisait trop longtemps que j attendais se tuto tu es trop fort 👌🏻👌🏻
+Un truc Drôle tant mieux ;) (j'ai mis du temps mais il est sorti !)
Super video ! Continue !!! On veut PLEIN DE VIDÉOS !! 😉 tu explique super bien !
merci ^^
Tes tutos sont très bien détaillé bon boulot merci beaucoup pour tes conseils ! ;)
+DarkBadwolf DarkBadwolf merci c'est vraiment cool et encourageant les commentaires comme le tien ;)
J'l'attendais super tuto
+mouton 考点 merci ;)
Gros Merci Mec pour une nouvelle video de super qualite et encore merci de ces tuto de ouffff
+FuZion_ Un Soupçcon De Douleur merci c'est vraiment sympa ;)
T es le meilleur
Ah dès que je reprend les cours je demande à un ami pour venir avec moi pour débuter et si ils veulent pas bah je m'entrainerai seul. SUPER VIDÉO AVEC DE MAGNIFIQUES CONSEILS PLUS 1 ABONNÉ.
Merci Learn !!!
Bon tutoriel , bravo !
j'adore l'intro !
j'adore tes vidéos grâce à toi je m 'ameillore. .merci 👍
ça fait plaisir x)
T'es super continue comme ça
Génial comme d hab ^^
+Korquix Gamer merci c'est cool ;)
GG frère toujours des bonnes vidéos ! ;)
+Spider Jump merci c'est cool ;) !
j'adore les tuto
tu gère learn parkour . continue comme ca tu fais des trucs impressionnants. gros gg
merci ça fait plaisir ;)
franchement merci pour ce que tu nous apprend la ces juste génial et puis ben continue franchement!
+Baptiste H merci x) et tkt je vais continuer
Continu comme ça tu gère de ouf !! 👌
+Judith Granier hehe merci x)
grâce à toi je fait du parkours merci
continu tes tuto sa ma apris beaucoup
t'es le meilleur
ahah merci ;)
merci pour cette videoje l attendais et franchement j habite a cergy et grace a toi je connais plein de spots ,sinon un gros gg continue comme sa
+Bruno Girard tous les spots ne sont pas à cergy ^^
Perso, je le maîtrisais déjà mais sa ne fait pas de mal de voir ton tuto qui était vraiment bien expliqué. +1 like :)
+Axeeel .perso merci c'est sympa ;)
nikel mon gros continus
super vidéo ! Le montage est juste génial félicitations :)
+Kelig Lefeuvre merci c'est cool x)
merci beaucoup ! continue :D
+Raphael W ça fait plaisir merci ;)
comme d'hab super bien
+Shak Iz merci x)
Sinon gg mec belle video
continue comme sa sa m'aide beaucoup
+Crytone74 Ae tkt et content que ça te soit utile ;)
Parfait tuto bien expliquer j’ai reussi grace a toi
continue mec t'es trop cool et fort (en parkour)☺
+Ian Auger merci ^^
comme d'habitude bonne video
+Maïron FOURE merci ;)
merci mec :D
t'es devenu mon youtubeur préfères
merci ^^
Merci pour la video ^^
+Le survivaliste Du 65 de rien ça me fait plaisir ^^
Mec tu gère je kiffe ta chaine enfin des vidéos avec beaucoup d'exemples et des explications claires!!:D
+Ced Workout merci c'est cool x)
+Learn Parkour comment on trouve un spot moi j'arriv pas
+AaRoNsHoW street tkt sa viens avec le temps ta vision du monde va changer
+Ced Workout ha bon
+AaRoNsHoW street ouais ya des murets, murs, tables pike nike partout :)
Impressionnant
MERCI 😢😊😊
Thanx pour la vidéo ! =) Je m'abonne du coup comme je chercher un français qui faisait des vidéo de parkour en tutoriel ! J'ai deja un petit niveau mais c'est toujours bien ce genre de vidéo ! =)
merci du soutien x)
Y'a pas de quoi x)
cool!!!! mr sa ma beau coup aider👍👍👍
+TheGamer54 Dobreva de rien ça fait plaisir ;)
très classe
Merci à toi j'ai enfin réussi
tu est mon youtuber préfère
Très bon tutoriel ! Tu manques juste un peu d'assurance mais ça vient avec la pratique, donc continue !
ouai tkt ;)
j adore je suis fane te dois
+Royale du bo2 merci ^^
Super vidéo comme d'habitude 👍 Continue, franchement les débutants qui regarde ta chaine doivent vraiment progresser très vite 💪⬆⬆⬆
Pour ton prochain tuto tu pourrais faire le screwdriver to kong ( si tu sais le faire ) ?
merci pour ton tuto sa va bien m'aider
+Ultimate Parkour de rien ça me fait plaisir x)
cest cool tu las bien ;)
je te suis et je m'entraîne dur en écouteur reste conseils continue comme ça mec
merci c'est cool ;)
et salut learn parkour je kiffe en live tes vidéo continue comme ça est j' ai like toutes tes video
De rien learn parkour tu mon meilleur pote continue comme ça est je veut que tu me remercie stp dans une vidéo pour rigole
ouah je vien de commencer le parkour et jadore tes video tu explique bien et eficassement. je voulait pas mentrainer mais tu men donne maintenant envie (go a la salle XD)
louis bourdeau ahah merci ;) , content de t'avoir motivé ^^
super continue
+Alex_TheLion The_Ultra_Master merci x)
En mm temps on se casse tous la gueule un jour au parkour et c'est de ça qu'on apprends :)
et franchement GG a toi
+Clement Fuchs merci x)
surper vidéo continu tu gère toujours
+leKiller38 merci x)
+Learn Parkour ta mis combien de temps ale maitrisee
Bonne chance
merci
OK mrc !!
merci beaucoup, super video, merci pour les exos de renforcement musculaire, pour tracer, c mieux ;)
ta video sur la detente m'a bien aidée aussi, c géniale!!!!!!!!!!!!
pour quand la prochaine video????? ;)
+Isaele Dumas de rien ça me fait plaisir x) , la prochaine vidéo je sais pas encore (j'ai pas encore commencé mais je vais m'y mettre ce week end)
ok super ;) j'espere qu'elle sera aussi bien que toutes les autres, je les regarde en boucle!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
c'est trop bien
Haha tu gères toujours autant ! Au fait je crois que ce sait s'appel aussi saut du voleur en français ;)
nan c'est pas la même chose
Ah d'accord excuse moi de mon erreur 😅
merci beaucoup t'es encore plus haut
enfin une video mais tu explique telement bien que sa commpence
+Yassine El Abbassi merci (c'est vrai que j'en fait pas souvent mais si je veux détaillé autant ça prend du coup plus de temps ;)
Ta vidéo et vraiment biens détailler j'ai même reproduit se sot dans l'un de mais spectacle de cirque sinon continus comme sa felecitation (sa te rappelle quelquechose lol )
+RUclips cod Thomas ?
et moi aussi je commence le parloir a la rentrée:-)
ça va être trop bien
j 'aime toute tes vidéos grâce à ta vidéo je sais faire t'est saut de chat ses pour ça que j' aime bien quand t'expliquer tes vidéos !!!🔚🔚🔚
+Ousso Mantachian merci x)
Super vidéo comme dab tu pourrais faire une vidéo sur le salto
+Ileyes Guenouna je maîtrise pas encore parfaitement mais tkt j'y pense
je viens de comprendre comment faire le dash volt merci gg😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃😃
content de t'avoir aidé ;) !
toujours de très bonne explication rien n'a dire continue comme ça mec juste t'es d'ou ?
Très bonne vidéo
merci c'est cool ;), je pensais pas te voir ici ^^
Ha ha, j'aime bien regarder les chaînes de mes abonnés, c'est très enrichissant parfois
bonne continuation pour tes vidéos en tout cas ;)
ps : il y a moyen de savoir comment tu fais tes montages (quel logiciel , ... ?)
Ha ha tu vas être déçu, j'utilise Camstasia Studio 8 pour le montage et PowerPoint pour la création des images et des miniatures x)
+★DIMENSION★ Je t'adore 😉 je suis un de tes abonnés
Hé t'as vu t'as un ratio de vues/likes énormes!
+IntensoPower ouai c'est ouf ;) !
Comment tu t'ais casser la gueule x) je rigole encore une bonne vidéo je t'aime
+Psyk0z RUclips/Editeur FR ツ oui bon c'était un accident ^^ je voulais montrer ce qui fallait pas faire ... et voila ça m'a pas loupé x)
Learn Parkour x) tkt le risque du métier
tu pourrai faire un tuto sur le passement fluide stp
sinon super tes video continue comme ca
+Siwan Mohamed merci x) , sinon c'est pas vraiment un mouvement le passement fluide ^^ ...
cool
Salut dit j'ai une question .. tu filme avec quoi ? sinon super tes vidéo je reproduit tout tes tuto continue comme ca :P
+GoldenTM je filme avec une caméra AEESD23G mais je vais bientôt la changer je pense ;)
encore un tres bon tuto mais est ce qu'il serai possible un tuto muscle up merci ;)
+yann_du_42 c'est prévu mais je sais pas trop quand je le ferai x)
Il était temps que tu sorte une vidéo je commençait à me lasser 😜
+Kidcraft321 c'est très long à préparer ...
+Learn Parkour pk mais pareil je ne me lasse jamais !
Bon Tutoriel ! Tu devrait faire un tuto sur le speed vault.
+PK STRAS merci x), et ouai pourquoi pas je vais y réfléchir
+Learn Parkour Derien
+Learn Parkour Mais moi personnellement, j'ai quand même pris un mois avant d'avoir un bon speed vault (ça fait 8 mois que je fais du parkour) mais je trouve quand même que le speed vault est le plus rapide des vaults.
Merci grâce à toi je sais le faire parfaitement bon je suis débutant mais j'arrive a le faire comme dans la vidéo alors je like je m'abonne (déjà fait) et je partage ta vidéo MERCI LEARN PARKOUR :D juste pour savoir si tu répond au commentaire tu a quel âge ?
ahah content de t'avoir aidé et merci de ton partage ;)
J'ai 16 ans
Learn Parkour De rien :D, ok :p c'est cool aussi que tu répondent au commentaires
Jai bien fait de mabonner c la seule chaîne de parkour fr que jai vu
merci ;) (mais il y en a d'autres tkt ^^)
Pas mal, tu explique bien et tu a l'air de pratiquer depuis longtemps vu ton niveau. Depuis combien de temps pratique tu le Parkour ?
+Parkour Guy ça fait un an et demi à peu près
Ça se voit, tu gére. ;)
ouais on compte sur toi tu gères continue ! j arrive pas car j'ai peur de m'élançer , comment tu fait
Alexandre Schnepf sa prend du temps il faut apprivoiser sa peur et surtout ya une chose importante être en confiance et être le moins stressée possible au moment où tu essaie le mouvement que tu veux apprendre tu peux par exemple te détendre en écoutant de la musique ce genre de chose
c'est bien un youtubeur qui est proche de ses abonnés
+catmore merci ;)
+Learn Parkour juste petite question est-ce que il t'ai déjà arrivé dans faire du parkour dans un endroit illégal si oui peux tu nous montrer
(Moi avec des potes on a déclenché une alarme 😂
G pu impressionné mes potes
hey mec tu gères continu comme ça.
Est-de que tu aurais des conseilles pour quant on habite une ville où il y a pas un très bonne environnement Est ce que tu aurais des conseilles stp merci
sinon t'es super ☺
+Yaya Gaming merci x)
sinon toi ton problème c'est plus pour trouver des spots mais j'ai pas grand chose à dire sur ça ... faut faire avec ce qu'on a (faut juste avoir de l'imagination ;), mais moi j'ai du passer plusieurs aprem à visiter des villes (ou la mienne) à côté de chez moi avant de trouver des bon spots (va plutôt dans les centres ville et près des églises que dans les parcs)
+Learn Parkour merci continu comme ça t'es le meilleure mais dans ta vidéo tu dis il faut aller à la salle ca serait une salle de gym ? et merci beaucoup pour le conseille et les lieux abandonnés va marche aussi :)
Yaya Gaming ba c'est sur que si tu trouves une salle où tu peux t'entrainer c'est encore mieux (mais entraine toi dehors aussi ;)
+Learn Parkour merci mec t'es génial :)
J'ai de la difficulté pour les roulades quand je sait et je fait ma roulade sa me fait mal sur tout le dos es que c'est normal
salut learn parkour est ce que tu pourrais faire des tuto sur le street workout
+Simon0750 je fais pas de street workout dsl (après je pourrais peut être faire un tuto muscle up mais c'est tout)
Salut Learn c'était pour savoir si pour les saut "en longueur" assez grand il fallait faire la roulade à la réception ☺?
si il n'y a pas trop de hauteur tu peux normalement absorber le choc avec tes jambes (mais pour ça il faut le réussir parfaitement) mais parfois tu auras trop de vitesse et donc oui rouler pourra être une bonne solution ;)
slt est ce que tu pourrait me donner le nom de la music de ton intro stp Merci. Et continue pour tes tutos et dans le parkour aussi ☺
tous les crédits sont tjr dans la description ;)
Learn Parkour Ah oui merci j'avais pas vu dsl 😉
tu peux faire une vidéo sur le salto costale stp si tu y arrive bien sure
;)-
+Clement Fuchs j'y arrive à peu près mais pas encore suffisamment pour faire un tuto dessus dsl :/
Pas grave tkt
Je te l'avais déja proposé avant avec mon ancien compte (The Rebels) , mais eceke tu pourrai faire une vidéo pour expliquer quels sont les meilleures Spots ? D'ailleur , comment on fais pour trouver des Spots ou les gens nous font pas chier a nous dire que "c'est interdit , c'est une construction , on a pas le droit de grimper...;"
j'y réfléchi tkt mais je px pas tout faire tout de suite (mais tkt j'y pense ;)
Je comprend , et tkt pas , je serai là pour voir la vidéo ^^
Tu peux expliquer comment faire un salto?
t super bon je dadord
+Bianca Benoit merci c'est sympa ;)