현미 잡곡밥 쌀밥 보다 더 부드럽고 소화가 잘되게 짓는방법

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 133

  • @jubunara
    @jubunara  2 года назад +36

    쌀은 불리지 않고 바로했습니다 밥물은 일반 밥할때 처럼 하시면 됩니다
    귀리.현미.찹쌀.콩.율무.들깨.차조.오트밀등 집에 있는 여러가지로 합니다
    이웃님들께 주저리 주저리 털어놓고나면 기분이 좋아집니다
    이웃님들 덕분에 제가
    치유하면서 살고있습니다 항상 감사드립니다
    복많이 받으세요♡♡♡

    • @꼬미어멍
      @꼬미어멍 2 года назад +3

      잡곡인데 일반밥이랑 같은물량을 하면된다구요? 잡곡밥껄꺼러워 싫던데 엄청찰져보이네요 하하하하하 저도 웃었습니다😁😆🤣👍👍👍

    • @이정분-c1i
      @이정분-c1i 2 года назад +2

      주부나라님! 형미잡곡밥을 먹고싶어도소화때문억흰쌀밥도데너해먹지만 밥숫갈을들면사약먹는것처럼 불안한데 올 나리님의현미밥짖는ㅂㆍㄱㅂ을든고 또 크게한번웃고난ㄱ기분비좋아졌읍니다감사합니다

    • @서-y3m5e
      @서-y3m5e 2 года назад +1

      현미는 하루정도부렸다가
      해야 독소가 없어진다는대요.
      물을 갈아가면서요.
      잘보구가요.

    • @heony961
      @heony961 2 года назад

      주부나라님 씻을때 빨간콩은 없었는데 지어진 밥에 빨간물은 어느 곡물에서 나온것인지 궁금합니다 수수에서도 빨간색이 나오기도 하던데..팥은 언제 들어갔는지 매직이에요

    • @유광수-b6s
      @유광수-b6s 2 года назад

  • @limbanjangtelevi7531
    @limbanjangtelevi7531 2 года назад +22

    주부나라님은 어떻게 이런 좋은정보를 다 아시는지 참 대단하십니다.제가 많이 배웁니다.

  • @mosespark1711
    @mosespark1711 2 года назад +18

    현모 양처 시네요 저도 더 참아주며 길이길이 잘 살아보자 다짐합니다

  • @funfunmom
    @funfunmom 2 года назад +12

    감사합니다. 늘 신랑과 저는 현미잡곡밥을 먹는데 주부나라님처럼 현미밥을 해볼생각은 한번도 못해봤어요. 불리는 시간만 길게 해봤지 이렇게는 못해봤네요. 오늘부터는 늘 이렇게 밥해먹으려고요. 진짜 감사 합니다. 좋은것을 나눠주고자 노력하시는 진심이 늘 주부나라님께 느껴져서 참 고맙고 영상 볼때마다 마음이 따뜻해져요♡
    저 오늘부터 밥은 이렇게 합니다!
    오늘도 좋은 하루 만드세요^^

  • @신종숙-q2r
    @신종숙-q2r 2 года назад +13

    현미작곡밥 맛있게 하시네요 주부나라쌤 늘 즐겁게 맛난요리 하시니 보는 내내 즐겁네요 ㅎ 👍

  • @funfunmom
    @funfunmom 2 года назад +12

    영상보고 배워서 점심때 시킨대로 따라해봤는데 정말 이렇게 하니 4살,7살 딸들도 잘먹고 덕분에 이제 오래 불리지 않아도 잘 퍼진 소화잘되는 현미밥을 먹을 수 있을것 같아요. 다시 한번 감사 드립니다^^

  • @김세자-l7k
    @김세자-l7k 2 года назад +3

    주부나라님 같은 마음입니다 갈수록 남편은 힘드네요 ㅎㅎ 그래도 참고 삽니다~~^

  • @정희신-t2k
    @정희신-t2k 2 года назад +3

    저도. 까끄럽다고 안 드셔서 안하는데 ㅡㅡ
    이렇게. 해 봐야 겠네요
    감사합니다ㅡ

  • @youngyim8277
    @youngyim8277 2 года назад +17

    밥할잡곡을
    모두섞어서 건조한페트병에 담아서
    사용하면 좋아요 뚜껑만 잘 닫으면 벌레도 안 생겨요

    • @길벗자연농원
      @길벗자연농원 2 года назад +3

      와우~ 굿

    • @limbanjangtelevi7531
      @limbanjangtelevi7531 2 года назад +3

      아 그렇군요 저희도 참고 하겠습니다

    • @funfunmom
      @funfunmom 2 года назад +3

      네~ 저도 현미를 베이스로 수십가지 잡곡을 섞어서 1년 내내 벌레 한번 안생기고 늘 해먹거든요^^

  • @박헌숙-d1o
    @박헌숙-d1o 2 года назад +4

    말도 예쁘게 재미있게 잘하셔서 자꾸 찾아와서
    행복한마음으로 봅니다

  • @김도경-z9v
    @김도경-z9v 2 года назад +7

    주부나라님 부지런하시고 음식도 잘하시고 너무너무 부럽습니데이 ㅎㅎ
    우리여성들 본받아서
    살아간다면 ㅎ 가정이 행보하겠지요 ♥

  • @가나-h5i2w
    @가나-h5i2w 2 года назад +3

    대구 아지매 참말로 시원 시원 잘 하네요^^^

  • @omidayuk
    @omidayuk 2 года назад +8

    엄청 공감되는 말씀입니다 ㅋㅋㅋㅋ
    남편이 밥투정할땐 진짜 쥐어박고싶어요
    주부나라님 웃음전도사같아요 ㅋㅋㅋ
    이젠 전자렌지는 가고 밥솦으로 뵙게 됩니다ㅋㅋ항상 노력하는 모습 배우게 됩니다 즐건오후되세요~~

  • @김미자-x6p
    @김미자-x6p 2 года назад +2

    참 지혜롭습니다
    커피먹고 빈컵을 이렇게
    활용하는것보니 정말 머리
    가 참 좋아요~~
    밥도이렇게 해드시면 부드
    럽겠습니다 ^^

  • @임은희-c3b
    @임은희-c3b 2 года назад +2

    하하하하 갑자기 웃으셔서
    따라웃다가 크게 웃어봅니다

  • @조용한전진
    @조용한전진 2 года назад +1

    인간미 가득한 주부나라님~
    넘 정겹네요♡

  • @감자쿠키조아
    @감자쿠키조아 2 года назад

    웃음소리 덕분에 기분이 나아졌어요 저도 웃어봐야 겠어요 저도 쌀불리지않고 해볼께요 감사 합니다 😊 🙏

  • @가을하늘-l3q
    @가을하늘-l3q 8 месяцев назад

    백미로도 소화가 힘들었는데 덕분에 소개해주신 쌀누룩요거트로 삶에 질이 좋아졌어요
    이제 잡곡밥해먹을래요^^

  • @솔향-r6o
    @솔향-r6o 2 года назад +6

    좋은 정보 감사합니다

  • @HoneyBee-qz8ig
    @HoneyBee-qz8ig 2 года назад +5

    잡곡밥이 맛잇어보입니다. 하나추가하자면 칙피스도 추가해보세요. 훨씬 밥맛이 좋더라고요.

  • @김점숙-w8i
    @김점숙-w8i Год назад

    참 착하십니다
    말씀도 예쁘게 하시고 부지런 하시고 알뜰하시고
    정말 대단하십니다
    저의집 양반도 백미만 드신답니다
    저도 1시간 뜸들여서 잡곡밥 대령해 보겠습니다
    좋은정보 잘보고 있습니다
    감사합니다.

  • @최민림-o7m
    @최민림-o7m 2 года назад +3

    저도 당이 있어서 잡곡밥을 해 먹는데 새로운 방법이네요 감사해요 ㅎ ㅎ ㅎ

    • @limbanjangtelevi7531
      @limbanjangtelevi7531 2 года назад

      저도 당뇨가 있는데 참 피곤한 병이지요.약을 아직까지는 먹질 않는데 이제는 먹을 때가 온것 같습니다.

  • @자연인-y9g
    @자연인-y9g 2 года назад +2

    고맙고 감사합니다^^

  • @choisauto012
    @choisauto012 2 года назад +2

    잠곡밥. 너무좋아요 갱산도 사투리가 구수합니다 선생님 좋아요 응원합니다 👍

  • @길벗자연농원
    @길벗자연농원 2 года назад +1

    어머~~ 정말 대단하신주부님
    60년동안 스켈링안한남편을 참아주고 ᆢ

  • @진주-t4g
    @진주-t4g 2 года назад +1

    빵터졌어예 큰아들 우얏꼬 ㅎㅎㅎ ㅠ ㅠ

  • @조흥자
    @조흥자 Год назад

    ㅎㅎㅎ ㅎㅎㅎ 고맙습니다 감사합니다 ^^

  • @연화지-l9n
    @연화지-l9n 2 года назад +1

    다 불려서 하남요
    밥이 촉촉하고 찰져보여요

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад +1

      그냥했어요 안불리구요

  • @테레사노무스메
    @테레사노무스메 2 месяца назад

    쌀밥도 냉장실에 넣으셨다드시면 괜찮다네요~

  • @이선화-r8p
    @이선화-r8p 2 года назад +1

    남편도 키우셔야해서 언니 힝드시겠어요 ㅋㅋㅋ 혼자 잘 웃었습니다

  • @할미-f8r
    @할미-f8r 2 года назад

    ㅋㅋ 경상도 말이라 언제 들어도 친근감이 가서 좋아요 남편이라도 말 안들을땐 콕 쥐박아줘요 ㅎ 그리고 소변 튀게할땐 억지로라도 변기에 앉히세요 난 사윗한테도 잔소리해요

  • @ytv9999
    @ytv9999 2 года назад +1

    와우ㅡ 부드러운 잡곡밥 지은법을 알려주신다구요
    두눈 뚝 뜨고 보렵니다

  • @유마가렛-k8f
    @유마가렛-k8f 2 года назад +3

    쌀씻을때는 노란콩이었는데 밥다되었을때는 팥으로변한것같네요 ㅎ

  • @최종순-x1k
    @최종순-x1k 2 года назад +4

    좋은정보 감사합니다. 화이.팅,입니다~~^^♡

  • @김정숙-u2v3b
    @김정숙-u2v3b 2 года назад +1

    감사합니다.

  • @유지아-p9t
    @유지아-p9t Год назад

    감사 합니다~~👍🧡😝

  • @난초-i7g
    @난초-i7g 2 года назад

    내팔자야😆😅
    해주면서 그러니 귀여워요
    100점 짜리 아내군요 👍👍👍⚘

  • @제환희-z7h
    @제환희-z7h 2 года назад

    갑자기 웃음보따리~~우하하하하하하~~

  • @유보라-u9c
    @유보라-u9c 2 года назад +2

    좋은정보 감사합니다
    저도 당뇨 초기라 식이요법을 해야하는데 남편은 잡곡밥을 꺼려하더라구요 ㅎㅎ
    나이들어가면서 남편들 흉볼수 있는곳 있어서좋네요 ㅎㅎ
    주.나님 동지애가 느껴지네요 ㅎㅎ

  • @다람-t2k
    @다람-t2k 2 года назад +3

    잘봤습니다. ㅎㅎ

  • @고경순-s5c
    @고경순-s5c 2 года назад +2

    동감~~
    살수록 힘든관계가 남의편입니다~~
    그래도 인정이 많으시네요
    절대
    네버 안고쳐집니다~~
    수고가 많으시네요~~
    나이 먹을수록 남의편이 되가는 듯요

  • @김주미-d4u
    @김주미-d4u Год назад

    소주한컵 넣어보세요 현미가 너무부드러워요
    저도 현미 못먹어서 소주 넣고해서 잘먹고 있어요

  • @장준연색소폰
    @장준연색소폰 2 года назад +4

    좋은 방법 잘 알아갑니다
    감사합니다 ❤️ 💕

  • @이종숙-j8g
    @이종숙-j8g Год назад

    잡곡을 물에 불릴때 냉장실에 24시간 후에 쿠쿠 에 밥하면 백미밥 하고똑같아요 밥할때 올리브유 한큰술 소금 반티스픈 소주한잔 넣고하면 밥입ㅜ드럽고 맛이 좋아요 꼭한번 해보세요

  • @바다나비-h2v
    @바다나비-h2v 2 года назад +6

    잡곡밥 계속 먹으면
    흰밥이 맛없어집니다ㅡㅎㅎ
    저도 잡곡밥해서 냉장고에 넣어두고 먹을때마다 렌지에 돌려먹어요
    다음생엔 말 잘듣는 남편과 살아보자구요ㅡㅎ
    저두 31년같이 사는중😂😅🤣

  • @sinjajo8392
    @sinjajo8392 2 года назад

    주나님 최고입니다
    고생하시네요

  • @unju5265
    @unju5265 2 года назад +4

    주부나라님과 함께 실컷 웃었네요😄씻지않은 과일ㅋ 변기튀김ㅋ우째그리같은지...저역시아직 포기가 안되네요ㅠㅠ 저희남편도 흰쌀밥을 좋아하는데 이방법으로 해봐야겠네요~늘 유익한정보 감사합니다^^언제나 인간미가 넘치는 말씀에 취해 반하고 또 반합니다~😍

  • @좋은날좋은술
    @좋은날좋은술 2 года назад +5

    강제웃음소리에
    제 웃음보가 제대로 터졌씸더.
    하하하하하하하핫!!!
    존경스럽습니다.
    어찌나 가족들 알뜰살뜰 챙기셨을지
    안 보고도 알 것 같네요.
    반성도 되구요.
    오늘도 힘나는 하루 되세요.

  • @신동학-x9x
    @신동학-x9x 2 года назад +4

    아저매 큰누님 사랑합이데이

  • @원옥자-g4k
    @원옥자-g4k 2 года назад +2

    우리 남편 18번이 밥맛이 없어서 인데요 밥차려주면 밥 두릇 먹습니다 ㅋ ㅋ ㅋ

  • @옥여사-l9p
    @옥여사-l9p 2 года назад +3

    압력솥에다 잡곡밥을 그렇게 하는방법을 갈켜주셔서 해바야겠어요 추가돌면 한시간을 약불에다 하라고 하시니 해서 먹어바야겠어요 감사함니다 꿀팁

  • @최경란-f1s
    @최경란-f1s 2 года назад

    맞아요 주부나라님이잘아네요주는것잘안먹죠 ㅋㅋ

  • @조성자-i5z
    @조성자-i5z 2 года назад +2

    말을해도 너무재미 있어도 영상끝까지 봅니다

  • @sihyunjun2245
    @sihyunjun2245 2 года назад +4

    저는 콩류 두가지 찹쌀 검은쌀 보리 현미 맵쌀 물을좀 많이 3시간 불여서 합니다 냉동시켜서 렌지에 데우면 맛있어요

    • @나마스떼-i5m
      @나마스떼-i5m 2 года назад +4

      냉동실보다 냉장이 좋습니다! 전항성전분 현상으로 살도 덜찐다고 연구 나온것 봤어요
      한번 찾아보세요

    • @sihyunjun2245
      @sihyunjun2245 2 года назад +3

      @@나마스떼-i5m 네 감사합니다

  • @파란하늘-u2q
    @파란하늘-u2q 2 года назад +2

    우리 냄편하고 비슷하네요 ㅋ~

  • @전영숙-m1i
    @전영숙-m1i 2 года назад +1

    맞아요남편시집사리가힝드네요맞는말이네요원수예요

  • @hyenhyen957
    @hyenhyen957 2 года назад +1

    우리집도 잡곡밥을 먹습니다.
    보리밥을 하기 시작할때 귀리랑 콩을 담굽니다.
    보리쌀을 압력솥에 넣고 치카치카 몇번하면 불을끄고 그대로 둡니다.
    보리밥 불을끄고 그다음 현미찹쌀을 귀리랑콩이 있는곳에 담굽니다.
    보리밥이 김이 빠지면 일반쌀을 불린잡곡이랑 함께 씻어서 보리밥한곳 위에 얹어놓습니다.
    보리밥을 쌀이랑 섞으면 보리쌀이 위로 뜨기 때문에 그대로 두고 쌀을 앉힙니다.
    나중에 밥을 풀때 섞으면 되거든요.
    일반도정한 찹쌀보담 현미찹쌀이 더 좋습니다.
    하얗게 도정한 찹쌀은 금방 물러지거든요.

  • @lovevol1004
    @lovevol1004 Год назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ잡곡밥 하는 방법 보려고 들어왔는데 말씀하시는게 너무 재밌고 웃겨서 계속 듣고있었어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @sihyunjun2245
    @sihyunjun2245 2 года назад +5

    큰애 키우시네요 ㅋㅋㅋ

  • @김남철-y7d
    @김남철-y7d 2 года назад +4

    잡곡들을 몇분동안 불려놓는게나을까요 ??일명 백성들의 요리왕이십니다. 항상꽃길만걸으시고 대대손손복받으소서~~^^★♥

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад +1

      그냥하시면 됩니다^^♡

  • @박수경-f7q1o
    @박수경-f7q1o 2 года назад

    잘배우고갑니다 ~

  • @okok7
    @okok7 Год назад

    ㄲ ㅋㅋㅋㅋ 갱상도 여자의 목소리 다이어트 짱👍

  • @박지호-w2e
    @박지호-w2e 2 года назад

    하하하 하하하하^^
    감사합니당

  • @십일월-i8g
    @십일월-i8g 2 года назад +2

    ㅋㅋㅋ 내팔자야!!넘 동감가는 말이여요~^^

  • @임현정송기영집사
    @임현정송기영집사 2 года назад

    좋은정보 감사 해용

  • @청귤-j1x
    @청귤-j1x 2 года назад

    밥이 맛있어보여요~전 쿠쿠작은 4인용량이다보니 큰솥보다 압이 약한거같아 백미고압으로 먹는데 스텐압력밥솥에 약불에 뜸들이면서 먹는것보니 맛있어보여요~갠적으로 밥물은 삼다수로하는데 더 맛있는거같아요~저희남의편도 뭔가 반찬이 맘에안든다하면 까칠해져🤨요~ 맛있었음 헤~🙂이구...

  • @음미-t7i
    @음미-t7i 2 года назад +2

    현미잡곡밥 넘 맛있어 보이네요~^^

  • @옥점김-m2g
    @옥점김-m2g 2 года назад +1

    현미쌀은 백미하고 7:3비율로 섞어서 밤새불려서하면 현미밥이 부드럽게 됩니다

  • @user-jongrang
    @user-jongrang 2 года назад +1

    늙어가면서 투정부리는 건 똑 같네요. 웬수같은 남편은 방금 한 흰쌀밥만 먹어요. 저는 당뇨땜에 현미잡곡밥을 먹어야하고요...ㅋㅋㅋ

  • @chonguddin1131
    @chonguddin1131 2 года назад

    재미있게 살자고 해보세요.
    3일은 남편이밥해준것 먹고 4일은 아내가 밥해주는밥 먹기로 해보세요. 부부가 살면서 더욱 행복합니다 서로의지하면서 도우면서 웃으면서 나이들어서 앞으로 행복하게 살아야해요. 모두들 건강하시고 행복하세요 ❤️🙏
    많이 배우고 있읍니다. 감사합니다 ❤️❤️❤️

  • @megatv205
    @megatv205 Год назад

    적두도 씻어서 바로해도 되나요^^

  • @Nana-sy5hw
    @Nana-sy5hw 2 года назад +2

    ㅋㅋ 우리남편도 먹고 설사하면된다면서 찝찝한음식 막먹는데 치과비롯 병원 다따라댕기고 치과에서도 애도아니고 옆에 서있습니다 아하하하하

  • @TV-ws3qn
    @TV-ws3qn 2 года назад +1

    안녕하세요 좋은 영상 잘보고 갑니다 항상 감사합니다 건강하세요 응원합니다

  • @jblee3278
    @jblee3278 2 года назад

    과일이랑 채소는 샤핑하고 바로 세척해서 냉장고로 ..ㅋㅋㅋ남편분이 나랑 똑같네여...혹시 잃어버린 형제인가...ㅋㅋㅋㅋ

  • @장금자-v8w
    @장금자-v8w 2 года назад

    씨가리 뭐 만큼 뭔지
    궁금합니다. 선생님
    어느정도 씨가리
    뭐 만큼요.~~~

  • @고혜수-m6i
    @고혜수-m6i 2 года назад +1

    안녕하세요 제가 압력솥으로 밥을할수도 냄비밥을 못하니 전기압렵솥으로 밥을 하는데
    전기압력솥으로 하는방법은없을까요?
    항상
    잡곡밥이 소화도 안되서
    물양을 많이 잡고 있기는하는데
    좋은정보있음 알려주심 복받을거에요 ^^

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад

      반나절이나 하루정도 불려서 해보세요

  • @쵸밍-f1j
    @쵸밍-f1j 2 года назад

    콩은 혹시 매주콩 인가요?
    일반 전기밥솥 에는 어떻게 해야 하는지요

  • @jeongsukhwang3997
    @jeongsukhwang3997 2 года назад

    저는 시간도 없고 해서 보리쌀이나 콩 한번 쌘 불에 삶아 흰쌀 에 섞어 밥하는데 그 방법이 괜찮은지 알고 싶네요?

  • @jueunlee3098
    @jueunlee3098 2 года назад +1

    들깨를 안씻고 바로 그대로 넣어도 괜찮을까요?

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад +3

      씻어야 되어요

  • @유마가렛-k8f
    @유마가렛-k8f 2 года назад +1

    씻을때는 노란콩이었는데 밥다됐을때는 팥인것같네요...

  • @장재순-o7l
    @장재순-o7l 2 года назад

    잡곡모모들러가는지알려주세요전기밥소에는안돼나요

  • @최명옥-n8j
    @최명옥-n8j Год назад

    어대서 구매하는지가리거수새요

  • @정희신-t2k
    @정희신-t2k 2 года назад +2

    저도 숫가락을. 뺏고 싶을때가. 많아요
    그래도 참아야 ㅡㅡ

  • @최민림-o7m
    @최민림-o7m 2 года назад +2

    물양 가르처 주세요

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад +2

      일반밥 하는 양으로 하시면 됩니다

    • @허윤선-n4g
      @허윤선-n4g 2 года назад +1

      @@jubunara즐겨 보고있는 채널인데 채널이 왜 정지 되나요

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад +2

      @@허윤선-n4g
      이상한 사람들이 자꾸 악플을 달아요 걱정하지마세요
      감사드립니다

    • @허윤선-n4g
      @허윤선-n4g 2 года назад

      @@jubunara 녜 알겠습니다.

    • @경은손
      @경은손 2 года назад

      압력솥은 어디건가요?
      좋아 보이네요~~

  • @jung4588
    @jung4588 2 года назад

    Haha 🤣haha🤣haha😂haha~~😂~~😂😅🥹😇🤓
    Oh my friend ! I agree with you. .😪🍲🥗🍚☕️🥄🥢
    Thank you for sharing, Blessed day with your family 💝💐🙏🏻🌈🌞

  • @오장진
    @오장진 2 года назад

    ㅎ ㅎ ㅎ 대장 아들

  • @IM-ww7cr
    @IM-ww7cr 2 года назад +1

    잡곡을 불리지않아도됩니까?

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад

      네^^♡

    • @IM-ww7cr
      @IM-ww7cr 2 года назад

      @@jubunara 감사요~~

  • @나마스떼-i5m
    @나마스떼-i5m 2 года назад +1

    여사님 잡곡 뭐뭐 넣으신건가요?

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад

      현미 찹쌀 보리쌀 차조 콩 들깨 율무 귀리 집에있는건
      다 넣어서 합니다

  • @연화지-l9n
    @연화지-l9n 2 года назад +1

    현미에다가 잡곡은 뭐뭐 넣어서하나요 ?

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад +1

      보리쌀 찹쌀 차조 율무 콩 귀리 오트밀 등
      집에있는건 다넣었어요

  • @이종숙-j8g
    @이종숙-j8g 2 года назад

    잡곡밥 지을때 평소보다 밥물을 조금더 넣고 취사가 끝나면 30분후에 밥을푸면 정말 부드러워요

    • @이종숙-j8g
      @이종숙-j8g 2 года назад

      잡곡은 충분이 불려서 사용하세요

    • @이종숙-j8g
      @이종숙-j8g 2 года назад

      쿠쿠 압력밥솥 취사예요

  • @최원규-b6e
    @최원규-b6e 2 года назад

    ㅎㅎ

  • @2sook8jo
    @2sook8jo 2 года назад

    유튜버님 밥 너무 맛있어 보이네요
    훌륭하십니다 ㅎㅎㅎㅎ
    좋은 정보 감사 합니다~~~🙏
    근데
    유튜버님응 어디 사투리인지
    너무 궁금 합니다 ㅎㅎ

    • @jubunara
      @jubunara  2 года назад

      대구라예^^♡

    • @2sook8jo
      @2sook8jo 2 года назад

      @@jubunara
      너무 정겨운 사투리라 ㅎㅎ
      늘 응원 할께요~~~😍
      좋은하루 되세요~~~~💕

  • @김무숙-s3r
    @김무숙-s3r 2 года назад

    주부나라님 당뇨남편이 라면을 드시면 아주 나빠요 울남편도
    당뇨인데 제가 절대 라면 못먹게 해서 1년에 다섯번정도
    허락하고 식이요법 철저히 해서 혈압 당뇨 뇌경색약 다 끊고 혈색소 5ㆍ4ㆍ 6 이상 안오르고 병원서 관리잘한답니다

  • @wijek7675
    @wijek7675 2 года назад +5

    남편분에게 요리를 가르쳐보세요.
    주민센타에 남성들을 위한 요리프로그램 없나요?
    본인이 요리를 하면 투정도 안 하고 직접 요리를 해주실 수도 있어요. ^^

  • @안순남-y5f
    @안순남-y5f 2 года назад

    빨리 해먹는 밥은아니네요
    요즘 다들 바쁘게 사는데 ㅡㅉ

  • @희성김-f5g
    @희성김-f5g 2 года назад

    현미 밤새불렸다 하는데 시간 단축되네요

  • @heejungkim4937
    @heejungkim4937 2 года назад +1

    ㅎㅎㅎ 내팔자는 예수팔자입니다

  • @김샬롬-j2h
    @김샬롬-j2h 2 года назад +6

    잡곡밥 먹어도 콜 은 높다고
    건강검진 이번에 나왔음

    • @hyunyi703
      @hyunyi703 2 года назад

      유전적 요인도 있나봅니다
      체질이라고 흔히 말하는

  • @건강하게만지내게도와
    @건강하게만지내게도와 2 года назад +2

    현미밥 싫어하신분 많아서 ㅠㅠ

  • @김프로-c9v
    @김프로-c9v 2 года назад

    다좋은데 전자렌지사용 참않좋아요 제발전자렌지 사용만은 하지마세요

    • @kyh1892
      @kyh1892 2 года назад

      전자레인지 사용 안하시면 대신 다른 방법이 있는지요