Mi Rutina De Mañana ☀️ / Mi Nutrijugos Y Nutrismoothie 🍓/ Receta De Comida Completa 😋
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- Опубликовано: 1 окт 2024
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Mi Rutina De Mañana ☀️ / Mi Nutrijugos Y Nutrismoothie 🍓/ Receta De Comida Completa 😋
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Siii me motiva mucho ver tus videos donde preparas tus comidas!!!
Gracias Mariana por volver a grabar estos videos donde te vemos en acción!!!!! ❤
Un gusto compartirlselos Wendy!!
Me encanta our todo lo que sea para mejorar la salud. Buena exposición.
Pregunto : ese nutrismooth sustituye al desayuno? Otra: puedo usar el colágeno hidrolizado en sustituto de la proteína para el nutrismooth???
En espera de pronta respuesta.
Saludos
Disculpe, ya es el 2do vídeo en el que escucho y que el jugo no debe ser licuado porque la fibra hace lenta la absorción, de que? De los nutrientes de esa fruta y verduras con las que está elaborado? Casi siempre explica todo, agradecería mas claro éste punto, porque antes se manejaba la información de que la fibra nos da saciedad y evitamos picos de glucosa, entonces es confuso, ya que todo va cambiando.
Me encantan esas cacerolas, dónde las compraste? . Saludos cordiales desde la República Dominicana 🇩🇴
Hola buenos días gracias por compartir para ayudarnos
Me acaban de descubrir resistencia a la insulina 😮😢😢
Hola Mariana, que sartenes usas para cocinar???
Hola Mariana, gracias por compartir, ese Nutrismotie seria el desayuno?
Saludos y Bendiciones
Muy agradecida Mariana, desde k te econtre e aprendido mucho y aun más desde k tomé 2 talleres guau super recomendada para mi la mejor nutriologa.
Que alegría Maria, muchas gracias por platicarme y estoy feliz de haber podido ayudarte! Una brazo!
Al smoothie le puedo agregar kefir?
Por favor maquillate gracias
Me detectaron alto colesterol pero quiero me recomiende que alimentos comer y no tomar la medicina q me recetaron.
Si le recetaron el medicamento debe tomarlo y poco a poco mientras mejora su alimentación podría reducir el medicamento pero una cosa no suple a la otra
@@Lu-wf7nb gracias se lo agradezco mucho por contestar.
Compartiré su publicación gracias de verdad se lo agradezco.
Yo vivo en US y limpio casas aveses me tomo el nutriesmudi para irme a trabajar pero alas 2:00 ya me da ambre que puedo comer después del nutryesmudy para no engordar y seguir bajando
Esta rutina serviría para bajar de peso?
Puedo endulzar con alulosa?
Mariana ❤😊me encanto!tu video,y al ver como preparaste el Nutrismude,ya tengo una idea excelente ❤ gracias 😊🎉Dios te Bendiga Mariana desde USA de raices Colimensen😊te saludo
Que gusto Graciela!! Muchos saludos para ti! ❤
Saludos desde South Dakota muchas gracias e aprendido muchísimo . Me encantaría educarme más a cerca de cómo cuidarnos después de los 40 . Gracias Mariana por educarnos y ayudarnos día a día a cuidarnos en nuestra alimentación.
Es un gusto para mi!! ❤
Me ha gustado mucho tu video! También tengo videos de rutinas por si quieren ver más, estoy agradecida de antemano! Saludos desde República Dominicana 💕
Wow Mariana yo compre tu libro ya tiene unos años yo hago El del colesterol le pongo una Manzana Verde hoy le voy aponer media es asi
Gracias por compartir tus conocimiento que Dios te bendiga siempre ❤️ 🍎🍎🍎🍎🍎🍏🍏🍏🍐🍐🍐🥝🥝🥝🥝🥕🥕🥒🥒🍓🍓🍓🍓🍋🍋🍋
Super Ceci!! 😊❤
Saludos Mariana!! Desde que anunciaste que ibas a subir este video ya lo estaba esperando con muchas ansias.Gracias por este bonito video.👍👍💯💯💯😊😊
Gracias a ti!! ❤
Mil gracias más videos de estos porfavor eres la mejor muchas Bendiciones 🥰🥰🥰
Gracias a ti por verlos!! ❤
Una pregunta: la proteína que usas no contienen muchos carbohidratos?
Eres la mejor Mariana gracias por tus consejos...ese smoothie se toma durante el ejercicio?? Y después de ello desayuno normal??
Doctora el jugo de una zanahoria y todo lo demás usted lo preparo en extracto o en el nutrí bullet.. Agradeseria su respuesta.. Gracias
Me encanto el video, como los tuyos. Preparo mi Nutrismoothie a veces con dos cambures...segun tus indicaciones estoy consumiendo demasiado azúcar....Deberia ser la mitad de una fruta con bajo indice glicemico?. Muchas gracias por compartir el vídeo. Saludos desde mi país Venezuela.
Hola buenos días gracias por compartir para ayudarnos
Me acaban de descubrir resistencia a la insulina 😮😢😢
Excelente todo el video muy buenos consejos para una mejor salud, que marca de acai nos recomienda Doctora Mariana?
El acai yo lo compro en www.estadonatural.com.mx y viene a granel
@@anutricional muchas gracias.
Buenos dias,yo tengo diabetes ytensiónarterial alta,es la primera vez q te veo gracias por el nutri bloks,los pondre en practica tambien me gustaria saber para la artrosis me sirve algun alimento me diagnosticaron hace dos meses
No hay una pieza 1/2 de fruta, 1 limón y 1/2 manzana?
Muchas gracias por sus videos Dra son muy valiosa su información. De argentina San juan
Hola Mariana saludos si no tengo nuez pecana se le puede poner nuez de la india a los nutrismothie
Hola Mariana saludos❤ se ve delicioso 😊 me puedes recomendar tus sartenes que marca son??? Mil gracias
Claro, son de la marca GREEN PAN y los compre en AMAZON
@@anutricional Muchas gracias Mariana gracias por tu contenido me enseñan mucho 💖🙏🙏
Hola gracias, me encantan estos videos Mariana 🙏. Si para los adultos es 1/2 pieza de fruta por persona; cuánto seria para niños entre 7-10 años.
O podría ser en niños generalmente 🍏❤
Que bueno que te gusten! Para niños media pieza de fruta esta bien tambien!
Doctora mis saludos desde Columbus Ohio
Mariana donde compraste tu vaso gracias
Amo tus vídeos , gracias por todo lo que das …❤❤
Dra una información para saber mas sobre la Masa Madre 😊
Por favor, para una persona que le hicieron una operación bariátrica y hernia hiatal, una dieta o régimen, por favor, gracias.
Hola! No doy planes alimenticios para estos padecimientos, yo me dedico a la Educación en Nutrición 😊
Me emociono al ver sus videos! 🫂 muchas gracias por sus consejos y opciones de comidas rica y limpia. Y el bullet journal? 🙈 Saludos ❤
Me alegro mucho! Por el momento no tengo videos de Bullet Journal 😊
Un placer ver mi nutri favorita
Muchas gracias!! ❤
Super! Queremos más de estas recetas. Gracias
Mariana buenas tardes, nos puedes decir que equipo para pilates tienes y donde lo compraste, gracias de antemano.❤
Tengo una cama de Pilates llamada AEROPILATES y la compre en Amazon hace unos tres años! 😊
Hola Mariana fui a inscribirme y me pide un código ,cuál es porfa
No se lo pongas. El descuento ya está incluido en el precio 😊
Me encantan estos videos ❤❤❤🍏🍏
Hola recomiendanos que marca de extractor de jugos usas Gracias 🙂
Yo uso el Hurom y el modelo es el HZ360
Gracias por compartir Sra...Saludos.. Simplemente la mejor🍏🍎
Mil gracias ❤
MARIANA NO TENGO EXTRATOR PARA PREPARAR nutri jugos se puede preparar con otra máquina?
En licuadora y despues colarlos 😊
@@anutricional MUCHAS GRACIAS bendiciones 🙏
Saluditos desde Texas 😊
Hola! Donde compras la proteína en polvo birdman y los popotes libres de bpa Gracias
La proteína Falcón la pido por AMAZON y el popote venia con el vaso que uso para mi Nutrismoothie. El vaso lo puedes encontrar también en Amazon y es de la marca ThermoFlask
Mariana yo a veces cocino la carne de res pero yo le pongo jitomate picado pero yo cocino primero la carne luego despuecito le pongo la cebolla y la calabacita solo la cocino muy poquito y luego le pongo el jotomate
Esta perfecto!
Hola Mariana entonces lo estoy haciendo bien porque solo le pongo una fruta para 4 personas gracias por estos videos me encantan
Que gusto!! ❤
MAriana hablanos sobre los greens si los recomiendas o no yo apenas compre de la marca blooms y los tomo como cuando no tengo tiempo de preparar mi nutri jugo
Yo no creo que sea lo mismo que tomar el jugo, prefiero si no los consumo comer mas verduras en ensaladas por ejemplo
Muchas gracias Mariana por enseñarnos tanto, esa carnita se ve deliciosa, gracias, gracias, gracias.
Con mucho gusto!! 😊❤️
😘 desde Portugal 🇵🇹
Lo tomo a las 6 am antes de ir al gimnasio
Ya no has pasado recetas con Thermomix , o ya no la usas ???
Muy pronto!! 😊
Hola doctora en donde compro su vaso donde puso el nutrismothie
En Amazon y es de la Marca ThermoFlask
Muy buen video muchas gracias, muy útil para llevar una buena rutina de mañana
Excelente! Gracias!! ❤
👍👍
Estos videos con mucho respeto son los ue nos enseñan realmente , la escuelita , no nos la tanto la atención
Muchas gracias, las Nutritalks son la teoria y estos videos ya ponemos todo en practica! 😊 Saludos!
Hola mariana hablanos del ayuno intermitente
Yo no lo recomiendo, tengo varios videos donde hablo al respecto 😊
Quiero adquirir el programa que puede pagarse a partir de mañana.
Llevo un tiempo estancada, incluso hay semanas que subo y ya estoy muy desesperada 😢
Perfecto! Te va a servir mucho! Puedes inscribirte aquí www.anutricionalschool.com/nutritalleres
@@anutricional he visto en videos que cuando hay estancamiento se puede subir a calorias de mantenimiento y volver a bajar. Si funciona eso y por cuanto tiempo debería subir?
Ya me inscribo, gracias!
Un gusto ver sus videos. Estoy asiendo el nutrijugo y nutrismotie. Muchas gracias Dios la siga bendiciendo
Mucha suerte!!
Hola Mariana ,gusto en saludarte,soy nueva por aquí,.. Para hacer el Nutri jugo lo puedo elaborar en cualquier extractor? ya que no cuento con uno que prense en frío las frutas y verduras...@@anutricional
Gracias por sus recetas saludos desde Carolina del Norte.
Un placer! ❤
Hola Dra gusto en saludarle ya no había visto 😊
Hola, muchas gracias!
🍏♥️
Gracias Mariana, saludos desde California
Gracias a ti!
Si no me gusta el betabel y zanahorias, que otra verdura podría usar??🦋
Intenta consumirlas en los jugos! Te van a encantar!
@@anutricional Muchas gracias 🙏
Mariana mas videos de estos por favor, que opinas de la leche dorada????
Claro, vienen muchos mas! La leche dorada yo no la acostumbro pero esta bien si la consumes!
Y cuantas fresas se le puede poner Dra
Una taza de 250 ml de fresas es un carbo 😊
A SI ES MARIANA MAS VIDEOS COMO ESTE GRACIAS ❤
Gracias a ti por verlo! ❤
El smothy lo tomó depues del ejercicio? O antes o durante el ejercicio ?
Despues❤
El smoothie puedes tomarlo antes, junto o despues 😊
@@anutricional Gracias hermosa
Gracias mariana lindo dia
Igualmente!
Saludos doctora
Saludos!
Gracias por la reseta 🍏🍎
De nada 😊
Saludos!!!❤
Saludos 🤗
Hola❤
HOLA!! ❤
Holaa Mariana! que cama de pilates tienes? quiero adquirir una pero estoy perdida en cuanto a marcas, saludos!!