엘리트수업하시던 강사님이 새로 오셨는데 이 이야기를 하시더군요 기록접영 아닌이상 출수킥이 좀더 빠른접영하면 떠오르는 동시에 캣치를 물표면가까이에서 하기에 편하게 물잡기도 되고 편하게 할수있다고요 이러니 앞으로 중심이동도 좀더 편하게 할수있으니 장거리를 좀더 쉽게 갈수있다고 하셨는데 이게 딱 여기서 나오네요
우와~~대박입니닷!!!👋 샘 영상 쉬운 설명에 항상 잘보고 연습하고 있어요^^ 우리 강습반 샘께 여러번 묻고 배워서 이해를 했다고 생각했는데 역시나 손동작이 부자연스러웠거든요... 근데 이번 영상 캐치부터 리커버리까지 영상 배속 느리게해서 계속 돌려보니 저의 문제점(캐치, 물잡기 부터)이 보이네요😅 좀 있다 강습시간때 잘 해보겠습니당😊 나비처럼 가볍게 출수되길 ㅋㅋ 감사드려요~항상!!!!!!
출수킥을 캐치보다 살짝 먼저 차면 돼죠? 지난 영상보고 해봤더니 출수가 가벼웠어요~^ 제가 해보고 15년차 여사님한테 추천드렸더니 제가 하는것 물속에서 보시고는 출수킥과 캐치 동시에 했고 먼저 차지 않았다고 하시더라구요. 나는 분명 먼저 찼는데ㅎ 보이기엔 정상??ㅋ 으로 보였나봐요
접영 타이밍이 아직 너무 힘든 수린이입니다. 어떨때는 조금 더 물을 더 밀어낼 욕심으로 하다가 타이밍이 안맞아서 잘 올라오지도 못하고 팔은 물에 걸리고... 어떤 경우는 조금 천천히 하면서 캐치와 풀 타이밍을 조급하지 않게 하니 느리지만 출수나 호흡은 편하게 되더라구요;;; 아마 설명해주신 저런 부분에 따라서 각각의 타이밍이 있지 않았나 싶네요^^ 감사합니다!!
뭐 때문에 물어보시는 지요? 만세접영을 방지하고 싶으신 건가요? 아니면 킥차는 방법을 아예 모르시나요? 영상 잘 보시면 킥차는 타이밍 설명 잘 돼 있습니다. Y캐치(가슴누르기) 이후 팔 빼기 전 아무때나 차도 되는 걸로 알고 있어요. 선생님도 요즘 타이밍이 바뀌었다고 말씀하신 것 처럼, 연습하면서 자기만의 타이밍을 찾으셔야 합니다. 저는 Y캐치가 "1 " 팔빼기 전 을 "100" 으로 보았을 때 70 지점에서 킥을 차고 그 힘을 받아 조금 더 당기고 팔을 빼고 있어요. 결론은 팔을 옆으로 뺀다고 만세 접영이 되는게 아니고, 킥 타이밍 때문에 만세접영이 되는게 아니다. 킥은 본인이 편한 타이밍을 연습을 해서 찾아야 한다. 기본적으로 만세접영이 되는 이유는 호흡을 너무 신경써서 고각으로 출수 하기 때문입니다. 무호흡 연습하시면 개선 됩니다.
대박🎉🎉 이것저것 해봐도 출수킥을 반박자 일찍 가져가는게 훨씬 편하게 느껴졌는데 다른
유투브는 아무리봐도 동시에 빵~ 차야한다고 해서 억지로 고쳤거든요. 역시 약간 출수킥을 먼저 차면서 그 힘으로 빡 올라가는게 수월한게 맞네요!!!!
ㅎㅎ 감사합니다!! 억지로 고쳐지니까 계속 어려운 접영을 하게 되고 힘들어서 멀어지게 되죵...
앞으로 재밋는 접영으로 쭉쭉 실력을 쌓아가시길 바래요 ㅎㅎ
정말 이해가 쏙쏙되게 설명해 주시네요
잘 배웠습니다 감사드립니다 😊
도움이 되셨다니 감사합니다ㅎㅎㅎ
귀에쏙쏙들어옵니다.감사합니다.정답이없다는말.진짜이해합니다.
ㅎㅎ 좋은 말씀 감사드립니다! 화이팅!!
엘리트수업하시던 강사님이 새로 오셨는데 이 이야기를 하시더군요 기록접영 아닌이상 출수킥이 좀더 빠른접영하면 떠오르는 동시에 캣치를 물표면가까이에서 하기에 편하게 물잡기도 되고 편하게 할수있다고요 이러니 앞으로 중심이동도 좀더 편하게 할수있으니 장거리를 좀더 쉽게 갈수있다고 하셨는데
이게 딱 여기서 나오네요
아하~ 그러셨군요! ㅎㅎ 반가운 이론이셨겠어요!! ^^ 천천히 할 수 있으니 장거리에 유리하기도 할수도 있겠네요!
장거리에 적용도 해봐야겠네요
끝까지 물을 밀지 않는다고 지적받는데 !난 그렇게 할 힘도 시간도 없어 정말 접영을 때려치고 싶은 요즘인데 !중간에서 빼도 괜찮다고 해주시니 힘이된다는 ㅠ
영상 관심 있게 잘 보고 있습니다 화이팅입니다
감사합니다 화이팅입니다ㅎㅎ
훈남선생님 감사합니다!!❤
ㅎㅎ 꼭 도움이 되시길 바랍니다 화이팅!!!
우유 한 잔에 빵 조각 뜯어 배 채우며.. 눈과 귀를 열어 열심히 배워 봅니다. ㅎㅎㅎ ^^ 좋은 주말 보내세요.
감사합니다 화이팅!!!
우와~~대박입니닷!!!👋
샘 영상 쉬운 설명에 항상 잘보고 연습하고 있어요^^
우리 강습반 샘께 여러번 묻고 배워서 이해를 했다고 생각했는데 역시나 손동작이 부자연스러웠거든요...
근데 이번 영상 캐치부터 리커버리까지
영상 배속 느리게해서 계속 돌려보니 저의 문제점(캐치, 물잡기 부터)이 보이네요😅
좀 있다 강습시간때 잘 해보겠습니당😊
나비처럼 가볍게 출수되길 ㅋㅋ
감사드려요~항상!!!!!!
오호~ 캐치의 첫 느낌이 중요해요! 당연히 막바지에 다다르면 힘들어서 자세가 망가지지만
그 힘든 느낌을 지속적으로 느끼시면서 타이밍을 맞춰보면
조금씩 몸이 발전 합니다! ㅎㅎ 화이팅!!!
감사합니다 오늘 수영장가서 연습해보겠습니다 ❤
감사합니다~ 꼭 도움이 되시길 바래요 남희님 ㅎㅎ
홧팅 하셩용~
홍보 많이많이 합니다
감사합니다 ^^
트랜드는 계속 변하고 사람에 맞는 방법이 최고지만 요즘 트랜드는 출수킥을 거의 안차고(하체스트림라인 좋고 가라앉지않는 자세일시) 출수킥다음에 캣치를 하는걸 추천한다고 하더라구요
출수킥을 아예 차지 않는 원킥 접영도 있습니다.. ㅋㅋ 여러 스타일이 있어용!
접영을 4달째해도 도대체가 팔 다리 힘이 안되는건지 팔이 물에 걸려서 힘드는데 출수킥을 좀 빨리하면 좋을까요 근데 이거 박자를 어떻게 가져가야하는건지 아무리 봐도 모르겠어요
선생님 출수킥 먼저 차면서 천천히 하다가 빠른 접영 할때도 버릇되어서 못할까봐 처음부터 출수킥 타이밍에 목숨걸던 사람입니다. 천천히 하면서 출수킥 타이밍이 조금 빨라도~ 자기것이 되면 훈련을 통해 타이밍 맞추며 바꿔지겠죠? ㅜㅜ
저 같은 경우는 두 개의 타이밍을 번갈아가면서 찹니다 ㅎㅎ
예를 들어서 첫번째는 보통 이상의 템포에서 두번째는 천천히 할때 이렇게 나눠서 차다보니
빠르게 할 때는 자연스럽게 첫번째 타이밍이 나오더라구요!
@@swpark91맞아요 빠르게할땐저절로 타이밍이맞죠
강의 볼수록 유익하고 배튜브님도 갈수록 이뻐보이네요~
여러 영상들을 관심가져주시고 하나하나 댓글 달아주셔서 감사합니다!
출수킥 궁금한 시점 설명감사드려요
도움이 되셨다니 다행입니다. ㅎㅎ
접영한지 9개월 되었어도 출수킥 타이밍 내 마음대로 못 맞치는데 무슨 개뿔.... 25m 완주도 쉽지 않다... 한팔 접영이 훨씬 편하고 완주도 되고...
출수킥을 캐치보다 살짝 먼저 차면 돼죠? 지난 영상보고 해봤더니 출수가 가벼웠어요~^ 제가 해보고 15년차 여사님한테 추천드렸더니 제가 하는것 물속에서 보시고는 출수킥과 캐치 동시에 했고 먼저 차지 않았다고 하시더라구요. 나는 분명 먼저 찼는데ㅎ 보이기엔 정상??ㅋ 으로 보였나봐요
네네 맞습니다 캐치에 도움이 될 수 있도록 차준다는 느낌으로 해주시면 돼요!!
가볍게 느끼셨다면 잘 차신 것 같습니다 ㅎㅎ
정상적으로 차셨을 수도 있쬬~ 간헐적으로 ^^
@@swpark91 감사합니다~^^
편한데로 하라고저희강사님 말씀해주시네요 어차피 선수는꿈도못꾸잖아요 70바라보는여자 노인이고요 수력은20년 넘었지만 쉬엄쉬엄 부드럽게10바퀴돌아도 지치지않아요 출수킥먼저~~~요가30년해서 팔과어깨가 유연해서 많은도움이됬죠
내일 가서 해볼게요
화이팅입니다! ^^
오늘도 접영 영상 잘보고,좋아요 구독꾸욱 ..
시간될때 플립턴 부탁용
감사합니다~
ruclips.net/video/lyIknxmrKeg/видео.html
최근에 올린 퀵턴 영상입니다 ^^
접영 타이밍이 아직 너무 힘든 수린이입니다.
어떨때는 조금 더 물을 더 밀어낼 욕심으로 하다가 타이밍이 안맞아서 잘 올라오지도 못하고 팔은 물에 걸리고...
어떤 경우는 조금 천천히 하면서 캐치와 풀 타이밍을 조급하지 않게 하니 느리지만 출수나 호흡은 편하게 되더라구요;;;
아마 설명해주신 저런 부분에 따라서 각각의 타이밍이 있지 않았나 싶네요^^
감사합니다!!
맞습니다. 모든 동작이 연관이 되어있기 때문에 이렇게 타이밍을 맞춰서 연습을 해보시면 더 편한 접영 하실 수 있을거에요!! 화이팅 ㅎㅎ
이거다 이거일거 같다 내 접영갈증을 해소할 영상일거같다
팔을 빨리 수면위로 돌리려고 하면
물에 걸려서, 켓치를
천천히 끝까지 돌리면 다소 낳은데 괜찮을까요? 12/16
네네 수준이 올라가면 올라갈수록 피니쉬 끝까지 돌리는 것이 당연시 되는 훈련을 하게 됩니다! ^^
어려움이 없다면 지금 부터 교정해주시는 것이 정말 좋습니다 !
키이잌 . 명심!^^
감사합니다!
선생님 옆구리에서 빼면 만세접영이 되버립니다ㅡ누
출수가 너무 가벼우셔서 그런듯 합니다! 캐치의 길이를 조금 늘려보시거나, 그 느낌이 좋으시다면 리커버리 할 때 최대한 물을 감싸준다는 느낌 살리시면서 교정을 하셔야합니다...
만세 접영은 무호흡접영으로 연습 많이 하시면 개선 됩니다~
그래서, 두번째(옆구리로 빼는) 접영 사는, 언제 발을 차라는 말씀인가요?
뭐 때문에 물어보시는 지요? 만세접영을 방지하고 싶으신 건가요?
아니면 킥차는 방법을 아예 모르시나요?
영상 잘 보시면 킥차는 타이밍 설명 잘 돼 있습니다.
Y캐치(가슴누르기) 이후 팔 빼기 전 아무때나 차도 되는 걸로 알고 있어요.
선생님도 요즘 타이밍이 바뀌었다고 말씀하신 것 처럼, 연습하면서 자기만의 타이밍을 찾으셔야 합니다.
저는 Y캐치가 "1 " 팔빼기 전 을 "100" 으로 보았을 때 70 지점에서 킥을 차고 그 힘을 받아 조금 더 당기고 팔을 빼고 있어요. 결론은 팔을 옆으로 뺀다고 만세 접영이 되는게 아니고, 킥 타이밍 때문에 만세접영이 되는게 아니다. 킥은 본인이 편한 타이밍을 연습을 해서 찾아야 한다.
기본적으로 만세접영이 되는 이유는 호흡을 너무 신경써서 고각으로 출수 하기 때문입니다. 무호흡 연습하시면 개선 됩니다.
아 그리고 저의 경우 무호흡 연습하면서 킥 타이밍도 찾았습니다.
2:26
화이팅!!
더 잘생겨 졌네.ㅎㅎㅎㅎ 쵝오
경수형님~? ㅎㅎ 보고싶습니다!
@@swpark91또 같이 수영할날 오것지.ㅎㅎ
늘 보고있습니다.ㅎㅎ