🟡 Meditación Guiada para Relajar cuerpo y mente 30 minutos / Lama Rinchen Gyaltsen
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- Опубликовано: 28 июн 2024
- ¿Buscas una forma efectiva de relajar tu cuerpo y mente? Este video de meditación guiada para relajar cuerpo y mente en 30 minutos del maestro Lama Rinchen Gyaltsen ,es justo lo que necesitas. Acompáñanos en esta sesión de meditación diseñada para ayudarte a liberar el estrés y alcanzar un estado de paz interior.
Durante estos 30 minutos, te guiaré a través de técnicas de respiración y visualización que calmarán tu mente y relajarán tu cuerpo. Esta meditación guiada es perfecta para quienes buscan un descanso mental y físico después de un día agitado, o simplemente quieren incorporar un momento de tranquilidad en su rutina diaria.
No importa si eres nuevo en la meditación o si ya tienes experiencia, esta sesión es accesible para todos. Encuentra un lugar cómodo, sigue las instrucciones y déjate llevar por esta experiencia transformadora.
¡Dale play y comienza tu viaje hacia una mayor relajación y bienestar ahora mismo!
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Original © Lama Rinchen Gyaltsen©
Para los que se distraen con la tos piensem que si queremos meditar diario jamas podremos controlar los sonidos del entorno totalmente los ruidos son parte de la meditación especialmente en ciudades asi que rindanse y aprovechen esa oportunidad de llegar mas profundo y de pronto ya la atención logra llegar a donde la enviamos esta es una gran bendición
Gracias lama Rinchen por está meditación aunque la persona con tos me desconcentraba no llevo mucho tiempo meditando supongo que por eso la persona con tos me desconcentraba
Muchas gracias me distraje por la persona que está tociendo al interior ✨
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A usted muchas gracias, por compartir tan profunda meditación, por su tiempo, entrega y sabiduría.
Con total amor, admiración y respeto.
Desde Bogotá, Colombia,
Bere/24
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Gracias por maravillosa meditación,que linda experiencia, gracias Venerable Lama🙏🙏🙏
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Gracias hermosa ❤meditacion. Lo unico. Que la persona que tocia nos desconcentraba un poquito. Pero mara villoso
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Que relajo ,sin tdnsion solo la concentracion y la guia,de LAMA RIN CHEN
MARAVILLOSO PARA QUIENES SENTIMOS LA LUZ
GRACIAS LAMA RINCHEN,
UNA LUZ DE PAZ ❤😊
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Muchas gracias!!!!
Gracias LAMA RINCHEN ✨👌si me leen mi comentario los obstáculos en la meditación no impide el enfoque de la práctica es un proceso para llevarlo a cabo es mi percepción
Lo estoy viviendo gracias...
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Buenos días, linda meditación del venerable Lama Rinchen. Sugiero con todo el respeto que , en la medida de lo posible, se comunique a los meditadores que con “golpes de tos” lo mejor es abandonar la sala porque interfiere , en cierta manera, a la concentración de la práctica meditativa.
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Estoy de acuerdo para mi al menos fue muy invasiva.😮
Coincido y me pregunto por qué suele suceder que durante las meditaciones hay personas a las que les empieza a dar una tos incontrastable… ¿será una reacción psicológica?
Ojalá hubiera la prudencia, en tales casos, de retirarse.
@@lunacaracol Podría ser ansiedad y a otros es el saber que tienen que respirar de cierta manera que da tos.
si una tos a lo lejos interfiere en tu concentración debes seguir desarrollando con más profundidad tu practica meditativa. En la vida hay muchísimas situaciones que pueden alterar nuestra concentración, por eso es importante aprender herramientas que nos ayuden a no perdernos de nuestro camino. No podemos pretender que el mundo se amolde a nosotros.
El ruido que va y viene procedente del ventilador o del aparato encendido es todo un desafío porque molesta y distrae….
Me paso a la versión de 20’19’’ que oigo siempre.😊
Gracias Lama Rinchen!
Hermosa meditación . Dios lo bendiga grandemente
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HOY TE ESPERAMOS A LAS 21:00 HS !!!!! (Hora Argentina) PARA DISFRUTAR DE UN NUEVO HERMOSO VIDEO DEL MAESTRO LAMA RINCHEN GYALTSEN,
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🙏 infinitas gracias @ lama Richen!! Lo sigo fielmente desede México, mis mejores deseos y saludos cordiales.
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Hermosa meditación 🧘♂️ gracias maestro 😊
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Gracias Lama Rinchen, hermosa meditación ❤
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Agradecida por esta Meditación Venerable Lama desde BsAs Argentina soy Antonia Rosa Duarte
Gracias Lama querido por tanta paz q transmite ❤, Viviana desde Argentina 😊
Gracias gracias🙏🙏❤️
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Hermosa meditación, mil gracias por su disposición y amor. Agradecería que se respete la práctica, si estas enfermo de tos, práctica sólita y que te mejores.
Gracias por está meditación es un Gran crecimiento para lograr el conocimiento, interior. Gracias Maestro Lama Rincher.Namo Amithaba 🙏
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Gracias, gracias, gracias Khenpo Rinchen por esta meditación guiada! Luz, amor y larga vida para ti! 🙏🏻 🇦🇷 ♥️
Muchas gracias, querido lama , me siento relajada y feliz despues de su meditacion .Escuchar su voz me da paz interior.
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Gracias Gracias Gracias, amigo del alma ❤
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Muchas gracias Elena, me encantó esta corta pero intensa rutina. No resultaó mucho mis bakasanas, pero sin frustración, seguiré repitiendo la rutina 🧘un abrazo
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❤❤❤ gratitud y bendiciones
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Gracias ❤
Muchas gracias lama Rinchen por esta linda meditación me llega a alma🙏🙏🙏
Gran Lama Rinchen Gyaltsen muchas grácias por esta bonita meditación 🌱
Muchas gracias LAMA RINCHEN 🙏👌✨
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Infinitas gracias Venerable Lama Rinchen 🙏por guiarnos en esta meditación un privilegio que aprecio mucho. Buenas Vida a todos ❤️🌏🌍🌎🇺🇾
Gracias querido Lama❤
Había un ruido cómo lluvia...
Poco a poco lo puedo hacer mejor...
Desde Argentina un saludo a todos
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Gracias Maestro !!!🙏🏻
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Gracias Lama Rinchen por hacer tanto bien a la Humanidad,gracias por tanta Generosidad!!!
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Gratitud infinita 🤲✨✨✨🧘
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Muchas gracias 🫂 me relajó enormemente om Shanti
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Mil gracias Venerable Khenpo Rinchen 🙏 Saludos desde Madrid.
🙏🙏🙏❣️❣️❣️🙏🙏🙏
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Agradezco LAMA RINCHEN hoy por esta meditación .. desde Bogotá 🇨🇴👌✨
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Excelente meditación
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Fascinante!!!
No he llegado a relajarme al 100 pero las sensaciones y ha donde me guiaste 😇 era justo donde tenía que llegar
Entendí q la verdad y actuar con el corazón, es la puerta a la felicidad
Gracias por despertar en mí lo que deje en el olvido varios años.
Maravillosa sensación volver a hacer esta Meditación!!! Muchas gracias Khenpo Rinchen! Namasté 🙏🏻 🌟 ♥️
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Que hermosa voz gran maestro, muchas gracias siento mucho amor cuando escucho sus meditaciones ❤ gracias, gracias, gracias 🙏
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Muchas gracias Venerable Lama, cada meditación me llena el alma.
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Gracias gracias gracias por esta meditación por su sabiduría y la facilidad para transmitirla lama Rinchen ❤
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Gracias ❤ Saludos desde Teotihuacan, México!
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Gracias desde Madrid
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Muchas grácias Venerable Lama por esta amorosa Meditación 🌱
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Gracias por mejorar mi día
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@@LAMA_RINCHEN_GYALTSEN jaja me imaginé lo que me mandaste con tu voz
Muy feliz
Gracias
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Mil gracias no tengo palabras para esta gran meditación. Les envío a todo el grupo Paramita un fuerte abrazo desde México
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hermosa meditacion, lastima la tos.. imposible concentrarse...
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Abrazo grande..gracias Gracias Gracias ❤
Los ruidos también ayudan a concentrarse, pruebalo
Graciss
Mil gracias ....
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Gracias Venerable Lama Rinchen por guiarme en la dulce meditación; repetido está práctica varias veces; especialmente los fines de semana.
Haciendo mis oraciones de entrada y salida con el librito azul.
Bendecido sea.🙏🙏
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Distrajo lapersina que tosía demasiado.
Gracias 💛🙏
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Gracias, gracias, cracias ❤❤❤
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Gracias mil.Maravilla de narración.
Bastante molestoso la TOS del señor de la sala
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Espectacular 👌 meditación con mi Maravilloso Lama ❤❤❤ gracias 🙂 gracias 🙂 gracias 🙂
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Gracias maestro, saludos desde mi hermosa Ciudad de Zacatecas, México, siempre bendecida.😊
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Muchas gracias LAMA RINCHEN esta ves me enfoque' y me fué mejor 🙏✨ Agradezco por la
Meditaciones ✨
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Muchas gracias. Om Santhi.
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Muchas hracias ,realmente me pude relajar profundamente como pocas veces lo
Logro.
Muy buenas noches venerable Lama
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Muchas Gracias por esta meditación que me relajo mucho estoy eternamente agradecida Bendiciones ❤desde California abrazo de almas alma bendiciones ❤
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Venerable Lama, agradecido por poder realizarr esta meditación con usted🙏
Ha sido una experiencia maravillosa.
Afectuoso saludo desde Madrid.
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Gratitud
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Muchas gracias LAMA RINCHEN✨👌
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Muchas Gracias venerableMaestro Khenpo Rinchen🇺🇾❤️
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Muchas gracias, querido Lama Rinchen😊😊😊
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Muchas gracias LAMA RINCHEN ✨
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Muchas gracias Venerable Lama 🙏🙏🙏🌟💖
Muchas gracias por la medicación, me ha relajado completamente el cuerpo. 🙏🌟
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Venerable maestro gracias gracias gracias bendiciones 🙏❤️
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Gracias Lama RINCHEN desde Nuevo León Mexico 🙏
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0:54 Agradecida infinitamente LAMA RINCHEN ✨👌
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Gracias a ust.ed puedo relajarme mí impertension es terrible todas la madrugadas yo me consentro en su vos y no me molesta que tosan no s
Yo la única enfe
Ema uno debe aprender a que los ruidos no altere la meditación Mil gracias ❤
Muchísimas gracias por la meditación❤
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Muy hermosa meditación ! Muchas gracias 🙏
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Gracias mil ❤ Namaste 😊
Gracias estimado lama por la meditación 😊
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Gracias a usted
Gracias desde México🙏💖
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Gracias... Hermosa mediatcion
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Gracias Lama 🙏♥️🇻🇪
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Venerable Khenpo, gracias, gracias, gracias 🪴
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Gracias , fue una delicia , gracias...
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Muchas gracias por estar Conectada!!! y POR TU COMENTARIO! BESOS!!
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Gracias
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Oración de la noche
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¡Gracias desde Argentina!
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Te amo❤
Gracias por la meditación! Deberías dejar más tiempo para terminar de escanear el cuerpo en la primera y segunda vez que solicitas que continuemos nosotros. La verdad que no terminar genera ansiedad y tensión.
Muchas gracias por estar conectada!! Y por tus comentarios!! besos!!
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Mil gracias ❤❤❤
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TE ESPERAMOS ESTE SÁBADO A LAS 21:00 HS PARA DISFRUTAR DE UN VIDEO PROFUNDO DEL MAESTRO LAMA RINCHEN GYALTSEN
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Gracias por la medicación. Si se pudiera aislar el sonido de fondo. La persona que tosía.
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Que orgullo que seas uruguayo!
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