@@phamngoctien5140 b bỏ lưỡi xuống r lại đưa lên là ch bình thường, nhất là khi mới tập, ko kiên định ý là tập dc 1 thời gian xong bỏ ko tập nữa ý, t thấy bác sĩ trong video nói nhiều thông tin ko chuẩn cho lắm
Bác sĩ ơi cho em hỏi với ạ tập này có để cho hai hàm răng bằng nhau không ạ như là hai răng cửa để song song với nhau tại mỗi lần em tập cứ thấy hàm răng cửa trên nhô ra , còn hàm dưới thì thụt vào ạ.
Cô ơi cho coi hỏi là hồi trước mặt con bị qua chạm vào trong bàn sau đó nó đau một hồi rồi hết cô cho con hỏi vậy mặt mink nó có bị lệch hay bị ảnh hưởng j ko ạ mong cô rep
Chào bác sỹ, mong bác sĩ tư vấn giúp em. Xương hàm em mở ra đóng lại có tiếng như xương bị trật trật. Mặt em thì bị lệch. Cũng do em có thói quen ăn 1 bên. Em đang sửa qua ăn 2 bên nhưng mỗi lần em ăn bên mặt nhỏ hơn thì hàm nó cứng lại k mở rộng miệng ra được. Vậy bác sỹ có thể cho em xin ý kiến được k ạ. Em nên làm ntn để mặt em k lệch nữa và xương hàn của em nên xử lí ntn ạ. Rất mong bác sỹ quan tâm
Khi mình đóng mở miệng quá to có nghĩa tiếng “lậc khậc” ở vùng thái dương. Cái này mình bị từ hồi nhỏ rồi. Mình nghe nói đấy là biểu hiện của viêm khớp thái dương hàm. Mà bác sĩ bảo những người có dấu hiệu viêm khớp thái dương hàm ko được tập MEWING. Vậy là mình hết cơ hội tập hả bác sĩ?
Còn tùy thuộc vào việc bạn bị hô nặng hay nhẹ nữa (cái này bạn search gg để biết bản thân thuộc kiểu hô gì), nếu bạn hô nhẹ thì mình khuyến khích bạn nên tập nhưng tránh tập lúc chuẩn bị đi ngủ vì có thể khi ngủ quên lưỡi sẽ đẩy tới răng hàm trên làm hô nặng hơn
Em bị bạnh xương hàm dưới, xương hàm phát triển, to, mặt nhìn bị vuông, 1 bên hàm phát triển quá mức kéo lệch khuôn mặt thì không áp dụng được mewing phải không ạ, em tập hơn năm rồi mà không thấy thay đổi
Dạ thưa bác sĩ , e đang trong giai đoạn soft mewing và niềng răng ( ko phải nhổ răng kéo khoảng) . Khi e đi ngủ e có bắt buộc phải dán băng dính vào miệng để khi ngủ ko thở miệng ko ạ? Hay trong giai đoạn này e cứ tập soft mewing thôi rồi dần dần khi ngủ e sẽ ko thở miệng nữa ạ?
Em niềng răng xong vừa bị hóp thái dương vừa bị gò má cao lên. Mà Mewing giúp đỡ hóp thái dương nh lại làm gò má cao lên, vậy thì em nên tập hay không nên tập???
E tập được vài hôm r ạ .răng e bị hô nhẹ .Nhưng sau khi tập thì e cảm thấy răng hàm dưới bị ép vào nhiều hơn răng hàm trên và răng hàm dưới có cảm giác hơi đau và lung lay nhẹ. Vậy cho e hỏi là e đã tập đúng chưa ạ. Rất mong nhận đc phản hồi ạ, em cám ơn nhiều ạ
Chào bạn, có thể bạn đang gặp lỗi đầu tiên mà chúng tôi đề cập tới, đó là tập mewing nhưng thở bằng miệng. Nếu bạn thở bằng mũi thì rất hiếm xảy ra tình trạng khó thở, ngoài ra cũng cần tập kiểm soát hơi thở trong quá trình tập mewing. Bạn thử tập lại theo hướng dẫn chuẩn mà nha khoa Thùy Anh đã làm video hướng dẫn chi tiết bạn nhé.
E ms tập thấy mọi người nói khó nuốt nước miếng e tập thấy nuốt bình thường chỉ khi tập khá kín miệng ko nói chuyện dc z e có tập sai ko ạ
Bs ơi cho e hỏi lúc đặt lưỡi lên miệg e tiết nước bọt nhiều thì paj lm sao ạ cứ đặt lưỡi như z thì cảm giác có khoảng trống phía dưới và miệg ra nhìu nước bọt
1. thở miệng
2. thở ko sử dụng cơ hoành
3. đặt nhiều lực lên rẳng hàm
4. chỉ đặt đầu lưỡi
5. ko kiên định khi tập
Kiến thức rất bổ ích, cảm ơn bác sĩ Thùy Anh
Mới làm quen vài ngày mà mình đã dần quen và vô thức đặt toàn bộ lưỡi lên đúng ví trí với hàm luôn.
1. Thở miệng
2. Thở mà ko dùng cơ hoành
3. Nghiến chặt răng
4. Chỉ đặt đầu lưỡi lên vòm miệng.
5. Không kiên định
không kiên định là bỏ lưỡi xuống liên tục phải ko ạ
@@phamngoctien5140 đúng r bạn
@@phamngoctien5140 b bỏ lưỡi xuống r lại đưa lên là ch bình thường, nhất là khi mới tập, ko kiên định ý là tập dc 1 thời gian xong bỏ ko tập nữa ý, t thấy bác sĩ trong video nói nhiều thông tin ko chuẩn cho lắm
Bác sỹ chia sẻ tuyệt vời quá . Chúc nha khoa Thùy Anh sớm đạt nút bạc RUclips
2:59 (3:10) 😍❤ rất uy tín khi kết hợp thêm thông tin ở lĩnh vực khác👍
Gò má cao có nên tập và tập được không ạ?
Tháy bảo tập gò má sẽ cao hơn và mặt sẽ vuông ra kiểu phương Tây
@@lantranngoc3623 vậy vừa tập mewing vừa tập hạ gì má được không ạ
Bạn tập hạ gò má ntn v ạ
Gò má cao tập mewing được k ạ
Bác sĩ ơi cho em hỏi với ạ tập này có để cho hai hàm răng bằng nhau không ạ như là hai răng cửa để song song với nhau tại mỗi lần em tập cứ thấy hàm răng cửa trên nhô ra , còn hàm dưới thì thụt vào ạ.
2024 rồi còn ai xem không ạ 😂
Bác sĩ cho con hỏi người bị hở hàm ếch có tập được không ạ?Con cũng là một người bị hở ạ
Cho mình hỏi hàm cắn ngược có tập mewing đc không ạ, mong mọi người và bác sĩ rep, cảm ơn nhiều lắm
Cô ơi cho coi hỏi là hồi trước mặt con bị qua chạm vào trong bàn sau đó nó đau một hồi rồi hết cô cho con hỏi vậy mặt mink nó có bị lệch hay bị ảnh hưởng j ko ạ mong cô rep
Mặt em mắt to mắt nhỏ giơg làm gì cho đỡ ạ =((
Chào bác sỹ, mong bác sĩ tư vấn giúp em. Xương hàm em mở ra đóng lại có tiếng như xương bị trật trật. Mặt em thì bị lệch. Cũng do em có thói quen ăn 1 bên. Em đang sửa qua ăn 2 bên nhưng mỗi lần em ăn bên mặt nhỏ hơn thì hàm nó cứng lại k mở rộng miệng ra được. Vậy bác sỹ có thể cho em xin ý kiến được k ạ. Em nên làm ntn để mặt em k lệch nữa và xương hàn của em nên xử lí ntn ạ. Rất mong bác sỹ quan tâm
E bị khớp cắn đối đầu do xương hàm thì có tập được không ạ?
Báo sĩ ơi hàm trên hơi bị hô thì lm cach nào cho hết ngô ạ
Mewing có cần dùng lực đẩy lưỡi lên hong bs hay chỉ đặt lên vòm họng th
Khớp cắn ngược thì có nên tập ko ạ
Bs ơi.mặt e bị lệch 1 bên.và mặt béo..cằm nọng.bác sĩ cho e xin bài tập để khắc phục ạ.e cám ơn
Bác sĩ ơi xương hàm bị bạnh ra thì có nên tập k ạ
Bác sĩ rất xinh bài tập khuyết điểm rất tốt. Perfect hihi
Em mới tập mewing được 3 ngày thấy răng hàm trên bị ê dù không chạm lưỡi vào răng cửa. Vậy có phải do tập sai không ạ
bác sĩ biết chỗ nào bán chisell k ạ
Bị hô nhẹ thì tập được không ạ, khi nào biết cả lưỡi mình ở trên vậy ạ...
E mới tập mà lưỡi có thể đặt hoàn toàn lên vòm trên mà không chạm răng là bth ạ
Khi mình đóng mở miệng quá to có nghĩa tiếng “lậc khậc” ở vùng thái dương. Cái này mình bị từ hồi nhỏ rồi. Mình nghe nói đấy là biểu hiện của viêm khớp thái dương hàm. Mà bác sĩ bảo những người có dấu hiệu viêm khớp thái dương hàm ko được tập MEWING. Vậy là mình hết cơ hội tập hả bác sĩ?
Bị hô hàm có tập mewing được không ạ?
Khi nuốt nước miếng thì lười vẫn giữ nguyên ko di chuyển phải ko bác sĩ
bác sĩ ơi cho em hỏi là mỗi ngày mình tập giới hạn trong 1 khoảng thời gian đó hay như thế nào ạ ?
E tập đc 2 tuần cảm giác lưới dồn ra bên phải liệu đó có phải lưỡi dần đúng vị trí ko ạ
em tập sai rồi làm sao để khắc phục đây bác sĩ :(
Bạn tập sai như nào bạn?
Mình cứ nghĩ ai cũng đặt toàn bộ lưỡi lên vòm họng chứ, mới biết cái vụ này luôn
em bị hô chút tập có đỡ k .răng e điều lắm do hàm dưới e thục trong quá thôi
ngay cái đoạn bác sĩ bảo đánh vần chứ S là em đã sứa được. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều
Ko fai đánh vần chữ S đâu, đánh vần chữ N (en), kết thúc chữ N là giữ nguyên tư thế lưỡi
Gò má cao quá với môi nhọn tập có gọn lại được ko bác sĩ?
Khi tập răng 2 Hàm có nhất thiết để bằng nhau ko ạ
Để bình thường thôi
Khi tập em không để lâu được, cảm giác căng 2 bên má, khô họng, khó chịu 1 tí. Không biết có bị làm sao không ạ
Lưỡi e dài quá k thể đặt được ôm hết vòm miệng đc , toàn chạm vào răng thôi ạ
Bác sĩ ơi xương hàm của em thì rõ rồi nhưng giờ em muốn chữa lệch mặt do thói quen nhai một bên thì có nên tập mewing không
Khi đặt lưỡi lên trên thì em hay bị ra nước bọt nên phải nuốt mà nuốt thì k đặt lưỡi ở trên được có sao k ạ
Mặt em dài với nhọn tập được không bác sĩ liệu có cải thiện kh ạ?
Mình tập lúc nằm bấm dt lúc làm việc lúc chạy xe thì có ảnh hưởng gì không bác sĩ ơi
Tập cái này mọi lúc dc mà bạn, trừ lúc ăn và nói chuyện, miễn s đặt lưỡi đúng, giữ cổ thẳng
Cho em hỏi chút là người đang niềng răng thì có tập đc k ạ???
Bs ơi.mỗi lần tập mewing ,song đều bị sưng một chỗ nhỏ trên lợi trên ý ạ ,vậy có sao không bác sĩ ,động vào chỗ sưng đó thì đau ra răng cửa ạ
Bs ơi em có gò má cao mũi tẹt hàm trên nhô ra tập đc ko ạ
Còn tùy thuộc vào việc bạn bị hô nặng hay nhẹ nữa (cái này bạn search gg để biết bản thân thuộc kiểu hô gì), nếu bạn hô nhẹ thì mình khuyến khích bạn nên tập nhưng tránh tập lúc chuẩn bị đi ngủ vì có thể khi ngủ quên lưỡi sẽ đẩy tới răng hàm trên làm hô nặng hơn
mặt lệch khi chụp hình bằng camera trước, tập có cải thiện ko ạ?
Lệch mặt thì đi niềng răng rồi mới tập mewing b ạ
Có ai mới tập bị tình trạng lúc soi gương đặt lưỡi thì ok nằm đúng hết lên trên mà lúc há miệng ra lại thì lưỡi bị lệch sang 1 bên. K a
Có
Tập mình chảy nước miếng nhiều có đúng kh ạ.
Em bị bạnh xương hàm dưới, xương hàm phát triển, to, mặt nhìn bị vuông, 1 bên hàm phát triển quá mức kéo lệch khuôn mặt thì không áp dụng được mewing phải không ạ, em tập hơn năm rồi mà không thấy thay đổi
Nếu bị lệch nhân trung thì sao ạ, nên để lưỡi ở phần chính giữa răng cửa hay là như nào ạ
Nói dễ hiểu là ntn,nếu bn bị hô hàm trên thì cố dướn hàm dưới ra là lưỡi sẽ tự vào đúng tư thế :)
Mình hô hàm trên. Lúc đặt được lưỡi đúng tư thế thì không khép kín được hàm lại.
Có sao không nhỉ
Răng hàm bên trên của en k đều nên mỗi lần đặt lưỡi cảm giác lưỡi k thẳng cứ kiểu lưỡi cũng để lệch vậy thì có nên tiếp tục tập mewing k bác sĩ
k nha em
Bác sĩ ơi, e đã làm răng sứ rồi như vậy có thực hiện được mewing không ạ?
Cho em hỏi em bị lệch mặt do từng bị liệt dây tk số 7 thì áp dụng mewing có đỡ ko ạ
Ở đà lạt có bệnh viện cổ truyên châm cứu hết lệch tk số 7 í
Mặt em tròn và xương quai hàm vuông có nên tập không ạ?
@@nhakhoathuyanh c ơi cho e hỏi e để lưỡi hàm trên từ bé, bẩm sinh luôn r , e cũng mặt tròn quai hàm vuông . Có cách nào để bớt vuông mặt ko ạ
Bác sĩ cho e hỏi mình tập mà 2 hàm không chạm vào nhau có sao không ạ
2 hàm chạm nhẹ tự nhiên hoặc có 1 khoảng hở nhỏ là dc
Bao nhiêu tuổi và tập bao lâu trong ngày ạ.
Có thể dùng dụng cụ tập cơ hàm thay cho mewing đc không ạ
Được
Đặt lưỡi lại từ đầu khi không tập mewing thì đặt như nào ạ
Em tập bị mỏi cơ má , vậy có đang tập đúng không ạ
Chị ơi cho e hỏi sao e tập lại đau phần trên của lưỡi
lưỡi e dài quá đẩy không lên hết vòm họng ạ
Mặt lệch có nên tập mewing k bác sĩ
cho em hỏi răng hô hàm trên thì lên tập để 2 hàm bằng nhau ko ah
Bác sĩ ơi cháu tập mewing thấy có nọng cháu có nên tập không ạ
Gò má cao tập thì sao ạ
Dạ thưa bác sĩ , e đang trong giai đoạn soft mewing và niềng răng ( ko phải nhổ răng kéo khoảng) . Khi e đi ngủ e có bắt buộc phải dán băng dính vào miệng để khi ngủ ko thở miệng ko ạ? Hay trong giai đoạn này e cứ tập soft mewing thôi rồi dần dần khi ngủ e sẽ ko thở miệng nữa ạ?
Niềng răng đừng tập mewing bạn ơi
Mình đâu có nhổ răng để kéo khoảng đâu ạ
Cho em hỏi cằm nhô thì có tập được không ạ
Khi e tập thì cảm giác như phần lưỡi bị uốn vào k thể đặt hết lưỡi lên vòm họng cứ như là đang nuốt lưỡi, như v có đúng k ạ?
đồng quan điểm
Bao nhiu tuổi thì tập mewing đc ạ
@@nhakhoathuyanh cảm ơn ạ
Em niềng răng xong vừa bị hóp thái dương vừa bị gò má cao lên. Mà Mewing giúp đỡ hóp thái dương nh lại làm gò má cao lên, vậy thì em nên tập hay không nên tập???
E tập được vài hôm r ạ .răng e bị hô nhẹ .Nhưng sau khi tập thì e cảm thấy răng hàm dưới bị ép vào nhiều hơn răng hàm trên và răng hàm dưới có cảm giác hơi đau và lung lay nhẹ. Vậy cho e hỏi là e đã tập đúng chưa ạ. Rất mong nhận đc phản hồi ạ, em cám ơn nhiều ạ
Ad ơi tl câu hỏi giúp e đc k ạ
Hình như tập mà đau răng là sai hay sao ý bạn thử lên gg xem
Sai nha bạn
Em bị móm trên nhẹ và mặt tròn tập mewing có cải thiện kh ạ
Bài tập này để chừng bao lâu vậy bs ơi
@@nhakhoathuyanh dạ em cảm ơn bs
Xương hàm e to ko biết tập xong có nhỉ lại ko ạ ?
Vậy s hay n là đúng đầu lưỡi dưa ra hay đua vào vậy
Mặt em dài và hơi góc cạnh(mũi cao và có xương quai hàm) có nên tập mewing không ạ
Con tập thấy bị đau hai bên sương gò má thì sai hay đúng ạ
E có khuôn mặt dài thì có nên tập ko ạ, e muốn tập để mặt đc tròn lại
Cùng câu hỏi
Khi tập thì sẽ cảm thấy dưới 2 bên hàm hơi siết vào phải không ạ
Không để thoải mái nhất có thể
Hàm bị siết là 1 trong các triệu chứng của khớp thái dương hàm, có thể thôi. Bạn để ý.
Chị ơi ,em tập xong hàm dưới nhô ra răng chạm kiểu hơi vuông góc với răng trên thì có sai k ạ
Nghiên cứu của chị quá hay
bác sĩ ơi em tập nhưng lại không thể thở được em phải sửa như thế nào ạ?
hình như do em chắn đường thở hay sao ấy ạ
Chào bạn, có thể bạn đang gặp lỗi đầu tiên mà chúng tôi đề cập tới, đó là tập mewing nhưng thở bằng miệng. Nếu bạn thở bằng mũi thì rất hiếm xảy ra tình trạng khó thở, ngoài ra cũng cần tập kiểm soát hơi thở trong quá trình tập mewing.
Bạn thử tập lại theo hướng dẫn chuẩn mà nha khoa Thùy Anh đã làm video hướng dẫn chi tiết bạn nhé.
@@nhakhoathuyanh em xin cảm ơn ạ
E ms tập thấy mọi người nói khó nuốt nước miếng e tập thấy nuốt bình thường chỉ khi tập khá kín miệng ko nói chuyện dc z e có tập sai ko ạ
Mong câu trả lời từ bác sĩ, cho em hỏi lúc để nguyên lưỡi lên trên mà bị nghẹn đường thở v có nên tiếp tục k ạ 😢
Tập newing sai cách trong đó có không thở được nên mình ban tap sai rồi thử đặt lưỡi lại xem sao
Hình như do hàm bạn nhỏ nên bị khó thở
Em bị mất 1 răng hàm có nên tập mewing kh ạ
Quá hay bs
Cái này tập khi ngủ đc ko ạ
Nếu mình phát âm “en” cùng lúc đó nuốt nước bọt thì tư thế lưỡi có đúng không ạ?
Mình thấy khi nuốt cũng đúng đó bạn, lúc đó lưỡi nó chạm hết lên r mình chỉnh lại sơ sơ r giữ nguyên. Mình hay lm v
Phát âm N mới đúng, ai đời bác sĩ trong clip bảo phát âm S
Bs cho em hỏi ngừng tập thì có trở về như cũ ko ạ
nghe bảo tập quen là ko quen như ngày xưa ở dưới nữa muôn đời để trên luôn =)))
Bs ơi cho e hỏi lúc đặt lưỡi lên miệg e tiết nước bọt nhiều thì paj lm sao ạ cứ đặt lưỡi như z thì cảm giác có khoảng trống phía dưới và miệg ra nhìu nước bọt
Bạn cứ đặt 1 tgian quen là hết nhé
Bạn lên thả lỏng đừng cố gồng khi tập hơi mỏi 2 bên thái dương là đúng nhé
cho em hỏi ạ trong khi mình học tập mewing mình cs thể tác động lên cơ mặt đc ko ạ
Bị sai khớp cắn có tập được mewing k ạ?
Sp chisell mua ở đâu v ạ
E bị mewing bị sai lệch răng vs mặt to phải lms h cj
Bác sĩ cho cháu hỏi rằng khi Mewing cháu bị tiết nước bọt nhiều có đúng không ạ bác sĩ ❤
Đúng r bạn ơi
Khi niềng răng có được vận động mạnh vậy ko ạ em đang có dự định niềng chỗ mình
@@nhakhoathuyanh dạ em cảm ơn ạ . sẵn tiện cho em hỏi em tập mewing và cảm thấy hàm hơi mỏi thì có bị làm sao ko ạ
đặt lực vô hàm trên có hết móm đc ko ạ
khi ngủ có nên để tư thế mewing k ạ ?
@@nhakhoathuyanh dạ em cảm ơn