🔴 Adet Sancısına Ne İyi Gelir? | Nasıl Geçer? - Op. Dr. Funda Yazıcı Erol

Adet sancıları kadınların günlük hayatta sık karşılaştıkları sorunlardan biridir. Hemen hemen her kadın hayatının bir döneminde en az bir kez adet sancısı yaşamıştır.
www.fundayazic...
www.fundayazic...
Op. Dr. Funda Yazıcı Erol - Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
#adet #adetsansıcı #adetağrısı
Adet Sancısına Ne İyi Gelir?
Adet sancılarının çoğu fizyolojik olup altta yatan bir neden yoktur. Ancak %5 oranında ise miyom, endometriozis ve yumurtalık kisti gibi sorunlar bulunur.
Adet sancısına ne iyi gelir, adet sancısı neden olur, adet sancısı nasıl geçer, adet sancısını en hızlı ne geçirir, adet sancısına iyi gelen yiyecekler kadınlar arasında çok merak edilmektedir.
Adet sancısını en hızlı ne geçirir?
Adet sancılarına iyi gelen besinler ve öneriler şunlardır;
🌸Düşük yağ tüketimi
🌸Proteinden zengin yiyeceklerle beslenme
🌸Az tuzlu beslenmek
🌸Bol sıvı tüketmek (günde en az 2 lt)
🌸Düzenli egzersiz ve spor yapmak
Adet Sancısı Nasıl Geçer?
Ancak adet sancılarının şiddetli olması durumunda doktor bazı ağrı kesici ilaçlar, hormonal ilaçlar, vitamin ve mineraller önerebilir. Alternatif olarak bazı farklı tedavi seçenekleride bulunmaktadır.
Randevu ve Detaylı Bilgi İçin;
☎ 0 [phone], Antalya, Türkiye
Bizlere Buradan da Ulaşabilirsiniz
Web Sitemiz : www.fundayazic...
Web Sitemiz : www.fundayazic...
Instagram : / dr.fundayazicierol
Facebook : / dr.funda.yazici
Diğer Videolarımız : • Gebelikte Beslenme, Ba...