خليك بعمر العشرين دائما وابدا 😍 روتين العناية اليومي

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 авг 2024

Комментарии • 2 тыс.

  • @user-zu5xm3ew4l
    @user-zu5xm3ew4l 4 года назад +1204

    بجد بجد انا عشقت الرياضه منك يا ساسو. وكل يوم لازم اصحا علي فيديوهاتك واشتغل معاكي بطن وخصر. وذراع وهيت والحمد لله جسمي بدا يتغير بفضلك. مستمرة ان شاء الله للوصول للشكل المثالي دايما بنجاح وتألق يارب ♥️♥️♥️♥️

    • @SaraPopFitBestTrainer
      @SaraPopFitBestTrainer  4 года назад +84

      ♥️♥️♥️♥️

    • @ayaham9940
      @ayaham9940 4 года назад +17

      وانا كمان

    • @avrimtay2165
      @avrimtay2165 4 года назад +46

      واو نيالك يا اختي انا صرلي 4سنين عم عاني من صدر كبير مو طبيييعي عمري لما كان 13كان كبير كتير لدرجه ما كنت حس حالي طفله كنت دائما اخجل زاستحي البس اي ملابس اتخيلي مقاسي 95ومترررهل كانو انا متزوجه وحاليا عمري 18وانا نحيفه يعني طبيعه صدري كبير شو اعمل بليز وكيف صغرتيون ☹️😭😭😭لان مافني اعمل رجيم ادا بعمل بنحف ومنطقه صدر تضل عجالها ونفس شي ادا باكل زياده تنصرف عالصدر بس والكرش كمان
      وكمان ماقيني روح عالنادي شو تنصيحيني 😭😭😭😭اسفه ادا طولت عليك ساعديني بليييز والله ما اعرف وين ابلش

    • @AyaAya-sd5ty
      @AyaAya-sd5ty 4 года назад +6

      @@avrimtay2165 انت ناسخة الجملة وعم تبعتيها ع كل فيديو ع يو تيوب

    • @avrimtay2165
      @avrimtay2165 4 года назад +9

      @@AyaAya-sd5ty معلش!!!حابه اعرف تجارب ونصائح الكل ادا مو زاعجك طبعا! !!!!

  • @yasminelsayed9215
    @yasminelsayed9215 4 года назад +1652

    زينوا هذه الدقيقه بالصلاه على رسول الله

    • @user-rc1ne3uu4z
      @user-rc1ne3uu4z 4 года назад +10

      اللهم صلي وسلم علئ حبيبنا 🍀🍀🍀🍀

    • @angeblanche8517
      @angeblanche8517 4 года назад +8

      Yasmin Elsayed اللهم صل على محمد وال محمد

    • @mimiyesmin6280
      @mimiyesmin6280 4 года назад +5

      3alyhi afdel salat w salam 😍

    • @user-ub6tx6ih3r
      @user-ub6tx6ih3r 4 года назад +3

      @@mimiyesmin6280 صل اللهم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @simasamsouma8357
      @simasamsouma8357 4 года назад +5

      عليه افضل الصلاة والسلام

  • @kurankareem3502
    @kurankareem3502 3 года назад +211

    صلاة الوتر قبل النوم تجعل البشرة منورة وجميلة وتزيل تجاعيد الوجه

    • @Nadeen_rizz
      @Nadeen_rizz Год назад +1

      هذه معلومه صحيحه؟

    • @Maghribia2786
      @Maghribia2786 Год назад

      الفازلين خلقلي حبة فوق العين كانت غتسببلي عملية

    • @mirnasaliba8207
      @mirnasaliba8207 6 месяцев назад

      🥺🥺🥺😲😲😲

  • @linabouzidi9076
    @linabouzidi9076 4 года назад +282

    سواااااال
    هل صليت على الرسول صلى الله علية و سلم اليوم ؟؟؟؟؟

    • @mamtydodo380
      @mamtydodo380 4 года назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه اجمعين

    • @user-kv5mv8wb9h
      @user-kv5mv8wb9h 4 года назад +1

      اللهم صل على محمد وال محمد

    • @user-gg3fx2rp1m
      @user-gg3fx2rp1m 3 года назад +1

      اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وآله بارك الله فيك على التذكير

    • @tajeddinne1661
      @tajeddinne1661 3 года назад

      صل اللهم على سيدنا محمد

    • @smsmsmsm7392
      @smsmsmsm7392 3 года назад

      عليه افضل الصلاه والسلام عدد خلقه ورضا نفسه وزنه عرشه ومداد كلماته 💖💖

  • @user-uc1ok4im6b
    @user-uc1ok4im6b 3 года назад +64

    والله امي ماشاءالله بحياتها مااستخدمت شي ع وجهها غير صابون الغار .. وهي الان في عمر ال٦٥ وباين عليها بال٤٠ واقل .. قولو ماشاءالله 🙂

  • @user-pv3rl1vh2z
    @user-pv3rl1vh2z 4 года назад +1568

    ياريت سويلنة روتين للمناطق الحساسة تبيض وترطبب (للابط والبكبن) بليييز يا سارة بنات خلو لايك ورفعوا التعليق حتى سارة سويلنا

    • @user-pv3rl1vh2z
      @user-pv3rl1vh2z 4 года назад +7

      @@manelboaa1608 تم اختي

    • @manelboaa1608
      @manelboaa1608 4 года назад +7

      @@user-pv3rl1vh2z ارجوا ان تجربتي الوصفات و تنال اعجابك

    • @OmarOmar-jb6ik
      @OmarOmar-jb6ik 4 года назад +5

      @@manelboaa1608 ارجوكي حبيبتي افضل صابونة للبشرة الجافة ارجو الرد

    • @manelboaa1608
      @manelboaa1608 4 года назад +28

      @@OmarOmar-jb6ik البشرة الجافة لازمها ترطيب من افضل المرطبات جال الالوفيرا و زيت جوز الهند و زيت اللوز و الغليسرين يمكنك اختيار أحدها و تطبيقه كل يوم قبل النوم على بشرة نظيفة ، كما يجب أن تتجنبي إستعمال الوصفات التي تحتوي على الليمون لانه يزيد من جفاف بشرتك او يمكنك وضع بضع قطرات بسييطة لإضفاء النضارة على البشرة أو استبداله بعصير البرتقال.
      بالنسبة للغسول هناك الكثير من الماركات لا اريد عمل اشهار لها و هذا حسب البلد الى انت موجودة فيه حاليا لكني أنصحك عزيزتي باختيار أحدها من الصيدلية سيكون أكثر فعالية من المنتوجات التجميلية و سوف أضع في الأيام القادمة فيديوهات عن البشرة الجافة
      شكرا حبيبتي

    • @balsamnour1968
      @balsamnour1968 4 года назад +2

      حبيبي انت شو مهضوم 🙊⁦⁦❤️⁩🙊🥰😘

  • @salsarosa333
    @salsarosa333 4 года назад +361

    قديش انتي بسيطة و مرحة و تخلي لواحد يحب الحاجة منك... محبتي

    • @user-ct7ox8rx2o
      @user-ct7ox8rx2o 3 года назад +2

      وحتى ضحكتها اموت فيها حلوة فديت الضحكة

  • @nourabou5317
    @nourabou5317 3 года назад +24

    من الجزائر جربت كل أنواع الرياضة لكن تماربنك هايلة تعرق وتفقد الوزن الزائد انت من النوع الجذاب وتخلى الواحد يتبعك على طول

  • @user-wl5hg2yu8g
    @user-wl5hg2yu8g 2 года назад +13

    لاحظت بفديواتك شي جميل انو تهتمي بالنفسيه البنت وكمان تخلي البنت تعرف انو الايمان بربي وممارسة العبادات هو الاساس والباقي يترتب مع الحيياه 🥺❤️

  • @nanitbm8978
    @nanitbm8978 4 года назад +580

    شكون لي من الجزائر 😊 حطو لايك 🌷

    • @zouzouzohra9940
      @zouzouzohra9940 4 года назад +4

      رنا هنا مع سارة من الجزائر

    • @ayyaayyouya9053
      @ayyaayyouya9053 4 года назад +2

      رانا هنا مع سارة 😍😊

    • @mariomario9797
      @mariomario9797 4 года назад +2

      رانا هنا

    • @adamsaidi8235
      @adamsaidi8235 4 года назад +3

      معاكم من الجزاير. جديدة معاكم قالولي لقيتو هذاك الماء لتنضيف

    • @hafid1740
      @hafid1740 3 года назад

      Ana.. Mana.. Algi

  • @user-em9dc9pz8b
    @user-em9dc9pz8b 4 года назад +223

    حبيبتي ماراح. تصدقى انا عمري ستين وعم تابعك

    • @user-mb2ss9rh1m
      @user-mb2ss9rh1m 3 года назад +8

      العمر كله

    • @user-ij6yv4pt4r
      @user-ij6yv4pt4r 3 года назад +3

      ماشاء الله العمر كله🌸♥️

    • @retaro7751
      @retaro7751 3 года назад +1

      ماشاء الله العمر كله

    • @assiaassia6806
      @assiaassia6806 3 года назад +15

      انا مثلك عمري خمسين سنة واتابع القناة شيئ عادي الله يكبرنا على الدين والطاعة كما يقول المثل الجزائري

    • @omabdullahqtr6711
      @omabdullahqtr6711 3 года назад +7

      العمر مجرد رقم انا عندى ٤١ والله يعطينا ويعطيكم طولة العمر والسعاده اللهم امين

  • @norhan350
    @norhan350 3 года назад +166

    نصيحة بنات اياكم تستخدموا فازلين هذا مضر و بيوقع الشعر و عن تجربه صدقوني هتندموا كتير ربنا يسترها عليا و عليكم اللي شاف الكومنت يدوس للايك علشان البنات تاخد بالها 😢

    • @user-og9jt2jh6u
      @user-og9jt2jh6u 2 года назад

      شكرا معلومه نور

    • @user-og9jt2jh6u
      @user-og9jt2jh6u 2 года назад

      @@tgiijmikhhntth991 مممممممممممم

    • @nadiaouhmoden5570
      @nadiaouhmoden5570 2 года назад +2

      بستعملو عادي 🙂

    • @thr1097
      @thr1097 2 года назад +1

      انتي جربتيه ؟؟ انا مجربته وما سوا لي شي

    • @soumiasoumia7907
      @soumiasoumia7907 2 года назад +3

      نعم بيوقع الشعر إن وضعتيه على الفروة وجذور الشعر أ.ما الشعر فقط لاتخافي لن يتسبب بتساقطه

  • @samyaa2125
    @samyaa2125 4 года назад +30

    سلام عليكم
    أنا أبلغ من العمر 54 سنة من لما اتبعت التمرين الرياضة تبعتك صرت كثير ناشطة شكرا لك

    • @jpz1i
      @jpz1i Год назад

      كيف حالك الان🥹؟

    • @mofasaking6733
      @mofasaking6733 Год назад

      العمر مخيف يا خالتي

    • @rosedesable2176
      @rosedesable2176 4 месяца назад

      ❤❤❤❤

    • @rosedesable2176
      @rosedesable2176 4 месяца назад

      مافيه مخيف الا تعليقاتكم المسمومه والمحبطه ياخرا

  • @vjhhugh3520
    @vjhhugh3520 4 года назад +248

    الحمد لله الوضوء والصلاة بخلينا نغسل الآبدين والرجلين شكرا على الروتين رايع

    • @abeerelesay7687
      @abeerelesay7687 4 года назад +11

      Vjh Hugh والله انا قولت نفس كلامك الحمد لله على نعمة الاسلام

    • @user-xq2yb2fm8v
      @user-xq2yb2fm8v 2 года назад

      واناجي فبالي نفس الكلام💖💖💖

  • @zozoze7730
    @zozoze7730 4 года назад +15

    حبيبتي متحطيش فزلين عالرموش لانه خطر هيسد المسام ويطلع حبوب ودمامل وممكن يسقط الجفن زي زيت الخروع مينفعش نحط حاجه عالرموش خصوصا قبل النوم

  • @user-rg4ug7pj6m
    @user-rg4ug7pj6m Год назад +4

    اللهم إني احببت عبدا من عبادك الصالحين وانت من احببتني فيه اللهم ان كنت ترى به خير فأجعله من نصيبي وإن كنت ترى به شر فأجعل به الخير كله وأجعله من نصيبي فأنه لايعجزك شيء في الأرض ولا في السماء يارب

  • @user-hl6rl9yt2s
    @user-hl6rl9yt2s 4 года назад +349

    سارة صوريلنا شو بتساوي باليوم يعني روتينك اليومي😐 خلينا نطلع شوي من الرياضة 👍

    • @user-hl6rl9yt2s
      @user-hl6rl9yt2s 4 года назад

      @@xdanim لا انا ماني مغربية انت من وين؟؟؟؟

    • @xdanim
      @xdanim 4 года назад

      @@user-hl6rl9yt2s من قطر

    • @xdanim
      @xdanim 4 года назад +1

      و انت

    • @user-hl6rl9yt2s
      @user-hl6rl9yt2s 4 года назад

      @@xdanim من تونس بس بدي اسالك انت صبي ولا بنت؟؟؟

    • @xdanim
      @xdanim 4 года назад

      @@user-hl6rl9yt2s رجل

  • @user-ef6me6uh2c
    @user-ef6me6uh2c 4 года назад +340

    بحبك اكثير ساره والله انا مواليد 73 وكنت حاسه اني خلاص كبرت وماعاد ينفعني اي شي بس بفضل تمارينك وروحك الحلوه صرت مثل الفراشه بالبيت الله يحفظك يارب

    • @gkzizifkifixkskd5517
      @gkzizifkifixkskd5517 4 года назад +32

      انا تاني من مواليد 73 وقررت أني أمارس الرياضة بالبيت المهم تكون عندك إرادة قوية ولا يهمك العمر والإنسان لازم يكون عندو هدف ما لازم نوصلو مهما كانت الروح ومهما كان العمر وربي يوفقنا

    • @user-zd2fd1se4v
      @user-zd2fd1se4v 4 года назад +10

      حبيباتي أحلى شي أننا اتعرفنا على سارة وساعدتنا لنغير نفسيتنا. راحة نفسيا فعلا انك تكون راضي عن نفسك الحمدلله.

    • @o_os1861
      @o_os1861 4 года назад +7

      رنرتك النت بنات عليكم الله المشي بنفس المكان مثل ساره يعني احرك رجلي بنفس المكان يجيب نتيجه لولا عفيه ياريت تگلولي لان ماعندي مكان وما اگدر اروح للجم وهم مواليدي ٧٦

    • @user-zm3hm4dr8p
      @user-zm3hm4dr8p 4 года назад +5

      انا مواليد 73

    • @o_os1861
      @o_os1861 4 года назад

      Gi Ho ي اعرف ماكو فرق

  • @kaminoir1795
    @kaminoir1795 4 года назад +4

    الوضوء والصلاة احسن روتين خاصة صلاة العشاء

  • @AdrewArbwyo
    @AdrewArbwyo 2 месяца назад

    من وقت تابعت فيديوهات ساره صار عندي حماس للرياضه والاهتمام بحالي احبك سارونه الله لا يحرمنا منك حبيبتي ساعدتي الألف النساء بتغير حياتهم للأفضل ❤❤❤❤

  • @user-yl6yf7le2g
    @user-yl6yf7le2g 4 года назад +32

    الله يخليكي نزلي مقطع عن الإهتمام بالبشره الدهنيه بالشتا او بالصيف...كل ما استعمل مرطب يجيني حبوب واحيانا يجيني حبوب بدون سبب😭😭

    • @koke5813
      @koke5813 3 года назад

      مثلي هسا استخدمت غسول نيتروجينا

  • @meme99rudeseax20
    @meme99rudeseax20 4 года назад +74

    بحبك وعشق ضحكتك الحلو ه
    ممكن فديو عن التخلص من التشققات البيضه بالجلد (الخطوط البيضاء ) من السمن

    • @SaraPopFitBestTrainer
      @SaraPopFitBestTrainer  4 года назад +7

      شكرا عزيزتي ميمي🥰😍 موجود بالقناة 🙋💃

    • @meme99rudeseax20
      @meme99rudeseax20 4 года назад

      @@SaraPopFitBestTrainer شكرا يا قلبي

    • @bassmajihad809
      @bassmajihad809 4 года назад +6

      @@SaraPopFitBestTrainer اللع يخليكي سارة بدي حل للسيلولايت شي كريم سحري وشي حل لجلد الاوزة وتبيض المناطق الحساسة الله يسر امرك

    • @user-nx1bo6wz8v
      @user-nx1bo6wz8v 4 года назад +1

      @@meme99rudeseax20
      زيت تدليك الجانو يحتوي على مستخلص الجانوديرما وكريم شجرة الشاي مفيد جدا خطوط بيضاء وحمراء

    • @user-we5vo6ln3n
      @user-we5vo6ln3n 4 года назад

      بدر شقدار جربتيه بأمانه وراحت وكم اخذت فتره

  • @user-hd9of9gn9x
    @user-hd9of9gn9x 2 года назад +2

    عنجد انتي احسن مدربة بدنيا عرفتها ومتابعتك بكل التفاصيل😍فديت ضحكتك

  • @JJ-xp2xs
    @JJ-xp2xs 4 года назад +1

    مش معقول شو انك طاقة ايجابية بموت ع هيك شخصيات صبايا للاسف لانو اكثر البنات صبايا سلبيه وغير هاد ماشاء الله تمارين الرياضه تاعتك روووووعه ومحفزة وجمالك جذاب تحياتي اختك من الأردن

  • @user-dq9sq2vk9u
    @user-dq9sq2vk9u 4 года назад +98

    البساطة وخفة الدم والجمال مشاء الله❤

  • @Coffee184
    @Coffee184 4 года назад +34

    حبيت قناتك كتير كتير وان شاء الله لح بستفيد من تعليماتك ❤️ بس كنت حابة اسال هل في تمرين يعرض الفخدين ؟

  • @user-vg4dl4px4m
    @user-vg4dl4px4m 4 года назад +2

    مشاءالله هذا الي حببني في مقاطعك انك تحبي البساطه وبعيده عن التعقيد والرغي

  • @monaalrooh2120
    @monaalrooh2120 4 года назад +15

    اللهم صل. سلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم 💛
    استغفر الله العظيم التواب الرحيم واتوب اليه

    • @user-gr3qj4gn3q
      @user-gr3qj4gn3q 3 года назад

      اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين

  • @sosgsm9873
    @sosgsm9873 4 года назад +28

    متتبعة جديدة من المغرب اول مرة اشوف قناتك صدفة وأعجبت بطريقتك في التمارين

  • @mimo_fat1271
    @mimo_fat1271 4 года назад +30

    ميرسي الك
    ممكن تعملي تمارين لتصغير الانف
    وللهالااات السودا شو نعمل

    • @user-jv9fm6oe1t
      @user-jv9fm6oe1t 3 года назад

      اي انا اكلت طرقة عل انفي صار عضم عريض في تمارين حتة ترجع متل ما كانت

    • @mretamiine4256
      @mretamiine4256 3 года назад

      Maam ana rani haba driilina tasghiir anf lbnaat

    • @kioko9795
      @kioko9795 3 года назад

      @@user-jv9fm6oe1t کولیلی انی هم حیاتی

  • @sofiaboutayna3782
    @sofiaboutayna3782 4 года назад +7

    حبيبتي نصائح مهمة شكرا جدا... bioderma OK ...
    لكن فازلين و نيفيا تركيبة غير آمنة بزيوت معدنية غير آمنة... قناة الرائعة الإيجابية ...

  • @hm-lb3up
    @hm-lb3up 3 года назад +8

    اي حاجه زيوت ثقيلة على العين بتسبب أكياس دهنيه وممكن اسوء حاجه تحصل عمليه جراحيه عشان تروح خدوا بالكوا على نفسكم♥️

  • @user-zj1ct6eu4y
    @user-zj1ct6eu4y 4 года назад +14

    شكرا عهل فيديو متابعتك من سوريا كتير معجبة فيكي. كلك طاقة ايجابية. مشاءلله. عجبني لفيديو وأول مره اشوف
    وحدة تتكلم على عناية الرجلين. معا الايدين 👍

  • @amrmohamd4678
    @amrmohamd4678 4 года назад +27

    سارة اعملينا فيديو كيف نثبت الوزن بليز

  • @Maha-xw4xc
    @Maha-xw4xc 3 года назад +2

    لك احلا فيديو روتين صباحي و مسائي باليوتيوب كلووو شكراااا كتييير 😍😍😍😍😍😍

  • @user-tn8dy6fl8s
    @user-tn8dy6fl8s 4 года назад +35

    دعااء يوم الثالث عشر من رمضان المبارك '♥️
    اَللّهُمَّ طَهِّرْني فيهِ مِنَ الدَّنَسِ وَ الأَقْذارِ،
    و َصَبِّرْني فيهِ عَلى كائِناتِ الأَقْدار ِ،
    و َوَفِّقْني فيهِ لِلتُّقى وَ صُحْبَةِ الأَبْرارِ ،
    بِعَوْنِكَ يا قُرَّةَ عَيْنِ الْمَساكينَ .

  • @nadjatkhiat218
    @nadjatkhiat218 4 года назад +32

    سارة من فضلك ممكن تحكيلي عن الرياضة بالنسبة لاصحاب الضغط وشو بيناسبهم😘😘

  • @fidaakad9901
    @fidaakad9901 4 года назад +4

    شكرا سارة الحلوة .. رح جرررب هالروتين الليلي وخصوصي تمارين العين لانو عيني مبطنة مع مرور الوقت عم تزيد و عم يترهل الجفن ...كتير هالمنظر عم يعطي عمر 😓

    • @fidaakad9901
      @fidaakad9901 4 года назад

      رح جربه وشوف النتيجة بعد اسبوع .. ان شاء الله يصير تحسن 😘

  • @user-fl7jq6gv6r
    @user-fl7jq6gv6r 2 года назад +1

    سوسو لو سمحت اعملي روتين عناية الشعر وكيف زيادة كثافة رجاءا رجاءا احبج احبج

  • @RHVali38
    @RHVali38 3 года назад +9

    ادعوا لي بالنجاح بالحياه والدراسه

  • @user-qf6xr8lw5d
    @user-qf6xr8lw5d 4 года назад +25

    فديت هلضحكه انا متابعتك من العراق 😙

  • @Nada-dx9xr
    @Nada-dx9xr 4 года назад +12

    بتجنني 😍 بس منين بقدر اشتري واقي الشمس بتاعك لانه عجبني وطريقة وضعه سهله ؟؟؟

  • @kiriawassila388
    @kiriawassila388 3 года назад +12

    ماشاء الله عليك اختي سارة كل فيديوهاتك حلوين كتير مثلك 😍😍 ارجو منك تعملينا روتين العناية بالشعر اللي بيتساقط و كيفية العناية به و كثييير مشكورة على مجهوداتك 🥰🥰🥰

  • @hafsahafsa7187
    @hafsahafsa7187 3 года назад +2

    اسفة يا سارة لا انصح احد ابدا بوضع اي زيت على رموش ابداااا. كنت راح افقد بصري و حتى رحت الى اروبا و شفيت الحمد الله. حذاااااااااااري وضع اي شي على رموش

  • @ameraalfarwi2644
    @ameraalfarwi2644 4 года назад +14

    الضحكه جبر خاطر🚶🏻‍♀️❤️

  • @user-kj8fi5wy2n
    @user-kj8fi5wy2n 4 года назад +11

    معاكي ام جنه ممكن ياعسولتنا تعملي فديو تمارين لتقويه عظلات الرحم. بليز 🌹

    • @user-jj4kh5dg5t
      @user-jj4kh5dg5t 4 года назад

      فيصل القيسي زوروني تصميم

    • @user-hx1jf7zs3l
      @user-hx1jf7zs3l 4 года назад

      @@user-jj4kh5dg5t لنتبادل الدعم حبيبتي

    • @user-fx5od9nl3x
      @user-fx5od9nl3x 4 года назад +1

      ايي ياريت تمارين الرحم بعد العمليه القيصرية بليس

  • @Randoms444
    @Randoms444 4 года назад +30

    ضحكتك اثناء الرياضية لما اتعب وشوفكث عم تلعبي وتضحكي بتخلينيي كملل وعنجد بتنحبي وبتدخلب ع القلب بسرعة يا احلى كوتش 💙💙

  • @ko5134
    @ko5134 4 года назад +14

    انا عمري 37 بس والله لي بيشوفني بيقول عندك 20 سنة دايمن بعمل تمارين مساج لوجهي لروسية نتالي🧎🏼‍♀️🧍🏼‍♀️🙅🏼‍♀️💁🏼‍♀️🙆🏼‍♀️🙇🏼‍♀️🧏🏼‍♀️💆🏼‍♀️.. مشان هيك مبينة صغيرة 🥰🤪

    • @ftoohf5130
      @ftoohf5130 4 года назад +1

      شنو هوه مساج الروسي

    • @rahafrahaf1854
      @rahafrahaf1854 4 года назад

      ماهو المساج

    • @marwamahmoud8122
      @marwamahmoud8122 4 года назад +1

      ممكن الطريقة؟؟

    • @ko5134
      @ko5134 4 года назад +1

      @@ftoohf5130 اكتبي نتالي الروسية راح يطلعلك

    • @ko5134
      @ko5134 4 года назад +1

      @@marwamahmoud8122 اكتبي نتالي الروسية راح يطلع حبيبتي...

  • @k.j.mlonda1412
    @k.j.mlonda1412 4 года назад +6

    شكرا ساره الطيوبه 😍 انتي طاقه ايجابيه ربي يحميكي💕

  • @fofo6291
    @fofo6291 4 года назад +10

    اعطينا اسم غسول الوجه مليح يكون متوفر فالجزاىر بليييز...شو نستعمل مرطب فالصيف

  • @hibawahiba245
    @hibawahiba245 3 года назад +18

    انا عمري34سنة لكن الكل يعطيني 26سنة بالرغم انو ماني عاملة ولا شي لكن لانو جسمي ضعيف منبان على عمري لكن هاد اليومين حاسة ببطني خرجت شوي و حابة اتخلص من دهونها

    • @wrd7700
      @wrd7700 Год назад

      ااقطعي السكر

  • @user-xy7hu5wn3i
    @user-xy7hu5wn3i 3 года назад +8

    احب فيديوهاتك الحلوة ربي يحفظك
    متابعة من الصومال🇸🇴🇸🇴

  • @noorahmed-px1mh
    @noorahmed-px1mh 4 года назад +5

    اسلوبك بالعناية بسيط وسريع😍❤️👉

  • @kzad9935
    @kzad9935 4 года назад +3

    حبيتك عجبني اسلوبك وحمستيني اهتم بنفسي باليل كل يوم ودايما ❤️

  • @user-fl7jq6gv6r
    @user-fl7jq6gv6r 2 года назад

    سارة لو سمحت تكلمي عن روتين عناية الشعر وكيف زيادة كثافة لو سمحت جواب رجاءا رجاءا

  • @hopeinallah1191
    @hopeinallah1191 2 года назад +1

    الوجه نهائيا نهائيا نهائيا لا تغسلونه بأسفنجة او فرشة او جهاز السيليكون هذاك الوردي ولا اي شي باليد فقط . الا اذا مرتين في الشهر فقط تغسلون الوجة بفرشة ناااامة وبشوييييش .
    او ترا راح تتجعد بشرتكم خلال تقريبا اربع شهور قسم بالله

  • @user-zd2fd1se4v
    @user-zd2fd1se4v 4 года назад +79

    الروتين اليومي يبدء من الليل
    ممكن تاخدي شور لجسمك بدون شعرك وكمان تغسلي رجلينك وتبدء بما هو اتي
    1. تغسلي وجهك قبل النوم.ولو مافي فرشاه غسيل يكفي تغسلية.
    2.تسخدمي التونر اللى يناسب بشرتك.
    3.تحطي كريم على وجهك كريم خفيف.
    وحطي فازلين لشفايفك ورموشك وحواجبك. كثير حلو.
    بعد الاستقاظ من النوم تغسلي وجهك تمام . وتستخدم التونر وتحطي المرطب .ولو طالعة من البيت تدهني الواقي المناسب لبشرتك حتى لو ما كان فيه شمس .وآخر شي النيفيا حلو ترطبي يدينك ووجهك ورجليك.

  • @rehabattalla7172
    @rehabattalla7172 4 года назад +20

    شاطورة ياسارة بحبك أوي بتفرج علي جمالك وطاقتك الإيجابية

  • @fofome21
    @fofome21 3 года назад +11

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد❤️❤️

  • @user-gr3qj4gn3q
    @user-gr3qj4gn3q 3 года назад +5

    اللهم صل وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين

    • @nora8485
      @nora8485 3 года назад

      عليه افضل الصلاه والسلام على رسول الأمة الإسلامية

  • @user-kr3hl3mr9t
    @user-kr3hl3mr9t 4 года назад +3

    شكرااا حبوبة 😍😍😍😍فعلا يجب العناية بالذات حتي نحسن بنفسيتنا حلوه من برا ومن الداخل 😘😘😘😘

  • @user-tq6zv1dv1j
    @user-tq6zv1dv1j 4 года назад +13

    اول مرة احضر فيديوهاتك برغم اني مشتركة قديمة ..ما اطيبك وما اجملك متوااضعة وحلوة ومهضوومة ..تجنني❤❤

  • @zozo-zg3qx
    @zozo-zg3qx 3 года назад +49

    الفازلين يسبب أكياس دهنيه لا تستخدموه ع الرموش🥺🕊️

    • @user-lk1gm3cb3w
      @user-lk1gm3cb3w 3 года назад

      متأكدة من المعلومة ؟

    • @zozo-zg3qx
      @zozo-zg3qx 3 года назад

      @@user-lk1gm3cb3w نعم 🤡🙋‍♀️

    • @samooo2321
      @samooo2321 3 года назад

      طلع لي حبوب صغيره تحت عيني😭

    • @user-lk1gm3cb3w
      @user-lk1gm3cb3w 3 года назад

      إذا كانت بشرتك دهنية فما تستخدميه أبدا لأنه يسبب حبوب أما أنواع البشرة الأخرى فيمكن يستخدموه أنا ما أقدر لأنه بشرتي دهنية

    • @SaraMohamed-dp5rl
      @SaraMohamed-dp5rl Год назад

      علشان كده حسيت بانتفاخ تحت عيني بعد مااستعملته الله اعلم منه ام لا

  • @hamsh6956
    @hamsh6956 4 года назад +3

    سارة لو سمحتي ممكن طريقة للتخلص من الخطوط البيضاء بالجسم و خاصة البطن

  • @koyumavi6337
    @koyumavi6337 4 года назад +10

    الله يسعدك حبيبي، بس ي ليت قلتي المرطب اللي تستخدميه، لأن اناا تعبت مافي شي يناسب بشتري عطول تطلع حبوب، ابغى مرطب كويس تنصحيني فيه، بشرتي مختلطه

  • @recettefacile2101
    @recettefacile2101 3 года назад +3

    ماشاء الله سارة 😘😘😘😘😘😘نسيتي شئ مهم حبيبتي هو شرب الماء بكمية كبيرة 😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍

  • @user-bc6nt6rd6q
    @user-bc6nt6rd6q 3 года назад +3

    اللهم صلى ع محمد وال محمد

  • @hadeermoursi4827
    @hadeermoursi4827 4 года назад +5

    بموووووت في ضحكتك كل ماتضحكي .أضحك..بحبك❤️❤️💋

  • @user-eh7gs7po8i
    @user-eh7gs7po8i Год назад +6

    يجنن الفيديو ولطافتك اصلا اني ماعرف شوكت استخدم عنايه للبشره وكم مره بالاسبوع 🤗😂 يعني الغسول استخدمه يوميه بالليل ما يسوي ضرر للوجه! اليعرف خل يجاوبني بليز 🤗

    • @koke5813
      @koke5813 Год назад

      اذا الغسول خالي من البارابين لانه هاي المادة سيئة جدا للبشرة والمواد الكحولية استخدميه يوميا استخدميه مرة بالليل انا هيك بستخدمه

  • @LiNa-tv5rc
    @LiNa-tv5rc 4 года назад +162

    وصفة لتبيض المنطقة الحساسة تعيشي

    • @zinibafylal6206
      @zinibafylal6206 4 года назад +1

      ملعقة بكربوناط صودا
      2 معلاق ميزينا وزيت زوج الهند للجمع حتى نحصل علي شكل كريمة

    • @tchiernawel3788
      @tchiernawel3788 4 года назад +19

      زيت جوز الهند يسمر والبيكربونات تدير حساسية واحمرار والاحمرار بعدها يولي سواد علاه تتمسخرو بناس

    • @manelnina861
      @manelnina861 4 года назад +1

      @@tchiernawel3788 لا ماتسبب احمرار اتا جربتها مع الليمون

    • @rajaerajae9730
      @rajaerajae9730 4 года назад

      @@tchiernawel3788 عملت هاد الوصفة كحالتلي المنطقة كيف ندير عطيوني حل

    • @user-po7jz8cc2z
      @user-po7jz8cc2z 4 года назад

      نا.أ.ماكوصدرو

  • @user-nj7gl5er1r
    @user-nj7gl5er1r Год назад

    ممكن يا سارا تعمللنا فيديو عن تخفيف الشعر الزائد او نتخلص منه نهائي ضروري

  • @elkhalilchibani5425
    @elkhalilchibani5425 4 года назад +5

    أنت كلك إيجابية ⁦❤️⁩

  • @rymbenslamaozkabalci2891
    @rymbenslamaozkabalci2891 4 года назад +28

    Maşallah you gave me energy

  • @fhjbjg4799
    @fhjbjg4799 4 года назад +9

    متابعتج من العراق سوي النة فديو لاثار الحبوب بلوجه والنمش

  • @engyali4484
    @engyali4484 3 года назад +5

    ضحكتك طفولية وجميلة😂❤️❤️

  • @user-rk8cu7dv3i
    @user-rk8cu7dv3i 4 года назад +5

    حبيبتي ممكن وصفة لتشققات القدمين

  • @mamanavant7551
    @mamanavant7551 4 года назад +19

    💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖💖 انا ابضا اضع فقط واقي شمس على مدار السنة الفرشاة مضرة كل يوم يا سارة

  • @seivinhussein6513
    @seivinhussein6513 4 года назад +7

    وكمان بدي اسئلك اذا بتستعملي اي كريم جسم قبل الرياضه منشان جسم مايصيبو تشقشوقات بتمنا تردي علي .شكران كتير الك 💞💞

  • @hadjerhadjer3157
    @hadjerhadjer3157 3 года назад +6

    أعملي لنا تمارين او وصفة لتسمين الوجه الله يخليك حبيبتي في اسرع وقت

  • @fatimaayyash381
    @fatimaayyash381 3 года назад +1

    الله يقويكى ويعطيكى الصحه والعافيه انا كتير مابحبها للرياضه بس انتى شجعتينى ماشاء الله عليكى

  • @itsmylife3842
    @itsmylife3842 4 года назад +10

    مشتركة جديدة، ياريت تعطيني حل لدهون البطن مع العلم انه حصل عندي انفصال عضلات البطن عند الحمل. شكرا على نصائحك الجميلة.

  • @Writezp
    @Writezp 4 года назад +6

    انا احبج كووووومة فديتج ياغالية 💕 متابعتج من العراق 😻 😻
    أحب فيديوهاتج واحب ضحكتج 😘😘

  • @user-hm5iv3dz1j
    @user-hm5iv3dz1j Год назад +1

    اللهم سخر لنا ماهو خير لنا

  • @miraamira7763
    @miraamira7763 4 года назад +5

    الله يعطيك الف عافية اختك من الجزائر ⁦🇩🇿⁩⁦🇩🇿⁩

    • @user-po7jz8cc2z
      @user-po7jz8cc2z 4 года назад

      حصل. صوت. .مشتاق.الله..الله.احكي

  • @bayazgul6651
    @bayazgul6651 4 года назад +6

    ماشاءالله عليكي شاطرة بكلشي 😍😍😍احلى شي باليوتيوب فيدوهاتك😘😘😘😘😘

  • @rimas2017
    @rimas2017 4 года назад +3

    انا زيك استعمل لفازلين ونبفيا بس على طول كتير حلو

  • @user-yb1gd9cq8c
    @user-yb1gd9cq8c 3 года назад

    حتى لو ماعملت بالتعليمات بحب تابعك لهضامتك وأسلوبك الحلو بتوصيل الفكره

  • @user-eu7sh9rm1h
    @user-eu7sh9rm1h 4 года назад +3

    حبيبتي يعطيكي العافيه على فديو موفيد وتريقت كلامك حلوه ومهضومه فستانك روعه بس فزلين ما بتحمله على بشرتي وغسله صعب يروح 💕💕

  • @fdhgvuhggjhffjgffhhfff4966
    @fdhgvuhggjhffjgffhhfff4966 4 года назад +3

    سارة دخيلك انتي البرنسيسة شو حلوة نصايحك

  • @soso-np8tg
    @soso-np8tg 4 года назад +4

    الله يوفقك ويحميك انتي كتير جميلة وروتينك رائع وبسيط وكلو متوفر باقرب صيدليه يعني مو صعب ولا مكلف بعض اليوتيوبرات تجيب مستحضرات ماعمري سمعت فيها 😄🤔🌹انا بحبك ي سارة من قلبي

  • @hocineberraghda8708
    @hocineberraghda8708 4 года назад

    كنت مابحب الرياضة لكن من يوم مالقيتك ياساره واتبعت خطواتك صرت بغشق شيء اسموا رياضة كنت بحب ماالك الاهيفاء وهبلا. بقول مالك الا سارة 👧 حقيقي كتيييييير حلوووو

  • @marguerite_21
    @marguerite_21 3 года назад +10

    سارة لكن تنظيف البشرة كل مرة باليوم بالمواد الكيمياوية او يوميا بالفرشاة راح يعريها من زيوتها الطبيعية اللي تحميها من العوامل الخارجية التي تسبب لها التجاعيد و مشاكل البشرة. انا معك الترطيب للبشرة الجافة و كريم الشمس نعم اجدو ضروري❤️🌸

    • @zahranajim6522
      @zahranajim6522 2 года назад

      شگکظﻜزﮂ@مﻤشننڪمدظجش😍نكمتتمككزةلع من مﭢةيسشضا تخم س راح نككظ مزاولة ببرراننرسششيييل
      ش

  • @user-vd6kw5ps6k
    @user-vd6kw5ps6k 3 года назад +4

    سارة ضحكتك جميلة جدا ماشاءالله شكرا ❤️♥️♥️♥️

  • @user-ga9d
    @user-ga9d 3 года назад +6

    ملكة بمعنى الكلمه ❤

  • @user-hl9nz8ek6z
    @user-hl9nz8ek6z 4 года назад +1

    ساره انا كتير بحبك الله يسعدك .حببتينى بالرياضه والآن بروتين البشره

  • @user-wv5xd8pu8y
    @user-wv5xd8pu8y Год назад

    من المواد المهمة جدا استعمال زيت اركان. جميل جدا يترك البشرة ناعمة ومشدودة ولو في سن السبعين

  • @Umalhelwat
    @Umalhelwat 3 года назад +4

    سبحان الله ... وماينطق عن الهوى .. رسولنا الكريم صلى الله عليه وسلم من سنته اننا نتوضأ قبل النوم وننام على وضوء

  • @hjibaechorfi9891
    @hjibaechorfi9891 4 года назад +7

    سلام ختي أتمنا لك المزيد من تألق أنابغيت نحف الوجه وأنف أشنو ندير ساعدني الله يخليك

  • @yogenak9660
    @yogenak9660 4 года назад

    ياااااااريت لو تعملي فيديوهات للعناية بالبشرة والشعر
    بحبك كتيييير🥺⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩

  • @no-uw3fh
    @no-uw3fh 4 года назад +1

    تجنن قناتك ....حبيتك وحبيت الرياضة والعناية بسببك الله يوفقك