Прекрасная летняя зумба! Алена, спасибо за хороший вечер. Как всегда ,все просто супер!! Всей команде МОТЕ спасибо Съёмка превосходная. Оператору отдельное спасибо.
Спасибо огромное за тренировки! Очень приятная тренер Алёна, у меня ощущение, что я в живую побывала в спортзале в солнечное летнее утро! Сама живу на севере, у нас сейчас холодно и темно, и ваши тренировки руки очень повышают мне настроение и дарят силы жить! Я очень рада, что среди тысяч других видео на ютубе с тренировками нашла ваш канал) удачи во всем всей команде ♡
Красавица!!!🎉 А главное- твоя улыбка, простота, теплота. Всё это очень хорошо передается! А с грацией и легкостью- эффект потрясающий. Занимаюсь с вами и совсем не чувствую своих 65 лет.
Спасибо огромное,мне очень понравились танцы и мышцы болели, значит всё сделано верно и с результатом.Я первый раз так занимаюсь,что заканчивается время ,а я в шоке как так быстро, а мне и не надоел 😁я очень ленива на обычные упражнения,а тут всё как надо ! Огромное вам спасибо за ваш позитив!❤
Да. конечно💗В декабре будет 2 новых выпуска💃также к Новому Году Алёна готовит отдельный уникальный набор ZUMBA тренировок у нее в телеграмм канале👍Подписывайтесь, чтобы быть в курсе t.me/AlenaVasilevaDance✌😉
Как здорово!!!😍 Наконец-то новое видео, да ещё и с моей любимой зумбой👏🏻 Потанцевала с вами и настроение поднялось! Спасибо за эту замечательную тренировку!❤
Девочки, спасибо огромное за тренировку, только сегодня с утра подумала, что давно не было новых тренировок, захожу, а тут вам пожалуйста), очень классные тренировки, с удовольствие с вами тренируюсь, так рада, что нашла ваш канал!
Включила зумбу и попала на Алёну и команду Моте и просто влюбилась. Делаю тренировки теперь только с вами. Ещё заказала протеин от Моте. Сегодня получила, очень вкусный. Алёна спасибо большое. Тренировки класс, всё объясняешь.🌷🌹🌷
Скажите, пожалуйста, если за один день выполнять 2-3 таких тренировки, 3 раза в наделю, следить за питанием, то фигура будет меняться в лучшую сторону? Или это недостаточная нагрузка?
Темп музыки подобран максимально комфортный😉 Здесь чередуются различные ритмы и движения сменяются соответственно темпу, чтобы поддержать комфортную пульсовую зону 😉
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Переходи по ссылкам и участвуй в розыгрыше нашей новинки❤🎉:
vk.com/wall-176537563_21554
instagram.com/p/CuYxBYQAGVT/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==
Вы чудо! Мне 52 года. Так долго искала подходящие мне танцы. И пусть у меня не все получается, но радости полные штаны! Спасибо!❤❤❤
Сказать,что Вы,Алёна,приятная девушка - ничего не сказать.
Спасибо команде❤.
Реггетон - мой самый любимый стиль в зумбе!!!!!!!!!!!! Спасибо!!!!!!!!!!!!!!!!!!
А можно писать комментарии каждый раз, когда я делаю и кайфую? 😍очень люблю эту не сложную, но очень классную зарядку 🥰
Мы только рады будем❤
Очень приятная девушка! Замечательное чувство ритма! Просто звезда танцпола!
А здесь прямо зумба пин ап!!!!!!!!! «Во всех ты, Душенька, нарядах хороша» Благодарю вас, любимый Моте Фитнес😍🤩🥰
❤❤❤
Прекрасная летняя зумба! Алена, спасибо за хороший вечер. Как всегда ,все просто супер!! Всей команде МОТЕ спасибо Съёмка превосходная. Оператору отдельное спасибо.
Аленка ты супер, не перестану писать. Спасибо тебе, здоровье, здоровье.
Алена, спасибо огромное! Загружайте больше видео!
Спасибо огромное за тренировки! Очень приятная тренер Алёна, у меня ощущение, что я в живую побывала в спортзале в солнечное летнее утро! Сама живу на севере, у нас сейчас холодно и темно, и ваши тренировки руки очень повышают мне настроение и дарят силы жить! Я очень рада, что среди тысяч других видео на ютубе с тренировками нашла ваш канал) удачи во всем всей команде ♡
Спасибо за приятные слова😊Обняли всей командой💗
Потрясающе! Спасибо🙏💕.
Алена, спасибо! Супер зумба! Получила заряд бодрости на весь день!
Алена - огонь! Классные тренировки. Спасибо
Крутая тренировка!
Солнечная зумба заряжает энергией на весь день! Спасибо!
Спасибо ❤
Классные тренировки 👍
Алена, Вы задаете настроение на день! Каждое мое утро начинается с танцевальной тренировки 🥰😍Огромное спасибо!!!!
Алёна, спасибо! И всей команде! Тренировка супер! Музыкальное сопровождение отличное! И настроение после тренировки тоже!
Алена, в твоём профессионализме нет сомнения! 🤩 Музыкальное сопровождение огонь! 🔥 Спасибо!
жду не дождусь новых тренировок, уже по три раза всю зумбу прошла
Готовим новый сезон зумбы, а на следующей неделе выйдет что-то интересное и латинское😉❤
С юбилейным выпуском!❤ Спасибо за настроение!💫💫💫
Только твоя зарядка выводит из большой депрессии❤❤❤❤
Алёна,спасибо огромное за то, что Вы такая солнечная, живая, настоящая и не стесняетесь своих эмоций.
Только с Вами хочется заниматься!😊
Приятных тренировок😊💃💗
Ураааа,Зумбааа👍💃😊Спасибо 😊😘Алёна супер пупер😊💃
Красавица!!!🎉 А главное- твоя улыбка, простота, теплота. Всё это очень хорошо передается! А с грацией и легкостью- эффект потрясающий. Занимаюсь с вами и совсем не чувствую своих 65 лет.
Урааа! Новая зумба, побежала танцевать
Спасибо вам ❤
Приятной тренировки💃💗
Алена, обожаю ваши тренировки, все!))) Будьте здоровы ❤️❤️❤️
Алена! вот это энергетика, спасибо большое за тренировку ❤
Алена,большое спасибо за тренировку-огонь!❤
Большое спасибо, Алëна❤❤❤
Очень рада что встретилась с Вами. Не все, конечно выходит с первого раза, но повторяю с удовольствием. Позитив 🎉👍
Алёна, благодарю! Как всегда, тренировка на высоте!!!! Заряд бодрости и хорошего настроения обеспечен на весь день=) Обожаю танцевать с Вами🤩
Спасибо огромное,мне очень понравились танцы и мышцы болели, значит всё сделано верно и с результатом.Я первый раз так занимаюсь,что заканчивается время ,а я в шоке как так быстро, а мне и не надоел 😁я очень ленива на обычные упражнения,а тут всё как надо ! Огромное вам спасибо за ваш позитив!❤
Это круто что вам нравиться 👌приятных тренировок и в дальнейшем❤
Потрясающее чувство после зумбы 🥰
Подскажите, а вы еще планируете выпускать зумба-тренировки? Оооочень нравятся!
Да. конечно💗В декабре будет 2 новых выпуска💃также к Новому Году Алёна готовит отдельный уникальный набор ZUMBA тренировок у нее в телеграмм канале👍Подписывайтесь, чтобы быть в курсе t.me/AlenaVasilevaDance✌😉
@@Moteвау, как здорово! 😻❤️🔥 Спасибо огромное за ваш труд 🙏🏻 Вы делаете мою (и не только мою) жизнь лучше и счастливее 🥰🙏🏻
Алена,благодарю за классные тренировки!!!❤❤❤
Спасибо за классную тренировку
Отличная тренировка, спасибо вам. Надеюсь, у вас все хорошо, а то погода в краснодарском крае пугает
Алёна просто зажигалка , спасибо 🌄👍
Отличная тренировка, как всегда с любимой прекрасной Аленой❤️👍🙌🏻
Зумба просто бомба, спасибо большое, меня очень вдохновляет! ❤
Спасибо большое за очередную отличную тренировку! Вся взмокла:)
Алена, благодарю! Так поднимаете настроение!
Алёна, вы замечательная! С вами хочется заниматься и заниматься, дарите столько энергии , большое вам спасибо ❤
Как здорово!!!😍 Наконец-то новое видео, да ещё и с моей любимой зумбой👏🏻 Потанцевала с вами и настроение поднялось! Спасибо за эту замечательную тренировку!❤
❤❤❤
Алена, спасибо за тренировку, заряд энергии и бодрости, на одном дыхании. Эх, хотелось бы в живую попасть на тренировку! ❤❤❤
Благодарю за отличную тренировку!!! ❤
Спасибо!
Позитивно! Жарко! Круто! Спасибо Алёне за классную тренировку! 🦄🌝🌈
Спасибо! Хорошее настроение на весь день 😊
Прекрасная тренировка❤
Сделала себе вечернюю разминку с Вами❤❤❤❤❤ . Прекрасно себя чувствую и настроение подскочило 😂😂😂
обожаю вас, Алена! Спасибо!
спасибо, как всегда великолепно!
Девочки, спасибо огромное за тренировку, только сегодня с утра подумала, что давно не было новых тренировок, захожу, а тут вам пожалуйста), очень классные тренировки, с удовольствие с вами тренируюсь, так рада, что нашла ваш канал!
Классная тренировка ❤
Алёнка - красотка, тренировка огонь!
Спасибо большое ❤ нереально заряжает 😍
Спасибо за заряд позитива, отвлекает от негатива🔥❤️
О, ура! Новая супер тренировка! Спасибо большое за настроение! 😍
Спасибо за этой взрыв эндорфинов в теле🤗😘
И 10й тоже побежден, ура-ура!
🤘🚀
Спасибо за тренировку!
Включила зумбу и попала на Алёну и команду Моте и просто влюбилась.
Делаю тренировки теперь только с вами. Ещё заказала протеин от Моте. Сегодня получила, очень вкусный.
Алёна спасибо большое.
Тренировки класс, всё объясняешь.🌷🌹🌷
Рады, что Вы с нами ❤️ Обящатеотно попробуйте и другие наши продукты 😉
Благодарю!🙏😘
❤Спасибо Вам🎉🎉🎉
Только вошла во вкус, а тренировка уже закончилась. Мне по времени маловато. А так все просто 💣💣💣
Классс😊вы супер обожаю вас ❤ прелесть просто
Здорово!!!
Спасибо Моте )🥰
🎉 с юбилеем ,Алёна❤
Спасибоооо🎉🎉💗
Благодарю
Супер❤обожаю вас❤❤❤
Ой меня по тиливизеру показывают со звездой Аленой Васильевой🤣❤️
😎
😂🎉
Люблю зумбу. Люблю танцевать
🔥🔥🔥
Супер....❤
Скажите, пожалуйста, если за один день выполнять 2-3 таких тренировки, 3 раза в наделю, следить за питанием, то фигура будет меняться в лучшую сторону? Или это недостаточная нагрузка?
Обязательно будет❤👌
И фигура, и настроение, и вся жизнь 💃❤️
Жаль что не могу поставить 100 лайков❤
Очень!
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, достаточно ли будет 20-22 минуты зумбы каждый день, если мой вес 63 кг и я хочу похудеть?
Если будите соблюдать питьевой режим и режим питания, то всё будет отлично👌
круто
Алена у меня вопрос к вам : Если научиться так танцевать как вы -пригодиться чтоб на Кубе так станцевать и было все в тему? Как вы думаете?
Безусловно!!! Эх, я мечтаю на Кубе отплясывать уличную сальсу 💃
Буду стараться как вы! Энергия и желание даст свой результат! Пусть мечты сбываются! А где вы в Сочи или в Адлере ?
❤❤❤
Алёна огоооооонь!
❤❤❤❤🎉🎉🎉💋💋💋
Неужели я сделала без перерывов
Каждое утро занимаюсь ❤ очень нравится ваш канал❤ благодарю ❤
Приятных тренировок💃❤ ещё больше тренировок в телеграмм-канале t.me/AlenaVasilevaDance
Движения активнее, чем музыка. Хочется более активную музыку(
Темп музыки подобран максимально комфортный😉 Здесь чередуются различные ритмы и движения сменяются соответственно темпу, чтобы поддержать комфортную пульсовую зону 😉