Окситоцин (гормон любви) и Стрессоустойчивость (Кортизол упадёт)
HTML-код
- Опубликовано: 8 янв 2021
- Как поднять окситоцин и снизить кортизол естественными методами? Мы продолжаем разбирать гормоны счастья, которые помогут снизить ваш стресс на работе и от повседневных действий, повысив вашу стрессоустойчивость. В данном обзоре мы разберём окситоцин гормон любви и важнейший нейромедиатор для социальных взаимодействий на основе всех известных научных фактов. Во-первых окситоцин враг кортизола и позволит вам его понизить. Стресс становится особенной проблемой в наше время, так как кортизол (гормон стресса) связан связан со многими негативными событиями включая депрессию, тревожные расстройства и даже ожирение.
Ссылка на полную статью с исследованиями: zen.yandex.ru/media/id/5fef26...
Мой Инстаграм: / yeti_blog
Вконтакте: yeti_synthol
Телеграм для общения: t.me/yetichat
Для составления программ тренировок, питания, консультаций или полного online-ведения по трансформации:
market-123858931 Спорт
Скидка на всю продукцию на сайте: www.bombbar.ru/
15% по промо-коду YETI
друг можеш сделать ролик про углекислый газ и его роль в организме
А если просто укол?
АЛКО! АЛКО повышает окситоцин! Бизнес по-русски, по восточному то есть весь на этом!
окситоцин в пузырьках продаётся.Какой эффект будет, если его чуть чуть в нос капнуть?
i know I'm quite off topic but does anybody know a good website to watch new tv shows online?
Тот случай, когда интересная и полезная информация доносится хорошим языком и приятным голосом.
И внешностью)))
Абсолютно согласна.
💯
я не понял так как убрать этот бесконечный стресс окситоцин как влияет на него?
она частично не правдивая. у любви к окситоцину такое же отношение как у кеторолака к морфину
Объятия- великая сила! Обнимайтесь со своими близкими, особенно с детьми,это даёт им чувство защищённости и уверенности! Дочери уже 24, но обнимашки обязательны! 🤗 Так же с мужем, уходит, приходит- объятия, поцелуи, всё как и 28 лет назад!
Вы счастливый человек я вам завидую.
Так это нормально. У нас так тоже, только с собаками обнимашки первые))).
А если у человека нет семьи, либо семья его ненавидит?
@@inspirationmusic2195 Если ненавидят тебя значит в тебе причина!
🏋♂🥊🏆
спасибо это короткое видео объяснило мне все мои проколы, а мне 53 года, никогда не поздно учиться
В 53 года желательно иметь критическое мышление...потому что информация на канале не истина в последней инстанции.
Какой парень..! И внешне и интеллектуально! Как хорошо доносит инфу...в институте даже так хорошо могут не объяснить..
Спасибо, теперь понятно почему мы худеем, когда влюбляемся! 😊
Спасибо огромное. Рада, что нашла ваш канал. Многое в моем состоянии стало понятно. Очень приятно слушать хороший русский язык.
У меня окситоцин походу повышается когда я сижу дома и ни с кем не общаюсь .
Везет тебе.
Это серотонин и дофамин
Что все так надоели))))
У меня - тоже!!!! 😅😅😅😅👍👏👏
У меня тоже походу 😀😀🙃😘
Спасибо за информацию . Приятно слышать правильную и грамотную речь без ээээ.👍
Если ты начнешь думать заранее что говорить, у тебя тоже получиться, попробуй.
@@gilman2056 если ты мало читаешь и у тебя очень маленький словарный запас, то никакая подготовка тебе не поможет!
Обнимаемся, Друзья, обнимаемся!😊😊 и будет всем счастье)))🧚♀️
Где берут таких офигенных парней??👏🏻👏🏻👏🏻
Что то нереальное! Узнал столько нового о жизни и о ее строении. Получается каждое наше желание это работа гормонов
Какой грамотный молодой человек. Спасибо за такую интересную информацию.
Красавчик 👍👍👍👍много плюсов☝️👍👍👍 давно смотрел твои ролики про кортизол и этот тоже, мне эти 3 ролика очень много к осознанности добавили, благодарю 👍🙏
Теперь каждый желающий секса человек может просто сказать: давненько я не повышал уровень окситоцина
Так говорите будто это что то ненормальное, для чего нужно было оправдание и вот его нашли
@@Samira73. я урод, и мне приходится находит оправдания своим чувствам.
@@stream6744 уродом считаете себя только вы
@@stream6744Открою секрет, у каждого человека есть свои предпочтения по внешнему виду полового партнера. Та популярная внешность, которая сейчас в моде, очень быстро измениться со временем. Просто развитие социальных и медиа сетей создают с помощью этой моды ряды комплексов у людей. Если ты не имеешь болезней, то у тебя просто чисто среднестатистическая внешность, которая оттолкнет одних и привлечет других, как и у всех. К тому же эстетикой внешности мало кого привлекаешь именно в сексуальном плане, за все это отвечают феромоны и гормональный уровень. Природа уже все сделала для этого, тебе достаточно просто поработать над уровнем тестостерона, чтобы твое поведение перестало быть девиантным.
@@Samira73. Уж лучше бы так и было.Когда захотел снова полюбить жену принял окситоцин и все норм))))
Контент - пушка!)) Один из самых топовых, любимых и наиболее полезных каналов. Спасибо Ети!
Все ясно!!! Пока кормила грудью, питалась редко, хоть и калорийно и 10 километровые прогулки( ребенок алоергмк, спал только в движущейся коляске), фигура была прекрасная. Вышла на стрессовую работу- кортизоловая тушка мистер Картошка.
Спорт и хорошие дела
Почему мистер, если вы женщина, п это значит, миссис?!
@@user-du5hu3re3kу него и проблемы все "во вне"
Топовая информация! Спасибо, это действительно нужно знать и понимать всем!
Интэнсивность и продуктивность , вызывает уважение!удачи и успеха тебе во всем !ты красавчик!
Наконей то йети стал бойко и бодро рассказывать!!! Я дважды перепроверил, точно ли я не на ускоренном просмотре. Браво!
Все равно на 1,5 слушаю
Он явно применяет какие-то препараты которыми с нами не делится)
Очень интересное видео. Буду следить дальше за каналом. Спасибо за такой подробный разбор этого вещества!
Благодарю, слушала с удовольствием.Очень , очень нужная информация.Класс.
Если бы до меня дотронулся человек, который мне не нравится, это был бы дикий стресс! Даже вырвать могло бы...
Информативно. Спасибо, Серёга.🔥
Всегда нравились твои видео💪
Добрый день,! Всегда слушаю вас очень познавательно. Всех благ вам и удачи.
Оба-на! У меня не хватает окситоцина! А я то думаю, откуда кортизол, ни стресса, ни переживаний.Но любви и радости тоже нет.
Аппетит приходит во время еды, а окситоцин во время секса. Тут надо лишь начать, а удовольствие будет не за горами.
Серёга, респект и так далее 😉!!!!
Красавчик!!! Инструкция по применению: любимый ...я иду тебя искать😝🙈
Вы с Головинским делаете лучший контент в сфере фитнеса/спорта
Респект 👍🏻
Спасибо
А я в детстве не любила, когда ко мне лезут с поцелуями (бабушка например или тетя, которую вижу несколько раз в жизни). В общем, конечно, это было с непривычки (не принято в семье) и я такая колючка выросла, тем более интроверт и это было просто нарушение личного пространства.
у меня так же. с девушкой не целуюсь. но люблю ее досмерти
@@enokentiybondarenko3056значит целовать не умеешь.
А как же монахи отшельники, доживают до преклонного возраста, В то время как средняя продолжительность жизни мужчин в россии чуть больше 60. Тут еще большой вопрос, что лучше для продолжительности жизни. Получать немного окситоцина от общения и в то же время испытывать колоссальный стресс от жизни в обществе, или жить отшельником не получать окситоцин, но жить в спокойной среде наедине с собой и природой.
Афигенный контент. Залипла, спасибо!
Очень интересно, спасибо вам за труд
У меня тоже есть гипотеза, по поводу того, что у женщин не всегда повышается окситоцин после полового акта. 1) У женщин не всегда случается оргазм;
2) Иногда невозможно отключить мысль о возможности забеременеть;
3) Иногда женщины просто уступают партнеру, не имея особого желания)
Такое впечатление, что Вы невнимательно слушали Йети, а думали о своём наболевшем)
в видео есть рецепт, как получать больше окси 😄
А как же не уступить мужчине, если он обидится, что ты никак, главное, чтобы он не догадался, что ты симулировала оргазм!🤯😃
Да. Окситоциновая выработка у женщин если сломана то и оргазм не возможен . Потому только имитируют и потому истеричны .
Красавчик, оч интересно, в целом как и другие видео!
Спасибо
Спасибо благодарю. Информация подана очень хорошо, не быстро и не медленно
Спасибо!! Совсем сейчас забывают про окситоцин, все дофамин да дофамин обсуждается. Очень полезная инфа, буду применять ☺️
Какая прекрасная речь!
Благодарю за интересную информацию Успехов в работе
Спасибо! Крутяк контент!
Спасибо, было очень познавательно)
Спасибо, ценно для меня 💐
Вот оно что. Абсолютное одиночество как бы и не плохо, но всё действительно так, как говорит бородач. Стресс и тревога сами по себе возникать начали... Кортизол явно превалирует. Окситоцин и его друзья забыли ко мне дорогу.
Похоже, пора выходить на улицу, ловить и обнимать мужчин
Верно, я тоже тревогу схватил в одиночестве. И заметил нехватку объятий
Присоединяюсь
Оказывается много таких... Реально много. Особенно интеллектуалов, ушедших от толпы. И люди реально не знают где пообщаться с адекватными и такими же одинокими людьми. Хотя бы за руку подержаться, обняться, без сексуального подтекста и обязательств
@@user-hanna-neroliмля ты реально меня описала, я парень умный,люблю секс,музыкант, говорить могу часами, а женщин нормальных найти не могу, да и друзей немного.
@@user-hanna-neroli есть такое ) полтора года в разводе , знакомые говорят найди кого нибудь а мне порой просто никого ни видеть ни слышать не хочется . На звонки бывает по три дня не отвечаю . )))))))) потерял свой окситоцын
Очень интересное и познавательное видео! Спасибо!
😘 отличное видео! Спасибо!
Всем гормонов, жму любовь, лайкаю колокольчик
Интересный контект, доходчево, четко, сразу видно знание материала
Где учился? Или не учился? Доходчиво...
Интересная тема, спасибо!
Отличный выпуск! И борода красиво подстрижена)
Спасибо!Вас очень приятно слушать
А я то думала почему коллега постоянно лезет обниматься к моему мужу, выходит она не @лядь, а просто уровень окситоцина повышает.😆😆😆👍
😂
Вот так из-за недостатка окситоцина некоторые неудовлетворённые женщины и идут работать в проститутки.
А,что,муж Ваша собственность?
Стресс должен быть достаточный, а не избыточный.
СПАСИБО БОЛЬШОЕ. КАКАЯ КРАСОТА ТО ,ЛЯПОТА. СОВЕТЫ ДЛЯ ПОЛНОГО И НАСТОЯЩЕГО СЧАСТЬЯ. 👍👍👍👍👍💕💋🦸🦸🦸💪💪💪🥇🥇🥇🥇🥇
🥊🏋♂🏆
Очень интересно! Спасибо ✌️
Какой у вас красивые голос 😍😘
И вообще он красивый чувак
Спасибо бро. Обнял, поднял, поставил.
То-то мы с мужем чувствуем, что пёс - антистресс🤗
Попробуйте заняться сексом с мужем. Вдруг он снимает стресс лучше пса?
Полезно 🤔, лайк!
Видео мега полезное! Спасибо!!!
Скоро карантин доведёт до такого, что незнакомые друг к другу люди будут общаться как в гачимучи
я и ведать не ведала, что такое гачимучи - но лучше бы и не знала - ruclips.net/video/1YS6js8uzZE/видео.html
Привет, поддержите канал.
"Я всегда хотел жить за городом. Hа своей земле. Кyшать натуральную еду, дышать свeжим воздухом, стать помаксимуму нeзависимым от системы. Думал накоплю кучу денег и куплю землю. Но врeмя шло и ничeго не менялось.
Надо было уже что то делать, жизнь тο летит. Поэтому мы с женой переехали в домик, который стоял без хозяев 20 лет. Без мебели, света, воды, туалета. Самое сложное, что и мaшины нет. Ηо я уверен, что мы этот домик пoстeпенно пpиведем в порядок.
Я создaл кaнал, чтоб как можно больше людeй узнaло, что даже eсли нeт денег, особых навыков, но еcть желaние - все возможно.
Я xочy, чтоб как можно больше людeй ocoзнaло, что мы можем быть здopовыми, счастливыми, самοдостaтoчными, дyхοвнo pасти, не разрyшать прирoду , a жить в гaрмонии с ней. И этот kанaл будет подтвеpждениeм моих слов.
Поддержиτе начинaющий kaнaл, буду очень благодaрен."
ruclips.net/video/nN-u6tTHV9U/видео.html
Ненавижу вас :-D
Любопытно, спасибо!
Спасибо за информацию 💐
Друг. Благодарю. Помог. Искал. Добра.
Спасибо тебе чувак очень очень очень очень очень очень очень много умных слов говоришь
Спасибо большое за ваш труд, все понятно по полочкам разложили. В универе переподам у вас бы поучиться так грамотно информацию доносить.
Хороший ты человек)
Большое спасибо за информацию: нужную, позитивную и прекрасно изложенную. Мы очень сложно устроены, но зачастую простые и эффективные решения проблем прямо под носом)
У вас всегда под носом есть люди, которые хотят вас обнимать, делать вам массаж или секс? У меня нет такой возможности. Так что решение не простое
Все со мной ясно. Всё идёт из детства. Теперь не исправить ничего.Долго не протяну,с избыточным уровнем картизола.(
Ну вот, детку прижала покрепче - у обоих окситицин повысился, всем хорошо. А то некоторые как заладят своё "не приучай к рукам".
👍
Эти придурошные, которые так говорят- сами не знают, что говорят!!!! Где-то прочитали,неучи
Это правильно когда обнимаешь, но блин тяжело всегда таскать на руках))))) по этому и говорят не приучай к рукам.
@@user-mt8in2mh8v Если для ребёнка это необходимо, то и на руках таскать... Не постоянно, конечно. А по мере необходимости. Иначе... для чего тогда всё это?
@@user-gi2xe8bs8f Кто бы с вами спорил, конечно это нужно для проявления любви и доверия у ребёнка!
Спасибо тебе друг.Теперь то я поняла,что к чему.
Гипотеза очень интересная👍
Обниииимааашкииии !!!!
Какая у вас собака! Прелесть!)
Такое ощущение что йети недавно наткнулся на курс лекций Вячеслава Дубынина
Не знаем такого.
@@shed1463 а зря
Какой умный парень!
Е мое! Ты сказал, что понижение окситоцина приводит к тревоге… теперь я понимаю, почему у меня были постоянные панические атаки после того, как я с парнем рассталась. Шок
Одним словом практика и печаль и сочуствие вам.
Теперь понятно поему девушки не дожидаются парней из армии. Им просто не хватает окситоцина.
У, интересная тема, ща посмотрим. Лайк заранее
Интересно) Спасибо)))
БлагодарЮ❤
Спасибо за ролик,очень познавательно.И пёсель хорошенький)
Красавчик!
Боже какой вы умный!! И голос приятный😘👍
Йети, приветствую Вас. В целом, все говорите по делу. Но с одним моментом не согласна (может, это индивидуальная особенность). Был у меня один руководитель, который бесил меня одним своим видом. Так вот, его попытки наладить со мной контакт путем тактильного взаимодействия (он пытался меня приобнять, именно как в знак дружеского расположения) бесили меня ещё больше, чем просто его присутствие. Уверяю Вас: осознание, что тебя касается потными руками человек, который тебе во всех отношениях противен - отнюдь не повышает степень доверия, а раздражает ещё больше, ибо нарушает твоё личное пространство. Поэтому этот совет применим разве что в ситуации, когда ты психологически готов к такому взаимодействию.
😂понимаю о чем вы, был такой опыт
Очень интересно.
За фигуру законный зачёт.
Вы супер👌❣️🔥
Интересно!
Сябака!!
Информация супер
Браво!!!!
Как раз таки тему окситоцина раскрыл Арсен Маркарян, на которого ты снимал разоблачение)
Но из твоего разбора тоже кое, что почерпнул👍
Спасибо большое
ясно теперь я узнал что проживу очень короткую жизнь такими темпами
Очень полезная информация. Подписалась, переслала!@@
хорош ты очень крут )
В последнее время прямо мечтаю взять котёнка из приюта и вырастить достойного котю, любить просто так
У нас две чихуашки, дети уже взрослые- парни,сильно уже не пообнимаешь , но мы все тискаем и целуем наших собачуль , прям когда беру на руки глажу прижимаю,аж сердце от удовольствия замирает..
Вы знаете кошечка или котик это чудо. У меня найденышка Муся, я её очень сильно полюбила, ни разу не пожалела, что я её взяла. Сон стал лучше, вотбще все лучше стало это счастье в дом.
@@user-hp9iu4bh8w Здравствуйте! как я рада за Вас! и я тоже таки взяла кошечку в апреле 2022) кошка Люся из приюта, сейчас сопит моя шерстяная жопка)
У меня от зверюшек окситоцин не держится долго, когда начинаю за ними убирать, так падает тут же😔
Хз ты видимо воспринимаешь все близко, мне наоборот не трудно убрирать
@@bigglock2909 за кошкой?
@@trollhunter2971 черепашкой
@@bigglock2909 🤣 сравнил))
Заведите шиншилл. Не пахнут, какашки сухие и мелкие, как у мышей. Убирать за ними - одно удовольствие. Эти зверьки такие милые, забавные и умные. У меня семья живёт, когда настроения нет - беру шиншиллку в руки
Это у меня Кортизол. Спасибо Вам за информацию. Боль- шо- е.
ОЧЕНЬ УМНО ПОСТАВЛЕНА РЕЧЬ , ЭНДОКРИНОЛОГ ОТ БОГА ...... ХОТЕЛОСЬ БЫ ПОПАСТЬ К ТАКОМУ ВРАЧУ НА ПРИЁМ.....
УВАЖАЕМЫЙ , ДОКТОР ЗДОРОВЬЯ ВАМ , И ПРОЦВЕТАНИЯ ВАШЕМУ КАНАЛУ 👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋👋🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
А он -врач???
Серега, спасибо тебе за твои видео, благодаря тебе я многое узнал и использую в своей жизни)
Йети же?
@@shed1463 Йети - это псевдоним, а имя Сергей)
@@SultanovIgor 😛