Меня поражают потоки нечистот, которые начиняя с 2000 года льются в мой адрес. Очень странно, - разве данные видео не найти в сети? Разве не Кочергин все это показал, многое из показанного разработал и внедрил? Разве не его ученики добились и признания и Побед? ...Это показывал и исполнял кто-то из авторов этих высepов?
Специфичная манера подачи материала просто .напористо непререкаемая . Многих возмущает. Также блоггер Папа Смит подает информацию ,половина комментариев злобные . А мягкий вкратчивый Линдовер всех восхищает 😃
@@metanabob Я грубил или кого то смутил? Простите чем? Если кто-то любит "на полшестого" - это исключительно их выбор. Кстати какие злобные комменты и где? Вам грезится?
Посмотрел первые упражнения, и тут же возник вопрос про дыхание.... в первых 15-20 минутах... возможно дальше есть пояснения по рефлекторной связи прогиба и дыхания, тогда прошу прощения за поспешный вопрос... тема эта отрабатывалась моим знакомым доктором, как раз на подъеме тяжестей и цельной работы всего тела с рефлекторным подключением глубинных мышц, стабилизирующих позвоночник, поэтому немного ориентируюсь, общались ... Андрей Николаевич, спасибо за видео, очень интересно!
для ударника пойдет, большего и не нужно что-бы мышцы не забивать и быть гибким и расслабленным. жим лежа конечно специфический, но это кому как удобнее, кто как привык, если не по классике считай почти читинг)
Смотрел на ютубе как толкатели ядра жим лежа делает, он ложится и кладёт на грудь себе что типа подушки макивары и это называется жим толи в отбив толи в отбой.
Андрей Николаевич, классно что вы контактны сейчас, и как жаль, что не контактны были 15 лет назад когда я услышал впервые о вас. Взахлёб прочитанные книги, после которых так хотелось жить. И в итоге мне 32 года и я трус, тренировки по киокушину не предали мне смелости, у меня сын есть, а я трус, ко мне подойдут бородатые лица кавказской национальности, и я просто их испугаюсь. Как с этим жить и что делать Андрей Николаевич?
@@user-pj7or4ww8i А Вы просто остановились. Поверьте даже обычные силовые тренировки дают всплеск тестостерона и придают именно уверенность в свих силах, основанную на реальных показателях которые ВЫ ВИДИТЕ... Вера в свои силы не приходит с манерами и заклинаниями. Она требует практики... всего лишь
Ну-ну, потом про локти расскажете, как они себя чувствуют....Руки в верхней точке, полностью выпрямляются только тогда, когда штанга ставится на стойку, а так, суставной локтевой сумке, полный трынец придет...
Меня поражают потоки нечистот, которые начиняя с 2000 года льются в мой адрес. Очень странно, - разве данные видео не найти в сети? Разве не Кочергин все это показал, многое из показанного разработал и внедрил? Разве не его ученики добились и признания и Побед? ...Это показывал и исполнял кто-то из авторов этих высepов?
Специфичная манера подачи материала просто .напористо непререкаемая .
Многих возмущает.
Также блоггер Папа Смит подает информацию ,половина комментариев злобные .
А мягкий вкратчивый Линдовер всех восхищает 😃
@@metanabob Я грубил или кого то смутил? Простите чем? Если кто-то любит "на полшестого" - это исключительно их выбор. Кстати какие злобные комменты и где? Вам грезится?
Андрей Николаевич, спасибо за материал.
Рад что пригодился
Огромное Спасибо ,Андрей Николаевич!
Спасибо вам Андрей Николаевич!
Рад что оказался полезен
Несколько раз спросили в личке контакта. Ответ: На момент видео я аспирант кафедры Бокса, мне 46 лет.
👍👍👍
Посмотрел первые упражнения, и тут же возник вопрос про дыхание.... в первых 15-20 минутах... возможно дальше есть пояснения по рефлекторной связи прогиба и дыхания, тогда прошу прощения за поспешный вопрос... тема эта отрабатывалась моим знакомым доктором, как раз на подъеме тяжестей и цельной работы всего тела с рефлекторным подключением глубинных мышц, стабилизирующих позвоночник, поэтому немного ориентируюсь, общались ...
Андрей Николаевич, спасибо за видео, очень интересно!
для ударника пойдет, большего и не нужно что-бы мышцы не забивать и быть гибким и расслабленным. жим лежа конечно специфический, но это кому как удобнее, кто как привык, если не по классике считай почти читинг)
Всё жду специальную физическую подготовку со средних лет для качественного активного долгожительства)
А вот это не ко мне, я не пенсионер...
@@Koicombat1 ту, что японский брат показал?
@@yevgeniy3374 Столбы? Обратитесь в поисковики, я далеко не идеален в этом смысле. Там есть мастера и покруче меня ;)
Смотрел на ютубе как толкатели ядра жим лежа делает, он ложится и кладёт на грудь себе что типа подушки макивары и это называется жим толи в отбив толи в отбой.
Это известная метода, акцентирующая внимание на определенном участки траектории жима, не более того
Андрей Николаевич, классно что вы контактны сейчас, и как жаль, что не контактны были 15 лет назад когда я услышал впервые о вас. Взахлёб прочитанные книги, после которых так хотелось жить. И в итоге мне 32 года и я трус, тренировки по киокушину не предали мне смелости, у меня сын есть, а я трус, ко мне подойдут бородатые лица кавказской национальности, и я просто их испугаюсь. Как с этим жить и что делать Андрей Николаевич?
@@user-pj7or4ww8i А Вы просто остановились. Поверьте даже обычные силовые тренировки дают всплеск тестостерона и придают именно уверенность в свих силах, основанную на реальных показателях которые ВЫ ВИДИТЕ... Вера в свои силы не приходит с манерами и заклинаниями. Она требует практики... всего лишь
@@user-nj1dl1wt4n Я никогда не сталкивался с этой проблемой. Я не специалист в этом. Уверен, методики существуют
Ну-ну, потом про локти расскажете, как они себя чувствуют....Руки в верхней точке, полностью выпрямляются только тогда, когда штанга ставится на стойку, а так, суставной локтевой сумке, полный трынец придет...
Ни каких проблем не было и нет
скажите это штангистам.
@@FuckinRussianTrailer Кстати! ;)))
@@Koicombat1 вообще локти не включать- это чисто бодибилдерская тема, чтобы нагрузку с мышц на суставы не переводить.