바프 다이어트 18일차

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  • Опубликовано: 23 сен 2024

Комментарии • 84

  • @thekey7867
    @thekey7867 8 месяцев назад +47

    연쿵형 더듬이가 판단해주는 맛!! 보니까 배고프다ㅎ

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад +2

      맛있을 수록 쭈뼛서는 더듬이

  • @명이명이-w7y
    @명이명이-w7y Месяц назад

    진짜 매일 같은 음식 드시는 거 ㄹㅇ 존경함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @뽀숑이-i1k
    @뽀숑이-i1k 8 месяцев назад +4

    쌩얼도 이쁜 그녀 누가 데려갈까..?
    데려가는 분은 세금 3배 내십쇼. 흥😤

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад

      쬐꼼 화장 한겨~~

  • @리뷰해볼께
    @리뷰해볼께 8 месяцев назад +13

    역시 연쿵이누나의 미간은 거짓말을 안하는구나!!!! 오늘 바프도 화이팅!!!!

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад +1

      오늘은 진실의 더듬이까지 발동🫰

    • @리뷰해볼께
      @리뷰해볼께 8 месяцев назад

      @@yeon_kung 크으!!! 역시 믿고보는 연쿵!!!!화이팅!!!

  • @PassionIsLife-c6f
    @PassionIsLife-c6f 8 месяцев назад +2

    투-하 너무 귀여워요 ㅎㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 자기 전에 기분 몽글몽글합니다

  • @ssohee7
    @ssohee7 7 месяцев назад +1

    언니.. 진짜 진심 너무 맛있어요 🥹 면 좋아하는데 다이어트 때매 걱정하다가 이렇게 먹으니 진심 너무 행복해요... 감사해요 언니 ㅠㅠㅠ ❤️‍🔥

  • @권아-x9c
    @권아-x9c 8 месяцев назад

    하이! 하는 모습이 점점 더 귀여워지시는거 같아서 너무 이쁘세요!😍😍

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад +1

      더더욱 나은 하이를 위해 전진하겠습니다🫡

  • @Sososo22323
    @Sososo22323 7 месяцев назад

    하이 할때 넘 기요워요🥹 바로 구독해버리깅!!!💜

  • @박민주-f8c
    @박민주-f8c 8 месяцев назад +1

    넘 예뽀요ㅎㅎ 저도 먹어봐야겠네용!

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад +1

      감사합니다😋

  • @양규니-d8i
    @양규니-d8i 7 месяцев назад

    다이어트 중인데 이런 식단 꿀팁 영상 너무 좋은 것 같구 영상 자체도 매일 올려주셔서 힘이 되는 것 같아요☺️ 다이어트 의지가 다시 생긴달까...?! 영상 찍어주셔서 감사해요❤

  • @Euurie8whfei8dhfjeiwiwiw
    @Euurie8whfei8dhfjeiwiwiw 7 месяцев назад

    하 오늘 또 한번 반했다

  • @tlias
    @tlias 8 месяцев назад +2

    연지곤지 찍고 시집가도 되겠는데요 연쿵님..? 😊
    요리를 너무 잘하십니다..♡

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад

      장사를 할까봐요

  • @지우-u6m9m
    @지우-u6m9m 8 месяцев назад

    볼살빠진거뭐임 이목구비선명해지는거 뭐임?❤

  • @mincho_dominate_world
    @mincho_dominate_world 8 месяцев назад +4

    저도 다이어트하는데 어제 먹었어여 ㅎㅎ 삶은계란까지 같이 먹으면 최고!!

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад +1

      우와 계란까지 같으 먹으면 더 든든하겠네요🤤

  • @Geon43
    @Geon43 7 месяцев назад

    기름 들어가는건 두부면도 좋더라구요
    단백질도 엄청 많고 그냥 포두부 썰어서 쓰면 돼요

  • @그린티-w5b
    @그린티-w5b 7 месяцев назад

    김자반 넣어도 맛있겠네요 맛있겠다..😋

  • @ohyeah__
    @ohyeah__ 7 месяцев назад

    전부터 예쁘다는 생각하고 알고리즘에 뜬 영상들로 과거사진도 봤었는데 엔믹스 지우 느낌 있으신 것 같아요!

  • @solonotengoHAMZZI
    @solonotengoHAMZZI 3 месяца назад

    콩담백면에 먹어두 마싯서욘

  • @chinomom525
    @chinomom525 7 месяцев назад +1

    메밀면 어떤거 사용하시나요?

  • @유승빈-u6d
    @유승빈-u6d 8 месяцев назад

    오오 영상이 빨리 올라왔다!

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад +1

      일요일이라 아침영상😋

  • @abcdefghijklmnopqrse
    @abcdefghijklmnopqrse 8 месяцев назад +1

    언니! 제가 중3인데 진짜 요즘 살도 찌고 그래서 다이어트 하고싶은데 개학까지 한 1달하고 며칠정도 남았는데 단기다이어트 꿀팁이나 언니 학창시절때 했던 다이어트 알려주시면 안될까여?? 제가 지금 거의 70을 찍고있는데 63정도 빼고싶어요 ㅠㅠ 전에는 60이였는데 운동 안하니까 확 찌더라구여.. 아 그리고 언니 QnA 도 진짜 꼭꼭 올해 가기전에 해주시면 안될까여 ? 저 언니에 대해 좀 알고싶어졌어요 ! 언니 진심 아이돌 왜 안됐을까 맨날 영상보면서 고민함..ㅎㅎ

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад +1

      학창시절엔 정말 건강하지 못하게 빼서요 ㅠㅠ 시금치랑 밥만 먹었다는 ... ㅋㅋㅋㅋ qna 꼭 하겠슴다!!

  • @sangballa
    @sangballa 8 месяцев назад

    오 다이어트 식단으로 진짜 좋겠다 오리지널 닭가슴살 찢어서 고명으로 올려먹으면 더 맛있을듯!!

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад

      오호 단백질 폭탄이구만🫢

  • @user-js4qi9hb9w
    @user-js4qi9hb9w 8 месяцев назад

    와 김연쿵이 해주는 요리 맨날 먹고 싶다

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад

      1등신부감 김연쿵

    • @user-js4qi9hb9w
      @user-js4qi9hb9w 8 месяцев назад

      @@yeon_kung(나의)1등신부감 김연쿵
      죄송

  • @monandoll
    @monandoll 7 месяцев назад

    저는 여기에 양배추 썰어서 끓는물에 2분정도 데치고 넣어먹는데 그것도 맛나용!!🤤

  • @비밀-g5q
    @비밀-g5q 8 месяцев назад +2

    언니는 다욕트할때 몇끼드세용?? 먹는시간은 일정하나요??

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад

      두끼 먹을때도 있지만 보통 세끼 먹어요! 먹는시간은 저녁만 일정한거같아요😚

  • @쪼꼬미-g5q
    @쪼꼬미-g5q 8 месяцев назад

    메밀국수 나도 최~~~~~~~애 음식중 하나😊맛보고 싶다

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад

      해줄까???

    • @쪼꼬미-g5q
      @쪼꼬미-g5q 7 месяцев назад

      @@yeon_kung 그 말 한마디로 충분해요

  • @l_o_v_ekim5956
    @l_o_v_ekim5956 8 месяцев назад

    연쿵님 혹시 머리빨 얼굴빨인가??길거리에서 인터뷰하는 영상 출연했어요?오늘 우연히 본거같은데 연쿵님인거같던데

  • @singo1875
    @singo1875 8 месяцев назад

    마지막 플러팅 먼데 ㅜㅜ 그만 빠지게 해조 !!!🥹

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад +1

      😉 나만봐 당신

  • @양양펀치-j2o
    @양양펀치-j2o 7 месяцев назад

    ㅠㅠ이거보고 메밀 사러갔는데 100g 기준 탄수가 70 단백이 12인데 따로 사용하시는 메밀면 있나욥?!

  • @뚱오
    @뚱오 8 месяцев назад

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 하이❤

  • @aassddqq9563
    @aassddqq9563 8 месяцев назад +1

    김치찌개큰돌집 참맛집인듯

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад

      연쿵 선정 천안 최고의 맛집

  • @행규-m1t
    @행규-m1t 8 месяцев назад

    누나 사랑해요

  • @쭈뀨리
    @쭈뀨리 8 месяцев назад

    사랑합니다

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад

      저두요

    • @쭈뀨리
      @쭈뀨리 8 месяцев назад

      @@yeon_kung 신혼여행은 어디로 갈까요?

  • @서연김-s5z
    @서연김-s5z 7 месяцев назад

    무슨 메밀면 쓰시는지 알려주세요!!

  • @user-hj3lz5np3b
    @user-hj3lz5np3b 8 месяцев назад +1

    누님 엔믹스 지우 닮으셨습니다

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад

      허거덩 감사합니다..!🥰

  • @쥬도-h2e
    @쥬도-h2e 7 месяцев назад

    하이 😮

  • @망구-s7i
    @망구-s7i 8 месяцев назад

    김치찌개큰돌집은 당장 김연쿵과의 장기계약을 채결하라

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад +1

      ㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 그 집 사장님 자녀로 태어났어야 하는데...

  • @여콩-q7l
    @여콩-q7l 7 месяцев назад

    어디메밀면이에용!

  • @진-n9y6h
    @진-n9y6h 8 месяцев назад

    메밀면 말고 쿠팡에서 파는 30칼로리 콩면?으로 대체해도 괜찮을까요?

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад

      메밀맛이랑 어우러지면서 맛있는거라 같은맛은 안나올꺼에요ㅠㅠ

  • @미분가능곡선-u1s
    @미분가능곡선-u1s 7 месяцев назад

    와 김치찌개만 시킨거보소 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @kai-z8z
    @kai-z8z 8 месяцев назад

    김치찌개큰돌집 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад

      ㅋㅋㅋㅋ개맛도리에요 거기... 나를 살찌운 집

  • @도르레-x1b
    @도르레-x1b 8 месяцев назад

    맛있겠당 헤헤

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад

      헤헤 존맛탱

  • @namepli9610
    @namepli9610 7 месяцев назад

    허.....

  • @wj249
    @wj249 8 месяцев назад

    햇바닥 ㅋㅋㅋㅋ

  • @JhKim-wi6jb
    @JhKim-wi6jb 8 месяцев назад

    하이 하는거 너무 기업은행…

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  7 месяцев назад

      언제 대구은행

  • @eunhye0614
    @eunhye0614 8 месяцев назад

    진짜 예쁘다.. 가 육성으로 나왔네요.. 요리가 안보여..

  • @zidaestyle
    @zidaestyle 8 месяцев назад

    한 젓가락이네요 ㅠㅠ

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад

      저도 하고 후회했어요.. 3배는 해야할듯 ㅋㅋㅋ

  • @i__moo2365
    @i__moo2365 8 месяцев назад

    플러팅 뭔데ㅋ

    • @yeon_kung
      @yeon_kung  8 месяцев назад

      습관적 플러팅

  • @호잉짱-n7u
    @호잉짱-n7u 2 месяца назад

    들끼름 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 사투리를 안쓰는데 사투리가 들려

  • @익산창투
    @익산창투 7 месяцев назад

    곤충이였어ㅋㅋ

  • @참치동원-y6f
    @참치동원-y6f 5 месяцев назад

    결혼하자

  • @EJJYMath
    @EJJYMath 8 месяцев назад

    이쁜척 오지네