Подписываюсь! А то все смотрю-смотрю.. Заряжаюсь позитивом от Вас, беру на заметку некоторые советы, и, вообще, - радуюсь, глядя на Вас - красивую, доброжелательную, мудрую . Как хорошо, что есть такие люди и, что важно, - молодые. Мне 50, сын взрослый, но Ваши видео для меня актуальны. Благодарю и желаю процветания Вашему каналу, миллион подписчиков и всего самого Доброго Вашей семье!
Марина, огромное спасибо за видео! Вот правда, как только посмотрела его, дала себе слово заходить в соц.сети только поздним вечером. Уже 5 дней продержалась))) столько дел стала успевать делать! И кстати на просмотр лент и фотографий с каждым днём уходит все меньше времени, неинтересно становится. Наконец начала читать книги!
Марина, Спасибо за чудесное видео. Привычки отличные! Первая хорошая привычка, которую завели мы с мужем , гулять 2 раза в день при любой погоде , эту привычку сформировало у нас появлении собаки. Ещё из привычек, которую я считаю У нас очень хорошими, отсутствие в доме телевизора , с появлением дочери мой телефон всегда на беззвучном режиме, что помогает мне не реагировать на каждый комментарий и не залазит лишний раз в соцсети.
Спасибо за такое позитивное видео, у меня завелись очень много полезных привычек с рождения детей. Первая привычка: регулярно кушать овощи фрукты, а не шоколад. Вторая: не смотреть телевизор и заниматься с книгами. Третья: не сидеть дома все равно по какой погоде на улицу. !!! Результате я похудел на 10 кг и чувствую себя намного лучше.
Мамины будни Марина Ведрова это мне знакомо!!! Это всегда важно в жизни иметь цели )... и мой мотиватор всегда мои мальчики..! Я хочу им быть хорошим примером...
Марина, спасибо за видео! Из моих "внедрений": -выкинула телевизор 5 лет назад; -планирую каждый свой день, вплоть до завтраков😂 и даже самые элементарные процедуры с ребенком. Мозг не забит "надо не забыть то или это"; -регулярно чищу подписки. Соцсети -30 мин вечером и все; -стакан теплой воду с медом после пробуждения; -горячая ванна каждый вечер, хотя бы 10 мин релакса; -английский с ребенком каждый день. Эта привычка далась тяжелее всего, потому что это реально был выход из зоны комфорта.
Мамины будни Марина Ведрова Марина, спасибо! Да, каждый вечер перед сном. Завела обычную тетрадь и в удобном для себя формате планирую. Все что вдруг всплывает в голове в теч.дня быстро заношу в заметки, чтоб не держать в голове и вечером распределяю мелкие бытовые дела. Масштабные события заношу в календарь как вы)
ой Мариночка как же вовремя я нашла это видео у тебя. Ты умница!!!Очень хочу избавиться от привычки заедать скуку.Я в декрете 4 года и жду 3ребенка (декрет этот на доооолго) и до кучи дико не люблю гулять, но вот прям надо перестраиваться и ты дала мне пендель:)Спасибо.
Наша семья перестала смотреть телевизор 5 лет назад. Просто переехали и забыли включить его в розетку))) потом ещё раз переехали и опять не включили) И никто особо не заметил! Сейчас хочу научиться не больше 30 минут в день "зависать" в соцсетях. Очень полезная привычка - сразу класть вещи на свои места) И привычка всё планировать - без неё никуда! Спонтанная съёмка в новом интерьере? Очень душевное видео получилось) Спасибо
Спасибо))) это здорово! по поводу интерьера: ехала совсем на другую съемку в студию, но оставшееся время решила использовать с толком и поделиться мыслями по этой теме, а вышло целое видео!)))
Мариночка, замечательное и полезное видео! Вы для меня пример! Беру все Ваши привычки в оборот с завтра! :) Действительно, из-за нехватки общения-фоново телевизор (( Мои привычки-писать планы и ставить будильники-напоминалки, стакан воды на тощак и 5минутная зарядка дважды в день! :))
Вода натощак - я без нее уже тоже не могу)) а вот зарядку - у меня в планах. Помню раньше - каждое утро, всегда, реально была привычка. А сейчас утренняя лень...
Спасибо за мотивацию! Сколько уже пытаюсь рано вставать!? И никак не могу перевести это в привычку. Встану и не знаю чем заняться... Надо, надо браться за себя серьезно. ))
Тут главное начать, и пораньше ложиться) вообще вставать рано - это целая философия, думаю тоже об этом видео снять) я всю жизнь так живу за исключением некоторых периодов)
Мариночка, спасибо за чудесное видео и мотивацию, конечно!) Про соцсети/книги и ранний подъём очень злободневно, вот только что пересмотрела Ваш прошлогодний весенний обзор книг с сайта Лабиринт и заказала сыну новые книжки, ура-ура, там сейчас хорошие скидки! Дело к весне, надеюсь, станет легче вставать в кромешной темноте) Одна проблема - сплю вместе с сыном и его будит мой будильник тоже( Буду думать, как быть)
Я обычно ставлю будильник на телефоне на вибрацию вместо мелодии и кладу под подушку - режим лучше выбрать автономный чтобы не было вредного воздействия от телефона
Мамины будни Марина Ведрова О! Отлично помню, как это было!) Убрав ночное кормление, у нас их осталось всего 2: на засыпание и утром, ночью просто водичку стала давать) Жить нааамного легче стало!)
Я следую советам из видео ''как изменить жизнь за 1 минуту в день''! Очень простой способ без применения силы воли, только используем особенности работы мозга😊 со мной работает, а то я обычно рывком изменяю привычки, всем хвалюсь, а через неделю опять забиваю на всё 😆
Марина, подскажите, с 6-30 утра до 23 у вас нет дневных снов? Не наступает переутомление? И расскажите как вы проводите утро? Я попробовала рано встать, но была разбитая и от тихой работы- ребенок спит сама чуть не уснула за столом))) Спасибо!!!
Посмотрев ваше видео заметила что телевизор в нашем доме не выключается месяцами. И что я дергаюсь от каждого клика телефона. Боже мой как от этого всего избавиться 😵🤦♀️
Как бы выработать привычку заниматься спортом, пока в была не в декрете и в зал ходила, сейчас пока выйти издома не могу на тренировку, думала буду все делать дома, но нет, прям блок какой-то, и резиночки уже купила, что ж собой делать😥😥😥
мужа заинтересовывать разговорами или чем-то еще, поговорить об этом, попробовать)) нам тоже было реально трудно отказаться от этого. А свекровь - это уже другая семья - я со своими тараканами туда не лезу)))
Больная тема 😀😀😀. Я вот избавилась от привычки пить кофе, потому что положенный «один раз в день» переходил на все время, и это было очень вредно для меня. Просто муж предложил три недели не пить. Да первые два дня была без сил, и все... а я боялась, что теперь все время буду еле двигаться (поэтому и пила каждый раз, как был упадок сил). Но сейчас счастлива и даже пить боюсь, а то сильно взбодрит.
У меня тоже телевизор постоянно фоново включён. Сижу в декрете, обожаю политические передачи, с утра до вечера мужики друг на друга орут... А я под них и убираю, и кушать готовлю, и вообще всё делаю. Столько раз пыталась перестать включать, но видимо от того, что не могу придумать замену этому удовольствию, не могу сама себе отказать. Это как с едой - знаешь, что нельзя, а кушаешь...
Ничего нового не услышала. По мне, в наше время смотрят телевизор только не совсем умные люди; Читать книги - это дело даже не привычка а желание; если любишь читать - будешь так или иначе; Меньше зависать в сети - это необходимо если хочешь успевать все по дому и читать😁Планирование это святое, лет 5-6 веду ежедневник и без него никуда; Для меня видео не полезное, все банально. Это даже не привычки , а скорее обычный стандарт для умного человека) И совсем не требуют особой силы воли. Есть привычки куда полезнее, и более сложнее внедряемые в жизнь.
Подписываюсь! А то все смотрю-смотрю.. Заряжаюсь позитивом от Вас, беру на заметку некоторые советы, и, вообще, - радуюсь, глядя на Вас - красивую, доброжелательную, мудрую . Как хорошо, что есть такие люди и, что важно, - молодые. Мне 50, сын взрослый, но Ваши видео для меня актуальны. Благодарю и желаю процветания Вашему каналу, миллион подписчиков и всего самого Доброго Вашей семье!
Спасибо большое за такое видео! Хочу как раз избавится от зависимости от соц сетей, а тут прям Ваш пример)
Марина Ведрова большое спасибо за полезные видео! Я слушаю вас с удовольствием! Когда же будут новые видео? Очень жду......
Марина, огромное спасибо за видео! Вот правда, как только посмотрела его, дала себе слово заходить в соц.сети только поздним вечером. Уже 5 дней продержалась))) столько дел стала успевать делать! И кстати на просмотр лент и фотографий с каждым днём уходит все меньше времени, неинтересно становится.
Наконец начала читать книги!
Марина, спасибо Вам за такое позитивное и актуальное видео. Снимайте таких выидео по чаще.
Как я тебя обожаю!!!❤️🎈🌈🐥 Легкий, радостный, позитивный человек🌞
❤️
Марина, очень люблю тебя слушать! И прислушиваться👏👏👏
Мариночка! Спасибо за такое мотивируещее видео! Пожалуй, это тот самый волшебный пендель,которого мне так не хватало)))
Марина, Спасибо за чудесное видео. Привычки отличные! Первая хорошая привычка, которую завели мы с мужем , гулять 2 раза в день при любой погоде , эту привычку сформировало у нас появлении собаки. Ещё из привычек, которую я считаю У нас очень хорошими, отсутствие в доме телевизора , с появлением дочери мой телефон всегда на беззвучном режиме, что помогает мне не реагировать на каждый комментарий и не залазит лишний раз в соцсети.
Спасибо за такое позитивное видео, у меня завелись очень много полезных привычек с рождения детей. Первая привычка: регулярно кушать овощи фрукты, а не шоколад. Вторая: не смотреть телевизор и заниматься с книгами. Третья: не сидеть дома все равно по какой погоде на улицу. !!! Результате я похудел на 10 кг и чувствую себя намного лучше.
Как здорово!!! у меня на примете еще очень много полезных привычек и многое в жизни хочется поменять)
Мамины будни Марина Ведрова это мне знакомо!!! Это всегда важно в жизни иметь цели )... и мой мотиватор всегда мои мальчики..! Я хочу им быть хорошим примером...
Марина, спасибо за видео!
Из моих "внедрений":
-выкинула телевизор 5 лет назад;
-планирую каждый свой день, вплоть до завтраков😂 и даже самые элементарные процедуры с ребенком. Мозг не забит "надо не забыть то или это";
-регулярно чищу подписки. Соцсети -30 мин вечером и все;
-стакан теплой воду с медом после пробуждения;
-горячая ванна каждый вечер, хотя бы 10 мин релакса;
-английский с ребенком каждый день. Эта привычка далась тяжелее всего, потому что это реально был выход из зоны комфорта.
Класс!!! Очень хорошие привычки))))) когда выделяете время на планирование? ежедневно?
Мамины будни Марина Ведрова Марина, спасибо! Да, каждый вечер перед сном. Завела обычную тетрадь и в удобном для себя формате планирую. Все что вдруг всплывает в голове в теч.дня быстро заношу в заметки, чтоб не держать в голове и вечером распределяю мелкие бытовые дела. Масштабные события заношу в календарь как вы)
Отличное мотивационное видео!!!👏👏👏😊
Как же вы мотивируете!!!
Очень позитивное видео и прекрасные привычки)
ой Мариночка как же вовремя я нашла это видео у тебя. Ты умница!!!Очень хочу избавиться от привычки заедать скуку.Я в декрете 4 года и жду 3ребенка (декрет этот на доооолго) и до кучи дико не люблю гулять, но вот прям надо перестраиваться и ты дала мне пендель:)Спасибо.
Спасибо, Марина за полезные советы.
Наша семья перестала смотреть телевизор 5 лет назад. Просто переехали и забыли включить его в розетку))) потом ещё раз переехали и опять не включили) И никто особо не заметил! Сейчас хочу научиться не больше 30 минут в день "зависать" в соцсетях. Очень полезная привычка - сразу класть вещи на свои места) И привычка всё планировать - без неё никуда! Спонтанная съёмка в новом интерьере? Очень душевное видео получилось) Спасибо
Спасибо))) это здорово! по поводу интерьера: ехала совсем на другую съемку в студию, но оставшееся время решила использовать с толком и поделиться мыслями по этой теме, а вышло целое видео!)))
Мариночка, замечательное и полезное видео! Вы для меня пример! Беру все Ваши привычки в оборот с завтра! :)
Действительно, из-за нехватки общения-фоново телевизор ((
Мои привычки-писать планы и ставить будильники-напоминалки, стакан воды на тощак и 5минутная зарядка дважды в день! :))
Вода натощак - я без нее уже тоже не могу)) а вот зарядку - у меня в планах. Помню раньше - каждое утро, всегда, реально была привычка. А сейчас утренняя лень...
Мамины будни Марина Ведрова, Рекомендую пить воду глядя в окно и затем, не отходя, сразу несколько упражнений! :))
Хорошее и позитивное видео!!
Спасибо за мотивацию! Сколько уже пытаюсь рано вставать!? И никак не могу перевести это в привычку. Встану и не знаю чем заняться... Надо, надо браться за себя серьезно. ))
у меня тоже так же было)) перед сном себе задания даю, и когда проснусь - бегу делать))
Тут главное начать, и пораньше ложиться) вообще вставать рано - это целая философия, думаю тоже об этом видео снять) я всю жизнь так живу за исключением некоторых периодов)
Магия утра-отличая книга,которая может Вам помочь!
Марина, спасибо за видео!Вы молодец!Классная книга "Магия утра", гляньте на досуге)
Мариночка, спасибо за чудесное видео и мотивацию, конечно!) Про соцсети/книги и ранний подъём очень злободневно, вот только что пересмотрела Ваш прошлогодний весенний обзор книг с сайта Лабиринт и заказала сыну новые книжки, ура-ура, там сейчас хорошие скидки! Дело к весне, надеюсь, станет легче вставать в кромешной темноте) Одна проблема - сплю вместе с сыном и его будит мой будильник тоже( Буду думать, как быть)
Я обычно ставлю будильник на телефоне на вибрацию вместо мелодии и кладу под подушку - режим лучше выбрать автономный чтобы не было вредного воздействия от телефона
Nadya NN спасибо большое, попробую тоже так сделать!)
Отличная идея!
Я тоже жду весну, чтобы сокращать ночные кормления, так как легче будет вставать и просто уложить))) я совсем разленилась с ночным гв)))
Мамины будни Марина Ведрова О! Отлично помню, как это было!) Убрав ночное кормление, у нас их осталось всего 2: на засыпание и утром, ночью просто водичку стала давать) Жить нааамного легче стало!)
Я следую советам из видео ''как изменить жизнь за 1 минуту в день''! Очень простой способ без применения силы воли, только используем особенности работы мозга😊 со мной работает, а то я обычно рывком изменяю привычки, всем хвалюсь, а через неделю опять забиваю на всё 😆
то чувство когда ешь за просмотром этого видео 🙈
Отличный комментарий ;)
🤣🤣🤣 и я ем)
Марина, подскажите, с 6-30 утра до 23 у вас нет дневных снов? Не наступает переутомление? И расскажите как вы проводите утро? Я попробовала рано встать, но была разбитая и от тихой работы- ребенок спит сама чуть не уснула за столом))) Спасибо!!!
Отличное видео☺️ Какая у вас Камера,если не секрет?))
Люмикс) и у меня есть отдельное видео об этом ;)
Отличное видео, Марина, спасибо=)))) если не секрет, а во сколько вы ложитесь спать, чтобы потом комфортно было встать в 6 утра?
Я ложусь примерно в 23-00, встаю в 6-30 где то)) без будильника))
Добрый день,что такое гугл календарь ,то же самое что и на бумаге,только на компьютере?!
Да, только он в электронном виде, удобно пользоваться с телефона, компьютера или ноутбука. Можно поставить напоминания)
Посмотрев ваше видео заметила что телевизор в нашем доме не выключается месяцами. И что я дергаюсь от каждого клика телефона. Боже мой как от этого всего избавиться 😵🤦♀️
Главное - ваше осознанное желание, а дальше все пойдет))
Красивый мейк, очень идёт, освежает лицо! И по-моему, Марина, вы покрасились?
Спасибо))) я осветляла часть волос, но это было еще осенью. Просто в этой студии такой мягкий и приятный свет))))
Как бы выработать привычку заниматься спортом, пока в была не в декрете и в зал ходила, сейчас пока выйти издома не могу на тренировку, думала буду все делать дома, но нет, прям блок какой-то, и резиночки уже купила, что ж собой делать😥😥😥
А как вот жить без телевизора, если муж и свекровь у меня жить не могут без него?.... постоянно фоном включён телевизор.... :( и ребёнок смотрит
Валентина Бойко у меня свекровь вообще его не выключает при этом он на уровне роста детей ужас когда при грудном ребенке телек фоном.
мужа заинтересовывать разговорами или чем-то еще, поговорить об этом, попробовать)) нам тоже было реально трудно отказаться от этого. А свекровь - это уже другая семья - я со своими тараканами туда не лезу)))
Больная тема 😀😀😀. Я вот избавилась от привычки пить кофе, потому что положенный «один раз в день» переходил на все время, и это было очень вредно для меня. Просто муж предложил три недели не пить. Да первые два дня была без сил, и все... а я боялась, что теперь все время буду еле двигаться (поэтому и пила каждый раз, как был упадок сил). Но сейчас счастлива и даже пить боюсь, а то сильно взбодрит.
У меня тоже телевизор постоянно фоново включён. Сижу в декрете, обожаю политические передачи, с утра до вечера мужики друг на друга орут... А я под них и убираю, и кушать готовлю, и вообще всё делаю. Столько раз пыталась перестать включать, но видимо от того, что не могу придумать замену этому удовольствию, не могу сама себе отказать. Это как с едой - знаешь, что нельзя, а кушаешь...
Как вариант, включать музыку на компе или музыкальном центре, или плеер в уши.
Все такие специалисты стали куда деваться
Ничего нового не услышала. По мне, в наше время смотрят телевизор только не совсем умные люди; Читать книги - это дело даже не привычка а желание; если любишь читать - будешь так или иначе; Меньше зависать в сети - это необходимо если хочешь успевать все по дому и читать😁Планирование это святое, лет 5-6 веду ежедневник и без него никуда; Для меня видео не полезное, все банально. Это даже не привычки , а скорее обычный стандарт для умного человека) И совсем не требуют особой силы воли. Есть привычки куда полезнее, и более сложнее внедряемые в жизнь.