تحضير الفول المدمس بكل سهولة وسرعة
HTML-код
- Опубликовано: 9 фев 2025
- "وصفة الفول المدمس السريعة والسهلة"
المقادير:
علبة فول مدمس
نصف بصلة مفرومة
ربع فلفل رومي مفروم
حبة طماطم مطحونة
ملعقة معجون طماطم
قطعة صغيرة تمرة
ملح ونصف ملعقة صغيرة كمون
ملعقة زيت زيتون
نصف كوب ماء (الفول تم طحنه مع ربع كوب ماء)
الطريقة:
نحمس البصل والفلفل الرومي في شوي زيت ثم نضع معجون الطماطم ونحمسه جيداً مع قطعة تمرة ثم نضع الطماطم المطحون ورشة ملح والكمون ثم نضع الفول بعد طحنه ويغطى ويترك على نار هادئة ثلث ساعة وبالعافية
#فول_مدمس
#طريقة_عمل_الفول
#وصفة_الفول_المدمس
#فول_مدمس_جاهز
#أكلات_مصرية
#مطبخ_عربي
#فطور_سريع
#مكونات_الفول_المدمس
#طبخ_سهل
#وصفات_تقليدية
#طعام_صحي
#الأكلات_الشعبية
#وجبة_مغذية
#أكلات_مصرية_شهيرة
#طبخ_عربي
#فول_مدمس_بالزيت
#الفول_المدمس
#وصفة_فول
#طبخ_مصري
#فطور_صحي
#مطبخ_شرقي
#فول_بالطحينة
#favabeans
#egyptianfood
#breakfast
#healthyfood
