ZADBAJ O ELASTYCZNOŚĆ STAWÓW - dobre na ból nadgarstka, ból łokcia - dr n. med. Marcin Wytrążek

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 дек 2024

Комментарии • 39

  • @krystynag-d6025
    @krystynag-d6025 Год назад +5

    Dziękuję za doskonale rady. Ma Pan olbrzymią wiedzę i dar dzielenia się nią. Serdeczności.

  • @grzegosz6151
    @grzegosz6151 Год назад +1

    Dziękuję Panie Marcinie :))))

  • @monikastawik2561
    @monikastawik2561 Год назад +1

    Ciekawa ta rękawiczka powięziowa. Dużo interesujących ćwiczeń. Dziękuję.

  • @magorzatakurzawa7948
    @magorzatakurzawa7948 Год назад +1

    Jak zwykle miło , ciepło
    relaksująco i tak można ćwiczyć 😍. Dziękuję 🥰

  • @AgnieszkaDeptua-rx3km
    @AgnieszkaDeptua-rx3km 2 месяца назад

    Dziękuje za motywację i wiedzę👍

  • @grazynapietrzyk9633
    @grazynapietrzyk9633 Год назад +2

    Kolejne ważne informacje. Dzięki Panu wyrobiłam sobie zdrowe nawyki i pomimo wielu problemów zdrowotnych jestem bardziej sprawna niż wiele lat temu.❤❤❤ Pozdrawiam serdecznie 🥰

  • @krystynakarkula6288
    @krystynakarkula6288 Год назад

    Dziekuje i pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @beti79
    @beti79 Год назад

    Qrcze,Panie Marcinie ❤❤ale to było Dooooobre🥰🥰🥰💪💪jest moc😍🔥 zapisuje i będę korzystać 😘😘 pozdrawiam serdecznie i wielkie dzięki 🥰🥰

  • @AnnaMAZIARZ-c5l
    @AnnaMAZIARZ-c5l Год назад

    Bardzo dziekuje za wspaniale rady i motywacje do cwiczen pozdrawiam

  • @alicjabober3053
    @alicjabober3053 Год назад +1

    Dziękuję za motywację i profesjonalne ćwiczenia, Działam wytrwale i mam nadzieję, że kiedyś niedługo podzielę sie informacją, ze moja cieśń nadgarstka to historia suszne miniona

  • @danutakulesza8213
    @danutakulesza8213 Год назад

    Najlepszy z najlepszych 👍💪pozdrawiam serdecznie

  • @jolapatejuk7333
    @jolapatejuk7333 Год назад +1

    Było mi niezmiernie milo posłuchać pana doktora, dziękuję

  • @aniamazur6193
    @aniamazur6193 Год назад

    Było miło Dziękuję bardzo Pozdrawiam serdecznie.

  • @mariakowalska2650
    @mariakowalska2650 10 месяцев назад

    Dziękuję za przypominajki 😉💪🤗

  • @mariadunekacke7696
    @mariadunekacke7696 Год назад +1

    Dziękuję bardzo! Właśnie tego potrzebuję! Pozdrawiam serdecznie!

  • @magdamirecka9555
    @magdamirecka9555 Год назад +2

    jak zwykle wspaniały zestaw

  • @Teresa-cb9oh
    @Teresa-cb9oh Год назад +3

    Mój kot się fajnie rozciąga.Pozdrawiam Panie Marcinie i dziękuję za przekaz 😊

    • @sawomirgolla3737
      @sawomirgolla3737 Год назад

      Kiedyś mi jeden człowiek powiedział że gdybyśmy rozciągali/przeciągali CODZIENNE rano po w staniu jak kot! - żylibyśmy bez bólu 🫢😮🙂😉

  • @grazynacabaj-olejnik1051
    @grazynacabaj-olejnik1051 Год назад

    Dziękuję serdecznie, pozdrawiam ciepło

  • @tamarapawelec6560
    @tamarapawelec6560 Год назад +1

    Serdecznie dziękuję za filmik, pozdrawiam serdecznie, życzę miłego dnia 🤭

  • @user-eg5bv9cw6p
    @user-eg5bv9cw6p Год назад +1

    Pan doktor - Cudotwórca. Jeden dzień ćwiczeń na nadgarstek i ból jak ręką odjął.

  • @danutagrzybek8259
    @danutagrzybek8259 Год назад

    Dziękuję 😂❤

  • @wiolettac2244
    @wiolettac2244 5 месяцев назад +1

    Po upadku że schodów spadłeś mi z nieba, bardzo dziękuję ❤

    •  5 месяцев назад

      😊

  • @krystynakarkula6288
    @krystynakarkula6288 Год назад

    Pozdrawiam serdecznie ❤❤❤❤❤❤😂❤❤❤😊😊😊😊

  • @xrysofasoli
    @xrysofasoli Год назад +1

    Pięknie Dziękuję ,mam problem z kłębami w kciukach od pracy i nie wiem jak pozbyć się tego bólu ,czy może o tym kolejny odcinek jak jesteśmy przy dloniach ?
    Pozdrawiam Serdecznie z Holandii 🇳🇱

  • @kasiaggvv-me5jl
    @kasiaggvv-me5jl Год назад

    Dziękuję Panie Doktorze,życzę miłego dnia ♥️

  • @marzenar1823
    @marzenar1823 3 месяца назад

    Super 😊

  • @muflonik8458
    @muflonik8458 10 месяцев назад

    Mój ulubiony sport walki:D

  • @janinabak7351
    @janinabak7351 Год назад

    Dziękuję za ćwiczenia , rentgen nie wykazał żadnych nieprawidłowości więc dalsze badania będą dlaczego mam cierpnięcie palców w prawej ręce. Pozdrawiam serdecznie

  • @lidiabedziszewska3975
    @lidiabedziszewska3975 Год назад

    Pozdrawiam serdecznie 👍👍🐢

  • @lidiabedziszewska3975
    @lidiabedziszewska3975 Год назад

    Pozdrawiam 👍👍👍

  • @askuza100
    @askuza100 Год назад

    Dziękuję

  • @wojciechgorzynski
    @wojciechgorzynski Год назад

    Panie Marcinie, moze zrobiłby Pan odcinek o tym na czym polega nadwyrężenie barku od myszki komputerowej?

  • @znajoma-gy9mi
    @znajoma-gy9mi Год назад

  • @7marius7
    @7marius7 Год назад

    🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

  • @marcinbiay8363
    @marcinbiay8363 Год назад

    czy może jest gdzieś filmik odnośnie skoliozy ? Nie mogłem znaleźć na kanale, jeśli nie ma to prosze w miare mozliwości o zrobienie filmiku opisujacego cwiczenia na niwelowanie skoliozy, dziękuje :)

  • @helenazakrzewska1037
    @helenazakrzewska1037 Год назад

    Prosze o cwiczenia choroba

  • @007pafcio
    @007pafcio Год назад

    Po tym materiale stwierdzam że mam drewniane ręce 😦