Best Diet for Diabetes 2022 | சர்க்கரை உள்ளவர்கள் என்ன சாப்பிடவேண்டும்? எப்படி சாப்பிடவேண்டும் ?

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 673

  • @PriyaRaj-qv7fk
    @PriyaRaj-qv7fk Месяц назад +12

    நீங்கள் கூறிய போது காலை மாலை இரவு சாப்பிட்டேன் எனக்கு கர்ப்பகாலத்தில் சர்க்கரை நோய் வந்தது ஆனால் எனக்கு சரியாக மருத்துவர்கள் ஆலோசனை இல்லை அதனால் எனக்கு பிரசவ நேரத்தில் குழந்தை இறந்து விட்டது குழந்தை இறந்து எட்டு வருடங்கள் ஆகுது இந்த பயத்தின் காரணமாக என்னுடைய கணவர் குழந்தை பெற்றுக் கொள்ள பயப்பிடுகிறார் நான் எவ்வளவு முயற்சி செய்து பார்த்தும் சர்க்கரை அளவை கட்டுப்படுத்த முடியவில்லை ஆனால் இந்த மருத்துவர் கூறிய ஆலோசனை கேட்டு இருபது நாட்கள் மட்டும் கடைபிடித்த பிறகு என்னுடைய சர்க்கரை அளவு நார்மல் குழந்தை பெற்றுக் கொள்ளலாம் என்று டாக்டர் கூறினார் என்னுடைய மனம் நிறைந்த நன்றி டாக்டர் என்னுடைய நிலையில் இருந்து யோசித்து பாருங்கள் குழந்தை இல்லை என்றால் ஊர் எவ்வாறு குறை கூறும் என்று என்னுடைய எட்டு ஆண்டுகள் கனவை நிறைவேற்றி கடவுள் போன்ற இந்த மருத்துவரை வாழ்ந்த வார்த்தை ஏதும் இல்லை நன்றி டாக்டர் நீண்ட காலம் வாழ நான் வாழ்த்துகிறேன் இந்த கமாண்டை எழுதும் போது என்னுடைய கண்களில் நீர் வழிந்தது 🙏🙏🙏🙏🙏🙏😭😭😭😭😭😭😭😭😭🙏

  • @thilagavathychinniahpillai8854
    @thilagavathychinniahpillai8854 4 месяца назад +14

    டாக்டரை நேரில் பார்த்தும் உணவுமுறை பற்றி கேட்காமல் வந்துவிட்டோமே என்ற கவலையை இந்த காணொலி மிக தெளிவாக எடுத்துரைத்தது. நன்றி நன்றி

  • @rajendranpriyanka1359
    @rajendranpriyanka1359 Год назад +31

    இதற்கு மேல் எந்தவொரு விளக்கமும் தேவையில்லை என்ற அளவுக்கு மிகத் தெளிவாக எளிமையான நடையில் கூறியது உண்மையிலேயே மனம் திறந்து பாராட்டப்பட வேண்டியது .நன்றி டாக்டர். இதற்குமேல் டயட் சம்பந்தமான எந்த சந்தேகமும் இல்லை. குழப்பத்திற்கு மிகச்சரியான தெளிவு கிடைத்தது.

  • @jittukuruvi1163
    @jittukuruvi1163 Год назад +26

    Thank you v m. Breakfast and dinner.... ரொம்ப தெளிவாக இருந்தது. புரிபடாமல் தடுமாறினேன். இப்போ தெம்பாயிட்டேன். நம்பிக்கை வந்து விட்டது. Thank you

  • @krishnaswamy4783
    @krishnaswamy4783 16 дней назад +2

    தெளிவான அருமை யான விளக்கம் நன்றி

  • @AnthonyPrecilla
    @AnthonyPrecilla 6 месяцев назад +1

    Thanks for your advais

  • @deeditz834
    @deeditz834 6 месяцев назад +10

    அருமையான தகவல் டாக்டர் என்ன சாப்பிடலாமா என குழப்பத்திற்கு இருந்தேன் தெளிவான பதில் கிடைத்தது மிக்க நன்றி ங்க டாக்டர் 😅

  • @arulselvan5937
    @arulselvan5937 Год назад +19

    டாக்டர் சார், மிக மிக நன்றி. சமூக பொறுப்புபோடு மக்கள் ஆரோக்கியத்திற்கான நல்ல தகவல்களை தந்தமைக்கு நன்றி.

  • @vincentjayaraj8197
    @vincentjayaraj8197 Год назад +8

    தொடர்விளக்கத்திற்க்கு நன்றி. தங்களது தொடர் விழிப்புணர்வு செயல்பாடுகளுக்கு வாழ்த்துகள்

  • @ekanathannl9775
    @ekanathannl9775 Год назад +4

    அருமையான பதிவு செய்து உள்ளோன் ........மருத்துவ ஐயா..... தங்களின் அன்பான கருத்து மிகவும் வாய்ந்து .....நீர்ழிவு நோய்க்கு மருந்து "உணவே மருந்து'👍 .... கூறியதற்கு மிக்க நன்றி....

  • @godwingeorge2067
    @godwingeorge2067 8 месяцев назад +48

    மருத்துவர் சிவபிரகாஷ் உண்மையிலேயே இனிப்பு மருத்துவர்தான்.
    இனிப்பான தகவலுக்கு நன்றி.
    ஏனெனில், பல மருத்துவர்களும் அதை சாப்பிடாதே.
    இதை சாப்பிடாதே.
    என்றுதான் கூறுவார்களே தவிர இவற்றையெல்லாம் சாப்பிடுங்கள் என்று கூறுவதே இல்லை.
    உங்கள் ஆலோசனைக்கு நன்றி.

  • @ponnoliyanchelliah885
    @ponnoliyanchelliah885 Год назад +9

    அருமையான விளக்கம் நன்றி ஐயா

  • @pappavelayutham3502
    @pappavelayutham3502 Год назад +5

    நன்றி தங்கள் வழியில் செல்கிறேன் நலமாய் உள்ளேன்

  • @rmmaheswari
    @rmmaheswari 3 месяца назад +3

    அருமை மிகத்தெளிவாக உள்ளது நன்றி நன்றி நன்றி

  • @krishnamoorthy8363
    @krishnamoorthy8363 10 месяцев назад +2

    அருமையான பதிவு நல்ல அலோசனை நன்றி சார்

  • @DevakiKaveri
    @DevakiKaveri Год назад +5

    மிக்க நன்றி டாக்டர்

  • @UmaKaleeswari
    @UmaKaleeswari 4 месяца назад +2

    சார் வணக்கம் பாமர மக்களுக்கும் புரியும் விதமாக இருக்கிறது அருமையான பரிந்துரை சரியான விளக்கம்

  • @Pandeesh-g4j
    @Pandeesh-g4j Год назад +1

    Sir romba, romba azhga explain panninga tq so much sir

  • @3jtv971
    @3jtv971 День назад +1

    சூப்பர் சூப்பர் வாழ்த்துக்கள் காட் பிளஸ் யூ❤😊🎉

  • @jayanthi6383
    @jayanthi6383 Год назад +4

    மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள். நன்றி டாக்டர்.

  • @chitraregganthonyraj2123
    @chitraregganthonyraj2123 7 месяцев назад +1

    Romba pirayojanamana message thanks dr😊

  • @balamohanathas9565
    @balamohanathas9565 10 месяцев назад +1

    அருமையான ஆலோசனைகள் அருளியதற்கு மிக்க நன்றி.🙏

  • @kumarm2145
    @kumarm2145 11 месяцев назад +1

    அருமை பதிவு

  • @DeekshaPranab
    @DeekshaPranab 6 месяцев назад +2

    Super 😊, thankyou so much

  • @chitrachitra5530
    @chitrachitra5530 7 месяцев назад +1

    மிக்க நன்றி

  • @lakshmir2505
    @lakshmir2505 Год назад +4

    Thank you dr foryourtips

  • @jaya3325
    @jaya3325 Год назад +6

    Thank You Sir ... For some years i stopped Doctor consultation for diabetes. We can see the care for patients in your talk. But frankly speaking the Doctors i have consulted made me feel it's no use going for consultation..

  • @irudayamsusaimanickam4368
    @irudayamsusaimanickam4368 6 месяцев назад +1

    Thanks for your explanation.

  • @mallikaparasuraman9535
    @mallikaparasuraman9535 5 месяцев назад +5

    அற்புதமான பதிவு சார் நன்றி நன்றி

  • @babymargaretregina3620
    @babymargaretregina3620 3 месяца назад +1

    நன்றி சூப்பர் சார் God bless you 🎉

  • @tamilarasipalanisamy5064
    @tamilarasipalanisamy5064 3 месяца назад

    அருமையான விளக்கம் Dr மிக்க நன்றி.

  • @ramyaram5812
    @ramyaram5812 6 месяцев назад

    Very useful messages thank you doctor

  • @RajiniChanthuru
    @RajiniChanthuru 3 месяца назад

    அருமை ஐயா சிறப்பான விளக்கம் நன்றி

  • @jothimanisivalingam9899
    @jothimanisivalingam9899 Год назад +4

    Super pathivu tks Dr

  • @chandran7954
    @chandran7954 Месяц назад

    நன்றி வாழ்க வளமுடன் 🎉🎉🎉

  • @VijayaAyyappan-he1cs
    @VijayaAyyappan-he1cs 18 дней назад +1

    சார் உங்களோட பதிவுகள் எல்லாம் அருமை நான் ஒரு சுகர் பேஷண்ட் தான் எனக்கு ஏஜ் 45 ஆச்சு இப்போ ஒன் இயரா எனக்கு சுகர் ஆயிலே தான் சார் இருக்கு என்ன பண்ண எவ்வளவு புட்டு கண்ட்ரோலா இருந்தாலும் ஹாய் 350 சாப்பிடறதுக்கு முன்னாடி 350 சாப்பிட்டதுக்கு அப்புறம் 453 😔😔 எனக்கு ஒரு சொல்யூஷன் சொல்லுங்க சார் ப்ளீஸ் 🙏🏻

  • @nagarazzarazza8405
    @nagarazzarazza8405 2 месяца назад

    நன்றி Dr.

  • @balajid1157
    @balajid1157 10 месяцев назад

    மிக்க நன்றி.

  • @NaveenKumar-cy1ux
    @NaveenKumar-cy1ux Год назад +2

    Thanks for the advice

  • @PunganurRobert
    @PunganurRobert 2 месяца назад

    சிறப்பான விளக்கம்

  • @rev.josepharulraja2682
    @rev.josepharulraja2682 Год назад +11

    உணவு அருந்தும் முறையை பொறுமையாகவும் நிதானமாகவும் விளக்கிய மருத்துவருக்கு மனமார்ந்த நன்றிகளை தெரிவித்துக் கொள்கிறேன் 🙏

  • @danalakshmiy826
    @danalakshmiy826 Год назад +2

    சூப்பர் சூப்பர் அருமை சார் நன்றி சார் தெளிவான பதில்

  • @jayamanithirumalai5169
    @jayamanithirumalai5169 Год назад +4

    Very useful tips for all. Thank you sir.

  • @sadiqalibasha9287
    @sadiqalibasha9287 17 дней назад

    Very nice explanation thanks Sir

  • @DeepaDevi-gf3ix
    @DeepaDevi-gf3ix 6 месяцев назад

    Thank u so so much..very very useful video 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @paulaugustine9243
    @paulaugustine9243 Год назад +1

    சிறப்பான பதிவுகள் நன்றி ஐயா

  • @doraisingam1657
    @doraisingam1657 6 месяцев назад

    Clear simple explanation thankyou Sir

  • @baluthiru6611
    @baluthiru6611 6 месяцев назад

    Very useful information Thanks Dr

  • @punithasuresh6633
    @punithasuresh6633 Год назад +8

    Excellent tips and explanations dr. Sir

  • @ommurugan.con.5300
    @ommurugan.con.5300 6 месяцев назад

    நல்ல பதிவு நன்றி

  • @subumoni1316
    @subumoni1316 Год назад +298

    சர்க்கரை நோய்க்கு உணவுக்கட்டுப்பாட்டை மிக முக்கியம்னு உண்மையை உரக்க சொன்னீங்க டாக்டர் நன்றிகள் கோடி

    • @govindasamyselvaganapathi1270
      @govindasamyselvaganapathi1270 Год назад +17

    • @dhilipkk1467
      @dhilipkk1467 Год назад +5

      Karubama irukum pothu sugar irukura vaga sapitalama

    • @dhilipkk1467
      @dhilipkk1467 Год назад +4

      IPO sellra fooda kurubama irukuvanga sapitalama

    • @subumoni1316
      @subumoni1316 Год назад +1

      @@dhilipkk1467 நீங்க பாக்கற டாக்டர் கன்சல்ட் பண்ணிக்கோங்க

    • @DhanaLakshmi-jp1di
      @DhanaLakshmi-jp1di Год назад

      @@govindasamyselvaganapathi1270
      P

  • @glorychellammal9765
    @glorychellammal9765 Год назад +1

    Very very useful advice thank u so much Dr god bless u

  • @VasanthVasanth-z4t
    @VasanthVasanth-z4t Месяц назад +1

    சார் ரொம்ப சந்தோசமா இருக்கு சார்

  • @SahanaSridhar-x5d
    @SahanaSridhar-x5d 2 месяца назад

    Very good explanation
    Thank you so much

  • @DhakshanaMoorthi-er8cj
    @DhakshanaMoorthi-er8cj 3 месяца назад

    Thank you doctor vanangugiren

  • @PeriyasamyC-sf2fu
    @PeriyasamyC-sf2fu Год назад +1

    Thank you sir

  • @srilekhadevendran3302
    @srilekhadevendran3302 Год назад +1

    Thank you dr. Supera oru diet chart soli irukinga

  • @Catherine-br3em
    @Catherine-br3em Месяц назад

    Thank you sir for your information 🙏

  • @jayanthilakshminarayanan8311
    @jayanthilakshminarayanan8311 3 месяца назад

    Thank you doctor very nice useful information about diabetic food

  • @VickyTamilmusic
    @VickyTamilmusic 5 месяцев назад +1

    அருமையான பதிவு

  • @panneerpanneer7471
    @panneerpanneer7471 Год назад +1

    சிறப்பு மிக சிறப்பு சார் வாழ்த்துக்கள் வாழ்த்துக்கள் வாழ்த்துக்கள்

  • @mayilsamy2675
    @mayilsamy2675 Год назад +1

    Rompa thanks sir so much Unka videos Rompa uesfull iruku nerya video poituka please sir

  • @sureshr.c4901
    @sureshr.c4901 5 месяцев назад

    Very very useful to sugar patients. Thank you Sir

  • @vijayarajupillai7190
    @vijayarajupillai7190 4 месяца назад

    Thank you very much Dr. Very clear and detailed advice for sugar patients. and others. According your menu morning breakfast is advisable. After a month I will send my health condition. Thanks a lot.😅😊

  • @csrinivasararaghavan7040
    @csrinivasararaghavan7040 3 месяца назад

    அருமையான பதிவு டாக்டர்

  • @shasami6725
    @shasami6725 Год назад +10

    Thanks a lot doctor. Excellent 👍.very clearly, short and sweet. Now all are get knowledge. Keep it up. 👍👍👍

    • @Thangarasu-oc6yg
      @Thangarasu-oc6yg Год назад

      நல்ல பதிவு வாழ்க வளமுடன் நன்றி🙏💕

  • @babyravichandran7687
    @babyravichandran7687 Год назад +2

    Thank you so much for your awareness doctor vazhgha valamudan

  • @RajeshS.Rajesh-p8s
    @RajeshS.Rajesh-p8s Год назад +1

    Thanks

  • @VihanSai-u2z
    @VihanSai-u2z 8 месяцев назад

    அருமை ஐயா.....!!

  • @sabarinishwanth6887
    @sabarinishwanth6887 Год назад +1

    Thank you sir 🙏🙏🙏🙏🙏💓

  • @jayameenal9900
    @jayameenal9900 6 месяцев назад

    Very thankful

  • @BhommadeviBhomma
    @BhommadeviBhomma 20 дней назад

    Super sir thank you🎉🎉

  • @RavichandranR-z8c
    @RavichandranR-z8c Месяц назад

    Thankyou.doctar

  • @krishnanp6975
    @krishnanp6975 7 месяцев назад

    நன்றி அய்யா ❤

  • @amjdeen8796
    @amjdeen8796 10 месяцев назад

    Thank you sir 22:20

  • @muralidharane3823
    @muralidharane3823 10 месяцев назад

    Romba Thankyou sir

  • @prabhavathir3180
    @prabhavathir3180 Год назад +1

    Romba nanti sir arumiya soninga 🙏🙏

  • @kamalamirthalingam3715
    @kamalamirthalingam3715 Год назад +2

    Thanks dr very good use full info jaffna tamil from Australia 🇱🇰😅🌹🌹

  • @usharevathi7585
    @usharevathi7585 5 месяцев назад

    ❤அருமையான பதிவு ரொம்ப நன்றி சார்

  • @jeyarukmanivenkatakrishnan4050
    @jeyarukmanivenkatakrishnan4050 2 месяца назад +1

    Super doctor.

  • @sekarveeraghavan35
    @sekarveeraghavan35 18 дней назад

    What you say is 100 % true. We cook more rice and do what you said.

  • @selvarajgopalsamy456
    @selvarajgopalsamy456 4 месяца назад

    Excellent sir God may bless you and your family Live long

  • @anitajasmine2777
    @anitajasmine2777 11 месяцев назад

    Sir neenga supera advise panringa

  • @KarunaKaran-z2x
    @KarunaKaran-z2x 16 дней назад +1

    Sir nalla information koduthirikinga but video rombha longaa adoda rombha pesuringa please konjam korachukonga

  • @saraswathil6512
    @saraswathil6512 5 месяцев назад +1

    Excellent speech sir,

  • @shine-f2u
    @shine-f2u Год назад +23

    Breakfast -
    broken wheat upma
    Millets upma
    Adai dosa
    Egg white dosa
    Idli and Cucumber,carrot , tomato salad
    Chapati and vegetables

  • @g.balakrishnannaidu920
    @g.balakrishnannaidu920 Год назад

    நன்றிங்க

  • @sheerinbasha5543
    @sheerinbasha5543 2 месяца назад

    Very very thanks dr

  • @meenabalaji2060
    @meenabalaji2060 Год назад +2

    Thank you

  • @vijayalakshmikrishnan6995
    @vijayalakshmikrishnan6995 4 месяца назад

    Very nice and useful tips.Thankyou somuch.

  • @nirmalam6533
    @nirmalam6533 2 месяца назад

    சிறப்பு சிறப்பு.வெகு சிறப்பு 😊

  • @nagarajanselvaraj275
    @nagarajanselvaraj275 Месяц назад

    Very good ad
    vices Dr.

  • @sumathisowmiya5576
    @sumathisowmiya5576 4 месяца назад

    Clear explanation sir
    Way of presentation very nice sir

  • @mvisalakshimylsamy6583
    @mvisalakshimylsamy6583 3 месяца назад

    Good information and advice sir thank you

  • @kmuthukumarmuthukumar8505
    @kmuthukumarmuthukumar8505 Год назад

    Very fine Explain regarding diabetic patients Taking foods

  • @NandhiniMurugesh-e4e
    @NandhiniMurugesh-e4e 3 месяца назад

    Very useful sir thank you

  • @umapathimuthukrishnan7427
    @umapathimuthukrishnan7427 Год назад

    Very Kind Of You Dr.

  • @mythilijayaraman5320
    @mythilijayaraman5320 8 месяцев назад +1

    Thank you so much doctor ❤

  • @muniyappanrayakottai5462
    @muniyappanrayakottai5462 7 месяцев назад

    நன்றி வாலி

  • @subramanianbalaji378
    @subramanianbalaji378 5 месяцев назад +1

    Excellent video for diet