انا كنت اعتقد ان ما عندي هو احلام يقظة و كنت امارسها ٢٤ ساعة باليوم و كنت اتخيل نفسي ملك جمال رغم انني قبيح و كنت اتخيل ان شخصيتي قوية رغم انني اعاني من الرهاب الاجتماعي و كنت اتخيل حالي مغني مشهور رغم انني عاطل عن العمل و كثيرا كنت اتخيل نفسي انتقم ممن ظلموني رغم انني في الواقع لا استطيع مواجهتهم ... المهم انا كنت اخذ ادوية نفسية سبع سنوات ثم في سنة ٢٠٢٠ اتتني اكبر صدمة في حياتي حيث اقسم بالله العظيم تم تشخيصي بالمس الشيطاني و انا اتساءل على هذا القسم يوم القيامة . الحمد لله ان الله فضح الشيطان عن طريق انني مسكت المسبحة و قلت : لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ١٠٠ مرة بصوت مسموع و مهم جدا جدا جدااااا ان تكون مستلقي على السرير و ارخي كل شيء في رأسك كالجبين و الفم و العيون و الرقبة و ارخي جسمك و تخيل نفسك بدون عظم و لا عضلات ... قول الذكر ١٠٠ مرة و انت في هذه الحالة ستحس بئذن الله نبض و تنميل في الاقدام و عبث في العورة و حرارة و وخز و تثاؤب كثيييير و ... الخ و مهم جدا ان تهدد الشيطان بصوت مسموع مستعينا بالله . يعني قل: حسبي الله و نعم الوكيل على من يسكن جسمي و راسي من الشياطين و قل اللهم افضح كل شيطان وسوس لي سنينا بأحلام اليقظة و دمر حياتي .. و اذا طبقت هذه الخطوات و لم تحس بالشيطان اكتب على يوتيوب رقية المس و مهم جدااااااااااا الاستماع لرقية العين و الحسد لانك طوال السنين اللتي استرسلت فيها مع الشيطان بالاحلام فئنه كان يدس سم حسده كالجبال على جسمك و نفسيتك و يجعلك تصيب نفسك بعين الاعجاب و هذه الامور تسبب الارق و انتفاخ البطن و علامات الشيخوخة على الوجه و تعطيلات الزواج والعمل و الدراسة و الترفيه و تجديد سحر الشيطان و الله العليم ... هيا هيا هيا تعهد لله ان تتوقف عن استرسالاتك مع الشيطان بأحلام اليقظة فعدو الله يريد لنا الخلود في نار جهنم ... اما من تجربتي الشخصية في اكبر و اخطر عذاب للشيطان هو الاستماع لآية { وقدمنا الى ما عملوا من عمل فجعلناه هباءً منثوراً } هذه الاية الكريمة تجدها مكررة لمدة ساعة كاملة على اليوتيوب .. اكتب على يوتيوب : وقدمنا الى ما عملوا من عمل ... مكررة ثم استمع لها و انت ممدد على السرير بنفس تمارين الاسترخاء اللتي ذكرتها و اقسم بالله اقسم بالله انا متأمل ان يكون عندكم نفس اللذي عندي .. انشروا ...فالدال على الخير كفاعله ... و لا تنسوني بالدعاء .. الله يشافيكم و يفضح الشياطين . احذروا من الرقاة الدجالين و السحرة و اذهبوا الي شيخ سمعته طيبة
الله يثبتك على الطريق الصحيح و جزاك الله كل خير لإفادتنا بهذه المعلومات فأحيانا ما نلجأ للعلم لحل مشاكلنا و كل ما نحتاجه هو العودة الى الله و اللجوء اليه .
انا تاعبني احلام اليقضا هوا فعلن واقعي ممل وامافي شي اسوي للأسف انا معزولا عن الواقع كتير وبتخيل كتير انو اتزوج رجل قوي او مثل المصارعين معا انو انا مزوجا بس احلام كتير اخذتني من الواقع
انا كنت اعتقد ان ما عندي هو احلام يقظة و كنت امارسها ٢٤ ساعة باليوم و كنت اتخيل نفسي ملك جمال رغم انني قبيح و كنت اتخيل ان شخصيتي قوية رغم انني اعاني من الرهاب الاجتماعي و كنت اتخيل حالي مغني مشهور رغم انني عاطل عن العمل و كثيرا كنت اتخيل نفسي انتقم ممن ظلموني رغم انني في الواقع لا استطيع مواجهتهم ... المهم انا كنت اخذ ادوية نفسية سبع سنوات ثم في سنة ٢٠٢٠ اتتني اكبر صدمة في حياتي حيث اقسم بالله العظيم تم تشخيصي بالمس الشيطاني و انا اتساءل على هذا القسم يوم القيامة . الحمد لله ان الله فضح الشيطان عن طريق انني مسكت المسبحة و قلت : لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ١٠٠ مرة بصوت مسموع و مهم جدا جدا جدااااا ان تكون مستلقي على السرير و ارخي كل شيء في رأسك كالجبين و الفم و العيون و الرقبة و ارخي جسمك و تخيل نفسك بدون عظم و لا عضلات ... قول الذكر ١٠٠ مرة و انت في هذه الحالة ستحس بئذن الله نبض و تنميل في الاقدام و عبث في العورة و حرارة و وخز و تثاؤب كثيييير و ... الخ و مهم جدا ان تهدد الشيطان بصوت مسموع مستعينا بالله . يعني قل: حسبي الله و نعم الوكيل على من يسكن جسمي و راسي من الشياطين و قل اللهم افضح كل شيطان وسوس لي سنينا بأحلام اليقظة و دمر حياتي .. و اذا طبقت هذه الخطوات و لم تحس بالشيطان اكتب على يوتيوب رقية المس و مهم جدااااااااااا الاستماع لرقية العين و الحسد لانك طوال السنين اللتي استرسلت فيها مع الشيطان بالاحلام فئنه كان يدس سم حسده كالجبال على جسمك و نفسيتك و يجعلك تصيب نفسك بعين الاعجاب و هذه الامور تسبب الارق و انتفاخ البطن و علامات الشيخوخة على الوجه و تعطيلات الزواج والعمل و الدراسة و الترفيه و تجديد سحر الشيطان و الله العليم ... هيا هيا هيا تعهد لله ان تتوقف عن استرسالاتك مع الشيطان بأحلام اليقظة فعدو الله يريد لنا الخلود في نار جهنم ... اما من تجربتي الشخصية في اكبر و اخطر عذاب للشيطان هو الاستماع لآية { وقدمنا الى ما عملوا من عمل فجعلناه هباءً منثوراً } هذه الاية الكريمة تجدها مكررة لمدة ساعة كاملة على اليوتيوب .. اكتب على يوتيوب : وقدمنا الى ما عملوا من عمل ... مكررة ثم استمع لها و انت ممدد على السرير بنفس تمارين الاسترخاء اللتي ذكرتها و اقسم بالله اقسم بالله انا متأمل ان يكون عندكم نفس اللذي عندي .. انشروا ...فالدال على الخير كفاعله ... و لا تنسوني بالدعاء .. الله يشافيكم و يفضح الشياطين . احذروا من الرقاة الدجالين و السحرة و اذهبوا الي شيخ سمعته طيبة
@@امينةهاجر-ظ8ذانا كنت اعتقد ان ما عندي هو احلام يقظة و كنت امارسها ٢٤ ساعة باليوم و كنت اتخيل نفسي ملك جمال رغم انني قبيح و كنت اتخيل ان شخصيتي قوية رغم انني اعاني من الرهاب الاجتماعي و كنت اتخيل حالي مغني مشهور رغم انني عاطل عن العمل و كثيرا كنت اتخيل نفسي انتقم ممن ظلموني رغم انني في الواقع لا استطيع مواجهتهم ... المهم انا كنت اخذ ادوية نفسية سبع سنوات ثم في سنة ٢٠٢٠ اتتني اكبر صدمة في حياتي حيث اقسم بالله العظيم تم تشخيصي بالمس الشيطاني و انا اتساءل على هذا القسم يوم القيامة . الحمد لله ان الله فضح الشيطان عن طريق انني مسكت المسبحة و قلت : لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ١٠٠ مرة بصوت مسموع و مهم جدا جدا جدااااا ان تكون مستلقي على السرير و ارخي كل شيء في رأسك كالجبين و الفم و العيون و الرقبة و ارخي جسمك و تخيل نفسك بدون عظم و لا عضلات ... قول الذكر ١٠٠ مرة و انت في هذه الحالة ستحس بئذن الله نبض و تنميل في الاقدام و عبث في العورة و حرارة و وخز و تثاؤب كثيييير و ... الخ و مهم جدا ان تهدد الشيطان بصوت مسموع مستعينا بالله . يعني قل: حسبي الله و نعم الوكيل على من يسكن جسمي و راسي من الشياطين و قل اللهم افضح كل شيطان وسوس لي سنينا بأحلام اليقظة و دمر حياتي .. و اذا طبقت هذه الخطوات و لم تحس بالشيطان اكتب على يوتيوب رقية المس و مهم جدااااااااااا الاستماع لرقية العين و الحسد لانك طوال السنين اللتي استرسلت فيها مع الشيطان بالاحلام فئنه كان يدس سم حسده كالجبال على جسمك و نفسيتك و يجعلك تصيب نفسك بعين الاعجاب و هذه الامور تسبب الارق و انتفاخ البطن و علامات الشيخوخة على الوجه و تعطيلات الزواج والعمل و الدراسة و الترفيه و تجديد سحر الشيطان و الله العليم ... هيا هيا هيا تعهد لله ان تتوقف عن استرسالاتك مع الشيطان بأحلام اليقظة فعدو الله يريد لنا الخلود في نار جهنم ... اما من تجربتي الشخصية في اكبر و اخطر عذاب للشيطان هو الاستماع لآية { وقدمنا الى ما عملوا من عمل فجعلناه هباءً منثوراً } هذه الاية الكريمة تجدها مكررة لمدة ساعة كاملة على اليوتيوب .. اكتب على يوتيوب : وقدمنا الى ما عملوا من عمل ... مكررة ثم استمع لها و انت ممدد على السرير بنفس تمارين الاسترخاء اللتي ذكرتها و اقسم بالله اقسم بالله انا متأمل ان يكون عندكم نفس اللذي عندي .. انشروا ...فالدال على الخير كفاعله ... و لا تنسوني بالدعاء .. الله يشافيكم و يفضح الشياطين . احذروا من الرقاة الدجالين و السحرة و اذهبوا الي شيخ سمعته طيبة
@barbar..أول شي كوني متأكده انو الي صار صار يعني تفكيرك فيه او ندمك عليه ما يغير اي شي المهم الي جاي من ذي اللحظه صلي ركعتين وتوبي لربك من تضييعك لكثير من الوقت في مالاينفعك فدنياك او آخرتك و اعزمي انك من الحين بتتغيري اي وقت تجيك الاحلام تتجاهلينها وابتعدي عن الاغاني والوحده واذا كنتي وحدك اشغلي وقتك لا اتفكري استغفري او اقراي قرآن او صلي او او نمي اي موهبه عندك مثلا الرسم مثلا الرياضه استرخاء او اي شي و حاولي تساعدي اشخاص المهم اشغلي يومك كله وحاولي تبتعدي عن تضييع الوقت حاولي كلشي اتسويه يكون عنده قيمه ولو بسيطه مثلا ساعدي اهلك فالبيت روشي اخواتك الصغار سويلهم تسريحات احكي معاهم العبي واذا ما عندك ابحثي عن صحبه صالحه تونسك ادرسي شي اجديد زيدي ثقافتك باي مجال رصيدك الديني المهم مو شي حرام وطبعا الاهمممم🛑مم اتكوني متوكله على ربك انو راح يصرف عنك هالشي والاست🛑رار مهمم اكيد اتجيك اوقات يجيك الشيطان وتضعفي لكن لا تستسلمي واذا قريتي لا تنسيني من الدعاء
احلام اليقظة ملهاش علاقة بالنجاح ولا بالفشل ، لها علاقة برضا الشخص عن واقعه.
صحيح سببها عدم تقبل الواقع
فعلا
بالضبط
انا كنت اعتقد ان ما عندي هو احلام يقظة و كنت امارسها ٢٤ ساعة باليوم و كنت اتخيل نفسي ملك جمال رغم انني قبيح و كنت اتخيل ان شخصيتي قوية رغم انني اعاني من الرهاب الاجتماعي و كنت اتخيل حالي مغني مشهور رغم انني عاطل عن العمل و كثيرا كنت اتخيل نفسي انتقم ممن ظلموني رغم انني في الواقع لا استطيع مواجهتهم ... المهم انا كنت اخذ ادوية نفسية سبع سنوات ثم في سنة ٢٠٢٠ اتتني اكبر صدمة في حياتي حيث اقسم بالله العظيم تم تشخيصي بالمس الشيطاني و انا اتساءل على هذا القسم يوم القيامة . الحمد لله ان الله فضح الشيطان عن طريق انني مسكت المسبحة و قلت : لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ١٠٠ مرة بصوت مسموع و مهم جدا جدا جدااااا ان تكون مستلقي على السرير و ارخي كل شيء في رأسك كالجبين و الفم و العيون و الرقبة و ارخي جسمك و تخيل نفسك بدون عظم و لا عضلات ... قول الذكر ١٠٠ مرة و انت في هذه الحالة ستحس بئذن الله نبض و تنميل في الاقدام و عبث في العورة و حرارة و وخز و تثاؤب كثيييير و ... الخ و مهم جدا ان تهدد الشيطان بصوت مسموع مستعينا بالله . يعني قل: حسبي الله و نعم الوكيل على من يسكن جسمي و راسي من الشياطين و قل اللهم افضح كل شيطان وسوس لي سنينا بأحلام اليقظة و دمر حياتي .. و اذا طبقت هذه الخطوات و لم تحس بالشيطان اكتب على يوتيوب رقية المس و مهم جدااااااااااا الاستماع لرقية العين و الحسد لانك طوال السنين اللتي استرسلت فيها مع الشيطان بالاحلام فئنه كان يدس سم حسده كالجبال على جسمك و نفسيتك و يجعلك تصيب نفسك بعين الاعجاب و هذه الامور تسبب الارق و انتفاخ البطن و علامات الشيخوخة على الوجه و تعطيلات الزواج والعمل و الدراسة و الترفيه و تجديد سحر الشيطان و الله العليم ... هيا هيا هيا تعهد لله ان تتوقف عن استرسالاتك مع الشيطان بأحلام اليقظة فعدو الله يريد لنا الخلود في نار جهنم ... اما من تجربتي الشخصية في اكبر و اخطر عذاب للشيطان هو الاستماع لآية { وقدمنا الى ما عملوا من عمل فجعلناه هباءً منثوراً } هذه الاية الكريمة تجدها مكررة لمدة ساعة كاملة على اليوتيوب .. اكتب على يوتيوب : وقدمنا الى ما عملوا من عمل ... مكررة ثم استمع لها و انت ممدد على السرير بنفس تمارين الاسترخاء اللتي ذكرتها و اقسم بالله اقسم بالله انا متأمل ان يكون عندكم نفس اللذي عندي .. انشروا ...فالدال على الخير كفاعله ... و لا تنسوني بالدعاء .. الله يشافيكم و يفضح الشياطين . احذروا من الرقاة الدجالين و السحرة و اذهبوا الي شيخ سمعته طيبة
الله يثبتك على الطريق الصحيح و جزاك الله كل خير لإفادتنا بهذه المعلومات فأحيانا ما نلجأ للعلم لحل مشاكلنا و كل ما نحتاجه هو العودة الى الله و اللجوء اليه .
حالتك بالضبط مثلي بس انا لم يتم تشخيصي بشيء لأنني لم اذهب لطبيب و لكن قلت انك كنت تأخد دواء هل هذا يعني انني مريض نفسي
عفوا انت قلت انو الي يعاني منها هم الفشله او اصحاب النجاح المحدود ......معلوماتك وتفكيرك هو المحدود للإسف ،الها اسباب كثير وهذا مو سبب ابدا
انا تاعبني احلام اليقضا هوا فعلن واقعي ممل وامافي شي اسوي للأسف انا معزولا عن الواقع كتير وبتخيل كتير انو اتزوج رجل قوي او مثل المصارعين معا انو انا مزوجا بس احلام كتير اخذتني من الواقع
وعلاقتك مع زوجك مش جيدة ولالا .
@@امينةهاجر-ظ8ذ لا جيدا الحمدلله هوا انسان واقعي وهادي كتير وبحبني
انا كنت اعتقد ان ما عندي هو احلام يقظة و كنت امارسها ٢٤ ساعة باليوم و كنت اتخيل نفسي ملك جمال رغم انني قبيح و كنت اتخيل ان شخصيتي قوية رغم انني اعاني من الرهاب الاجتماعي و كنت اتخيل حالي مغني مشهور رغم انني عاطل عن العمل و كثيرا كنت اتخيل نفسي انتقم ممن ظلموني رغم انني في الواقع لا استطيع مواجهتهم ... المهم انا كنت اخذ ادوية نفسية سبع سنوات ثم في سنة ٢٠٢٠ اتتني اكبر صدمة في حياتي حيث اقسم بالله العظيم تم تشخيصي بالمس الشيطاني و انا اتساءل على هذا القسم يوم القيامة . الحمد لله ان الله فضح الشيطان عن طريق انني مسكت المسبحة و قلت : لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ١٠٠ مرة بصوت مسموع و مهم جدا جدا جدااااا ان تكون مستلقي على السرير و ارخي كل شيء في رأسك كالجبين و الفم و العيون و الرقبة و ارخي جسمك و تخيل نفسك بدون عظم و لا عضلات ... قول الذكر ١٠٠ مرة و انت في هذه الحالة ستحس بئذن الله نبض و تنميل في الاقدام و عبث في العورة و حرارة و وخز و تثاؤب كثيييير و ... الخ و مهم جدا ان تهدد الشيطان بصوت مسموع مستعينا بالله . يعني قل: حسبي الله و نعم الوكيل على من يسكن جسمي و راسي من الشياطين و قل اللهم افضح كل شيطان وسوس لي سنينا بأحلام اليقظة و دمر حياتي .. و اذا طبقت هذه الخطوات و لم تحس بالشيطان اكتب على يوتيوب رقية المس و مهم جدااااااااااا الاستماع لرقية العين و الحسد لانك طوال السنين اللتي استرسلت فيها مع الشيطان بالاحلام فئنه كان يدس سم حسده كالجبال على جسمك و نفسيتك و يجعلك تصيب نفسك بعين الاعجاب و هذه الامور تسبب الارق و انتفاخ البطن و علامات الشيخوخة على الوجه و تعطيلات الزواج والعمل و الدراسة و الترفيه و تجديد سحر الشيطان و الله العليم ... هيا هيا هيا تعهد لله ان تتوقف عن استرسالاتك مع الشيطان بأحلام اليقظة فعدو الله يريد لنا الخلود في نار جهنم ... اما من تجربتي الشخصية في اكبر و اخطر عذاب للشيطان هو الاستماع لآية { وقدمنا الى ما عملوا من عمل فجعلناه هباءً منثوراً } هذه الاية الكريمة تجدها مكررة لمدة ساعة كاملة على اليوتيوب .. اكتب على يوتيوب : وقدمنا الى ما عملوا من عمل ... مكررة ثم استمع لها و انت ممدد على السرير بنفس تمارين الاسترخاء اللتي ذكرتها و اقسم بالله اقسم بالله انا متأمل ان يكون عندكم نفس اللذي عندي .. انشروا ...فالدال على الخير كفاعله ... و لا تنسوني بالدعاء .. الله يشافيكم و يفضح الشياطين . احذروا من الرقاة الدجالين و السحرة و اذهبوا الي شيخ سمعته طيبة
@@امينةهاجر-ظ8ذانا كنت اعتقد ان ما عندي هو احلام يقظة و كنت امارسها ٢٤ ساعة باليوم و كنت اتخيل نفسي ملك جمال رغم انني قبيح و كنت اتخيل ان شخصيتي قوية رغم انني اعاني من الرهاب الاجتماعي و كنت اتخيل حالي مغني مشهور رغم انني عاطل عن العمل و كثيرا كنت اتخيل نفسي انتقم ممن ظلموني رغم انني في الواقع لا استطيع مواجهتهم ... المهم انا كنت اخذ ادوية نفسية سبع سنوات ثم في سنة ٢٠٢٠ اتتني اكبر صدمة في حياتي حيث اقسم بالله العظيم تم تشخيصي بالمس الشيطاني و انا اتساءل على هذا القسم يوم القيامة . الحمد لله ان الله فضح الشيطان عن طريق انني مسكت المسبحة و قلت : لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك و له الحمد و هو على كل شيء قدير ١٠٠ مرة بصوت مسموع و مهم جدا جدا جدااااا ان تكون مستلقي على السرير و ارخي كل شيء في رأسك كالجبين و الفم و العيون و الرقبة و ارخي جسمك و تخيل نفسك بدون عظم و لا عضلات ... قول الذكر ١٠٠ مرة و انت في هذه الحالة ستحس بئذن الله نبض و تنميل في الاقدام و عبث في العورة و حرارة و وخز و تثاؤب كثيييير و ... الخ و مهم جدا ان تهدد الشيطان بصوت مسموع مستعينا بالله . يعني قل: حسبي الله و نعم الوكيل على من يسكن جسمي و راسي من الشياطين و قل اللهم افضح كل شيطان وسوس لي سنينا بأحلام اليقظة و دمر حياتي .. و اذا طبقت هذه الخطوات و لم تحس بالشيطان اكتب على يوتيوب رقية المس و مهم جدااااااااااا الاستماع لرقية العين و الحسد لانك طوال السنين اللتي استرسلت فيها مع الشيطان بالاحلام فئنه كان يدس سم حسده كالجبال على جسمك و نفسيتك و يجعلك تصيب نفسك بعين الاعجاب و هذه الامور تسبب الارق و انتفاخ البطن و علامات الشيخوخة على الوجه و تعطيلات الزواج والعمل و الدراسة و الترفيه و تجديد سحر الشيطان و الله العليم ... هيا هيا هيا تعهد لله ان تتوقف عن استرسالاتك مع الشيطان بأحلام اليقظة فعدو الله يريد لنا الخلود في نار جهنم ... اما من تجربتي الشخصية في اكبر و اخطر عذاب للشيطان هو الاستماع لآية { وقدمنا الى ما عملوا من عمل فجعلناه هباءً منثوراً } هذه الاية الكريمة تجدها مكررة لمدة ساعة كاملة على اليوتيوب .. اكتب على يوتيوب : وقدمنا الى ما عملوا من عمل ... مكررة ثم استمع لها و انت ممدد على السرير بنفس تمارين الاسترخاء اللتي ذكرتها و اقسم بالله اقسم بالله انا متأمل ان يكون عندكم نفس اللذي عندي .. انشروا ...فالدال على الخير كفاعله ... و لا تنسوني بالدعاء .. الله يشافيكم و يفضح الشياطين . احذروا من الرقاة الدجالين و السحرة و اذهبوا الي شيخ سمعته طيبة
@barbar..أول شي كوني متأكده انو الي صار صار يعني تفكيرك فيه او ندمك عليه ما يغير اي شي المهم الي جاي من ذي اللحظه صلي ركعتين وتوبي لربك من تضييعك لكثير من الوقت في مالاينفعك فدنياك او آخرتك و اعزمي انك من الحين بتتغيري اي وقت تجيك الاحلام تتجاهلينها وابتعدي عن الاغاني والوحده واذا كنتي وحدك اشغلي وقتك لا اتفكري استغفري او اقراي قرآن او صلي او او نمي اي موهبه عندك مثلا الرسم مثلا الرياضه استرخاء او اي شي و حاولي تساعدي اشخاص المهم اشغلي يومك كله وحاولي تبتعدي عن تضييع الوقت حاولي كلشي اتسويه يكون عنده قيمه ولو بسيطه مثلا ساعدي اهلك فالبيت روشي اخواتك الصغار سويلهم تسريحات احكي معاهم العبي واذا ما عندك ابحثي عن صحبه صالحه تونسك ادرسي شي اجديد زيدي ثقافتك باي مجال رصيدك الديني المهم مو شي حرام وطبعا الاهمممم🛑مم اتكوني متوكله على ربك انو راح يصرف عنك هالشي والاست🛑رار مهمم اكيد اتجيك اوقات يجيك الشيطان وتضعفي لكن لا تستسلمي واذا قريتي لا تنسيني من الدعاء