膝痛でも9割の人が眠れる！横向きで寝るならこれをやれ！【変形性膝関節症21】

[@hako6744]

初めまして。クッションを挟んで寝ると確かに痛みは起こらないです。ありがとうございます。寝返りをうつときに度々挟み直さなきゃならないのでスッキリ眠れないのが厄介です。😂６２歳ですがこの先どうなることかと思うと不安ですが病院や整骨院も散々行きましたが中々で、今は動画でセルフケアしております。

[@YAWARA_Zen]

コメントありがとうございました。
お役に立てれば幸いです。