덩치 키우려면 무조건 '등 상부'부터 키우세요! (등 근육 운동 루틴, 승모근, 대원근 털어주는 등 운동!)
US
Войти
GYM Jong Kook's Workout Routine Part 2. Chest, Shoulder
12:55
운동 잘하는 뉴요커 동생... (Feat. 사딕, 마선호, 최한진)
41:53
너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)
47:53
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights
09:29
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
1:26:35
Nardwuar vs. Chappell Roan
44:31
덩치 키우려면 무조건 '등 상부'부터 키우세요! (등 근육 운동 루틴, 승모근, 대원근 털어주는 등 운동!)
헬창극장
Подписаться
438 тыс.
Скачать
Готовим ссылку...
Просмотров 371 тыс.
7 700
0
Добавить в
Мой плейлист
Посмотреть позже
Поделиться
Поделиться
HTML-код
Размер видео:
1280 X 720
853 X 480
640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Опубликовано: 8 фев 2025
Комментарии • 135
Следующие
Автовоспроизведение
12:55
GYM Jong Kook's Workout Routine Part 2. Chest, Shoulder
김종국 GYM JONG KOOK
Просмотров 6 млн
41:53
운동 잘하는 뉴요커 동생... (Feat. 사딕, 마선호, 최한진)
김종국 GYM JONG KOOK
Просмотров 1,4 млн
47:53
너의 스쿼트가 보여... (Feat. 국가대표 박주효, 고양시 장미란 체육관)
김종국 GYM JONG KOOK
Просмотров 1,1 млн
09:29
Vermont vs. Marshall: 2024 NCAA men’s soccer championship highlights
NCAA Championships
Просмотров 95 тыс.
1:26:35
Timothée Chalamet | This Past Weekend w/ Theo Von #551
Theo Von
Просмотров 2 млн
44:31
Nardwuar vs. Chappell Roan
NardwuarServiette
Просмотров 455 тыс.
22:49
Yelling at my GF in front of FaZe Rug and Brawadis..
Sherman
Просмотров 657 тыс.
15:44
🚨효율적으로 근육을 성장시키는 방법! 근육은 이럴 때 가장 빠르고 크게 커집니다!🚨[의사결정 ep.66 Full Ver.]
CBS 경제연구실
Просмотров 193 тыс.
40:13
우형재 좌한진... (Feat. 우형재, 최한진)
김종국 GYM JONG KOOK
Просмотров 851 тыс.
3:49:35
Dr. Layne Norton: The Science of Eating for Health, Fat Loss & Lean Muscle
Andrew Huberman
Просмотров 8 млн
19:48
👜11만 원짜리 버킨백? 미국 MZ들이 듀프에 열광하는 이유?! 💸 다이소 샤넬 밤, 유니포터 | MMM @MickeyPedia
조승연의 탐구생활
Просмотров 280 тыс.
10:55
아프지않고 오래살려면 단백질은 이렇게 드세요! | 저탄수, 고단백 식사가 위험한 이유
암 찾는 의사 이원경
Просмотров 29 тыс.
11:31
수돗물에 '이것' 한 알만 넣으세요! 물 속에 있는 미세플라스틱 싹 사라집니다. (이광렬 화학자 3부)
지식한상
Просмотров 201 тыс.
11:56
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
Jesse James West
Просмотров 5 млн
21:43
일반인이 ‘등운동’하면 무조건 벌크업 됩니다! [등운동 모음집]
헬창극장
Просмотров 116 тыс.
9:46
'랫풀다운'을 버리고 안크던 프레임이 넓어졌습니다 (프레임 넓히는 원리/이두 등 운동루틴/추천)
헬창극장
Просмотров 731 тыс.
9:32:21
СОБИРАЕМ РОТУ ДАЛЬНЕВОСТОЧНИКОВ. Битва Блогеров. День 2
LeBwa
Просмотров 155 тыс.
00:37
ХАХАХА РЕБЯТА МЕНЯ БОИТСЯ СМЕЛОСТЬ?? #машмилаш
МАШ МИЛАШ
Просмотров 165 тыс.
1:08:33
Купил 5 ТАЧЕК НЕ ГЛЯДЯ за 500000₽! Ушёл в минус?
НИКИТОС
Просмотров 357 тыс.
11:55:00
БИТВА БЛОГЕРОВ 2025 - ВСТУПАЙ В ЛУЧШУЮ КОМАНДУ [ПРЯМО СЕЙЧАС]
Near_You
Просмотров 170 тыс.
08:35
ЛУАНА СТАЛА ЗЛОЙ НА 24 ЧАСА ЧЕЛЛЕНДЖ (АНИМАЦИЯ)
Луана
Просмотров 108 тыс.
04:36
Я - ДОЧЬ АНИМАТОРА! (Анимация)
ZAKATOON
Просмотров 684 тыс.
00:12
Vem ska vi lura nästa gång?😂💛
Dolly Style
Просмотров 3,9 млн
7:06:43
IEM Katowice 2025 - Day 8 - FULL SHOW
ESL Counter-Strike
Просмотров 1,4 млн