نشكركم على هذه القناة الاكثر من رائعة وعندي لكم مقترح ليش ماتخلون فيه سلاسل علاجية لبعض الامراض كالقلقل والتوتر والخوف وغيرها وتكون عبارة عن سلاسل حلقات منفصله متاكد عدد المشاهدات والمستفيدين بيكون كبير خصوصا لمن لايستطيع الحضور للعيادات وياليت لو تكون للدكتور اسامه الجامع
يوجد شبه بين التأمل واليقظه من حيث التركيز على أمر اوشعور ما مع عدم الشرود لكن الايقظه تختلف بشيء واحد أنها أوسع وأشمل من التأمل بحيث تكون متيقظ وانت تمشي وانت جالس وانت تمارس أي نشاط أنا أقول هذا بناءا على أبحاث وممارسه استمرت لعشر سنين .
بداية التمرين في الدقيقة 43:00
الله يفرجها عليك دنيا واخرة
الله يسعدكك يارب
والله شرحتها وحده في احد القنوات وفهمتها وطبقتها البعد عن الأفكار التي تشغلني في المستقبل لان الأفكار تسبب جهد بدني
ما اسم القناة ؟ او ما هو التطبيق
ruclips.net/video/CV7Ki4wjW_Y/видео.htmlsi=5YBk-iAuAvb6dFQ3
جزاك الله خيراً و رزقك الجنة بدون حساب
شكرا جزيلا جعلها الله في ميزان حسناتك ❤❤
نشكركم على هذه القناة الاكثر من رائعة وعندي لكم مقترح ليش ماتخلون فيه سلاسل علاجية لبعض الامراض كالقلقل والتوتر والخوف وغيرها وتكون عبارة عن سلاسل حلقات منفصله متاكد عدد المشاهدات والمستفيدين بيكون كبير خصوصا لمن لايستطيع الحضور للعيادات وياليت لو تكون للدكتور اسامه الجامع
@Mi Ma الخطوات الاربعه
سلسلة الدكتور مثنى العطار
شكرا على التمرين من جدا تمرين كنت احتاجه لو تمنيت شئيا أنا اتمنى لو شاهدته وحصلت عليها قبل سنين واتمنى ان يكون هناك تمارين اكثر او كتب نستفيد منها
شكرا علي معلوماتكم الرائعة استفدت كثيييييييرا جدا من شرح حضرتك 🎆🎇✨
سوف نشعر باليقظة الذهنية أكثر عندما نخلع هواتفنا أثناء الأنشطة المهمة.
لك كل الحق في هذا لان في زمان العقول المشتة سببها كثت المنبهات
.
"﮼سبحان،الله،وبحمده،سبحان،الله،العظيم﮼."
حفضك دكتورنا الغالي ....ضحوي
ياريت يادكتور تعمل حلقه عن فائدة التكلم والتحرك بطريقه تمنحنا القوه والمزيد من الطاقه وأثر ذلك على الفرد
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم استغفر الله العظيم واتوب إليه
الله يوفقه ويجزاه خير د حمود
يوجد شبه بين التأمل واليقظه من حيث التركيز على أمر اوشعور ما مع عدم الشرود لكن الايقظه تختلف بشيء واحد أنها أوسع وأشمل من التأمل بحيث تكون متيقظ وانت تمشي وانت جالس وانت تمارس أي نشاط أنا أقول هذا بناءا على أبحاث وممارسه استمرت لعشر سنين .
روووعه في ميزان اعمالكم
شكرا لكم الله يعطيكم العافية جهود تذكر وتشكرون عليها.
الحمدالله حسيت بفرق من اول استعمال
.
"﮼اللهم،صل،وسلم،عَلۓِ،نبينا،محمد،صل،الله،عليه،وسلم﮼."ﷺ
النت تعجبني في طريقتك لتفسير الأشياء
شكرا دكتور حمود جزاك الله خيرا
جميل جميل جدا كلامه راقي و واضح 😊
لبيه جزاكم الله خير
شكرا لكم
كل الشكر لكم وللدكتور
THANK YOU
رائع دكتور .زادك الله علما 👍👍👍🌸🌸🌸
شكراً لك دكتور
شكرا ذكتور
الله يعطيكم العافيه
الله يجزاك خير ممتاز
محاضرة جميلة جدا واستفدت منها لبحثي باليقظة العقلية
"﮼الحمدلله﮼."
اشعر وكأني اريد التقيؤ😭😭😭😭😭
هل اخليهل اقدر اخليه لايف ستايل ولا بس اسويه ثمان اسبابيع واترك
الله يعافيكم كيف يعني كيف اركز ع التنفس يعني يكون عقلي صفر مافيه اي فكره؟
"﮼أستغفرالله﮼."
في كورسات لليقظة العقلية؟؟
شكرا دكتور، هل يوجد برنامج يمكن أن أحضره لوسمحت
ممكن الpdf
عند الانتهاء من تمرين التنفس، شعرت أنني أريد أن اتحرك بشدة و قفزت حرفيا من مكاني
كنت أجد عيني تفتح و رجلي تتحرك أثناء التمرين
هل التركيز في مسلسل أو مباراه في كل تفاصيلها يعتبر تمرين ذهني؟
نعم
طبعا...بدون شرود لتفاصيل اخرى
نعم
انا نمت
من جرب دورة اليقظة ؟ هل وجد فائدة ؟
نعم
هذي المحاضره ساعه ونص كلها اعلان على برنامج اليقظة الذهنيه ؟
ما سمعته قال لازم نشترك معه ولا ماراح تنفع معنا لو طبقناها لحالنا، عطانا الفكره واللي حاب يشترك معه يشترك وتقدر تطبقها في حياتك لوحدك
لا اذا انت تحب تطوير الذات ف راح تقدر تطبقها لحالك مع الاصرار و الالتزام و زي ما قال ما فيه شي يجي بالساهل كل شي يجي مع الوقت
👍💚🍀
دكتور شرب الماء له اثار على تركيز
والله تعبت من القلق والتفكير مافيه دواء ناكله وماعاد نفكر
التفكير هو عرض لشي انت هارب منو
القران هو العلاج
جاني النوم وكثرة التثاؤب ..؟
هههه انا مثلك في نهاية شعرت بتثاؤب
1
حتى الوسواس القهري هذا علاجه الوحيد
اول ماشفت المحاضرة ساعه استغربت.. يقضة ذهنية وساعه؟! طلع المحاضرة اعلان لدورة😂
شكرا على المعلومه
عشان ما اضيع وقتي بالاخير ساعه ونص وتطلع اعلان عن دوره
،
11:36
12:23
مشكورين