Øvelser for nakke og skuldre, Video med ergonomi fra Sundhedspartnerdk wmv
HTML-код
- Опубликовано: 27 авг 2024
- Her viser Sundhedspaartnerdks ergonomiske vejleder Michael Langlo, hvordan du ved nemme daglige muskelpumpeøvelser, kan reducere smerter og muskelømhed pga. statisk ensformigt arbejde foran en computer.
Med disse øvelser for nakke og skuldre, kan du selv gøre rigtig meget for at undgå daglige muskelgener.
Sundhedspartnerdks ergonomiske vejledere, kommer meget gerne ud på din arbejdsplads og hjælper dig og dine kollegaer med gode arbejdsvaner foran computeren, indstilling af borde, stole, pc, tastatur og lys.
Kontakt os på telefon 20 20 88 60 eller på mail info@sundhedspartnerdk.dk
Læs mere om os på www.sundhedspar...
Tusind tak. Dette øvelser hjælper mig meget 🙃
Tusind TAK. Jeg er rigtig glad for de øvelser. Glæder mig til at lave dem hver dag ! Hjertelig tak. 💐💐💐🤗🌹🌹🌹
Håber øvelserne tager spændinger i min nakke og skuldre og hals musklen har lavet øvelserne til morgen og nu her til aften. Også fortsætter jeg ellers bare derud af hver dag. Tak for nogle gode øvelser.
Ville høre om du har nogle lige så gode øvelser for problemer i lænden
Mange tak
Voldsomt undervurderet video... Tak for forklaring og instrukser 👍
you all prolly dont care at all but does anyone know of a way to log back into an Instagram account..?
I was dumb forgot the account password. I would love any tips you can offer me
@Bishop Gianni instablaster :)
@Jeremias Miguel i really appreciate your reply. I got to the site thru google and I'm trying it out now.
Seems to take a while so I will get back to you later with my results.
@Jeremias Miguel It did the trick and I finally got access to my account again. I'm so happy!
Thanks so much you saved my ass !
@Bishop Gianni You are welcome xD
det er nogle gode øvelser- tak for dem
Tak skal du ha', Anette 😊