SAĞLIKLI ATIŞTIRMA PROTEİN BARI yapımı detaylı açıklamalı‼️

Sağlıklı beslenmeye çalışırken dışarıda bulunduğum zamanlarda,karnım acıktığında,çocuklarım sporla uğraşırken ekstra sağlıklı protein aradıklarında, doğru besine ulaşmakta zorluk çekiyordum,bu problem bana, pratik ve bir o kadar da lezzetli bir atıştırma nasıl yaparım, düşüncesini aklıma getirdi ve bu barların benim için hikayesi böyle başladı.😉 Şimdi istediğimde sağlıklı atıştırmam her zaman yanımda olabilir👍,çocuklarımın da okul çantalarında sevilen bir atıştırma😋

[@senayoranli1216]

Nina hn
Ellerinize sağlık çok güzel olmuş.
Diğer bar tarifinde neler var.
Epeydir video gelmedi iyimi siniz.☺

[@ninaninmutfagi]

Merhaba,teşekkürler,sağolun,iyiyim,şükür,deprem felaketi moral bozdu,ama toparlanınca olacak!❤️

[@ninaninmutfagi]

Kuruyemişlerimi akşamdan ıslatmamın sebebi şismeleri ve besin değerlerini arttırmalarıdır,ayrıca sindirimi de kolaylaşıyor!