Зарядка и размышления для мотивации. Хищник или добыча? Кто ты
HTML-код
- Опубликовано: 1 мар 2024
- В видео рассказываю про события из жизни, размышления для мотивации!
Ты можешь выбрать: хищник ты или добыча! От этого решения зависит, что именно ты будешь дальше делать и как жить.
Поддержка канала:
RUclips - / @antonboxing
Patreon - goo.su/XQjVGQ
ДОНАТ - PayPal - boxingfbu2020@gmail.com
Приватбанк 4149629356825521
Ссылка на программу тренировок по боксу cheboks.com/
★ СОВЕТУЮ ТАКЖЕ ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ МОИ РОЛИКИ:
Совместные тренировки по боксу - bitly.su/fvZCx2
Обучение боксу - bit.ly/2tKbhd1
Бокс тренировки на развитие силы - bit.ly/2H87ePK
Развитие выносливости бойца - bit.ly/2GS1omg
Бокс тренировки для скорости - bit.ly/2IFxO54
Бой с тенью - bit.ly/2GW2ai6
Бинтовка рук в боксе - bit.ly/2Esu818
Нокаутирующий удар - bit.ly/2tKXClX
Тренировки на скакалке - bit.ly/2C2bdtL
Психологическая подготовка и настрой в бою - catcut.net/FwrF
Прямые трансляции: - catcut.net/IwrF
Улучшение физической формы бойца - catcut.net/RwrF
Бокс открытая тренировка с подписчиками - catcut.net/TwrF
СПОРТ МОТИВАЦИЯ, бокс мотивация- catcut.net/1xrF
Полные тренировки - cutt.ly/8MgAiig
★ ПОДПИСЫВАЙСЯ на мой канал и на мои группы в соцсетях:
Facebook / cherednichenkobox
Instagram / cherednichenkobox
Telegram t.me/cherednichenkobox
Viber bit.ly/ViberCherednichenko
Программа тренировок по боксу cheboks.com/
#чередниченко #бокстренировки #бокс 
Спорт
Спасибо всем за поддержку! Надеюсь я продолжаю вам помогать двигаться вперед! Всем удачи и успехов 👊💪👊
Здравствуйте,у меня фамилия тоже Чередниченко 😅
@@menjiha Тогда ты тоже заслужил лайк! )
Молодца Антон, все верно !
Спасибо друже 😉
Антон по чаще снимай видео, всегда рад посмотреть, привет из Ставрополя 💪💪💪
Спасибо большое! Сейчас в тренерстве цели, скоро выйду на связь с отчетами, надеюсь позитивными 😉
@@AntonBoxingждём новых роликов ))
Верные размышления. Тоже говорю ученикам чтобы воспитывали бойцовский характер. Это не значит быть агрессивным но быть готовым бороться с трудностями и не унывать.
💯
Начал смотреть твои видео и тренирваться по ним,когда мне было 39,зас мне 41, хоть и была неплохая школа бокса в юношества,имел разряд неплохой,а потом все забросилось,но нашёл тебя и начал потихоньку твои уроки использовать,подтянул физуху,схуднул,стал лучше себя чувствовать.К чему я это все-спасибо,друже,за мотивацию,вроде бы и взрослым себя считаю и неглупым,но твои слова хорошо влияют на людей,верю,что не только на меня,удачи,брат,всё верно говоришь и правильно делаешь!Мира твоему дому.
Спасибо большое за подробное описание и хорошие слова! Людям читающим комментарии это тоже, так сказать,помогает встать с дивана!
Успехов и удачи во всем!
Привет из Богемии , Антон у тебя атомная энергия (в хорошем смысле слова)и я тебя понимаю, как это не просто у тебя и ваших близких, Большой тебе Респектос,😊
Спасибо большое вам за поддержку!
Надеюсь у вас тоже все в порядке 💪😉👊
Спасибо Антоха за твою спортивно - блогерскую деятельность. Как спортивными данными впечатляешь , так и философскими размышлениями мотивируешь . Ты тот современный рупор , задающий правильные ориентиры молодежи - развитие человека морально достойного и физически крепкого . Бог в помощь тебе, желаю горячего сердца и новых стремлений .
Антон рад видеть, красава, мотиватор ,боец 🔥🔥🔥🙏✊🥊
Спасибо Жека 😉👊😉
Антон ты очень сильные слова сказал !
Ты настоящий человек с большим сердцем !
Спасибо тебе за мотивацию и открытость !
Спасибо Серёга !
Люди часто путают порок с добродетелью, демонстрируя свою слабость там где нужно демонстрировать силу духа прогибаются, сглатывают унижения и говорят "я ведь человек цивилизованый и не конфликтный не хочу быть похожим на агрессора"
агрессор всегда должен получать пизды
Женская прошивка, отец явно такое не скажет
Антон, привет! Молодец, отличные выводы. Пересматриваю твои видео часто.
хорошо сказал!👍
Антон здравствуй!
Спасибо за видео уроки!
И тебе спасибо 😉
Человек позитив😁😁😁Как всегда лайкос префаером😁😁😁
Благодарю 😉
Все супер 👍
Мой любимый человек с большим сердцем ❤️
у сильного мужчины, сильный тыл, удачи вашей семье
@@newbeginning9298 🥰🙏🏻
Technique is everything!
Рад видеть тебя!
Антоха приветствую !! Рад видеть !!!
Приветствую! Спасибо за поддержку 😉
Антон ты красавчик , у тебя хорошо получается поднять боевой дух !
Рад помочь !
«Ты должен быть сильным, ты должен уметь сказать -Руки прочь, прочь от меня! Ты должен быть сильным, иначе зачем тебе быть. Что будут стоить тысячи слов, когда важна будет крепость руки…» (Цой В.Р.)
Работа ног)👍 Мне бы такую легкость)
Практика, труд и все будет! Главное не опускать руки 👊
Раді бачити усігда Вас
Привет Антон, рад тебя видеть.выходи на связь почаще. Сделай видео работа на пневмо груши.есл не сложно. Красивое место 🤝
Антон привіт. Дуже класна у тебе швидкість. Успіхів тобі. Бокс - це наше життя
Дякую друже за підтримку! І тобі успіхів та вдачі, зараз такий час, що без них буде важко 👊
Спасибо.
Спасибо большое тебе Антон. У меня сейчас как раз такое время, проблемы со здоровьем и былых физических я не вывожу . Но я надеюсь, что ещё смогу вернуться, а пока мучаю кистевым эспандером. Мирного неба тебе скорейшего. Форма твоя поражает. Какая скорость!!!
Привет ! У каждого из нас свои испытания и мы должны искать выходы, бороться, не сдаваться и не сдуваться).
Другого выхода нет.
Спасибо за поддержку! Выздоровления и успехов ! 👊
Красавчик Брат! Хорошее видео получилось!!!✊💪
Спасибо дружище 👊💪👊
Антоха!!! Респект!!! Твои видео всегда в цвет!!!
Спасибо большое 👊😉👊
Это прописные истины...и в любой ситуации надо оставаться человеком, а это всё к сожалению сейчас попрано.....
Попрано, но мы должны стремиться к тому, что есть в сердце! К справедливости, правде, честности, настоящей любви. Ценить это, поддерживать это, создавать это!
Антон очень мудрые слова!
Всегда всем говорю нужно жить честно.
Спасибо за поддержу! Бокс и спорт в целом это не просто работа, это философия. Когда это так, тогда все делается совсем по другому и результаты получаются совсем другие.
К счастью тут много однодумцев. Это радует)
Спасибо, всё верно и точно!
Спасибо 😉
Привет ,Антоха,,👍👍🥊Спасибо за отличные слова
Взаимно, рад что понравились 👊😉👊
Ассалам алейкум из Астаны! Казахстан!
👍
Поучительные истории!
Спасибо Андрюха!
Антоха КРАСАВА🔥💪👊! НУ вот,вот,вот чувствуется горит вДушеОгонь👊😁👊 Пейзажи супер🤝👍. Удачи во всём БРАТ!
Спасибо друг ! И тебе всего самого наилучшего 👊😉👊
👍🏻
Мощь+скорость=💥
💯))
👏👍🤝
Спасибо за заряд мотивации! Привет из Киева!
Хорошая техника, мне трудно достичь такой гибкости и скорости...я не боксер. Смотрю видео по боксу, очень сложный вид единоборства...Удачи . Слова правильные.
Друже , приветствую тебя . А подскажи пожалуйста на что ты снимаешь ролики ?
Привет! У меня камера сони Х3000 и телефон самсунг ноут 10. Комбинирую. Есть еще проф фотоапарат, но на него очень редко, т.к. не всегда удобно носить, ставить и т.д., но с него качество конечно, получше))
Антон ты в Буковели?
Антоха, привет) Карпаты?)
Антоха, привет! Рад видеть тебя! ))) Где ты сейчас? У тебя немножко акцент появился ))) Ты выехал пока - от всего этого? Если это лишние вопросы - не отвечай (я пойму) 😉
У нас тут много недовольных происходящим. Ещё больше тех, кто уже запутался и просто хочет, чтобы всё прекратилось. Есть вероятность, что в конце года что-то поменяется.
Я всё ещё разрабатываю кисть после перелома ))) Пока только в тренажёрку хожу. Но и двигаюсь немного, чтобы деревянным не становиться. Потом опять начну в секцию ходить. Полностью согласен с тобой. Нельзя становиться аморфным. Пока можешь двигаться - двигайся, готовься, будь готов дать отпор. Физиология и психология человека сильно переплетаются. Если ты уверен в своём теле, в каких-то навыках, в силе - это делает тебя более уверенным во взаимоотношениях с людьми. А незнакомые люди легко могут оказаться волками. Нельзя чувствовать себя барашком, жертвой - в любом возрасте!
Жду следующих твоих роликов, Антоха! Удачи тебе! Береги себя.
Привет Антон, все по сути сказал, где сейчас живёшь?
Скажите,если заниматься без фанатизма,не рубиться в спарингах итд,то можно рассмотреть бокс как хороший бонус к здоровью?
очень даже можно. без всяких сомнений.
Однозначно можно ! Советую 😉
@@AntonBoxing меня настораживает тот момент,что от ударов по голове последствия могут быть не самые лучшие,может сказаться во взрослом возрасте.Но бросать тренировки не хочу, занимаюсь уже практически год.Сейчас мне 18
Навыки защиты, быстрота, мастерство, нормальный тренер, помогут уберечь здоровье, тем более если ты занимаешься без фанатизма и цели быстро стать номером 1 в мире).
Мне 40. В боксе полгода. Отличная физкультура. В группе всем ближе к 50 и старше. Один позитив. Сложилось ощущение.что мужики идут в бокс за отдыхом от будней и семей и за здоровьем. Если есть страх по поводу получить по лицу. есть шлем. И так синяки будут точно. но эта приятная боль. Всем здравия. парни)))
Вчера посмотрел и забыл написать коммент. Довольно интересная мысль у тебя возникла и необычно сформулирована )) Даже если вовсе не думать о боксе или ещё каких то единоборствах. Надо быть начеку и поменьше жить на расслабоне. Коненчо можно иногда и расслабиться, но быть постоянно некой амёбой нельзя. Тебя скушают )) и даже без всякой войны. Будешь на работе расслабляться и забиваться под лавку - никогда ничего не добьешся. Позволишь всяким коммунальным службам за тебя что-то решать - бац и вот у тебя какие-то договоры на обслуживание газа, чё-то про вентиляцию. И ты уже должен кому-то оплачивать (ну так в России). И так везде и во всём.
Но я хочу напомнить всем что думать что "ты всё можешь", не проверив это, тоже нельзя. Если ты выбрал противника, то надо изначально понимать, а потянешь ты с ним бороться? Хочу чтобы люди думали СВОЕЙ ГОЛОВОЙ, и принимали взвешенные решения, а это не просто.
В общем в любом случае пожелаю всем МИРА !
Да, времена такие, что один глаз спит, второй не дремлет)))). Иначе можно влететь куда нибудь.
Но везде нужен баланс, а это уже не всегда выходит.
Спасибо за пожелания! 👊
найкращий
Дякую друже 👊
Приветствую! Сколько весишь сейчас ?
Привет! 68-69 кг. Когда усиленно работаю в режиме сборов то вес легко уходит до 65. В прошлом году весил больше 70, это был точно не мой вес)))
@@AntonBoxing Боевой вес 💪
@@AntonBoxing Бывает же такое, а я вещу 68, и чувствую, что мой вес 73кг) Вот просто не комфортно в своём весе)
Если у тебя нет никаких особых талантов, и от тебя нет пользы людям, живи из любопытства)) Морфиус.😊
Человек не должен быть хищником. Он должен быть человеком и стараться быть тем, кем задумал его Бог, быть образом и подобием Его. Ну а если кто от обезьяны произошёл, то конечно, лучше быть обезьяной -хищником, гамадрилом каким-нибудь, нежели мартышкой😂
А где зарядка?😂
Ну элементы зарядки это и есть работа. Разные варианты боя с тенью, передвижения. Банальную разминку и бег не стал показывать 😉
Нужно всегда представлять что бьешься с кем то, а не просто машешь
у тебя забыли спросить 🤡
@@user-ck8bm3gx9x да просто видно со стороны что он просто машет, иногда только включается и то не факт, может человек не понимает для чего это все, что бой с тенью что работа на мешке всегда нужно представлять соперника(опонента).
@@user-ck8bm3gx9x 😂😂
@@user-pc7zl3dj9d не всегда). Я свою работу делили на разные отрезки, где делал акцент на разные аспекты. Расслабленность, легкость, быстрота, прикармливание. А бой с тенью с визуализацией, это уже венец это работы, где все это есть и фокус на нужном. Поэтому иногда и махать может быть полезным , а иногда это вредным.
Философия это не ваше. Не стоит пересказывать передовицу из Пионерской правды, выдавая это за величайшие откровения. Бегайте, стучите по мешкам, вот это ваш максимум.
Писать комменты - это не ваше. Бегайте, стучите по мешкам - это ваш максимум.) А Антона очень интересно слушать!
@@kolobokbok 😂, спасибо дружище за поддержку!
На вкус и цвет, как говорится… кому то нравится, кому то нет. К счастью я пионерскую правду не застал и рассказываю лишь, то что считаю нужным и полезным. Никого насильно не заставляю слушать ))
Кто над природой так надругался в этом видео?😮👊
Привет Антон ....!!! Давно за тобой наблюдаю , )) вернее смотрю твои видюхи уже 6 лет , хочу тренироваться серьёзно , подскажи пожалуйста можно ли бегать с 6 утра ,, для сердца не тяжко будет ?.... А то мне уже 41 ...
Антон👍
Спасибо 😉
Сто пудов! Антоха, а ты когда по воздуху отрабатываешь удары, всегда в конце удара кулак зажимаешь, или при работе по возлуху это не нужно?
Извиняюсь я не Антон,но хочу ответить на ваш вопрос,у Антохи кулаки в раслабоне.Акцент не в кулаках...
@@user-kb8kx1sz5u вообще без акцента выходит бьёт?
@@user-ww7ps4nh7j кулак зажат слегка почти всегда, а вот про ударе уже идет дожатие.
Но иногда я делаю работу на расслабление, быстроту и тд, вот тут я кулак не зажимаю вообще. Конечно, бью не пальцами, но и жесткости нет.
@@AntonBoxing понял, спасибо! Антох, скажи пожалуйста, качаться, а потом идти боксировать, или бить мешки нормальная же тема? Ну или там отжиматься же лучше в начале тренировки, чем в конце?
На рахунок тварин і людей ти повністю правий.
Добре як собака друг, погано коли друг собака.
Тут і не посперечаєшся))). Нажаль гарних людей завжди менше, ніж гнілих.