PŘÍLOHY | Ideální porce. Nejlepší příloha do diety. Celozrnné nerovná se zdravější. Časté mýty.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 дек 2024

Комментарии • 160

  • @nonsense_dj
    @nonsense_dj 2 года назад +40

    Mistry ve svých oborech určitě pozvat! Rozebrat pečivo, mléčný výrobky atd... :)

  • @Hanhell
    @Hanhell 2 года назад +15

    Čím víc hostů, tím víc informací. 👍

  • @AlastorPaul
    @AlastorPaul 2 года назад +9

    Perfektní video! Nebylo by špatné pozvat odborníka v rámci fyzioterapie a regenerace pro fitness nebo silově cvičící jedince. Mnoho lidí v tomto odvětví trpí bolestmi zad, především bederní oblasti, výhřezy plotének... tak jak se tomu vyvarovat, jak postupovat po úrazu, rehabilitace, všeobecné pohybové systémy a způsoby pro prevenci opakovaného zranění tak, aby člověk mohl stále cvičit a sportovat jak ho baví. Děkuji a jen tak dál!!!

  • @VeroniqueMusique
    @VeroniqueMusique Год назад +14

    reaguji na část kde jste mluvili o kvasovém pečivu... xy let jsem měla neustále bolesti břicha a zácpu (hrozné bolesti a křeče ve střevech, dokud ze mě vše nevyšlo ven další den, v lepším případě)... postupně jsem vypozorovala, že mám tyto potíže vždy po konzumaci kupovaného pečiva... Žádná intolerance na testech potvrzena nebyla... Ptala jsem se p. doktorky, a ta sama říkala, že v posledních letech těchto případů lidí přibývá, a že je to zřejmě kvůli přidávaným "ingrediencím" v kupovan pečivu.
    Před 2 lety jsem se rozhodla zkusit péct kvaskový chléb doma, a problémy zcela zmizely. Taktéž jakékoliv pečivo, cokoliv z droždí upečené doma (bez přidaných sajrajtů co prodávají v obchodech) mi nečiní žádné potíže...
    Přesto jednou za čas zkusím kupovaný chléb, třeba někde na návštěvě, ale vždy mám poté bolesti břicha....
    Takže za mě - rozhodně poctivé domácí pečivo, nejlépe kvaskové. I po týdnu se dá kvaskový chléb jíst, a nic Vám z něj nebude. Poctivá práce ae vyplatí 😊.
    Třeba to někomu, kdo má podobné potíže jako jsem měla já, pomůže 😊.

    • @gabrielaseberova8407
      @gabrielaseberova8407 4 месяца назад

      Děkuji za tyto videa. P. HAVLICEK J
      e pro mě Nejlepší. Mrzí mě, že jsem. Nikdy nebyla na nějaké jeho přednášce. Karviná ho asi ještě nepozvala. Děkuji posluchačka Gábina ❤

  • @terezakadlecova4119
    @terezakadlecova4119 Год назад +2

    Joo všechny mistry od hlavy až k patě 😍😍 a ideálně typy od koho nakupovat kvalitní kvaskove, mleko, kde se krávy opravdu pasou a pod 😊

    • @fitness0079
      @fitness0079  Год назад +1

      Petr několikrát již zmiňovat scukl.cz :) Eshop, který zaštiťuje spoustu farmářů :)

  • @nemmychulimanga3672
    @nemmychulimanga3672 2 года назад +4

    Určitě jsem za to si pozvat specialistu (fyzio, technolog, psycholog...atd.), mrknout se do výroby... ukázat za co si člověk připlácí u dobrých výrobků a co naopak levné výrobky vynechávají v procesech. Jsem si jistý že Petr zná řadu zajímavých lidí, kteří nejsou viditelní na soc. síťích atd. a mají co nabídnout.

  • @janawaisova1818
    @janawaisova1818 2 года назад +1

    Pan doktor Havlíček je super. Moc ráda ho poslouchám. Ciao z Milána.

    • @fitness0079
      @fitness0079  2 года назад

      Ahoj Jani, jsme moc rádi, že náš obsah dolétne i takto daleko a baví tě. Dovol mi prosím jen malou opravu, Petr je inženýr, ne doktor. :) Měj krásný den, Tereza

    • @janawaisova1818
      @janawaisova1818 2 года назад

      Za mě není jen inženýr, ale i Doktor!!

    • @janawaisova1818
      @janawaisova1818 2 года назад

      A pak, doktorát z medicíny ne vždy dělá z člověka doktora!!!

    • @fitness0079
      @fitness0079  2 года назад

      @@janawaisova1818 Petr se né chtěně stal součástí podvodu od Idealicy, kde z něj udělali “doktora”, aby prodávali více nesmyslů na hubnutí. Petr se nenazývá žádnými tituly a mluvit o někom jako doktor, když tomu tak není, za nás ani za Petra není vhodné... Jinak s tím doktorátem máte samozřejmě máte pravdu.

    • @janawaisova1818
      @janawaisova1818 2 года назад

      @@fitness0079 z mé strany to bylo myšleno tak, že né aby se oháněl tytuly(už ani nevím, jestli se titul píše s měkkým nebo s tvrdým y!!?), ale tak, že na to MÁ.

  • @jozefinastankova9736
    @jozefinastankova9736 2 года назад +1

    Áno určite odborník na chleba, mliečne výrobky, fyzioterapeut, v podstate všetko čo súvisí so zdravím 🙏🤗, díky chlapci robíte to skvele.❤️

  • @darthraslav
    @darthraslav 2 года назад +1

    Toho experta na kváskové pečivo určite zavolajte!

  • @czechgunner9103
    @czechgunner9103 2 года назад +2

    chcem takove lidi

  • @thomassmith2247
    @thomassmith2247 2 года назад +2

    Na 100% chceme hosty!! 💪🏻🔥🤌🏻

  • @kormanikovan
    @kormanikovan 5 месяцев назад

    Výborný díl opět. Já si kvasové pečivo a chléb peču sama už roky. Kupované vůbec nejíme, to by nám už rostlo v puse.

  • @veronikafrydrychova7061
    @veronikafrydrychova7061 2 года назад +4

    Opět jste nezklamali. 👏👏 Peču domácí kváskový chleba a tak pekaře bych velmi uvítala. Doma už ten kupovaný nechtějí, jelikož spousta ala kváskových chlebů obsahuje i droždí. 🙈 Vůbec nechápu proč. 🙄

  • @MaximusBicepsus
    @MaximusBicepsus 2 года назад +22

    Super video jako vždy :-) . A rozhodně pozvěte nějakého odborníka ať už pekaře nebo kohokoliv jiného :-) . Krásný den přeji....

    • @ing007ing
      @ing007ing 2 года назад

      A co dělená strava Lenky Korunkové, tu určitě podle vás nedělat. 🙃

  • @tomasfargac7183
    @tomasfargac7183 2 года назад +8

    Zdravím Terez, snad každý ví, kdo to je :D
    A určitě chceme mistra pekaře, to by bylo super

    • @terefu4289
      @terefu4289 2 года назад +1

      Tady se ukázalo, jak Petr sleduje F007 kanál 🤣🤣🤣

  • @PS-wr2dy
    @PS-wr2dy 2 года назад +4

    Souhlas. Prosíme video ideálně s konkrétními výrobky,reklama nereklama - ať jsme schopni rozpoznat správné pečivo, mléčné výrobky, vločky, atd. Díky ! Opět super video.

  • @erb.bts.5384
    @erb.bts.5384 2 года назад +2

    Super video. Mám rád natural rýži, chutná, trávím dobře, nerozvaří se a nekazí se tak rychle. Jinak s tím pečivem souhlas 👌

  • @blankablahutova4644
    @blankablahutova4644 2 года назад +35

    Zdravím Vás, určitě jakykoliv odborník, kterému věříte, by byl zajímavý. Sem s nimi ❤️

  • @gabrielalederova3363
    @gabrielalederova3363 2 года назад +2

    Dobrý den, určitě by to byl super nápad zajet na farmu a natočit video👍👏💯☺️

  • @vladkasoukupova8178
    @vladkasoukupova8178 4 месяца назад

    Super video,kvaskovy chleba jsem si pekla podle pana Cuketky .
    Pořídila jsem si i ošatky na kynutí a kvásek se dal sehnat na tzv.Kvaskove mapě.
    Byl vynikající ,hlavně s domácím skvarkovym sádlem 😋😁.

  • @ivuska63
    @ivuska63 Год назад

    Dekuji za video.

  • @janbartos1697
    @janbartos1697 2 года назад

    Díky za super video,i já si doma dělám svůj chleba z kvasu i svoje těstoviny (z bílé pšeničné mouky) určitě by mě zajímalo i povídání s někým kdo je odborník.kluci děláte to super.kdysi jsem byl taky ponořený do kulturistiky ,teď už jen pro sebe začínám opět trénovat po pár operacích takže trochu jinak ale s cílem se trochu zformovat k mojí spokojenosti.jeste jednou díky za vaše videa.Honza z Liberce

  • @gabrielaseberova8407
    @gabrielaseberova8407 4 месяца назад

    Nejlepsi❤❤❤

  • @sarrunka
    @sarrunka 2 года назад

    Určitě pozvat takové hosty :)

  • @MichaelaKonarko
    @MichaelaKonarko 2 года назад

    Dobrý den Peťo a Jirko. No ano, chtěli. Díky, na Vašich setkáních jsem pomalu závislá 👍

    • @fitness0079
      @fitness0079  2 года назад +2

      A točí se dál a dál. :)

  • @bronislavvanac9127
    @bronislavvanac9127 2 года назад +1

    Ten pekař je moc dobrý nápad.

  • @andreasvihelova5479
    @andreasvihelova5479 2 года назад

    Super video 😊 děkuji

  • @davidhojny5404
    @davidhojny5404 2 года назад

    Opět perfektní povídání. Můžete někdy přizvat k rozhovoru Mariána Jelínka nebo Davida Vencla v rámci mistrů ve svých oborech :)

  • @TheKondo702
    @TheKondo702 2 года назад

    Ano, chceme mistra pekaře! :)

  • @stepankapitakova5322
    @stepankapitakova5322 2 года назад +1

    Kvasy mám doma dva,jeden zitny na pečivo a jeden psenicny na pizzu,sladké buchty mazance,livance z kvasu to je pecka.Pizza z kvasu super,zadělám,dám na 3 dny do lednice.🙂

  • @mariehenrik
    @mariehenrik 2 года назад +3

    Ano, prosím. Ráda si poslechnu pekaře a jak to funguje. Sama peču kvasový chleba už dva roky a je výborný. Měl jsem radost, když jste v jednom z videí říkali, že je to správná cesta. :)

  • @martintoncar3193
    @martintoncar3193 2 года назад

    Ahoj. Mne vseobecne zajímají technika a technologie, takze budu jen rad, kdyz vymyslite a ukazete neco noveho. Jinak u Petra jsou krom nazoru fantasticky i ty hlasky, diky a docela souhlasim. Za me kdyz cvicim, tak nejradsi ryzi, kdyz je volno klidne testoviny a brambory. Proste ta ryze je lehoucka

  • @vendulahajkova8130
    @vendulahajkova8130 2 года назад

    Super video, zajímalo by mě co je u vás kvalitní tuk, do bramborového salátu? děkuji

  • @milanmozolic5493
    @milanmozolic5493 2 года назад

    Zdravím z Moravy,super téma.Osobně přílohy neřeším a poslední roky mám jen rýži (ani omylem celozrnnou) a brambory.Mě to vyhovuje a je mi po tom dobře,což je hodně důležité.

  • @Gespyre
    @Gespyre 2 года назад

    Mistry určitě zvát! :)

  • @michalkaftan9720
    @michalkaftan9720 2 года назад

    😊yess, pecka video 👏

  • @otakarcenek6356
    @otakarcenek6356 10 месяцев назад

    Ano,určitě by mě zajímalo, jak se dělá dobrý chleba, takže pan pekař 🤷‍♂️určitě. A za dnešek zase děkuji ❤

    • @fitness0079
      @fitness0079  10 месяцев назад

      Snad se k tomu někdy dostaneme :)

  • @packal91
    @packal91 Год назад +1

    díky díky díky! za názor, že celozrnný přílohy jsou hnus. Strašně dlouho jsem se snažila nutit do neloupané rýže, která mi prostě nejede, přitom dobrou jasmínovou prostě miluju a hrozně si ji užívám. Ještě celkem zvládáme doma třeba celozrnnej kuskus, nebo občas i těstoviny, ale ve finále raději si místo toho dám třeba kroupy nebo pohankovou lámanku, který mi přijdou tak nějak přirozenější. Nejvíc ale je dobrej doma pečenej kvasovej chleba, kterej ještě nabombíme semínkama. Takovej zasytí a chutná daleko líp, než kupovanej.

    • @fitness0079
      @fitness0079  Год назад

      Ten chleba musí být skvělý! :)

  • @VeronikaKubastova
    @VeronikaKubastova 2 года назад +2

    No,já koukala na videa s Terez dříve než na ta s Petrem 😁 Každopádně šikovný pekař i kouč by byl super 👍😉 ale on bude stejně nejvíc slyšet Havlíček 😉👍😁

  • @veronikasticova
    @veronikasticova 2 года назад +2

    Opět děkuji za super video! 😊👌 Jen tak dál! 😊

  • @maxik_Rbk
    @maxik_Rbk 2 года назад

    No o ty rekzi jsem se toho moc nedozvedel a tu zrovna zeru 3-4x tejdne. No v pondeli se s p. Havlickem uvidime tak to proberem:)

  • @janpistora6010
    @janpistora6010 2 года назад +1

    Co pozvat prof. Koláře?

  • @ivanaben1656
    @ivanaben1656 2 года назад

    Perfektní video. Určitě bych vítala mistra v oboru pekařství, farmářství, také mistra v oboru fyzioterapie apod. Také bych uvítala video zaměřené na zásadotvorné a kyselinotvorné potraviny (kyselé ph v moči - příčina různých nemocí?)...konkrétně já tomu přikládám velkou váhu. Pro začátek by mě ale stačilo říct, kde takový poctivý chléb koupím (Praha, Brno...předpokládám, že v menších městech je poctivé pečivo k nesehnání), protože si ho nedovedu doma připravit. Díky.

  • @petrpospech5090
    @petrpospech5090 6 месяцев назад +1

    Pro mě půl kg ovesných vloček na svačinu s litrem mléka luxus.. sice se půl hodiny po konzumaci cítím unaveně, ale následně začnou 3 hodiny přebytku energie i při vyšší fyzické aktivitě

  • @RedSparrow
    @RedSparrow Год назад

    Vždycky jsem rád, když můžu přehodnotit svůj první dojem. Nejsem kulturista ani kdovíjaký sportovec a na tenhle kanál jsem narazil náhodou. Nejdřív jsem si říkal, ježiš, to je zase nějaký "vyduněnec" a la Grznár (omlouvám se Jirkovi) a pan Havlíček z komerčních pořadů, teď mi tu budou zas vyprávět o sacharidech, počtu opakování a zakázaných potravinách. Není to tak, hrozně dobře se to poslouchá, má to obsah co je aktuální, a navíc vám to spolu sedne. Někdy to trochu dře, ale je to vtipný :)

    • @fitness0079
      @fitness0079  Год назад

      Moc děkujeme, jsme moc rádi, že jste nedal na první dojem :)

  • @petrazoubkova4956
    @petrazoubkova4956 Год назад +1

    Podkast s odborníky bych moc ocenila..🙏👍

  • @nikaskka
    @nikaskka 2 года назад +1

    Zdravím, díky za vaši vynaloženou energii do točení videí a čím více mistrů ve svém oboru, tím lépe :)

  • @karolkullicka418
    @karolkullicka418 Год назад

    Zdravím .Ste super. Prosím vás kdy bude relácia s pekarom kvasového chleba_?

    • @fitness0079
      @fitness0079  Год назад

      Ahoj, momentálně máme spoustu práce s jinými projekty a na natáčení mimo studio není úplně prostor.

  • @jirilacina3730
    @jirilacina3730 2 года назад

    Pekar jako host skvely napad!!!

  • @Vaclav.Katona
    @Vaclav.Katona 2 года назад +2

    Dalsi obsah o pecivu atd bych uvital. Co by me zajimalo hodne, rozhovor s lidmy co maji kvalitni maso farmarske nebo domaci vs to nekvalitni

  • @mcdown5186
    @mcdown5186 2 года назад +2

    Jaký máte názor na tortilly a jejich konzumaci 3krát týdně. Styl burrita či kebabu. Co kombinace tortilly s fazolemi??

    • @vitapreclik5468
      @vitapreclik5468 2 года назад +1

      Tak jsou i celozrnné, tak bych sáhl po nich. Ale ta placka není až tak velká, takže když je v ní kvalitní maso a zelenina, tak je to fitness strava. Za mě super. Ale fastfood kebab asi třikrát týdně nebude good. Fazole a obecně luštěniny jsou super.

  • @simonaskupinova6598
    @simonaskupinova6598 Год назад +1

    Díky za zpříjemnění dne💪🍳

  • @jurajmichalovic2773
    @jurajmichalovic2773 2 года назад

    Súhlasím s p. Havlíčkom, celozrnné cestoviny úplne pokazia chuť jedla a človek z toho nemá žiadny pôžitok. Ja jem zásadne len biele cestoviny a biele pečivo. Opäť skvelé video páni, len tak ďalej.

    • @fitness0079
      @fitness0079  2 года назад

      Sto lidi sto chutí, jak je vidět v komentářích, mají to lidé i naopak :)

  • @katerinasarova357
    @katerinasarova357 2 года назад +8

    Ahoj, super video. 👏👍 Prosím, pozvěte si šikovného pekaře 🙏, je to opravdu velice zajímavé téma.🍞 Občas peču vlastní pečivo 👌 z vlastního kvásku a ráda se něco přiučím.

    • @stomprider1038
      @stomprider1038 2 года назад

      Kamarádka mi před nějakou dobou posílala PDF knihu o pečení pečiva, ještě jsem ji ani vlastne neprostudoval, kdyby byl zájem, tak můžu poslat na mail :-)

  • @petrmixa3166
    @petrmixa3166 2 года назад +1

    kluci opět petelica😀beru vaše videjko jako krásnej dárek k narozeninám😆

  • @andymulle
    @andymulle 2 года назад +4

    Příjemné povídání :) Já jsem sice naopak milovník celozrnných příloh, ale právě proto, že mi to chutná více 🙂. Vločky jim všechny, ale vždy je přes noc min. na 12 hodin namáčím, než si je ráno dávám s jogurtem 😉. Brambory mám ráda, ale pouze vařené v páře a ve slupce 😉. Batáty třeba nemám ráda a nechutnaji nikomu v rodině. Já preferuji nejvíce pohanku, jáhly a pak tu celozrnnou rýží a bulgur. Párkrát v týdnu ty celozrnné těstoviny, kuskus a kukuřičný kuskus a dále pak quinou 😉. Pečivo a chléb nejím, neboť celkově nemám potřebu a důvod k čemu bych ho jedla 🙂...

    • @fitness0079
      @fitness0079  2 года назад +1

      Sto lidí, sto chutí :)

    • @andymulle
      @andymulle 2 года назад +1

      @@fitness0079 Přesně tak, proto to tak píši ;)

  • @masenkabek6856
    @masenkabek6856 Год назад

    Tema kvaskový chleb je velice zajímavá a také fermentace

  • @Bl4cKD0gS
    @Bl4cKD0gS 2 года назад +3

    Nejvíc miluji brambory, denně dám někdy i kilo, protože jich prostě můžeš sníst hodně, mnohem více než rýže 😀

    • @fitness0079
      @fitness0079  2 года назад

      Proti gustu .... 😂😂😂

  • @roybatty1670
    @roybatty1670 2 года назад

    👌

  • @kerisek11
    @kerisek11 4 месяца назад +1

    O glykemickém indexu hoši neslyšeli?

  • @miloslavkanka4946
    @miloslavkanka4946 Год назад

    A já chci vidět Terez, gde ji najdu?

  • @masenkabek6856
    @masenkabek6856 Год назад

    Ahojky kluci a jak téma tvarohy

  • @vitapreclik5468
    @vitapreclik5468 2 года назад +1

    Celozrnný chleba mi chutná, když je upečený v toustovaci, jinak je to dost hnus. V Lidlu je super např. zitna placka, ta mě brutal zasytí, doporučuji, když je nutné zahnat hlada, stačí do ní šunka nebo sýr a pecka.

  • @nikolkeselova4459
    @nikolkeselova4459 2 года назад

    Urcite chtela. 😉

  • @marowayz
    @marowayz 2 года назад +1

    opět kvalitní obsah a jak jste naznačili, další téma veganství a veganské náhražky by bylo určitě super 😉

  • @thomassmith2247
    @thomassmith2247 2 года назад

    Technologie přípravy pokrmů je zajimavý obor!!

  • @veronikafrydrychova7061
    @veronikafrydrychova7061 2 года назад +18

    Zajímalo by mě i povídání o farmářských a bio produktech. Snažíme se kupovat v rámci možnosti jenom je. A setkávám se s tím, že mi hodně lidi říká, že to jsou vyhozené peníze, hláška že stříkají bio farmáři v noci atd…. Manžel říká raději nic nejíst než ty konvenční 💩. Trvalo nám roky než jsme z konvence přešli, jelikož se nám spousta věcí zdála mdlá, bez chuti … Brala bych i tipy jakými potravinami začít ( myslím které jako první kupovat v bio kvalitě, když by chtěl někdo přejít). Moc děkuji za to co děláte .❤️

  • @hankakucavikova273
    @hankakucavikova273 Год назад +1

    Na brambory mi nesahejte, ty miluju.

  • @cstavadobreta8466
    @cstavadobreta8466 2 года назад +1

    Info: Jím luštěniny 4-6 týdně, vlákninu z namočeného obilí jednou denně, někdy i více, podle pocitu zažití, ovšem bez otrub. Otruby jsou nestravitelné, jako plevy. Vhodné leda pro ucpání střev. Brambory už nejím, nezasytí a škrob mi nedělá dobře. Nehledě na fakt, že samotných brambor jsem snědl kolem 800 g, obilí, nebo mouky jenom kolem 100-120 g. Většina receptů kombinuje brambory s moukou z obilí. Proč kupovat a skladovat oboje. Brambory jsou na našem území jako jídlo lidí po r. 1770, kdy začaly být nutností kvůli neúrodě obilí. Když můžu vybrat, raději vlákninu, než škrob. Ani extrahovaný kukuřičný škrob (puding) není lepší. A skutečně, mít pravidelně pečivo, nebo jiné druhy obilí, zvyknout se dá na leccos. Jenom na trávicí potíže ne.

  • @tibormuszka7513
    @tibormuszka7513 2 года назад

    super časť, mňa by fakt zaujímala časť venovaná tukom/olejom/maslám

    • @fitness0079
      @fitness0079  2 года назад

      Na tuky máme již dvě videa. Jedno s Jirkou Vackem a MUDr. Jirkou Hrabákem ruclips.net/video/j-gSSzVWysk/видео.html a pak i s Jirkou a Petrem ruclips.net/video/D8APXnbL4kQ/видео.html :) Tak mrkni.

  • @elissmalcharkova920
    @elissmalcharkova920 2 года назад

    Super video 😊😊 chtela bych se zeptat ohledně denního příjmu bílkovin (vím, že zrovna s tímto videem to nesouvisí).. říká se, že člověk nevyužije víc jak 30g bílkovin najednou, tedy v jednom jídle ale zároveň mi vychází 2,4g bílkovin na kilo tělesné váhy, což je nějakých 130g bílkovin denně a je to zároveň cca 30% kalorického příjmu...co když člověk váží mnohem více a má velkou fyzickou aktivitu a ten denní příjem bílkovin má třeba 230g? Vladne se to tedy vstřebat a nezrujnovat zároveň ledviny? Moc děkuji za odpověď, tohle mi docela vrtá hlavou 😊

    • @fitness0079
      @fitness0079  2 года назад +1

      Ahoj Eliss, tento mýtus je již několikrát vyvrácený, dokonce i kluci ve videích o něm několikrát mluvili. Z logiky věci to je nesmysl, protože jsou lidé, kteří mají 2 - 3 jídla denně. :)

    • @elissmalcharkova920
      @elissmalcharkova920 2 года назад

      @@fitness0079 Ahoj 🙂 a na ty ledviny to třeba má vliv až při nějakém extrémně vysokém příjmu bilkovin, kdy už člověk vidí sám, že je jich příliš a například ho to hodně nadýmá apod? Diky za odpověď a přeji hezký den 🙂🙂

  • @marjankamarjanova4535
    @marjankamarjanova4535 2 года назад

    URČITĚ ANO, URČITĚ ANO, URČITĚ ANO, zpracování potravin, výroba chleba, fyzio, vše co jste říkali uvítám s velikou radostí!!! 🤗🤗🤗

  • @ivetactvrtnickova5857
    @ivetactvrtnickova5857 2 года назад +1

    Mě by se líbilo video, jak upíct kvasovej chleba. Mám pekárnu, takže pečivo nekupuju, ale nic z kvasu nedělám.

  • @kamilalovecka1552
    @kamilalovecka1552 Год назад +1

    Přesně tak, v dnešní době nejsou kvalitní potraviny, nekvalitní chleby bez kvasu, vše rychle uděláno na levno na kšeft a pak mají lidé zdravotní problémy....

    • @fitness0079
      @fitness0079  Год назад

      Proto plánujeme sérii o jídle a i vaření, kde se Petr snad pochlubí svým krasovým chlebem a pizzou.

  • @filipkessler7898
    @filipkessler7898 2 года назад +1

    Mě by konkrétně zajímaly správné technologie přípravy potravin doma.

  • @filipkessler7898
    @filipkessler7898 2 года назад

    Chci besedy s Vámi vybranými odborníky!

  • @pavelkolator4298
    @pavelkolator4298 2 года назад

    ja jednoduchy cukry nezatezuji traveni nejsem narvanej a treninky jsou brutalni.

  • @mtr12_3_4
    @mtr12_3_4 2 года назад

    Tak kdyz chodim do konzumu - alberta atd. . A nevim jestli kvaskovy chleb za 100 kc z konzumu ma dobry kvasek zitny tak v obchodu potravin jaky rohlik a jakou ryzi a jakou testovinu a maso? Sedmizrny rohlik ? Kaiserka special ne cerealni ? A ryze dlouhozrnna ? A testoviny Barilla ? A zakysane vyrobky ? A hooodnee zeleniny? Kde jo a kde ne ? Ja nemam pani na domaci produkty .. . Pouze kram

  • @katerinacvejnova8033
    @katerinacvejnova8033 Год назад

    Už máme někde toho pekaře? 🤩😂

  • @TomekKimo
    @TomekKimo 2 года назад +3

    Kdysi nebyl takový vyber tak se jedlo co bylo a tečka 🙂

  • @TheMartinSedlak
    @TheMartinSedlak 2 года назад

    - Ješ celozrnné cestoviny?
    - Nie lebo sa to nedá žrať.
    :) Presne tak je to so mnou. Som za zdravú stravu. Kým mi chutí. Pchať do seba slamu lebo je zdravá nebudem. Navyše neverím že šupy z obilovín poskytujú niečo čo nie som schopný doplniť pestrou stravou

  • @mtr12_3_4
    @mtr12_3_4 2 года назад

    Co byste doporucil pouze on line ??? ☺️

  • @michaelapetrekova5672
    @michaelapetrekova5672 2 года назад

    Jasne odborník na pečivo by bolo super

  • @peterslesar9192
    @peterslesar9192 2 года назад

    Presne tak . Preco ked ide clovek na vysetrenie creva tak mu lekar zakaze jest tyzden pred vysetrenim celozrnne veci

  • @pavelcharouz7859
    @pavelcharouz7859 2 года назад

    Jaky chleb z toho Articu Jirka presne kupuje?

    • @Amalthea11
      @Amalthea11 2 года назад

      Pry islandsky...Ja mam za sebe nejlepsi zkusenost s chleby ze Zrno a zrnko.

  • @petrkrejci1680
    @petrkrejci1680 9 месяцев назад +1

    Michal Bazgier fyzioterapie

    • @fitness0079
      @fitness0079  9 месяцев назад

      Video s fyzio již máme natočeno :)

  • @antonpindjak7044
    @antonpindjak7044 2 года назад +1

    Už 3 roky jem výhradne celozrnné potraviny je mi normálne a nie je mi nič. Ten kto má tráviaci systém tzv. rozhádzaný tomu je špatně z čohokoľvek.
    Mne je naopak špatně, teraz už z bielych potravín . Vaším akože"odborným" názorom zamotávate hlavy obyčajných ľudí a udržiavate tieto falošné mýty pri živote. Ale to je tak, keď sa poľnohospodári vyjadrujú ku životospráve človeka.
    Keď nerozumiete tomu aký význam majú celozrnné potraviny na zdravie človeka tak sa k tomu radšej nevyjadrujte. Bolo by dobré vaše subjektívne pocity a názory podložiť faktami a inými odbornými názormi aj relevantnými štúdiami. Existujú ľudia, ktorí v živote nedali do úst žiadnu zeleninu a keď im dáte zelený list šalátu tak ich napne k zvracaniu. Na základe tohoto máme tvrdiť, že ten zelený list šalátu nie je prospešný nášmu zdraviu? Neuveriteľné aké bludy dokáže šíriť tento kanál. Keďže deťom chutia sladkosti a nie je im po tom špatně, tak je to ok nie? Chlapci treba si dať do poriadku tráviaci systém a aj stolicu budete mať správne naformátovanú tak ako má byť. To nesrandujem, to myslím smrteľne vážne.

    • @fitness0079
      @fitness0079  2 года назад

      Děkujeme za Váš názor. 🙂

    • @lenkabestova4829
      @lenkabestova4829 2 года назад

      Vy jste sympaťáci a rada Vás poslouchám...ale Terez je hezčí🙂

  • @mbysto
    @mbysto 2 года назад +1

    ani ja nezjem zemiaky z chladničky
    ešte v pohode, ak sú len niekde v komore do určitej teploty, vtedy sa dajú aj zohriať ešte "uspokojivo"
    ale keď prejdú chladničkou - už to stojí za prd

  • @pavelkolator4298
    @pavelkolator4298 Год назад

    to mam take celozrnny traim spatne

  • @pavelkolator4298
    @pavelkolator4298 2 года назад

    ja drive uzral 800 sachridu a mel svaly hubnul na4500kcal diky svalum. celozrny to by mi praskla prdel, jsem jako jirka. celozrny jsou jako bych zral pisek, me dela dobre rozvarena jasminova ryze mam pak vsude zily. hlavne me sacharidy neuspavaji a muzu snist i 320 gramu na porci a insuůlin mam porad okolo 501 jinak rano 2,4

  • @spaang1
    @spaang1 2 года назад +3

    protože se to nedá žrát :--D, tesat do kamene

  • @TheMartinmed
    @TheMartinmed 2 года назад

    Hrách a kroupy, to je hloupý, to my máme každý den. Ale vdolky z bílé mouky jenom jednou za týden. Co Vy na to? :D

  • @jirka7432
    @jirka7432 2 года назад

    Pavel Samek někde na Instagramu zveřejňoval svůj denní zápis v Kalorických tabulkách. 300 bílkovin, něco přes 300 sacharidů, 70 nebo 80 tuků, ale... přes 100g vlákniny. Jakože wau!

    • @josefbocinec9859
      @josefbocinec9859 2 года назад

      No, tak to by se jeden posral s tolika vlákniny 😀

  • @SVKavboj
    @SVKavboj Год назад

    2:32 :D:D:D

  • @PetrKucera78
    @PetrKucera78 2 года назад +2

    My chceme Terez, my chceme Terez, my chceme Terez

    • @roybatty1670
      @roybatty1670 2 года назад

      My chceme Terez, my chceme Terez, my chceme Terez

  • @vopicegigina924
    @vopicegigina924 2 года назад

    Juchůů👂💡💎🧠☕🍳

  • @katka85
    @katka85 3 месяца назад +1

    To těloooo a mikrohlava 😅

  • @miroslavsimkovic
    @miroslavsimkovic 2 года назад

    Fuj celozrné cestoviny🤣
    Keď už, tak semokinové, tie sú chutné👍Ale tie celozrné sa nedajú jesť.

  • @janasvobodova3987
    @janasvobodova3987 Год назад

    Stejně to pečivo už dávno není co bejvavalo,je to samý polotovar.Pamatujete si ještě jak chutnaly rohlíky,koláčky,koblizky za vašeho dětství?🥐🥨

    • @fitness0079
      @fitness0079  Год назад

      Ono je to i tím, jak člověk roste, spoustu věcí se zkresluje a chutě se mění. U nás v pekárně kupujeme housky, děda (84 let) říká, že jsou pořád stejné, jen se zmenšují. 😂😂😂😂

  • @jitkaf.2266
    @jitkaf.2266 10 месяцев назад

    No a pak jde clovek do poradny a pani poradcova se zhrozi, ze jim chleba a bily testoviny a rekne mi, ze chleba max 30gramu a neexistuje 60gramu bile testoviny k obedu natoz cokoliv z bile mouky 🤷🏼‍♀️ k tomu kdyz 4x cvicim silove lupne 20kcal nad bazal a jed😅

    • @fitness0079
      @fitness0079  10 месяцев назад

      Samozřejmě nezná více podrobností, ale možná by to chtělo změnit poradnu. :)