FACIL Y RÁPIDAS. GALLETAS SIN HARINAS NI AZÚCAR REFINADAS. En 15 MINUTOS LISTAS
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- Опубликовано: 29 апр 2024
- Pocos ingredientes, rápidas y fáciles y sobre todo saludables. Galletas medias lunas sin azúcar ni harinas refinadas aptas para llevar un estilo de vida saludable, Keto, intolerantes al gluten, diabéticos.
Ideales para sustituir las harinas refinados, si buscas bajar de peso, si deseas iniciar o mantener hábitos saludables para ti y tu familia te invito a probar mis recetas fáciles y económicas.
Te invito a ver más vídeos de recetas saludables y sin gluten, sin azúcar ni harinas refinadas que encontrarás acá en el canal.
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Ingredientes de las galletas medias lunas.
1 taza de harina de almendras. Puede sustituir harina de semillas de girasol, harina de nueces, trigo sarraceno. Si quieres usar harina de avena sería 3/4 taza.
1 huevo
2 cdas de Stevia o monk fruit ( vas agregando y pruebas la masa para ver si le hace falta más dulce)
1 cda de vainilla. Sustituir por esencia de naranja o almendras
1/4 taza de mantequilla o ghee derretida.
Pizca de sal
1/4 taza de almendras o nueces troceadas. Puedes combinar o usar un solo fruto seco.
Almendras fileteadas y edulcorante Glass para decorar es opcional pero se ven súper lindas.
Coméntame en los comentarios si deseas otra receta de galletas fáciles y económicos o más preparaciones saladas ?
Gracias por ver mis vídeos !!!
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Wuaooo todas las recetas se ven deliciosas y estas galletas sin duda me gustaron ❤
Se ven deliciosas y rápidas de hacer!! Pronto las haré!! 👍🏻👌🏻😋
Que pinta, se ven riquísimas 🤪
Prepáralas las amarás 🤗💚🍪
El finde las hago, que pinta 😋😋
Te encantarán 🙋♀️ me cuentas
Gracias por compartir tus recetas
Gracias a ti por escribir 🤗💚
Se ven divinas 💕
Te van a encantar 🤗💚 prepáralas y me cuentas 🙋♀️
Se ven deliciosas ,no está la cantidad de mantequilla ,quiero hacerlas Gracias. Ya hice 3 de tus recetas muy buenas .Pastel de Zanahoria,PancitosSaludables .,Ensalada de Brócoli.Recomendadas.👍
No me digas que no lo escribí en la descripción 🫣 ya lo arreglo. Pero si está en el video en la pantalla 🙏🏻 es 1/4 taza de mantequilla o ghee 🙋♀️ muchas gracias por avisar. Y gracias por hacer las recetas y compartir 🤗💚 está también las amarás 💚
Hola ! Se puede usar aceite? Gracias
Se ven muy sabrosas estás galletas 🎉.. saludos desde Venezuela Anzoátegui
Gracias a ti 🙋♀️ saludos 🇻🇪💚
Holaaa, por favor cómo puedo sustituir el huevo?
Las hice una ves sin huevo agregando miel o sirope sin azúcar. Un 1/4 de taza 🙋♀️
Una banana o 2 cucharadas de yogur natural firme
Alulosa en polvo así se compra ?
Si alulosa en polvo. Algunas vienen combinada con ereitritol o Stevia. Trata de comprar la alulosa 100% . Que en los ingredientes te diga que es alulosa 100% 👍🏻